revista-evoke-edicao-15

JUN 2018 

BSB Nº15 

CADÊ O 

TEATRO QUE 

ESTAVA AQUI? 

Espaços de arte 

convivem com o 

descaso 

ESCRITÓRIOS 

COMPARTILHADOS 

GANHAM FAMA 

EM BRASÍLIA 

15 ANOS DE 

COTAS NO 

BRASIL 

Conheça quem 

luta contra o 

preconceito 

ALOK 

O DJ MAIS TOP DO MUNDO PAROU 

PARA FALAR COM A GENTE! 

EVOKEJUN2018

EVOKEJUN2018

EVOKEJUN2018

CAPA 

Ele é top! DJ Alok e seus dias de 

refletir sobre a vida. O que o maior 

artista da música eletrônica no 

momento quer do futuro. 

ARQ URB DECOR 

Parques urbanos revitalizam 

a imagem das cidades e 

funcionam como espaço ideal 

para toda família se divertir 

CIDADE 10 

APLAUSO 18 

CINEMA 

20 

SAÚDE 

22 

AUTOMÓVEIS 24 

Divulgação 

Divulgação 

EVOKEJUN2018

Aluizio Corrêa 

JUN 2018 

BSB Nº15 

GASTRONOMIA 

Dá pra curtir o frio sem perder 

a dieta. O inverno também traz 

comidas gostosas e que não 

engordam. 

VIDA ANIMAL 26 

TONALIDADE 28 

NUTRIÇÃO 

30 

MÚSICA 36 

SEGURANÇA 38 

MODA 

O Brasil ganhou com mais azul, 

verde e amarelo em roupas e 

detalhes da Copa do Mundo 

AVENTURA 

40 

FITNESS 

42 

CULTURA E SOCIEDADE 

44 

COTIDIANO 

50 

EVOKE CLICKOU 

72 

Divulgação 

EVOKEJUN2018

PROSPERIDADE 

Há 15 edições, estamos com a Evoke em Brasília. Debutamos. 

Todos estão convidados para esta festa de 

boas reportagens, boas histórias, ensaios fotográficos 

lindos, lançamento de tendências. 

Evoke, para nós, significa acreditar e conseguir. Vem do verbo 

e-vo-car. Como uma mãe que diz “meu filho, evoque”. Há 15 edições, 

estamos evocando que vocês gostem de cada detalhe, de 

cada página, de cada novidade. Deu certo. 

Tantos parceiros já alavancaram suas marcas aqui. Tantas carinhas 

novas e de sucesso começaram aqui. A todos, um brinde. 

É por isso que essa é a Revista Evoke. Agora, muito melhor! 

BASÍLIA RODRIGUES 

EVOKEJUN2018

CEO da Revista Evoke 

J.R. Felix 

Diretora Administrativa 

Barbara Bertin Felix 

Editora-chefe 

Basília Rodrigues 

Jornalista 

Amanda Pessoa 

Capa 

Alok 

Foto da capa 

Alisson Demétrio 

Projeto Gráfico 

PHDesign 

Diagramação 

Marja de Sá 

Tiragem 

20 mil exemplares 

Contato: 

61 3435-1014 

61 9 9636-4319 

revistaevokebsb@gmail.com 

www.revistaevoke.com.br 

/revistaevokebsb 

revistaevoke 

EVOKE TV 

#revistaevoke 

EVOKEJUN2018

BARBARA BERTIN 

ARQ URB DECOR 

MÁRCIA ZARUR 

CIDADE 

J. R. FELIX 

APLAUSOS 

Dr. RENAULT RIBEIRO JR. 

SAÚDE 

VANESSA SILVESTRE 

VIDA ANIMAL 

JOHIL CARVALHO 

CINEMA 

CLAYTON SOUSA 

AUTOMÓVEIS 

KAKÁ BARROS 

MÚSICA 

DEILYS GONZALEZ 

NUTRIÇÃO 

LEONARDO SANT’ANNA 

SEGURANÇA 

ALLAN LUCENA 

FITNESS 

LIA DINORAH 

EVOKE CLICKOU 

WEIMAR PETTENGILL 

AVENTURA 

JANAINA MEGDA 

MODA 

EVOKEJUN2018

EVOKEJUN2018 

EVOKEDEZ2017

Barbara Bertin 

UM POUCO SOBRE 

PARQUES URBANOS... 

Os parques urbanos, na sua 

essência, são áreas destinadas 

à socialização e 

recreação. 

Compostos por massas verdes, públicos 

ou integrantes da urbanização de 

condomínios fechados, os parques são 

dotados de áreas aprazíveis como playgrounds, 

quadras de esportes, jogos de 

mesas, pequenas praças de convivência 

comunitária, além de locais destinados 

às atividades culturais e educativas. 

Com população democrática, composta 

por crianças, idosos e jovens e, pelos 

queridinhos pets, garantem a socialização 

e busca pela saúde física e mental 

com a diminuição da ociosidade e o incremento 

da percepção sensorial e cognitiva, 

sobretudo das crianças. 

Seus componentes juntos e misturados 

garantem a melhoria da qualidade e 

estilo de vida dos que deles usufruem, 

sendo, sem dúvida, elementos revitalizadores 

dos bairros... 

Aqui, temos espaços destinados às 

crianças, com qualidade lúdica, nas cores, 

formas e brinquedos. As crianças 

brincam, aprendem e se exercitam. 

EVOKEJUN2018

Divulgação 

O ESPAÇO É PARA QUEM 

CURTE ATIVIDADES 

ESPORTIVAS, COM 

QUADRAS DE ESPORTES 

E UMA PEQUENA 

ARQUIBANCADA PARA 

A TORCIDA CURTIR OS 

JOGOS. 

NESTA FOTO, O ESPAÇO 

PARA ATIVIDADES 

CULTURAIS ESTÁ 

MONTADO COM UM 

ANFITEATRO, NO QUAL 

PODEM OCORRER 

SERESTAS, HORA DA 

LEITURA E MUITO MAIS... 

COLABORAÇÃO: 

BARBARA TAVARES 

EVOKEJUN2018

Márcia Zarur 

*Texto originalmente publicado 

no site Olhar Brasília. 

Projeto Orla 

CONQUISTAS E DESAFIOS 

EVOKEJUN2018

“O Lago é de todos. Ok! 

Mas quem vai cuidar dele? 

Essa é a pergunta que 

aflige e apavora.” 

1.000, JK mandou um telegrama lacônico 

para Corção: “Encheu, viu?” 

Com a divulgação da proposta vencedora 

para implementar o lazer em 

quase 40 quilômetros das margens 

do Lago, acho que é o momento ideal 

pra entrar no assunto: desobstrução 

da orla do Paranoá. Pra começo de 

conversa, acho a desobstrução da orla 

uma grande vitória da cidade, pois democratiza 

o acesso a um bem que é do 

brasiliense. E não era justo, nem fazia 

sentido, ter trechos “privatizados”. 

Passei os olhos “leigos” pela proposta 

vencedora, que me pareceu interessante. 

O projeto prevê a instalação de 

quiosques, restaurante, trilhas, mirantes 

e quadras poliesportivas. Até agora 

só não consegui entender a tal imensa 

roda-gigante prevista para o Lago Sul. 

Mas nada disso é tão importante quanto 

a parte da proposta que fala da arborização 

dos parques urbanos da orla, 

com espécies nativas. E mais: a recuperação 

das matas ciliares. Isso é o principal 

pra quem realmente ama o Lago. 

Tony Winston/Agência Brasília 

Resta saber se, na hora de botar em 

prática, do papel para o real, o meio 

ambiente será prioridade mesmo. 

Nada contra o lazer nas águas e nas 

margens do Lago. Pelo contrário, é saudável 

ter mais um espaço aberto para 

a população. E, de preferência, com 

estrutura. 

Mas e os cuidados com a saúde do 

Paranoá? 

Lixo, esgoto e os rastros que os humanos 

costumam deixar? 

O 

Lago Paranoá é um patrimônio 

da cidade. Isso 

ninguém discute! Mesmo 

com gente torcendo contra, 

o Lago virou realidade junto com a 

Nova Capital. E é um dos motivos de orgulho 

do brasiliense. 

Tem uma história ótima sobre a cam- 

panha contra Brasília, que tem o Lago 

como personagem principal. O escritor 

carioca Gustavo Corção, adversário ferrenho 

da mudança da capital, insistia 

que o Lago não encheria. Ele apontava 

o solo arenoso como o grande vilão 

aos planos do presidente Juscelino. 

Em 1961, quando o Lago atingiu a cota 

Pra onde vai tudo isso? 

Fico me perguntando a respeito da manutenção 

e da fiscalização dessas áreas. 

E de como educar as pessoas pra aproveitar, 

de forma sustentável, esse nosso 

patrimônio. Tudo isso é imprescindível. 

Afinal, o livre acesso ao Lago é uma conquista 

inestimável, resta saber se Brasília 

saberá fazer bom uso dela. 

EVOKEJUN2018

eu 


DEU 

EM TODOS! 

MAIOR NOME DA MÚSICA ELETRÔNICA DO MOMENTO CARREGA 

TRILHA CHEIA DE HISTÓRIAS E SÓ CRESCE 

Como que pede para um astro 

desacelerar? No auge da carreira, 

o DJ Alok, brasileiro de 

Goiás, passou por provações 

em sua vida que o forçaram a colocar 

o pé um pouco no freio. A agenda continua 

agitada, principalmente em tempos 

de Copa do Mundo, mas Alok tem 

pedido para desmarcar alguns shows, 

evitar entrevistas e falar mais sobre 

sua música do que sobre a vida pessoal. 

“Ele pediu um tempo para si, para 

discernir tudo o que está acontecendo. 

Foi muita coisa em pouco tempo. Muito 

stress. A questão do filho, o problema 

no avião. Ele precisa digerir isso ainda”, 

afirmam auxiliares de Alok com 

quem a Evoke conversou em busca de 

detalhes sobre a vida do artista. 

É que os últimos meses saíram totalmente 

da rota desenhada pelo artista. 

Em maio, mês do Dia das Mães, ele 

publicou um relato emocionado em 

suas redes sociais sobre a perda do 

filho. “A luz que surgiu trazendo o verdadeiro 

sentido das nossas vidas se 

foi, mas novas luzes virão”, disse em 

uma declaração apaixonada à namorada, 

que estava grávida de 7 semanas. 

Uma semana depois, o DJ sofreu 

um novo baque. O avião em que ele 

estava simplesmente saiu da pista na 

hora da decolagem até parar em uma 

ribanceira. “Foi um susto”, disse. O episódio 

ocorreu durante viagem em Juiz 

de Fora, Minas Gerais. Mas ele vem demonstrando 

muita maturidade, como 

dizem os amigos, por ser um cara 

“iluminado”. 

A Revista Evoke escolheu Alok para a 

capa especial, desta décima quinta 

edição, por seu espírito altruísta, sua 

capacidade de resiliência e de lançar 

tendências. Goiás, Brasília, São Paulo, 

Rússia foram alguns destinos por 

onde o DJ passou no último mês carregando 

milhares de fãs para os shows. 

Alok prepara uma escalada intensa de 

shows em agosto. Será também quando 

o DJ completa 27 anos. 

Desde os 10 anos, o universo desse 

astro gira em torno da música. Ele começou 

em uma parceria com o irmão 

Bhaskar – gêmeo não idêntico, que 

também segue a carreira solo de DJ. 

Alok morou em Goiânia só até os cinco 

anos. Depois, viveu entre Holanda, Inglaterra, 

Alto Paraíso (GO) e Brasília. Os 

pais são DJ’s e criadores do festival de 

música Universo Paralello. Alok, feito 

muitos jovens da cidade, estudou Relações 

Internacionais na Universidade 

Católica de Brasília, mas largou o curso 

pela metade. 

O rapaz é conhecido por sempre dizer 

que gostaria de viver de música. Até 

ser escolhido melhor Dj do Brasil, TOP 

DJ 19 do mundo para a revista britânica 

“DJ Mag” e único brasileiro a alcançar 

280 milhões de plays na principal 

plataforma da música do mundo, o 

Spotify - em que se tornou também o 

primeiro brasileiro a figurar no TOP 100 

Global. Em 2017, ele foi eleito pela Forbes 

Brasil como uma das 91 pessoas 

com menos de 30 anos mais influentes 

do país. São muitos títulos. 

EVOKEJUN2018


PARABÉNS! 26 DE 

AGOSTO É O DIA DE SEU 

ANIVERSÁRIO 

O NOME DELE É ALOK 

ACHKAR PERES PETRILLO. 

NASCEU EM GOIÂNIA, MAS 

SÓ FICOU POR LÁ ATÉ OS 

CINCO ANOS. DEPOIS, 

VIVEU ENTRE HOLANDA, 

INGLATERRA, ALTO PARAÍSO 

(GO) E BRASÍLIA. 

EVOKEJUN2018

REVISTA EVOKE: É um dos brasileiros 

com menos de 30 anos mais influentes 

do país. Na sua avaliação, em que o 

seu trabalho influencia ou quem? 

ALOK: Em todos os trabalhos que eu 

faço, tento passar uma mensagem que 

motive as pessoas de alguma forma. 

Quero deixar um legado muito maior do 

que o brasileiro mais ouvido do mundo. 

Quero ser parte da mudança de 

cada um despertando a mudança nos 

outros também. 

REVISTA EVOKE: Explica para os seus fãs, 

sei que todo mundo pergunta isso, qual a 

origem e o significado do seu nome? 

ALOK: Significa de outro mundo, fora 

da curva. A escolha foi por conta do 

Osho (o guru), meus pais o encontraram 

e o nome foi influência dele. E hoje 

vejo que tudo faz sentido. 

REVISTA EVOKE: Vindo de um estado 

tradicionalmente sertanejo mas filho de 

DJ’s, quem são seus ídolos musicais? 

ALOK: Meus pais, Pink Floyd e Eric Prydz. 

REVISTA EVOKE: Quais são suas 5 músicas 

prediletas? 

ALOK: Difícil falar quais são as minhas 

preferidas, pois curto muitos gêneros. 

Ouço muito rock, pop, hip hop... 

REVISTA EVOKE: Tem vontade de concluir 

seu curso de Relações Internacionais 

ou fazer outra faculdade? 

ALOK: Eu cheguei a cursar Relações 

Internacionais, mas não conseguia me 

ver fechado em uma sala pelo resto da 

vida. Então eu mudei e deu no que deu 

(risos). 

REVISTA EVOKE: Quando você não está 

fazendo música, o que você faz? Esporte? 

Viaja? Se afasta de música? 

ALOK: Ultimamente ando dividido entre 

viagens e shows, mas sempre encontro 

um tempo pra me divertir com os 

amigos e matar a saudade da família. 

REVISTA EVOKE: Seu trabalho é reconhecido 

pela autenticidade e até por 

driblar quem não apostava no seu estilo 

no início. Em algum momento você 

achou que não seria compreendido? 

ALOK: Acho que chegar até aqui é fruto 

de muito trabalho. Agradeço muito pela 

fase atual. Vejo que é resultado de tudo 

que eu sempre acreditei, colocando 

sempre à frente honestidade e índole. 

Sempre com os pés no chão e também 

contando com uma equipe de excelentes 

profissionais. 

“META PARA 2018: 

SEJA UM INCENTIVADOR 

DE PESSOAS, O MUNDO 

JÁ TEM CRÍTICOS 

DEMAIS! GOOD VIBES! 

- IF YOU CAN’T BE 

GOOD, BE QUIET!” 

EVOKEJUN2018


EVOKEJUN2018

“QUANDO VOCÊ NÃO 

CONSEGUE CONTROLAR O 

QUE ESTÁ ACONTECENDO, 

DESAFIE-SE A CONTROLAR 

A MANEIRA COMO VOCÊ 

RESPONDE AO QUE ESTÁ 

ACONTECENDO. É AÍ QUE 

ESTÁ O PODER!” 

Divulgação Alisson Demétrio 

EVOKEJUN2018

Divulgação 

Este ano, Alok fez sucesso com a música 

Ocean e, por traz dela, mais uma 

história cheia de nuances. É inspirada 

na trajetória de uma fã que morreu 

de câncer, aos 12 anos. Ela tinha 

dois sonhos: conhecer Alok e o mar. A 

doença encurtou sua vida, interrompeu 

os sonhos mas a eternizou nesse 

hit, que, como o nome sugere, fala de 

profundidade. “Eu vi um anjo olhando 

para mim. Seus olhos não abrem 

mais. Machucados, eles não podem 

ver. E então, eu chorei toda a noite e eu 

não conseguia dormir. Tudo o que ela 

queria era ir para o mar”, diz uma das 

estrofes. O DJ divulgou que não houve 

tempo de conhecer a fã pessoalmente 

mas os dois conversaram por telefone. 

Essa letra ilustra por que as músicas de 

Alok fazem tanto sucesso. Ele consegue 

unir boa música com ícones do mundo 

globalizado, sejam ídolos ou causas sociais. 

Com pegadas de techno e house, 

as picapes de Alok são embaladas por 

som e vocais. Foge do ápice eletrônico, 

do clássico “tuntz, tuntz”, para uma balada 

com tons suaves, relaxantes e com 

elegância. Ao falar da despedida de um 

ídolo, o DJ Avicii, afirmou que “ele mudou 

a cena! Arriscou no novo e quebrou 

os paradigmas! Pra quem me acompanha, 

sabe que sempre cito o Avicii, Calvin 

Harris, Guetta, Daft Punk como minhas 

inspirações, não é de hoje”, disse 

em suas redes sociais. 

No fim de 2017, ele esteve na África, 

pelo projeto Fraternidade Sem Fronteiras. 

“Nossa felicidade sempre dependeu 

da felicidade de outras pessoas, 

e isso faz cada vez mais sentido. Me 

envergonha pensar quantas vezes 

reclamei ou reclamo de algo em meu 

dia a dia quando temos tanto e somos 

tão abençoados. É impressionante ver 

quanta resistência e força há nestas 

pessoas que suportam adversidades e 

faltas, para mim insuportáveis”, publicou 

sobre suas descobertas. 

Agora, por causa da Copa, ele esteve na 

Rússia para impulsionar uma música 

que fez pensando no mundial. “Eu não 

quis buscar nada que falasse de futebol 

ou algo específico mas algo que 

realmente tocasse os brasileiros de 

forma cultural”, disse. Você pode ouvir 

nas plataformas musicais. Já deu pra 

perceber que não só pela música, Alok 

vem se consagrando um representante 

do Brasil lá fora. Ou do Brazilian 

Bass, como se popularizou no mundo. 

MAIS DE 5 MILHÕES DE 

PESSOAS SEGUEM ALOK NAS 

REDES SOCIAS. COM MÉDIA 

DE MAIS DE 30 MILHÕES DE 

IMPRESSÕES POR SEMANA. 

EVOKEJUN2018

J.R. Felix 

Divulgação 

“Futebol Social: 

ganhar é virar o jogo!” 

EVOKEJUN2018

PROJETO SOCIAL 

EM BRASÍLIA UNE O 

MELHOR DO FUTEBOL 

VCOM A VONTADE DE 

TRANSFORMAR VIDAS 

amos virar o jogo! 

Jovens constroem o próprio 

futuro por meio do esporte 

Divulgação 

Divulgação 

Prova de que o Brasil não é só 

o país da bola, a OnG Futebol 

Social mostra todos os dias 

que somos o país das oportunidades 

também. Aproximadamente 

150 jovens, entre meninos e meninas, 

participam de competições regionais 

com chances de representar o Brasil 

no mundo. 

Estamos em plena realização das etapas 

regionais que terão participação 

de até 100 projetos comunitários de 

diversos estados, entre eles o que é 

desenvolvido aqui em Brasília. “Não tenho 

duvidas que há transformação na 

vida desses jovens após a participação. 

Posso citar alguns garotos e garotas 

que participaram conosco e que após o 

retorno me procuraram e conseguimos 

empregos, cursos e até com bolsa de 

universidade”, afirma Karina Gomes, diretora 

da ONG Futebol Social. É ela quem 

conecta as Ongs para participem da 

Etapa Brasilia da Seletiva e também faz 

a captação de recursos e a aproximação 

com os políticos e personalidades 

do esporte. 

Neste ano, a competição internacional 

será realizada entre 13 e 18 novembro, 

no México. Nesta edição, não serão 

classificadas as equipes vencedoras 

para a etapa final, mas sim jovens individualmente 

selecionados. Assim, cada 

equipe de um projeto social poderá ter 

no máximo dois selecionados, que se 

enquadrem nos critérios definidos e 

eleitos após observação comportamental 

durante os jogos e análise social realizada 

pela equipe técnica, em parceria 

com os movimentos participantes. 

A Ong Futebol Social conta com patrocínio 

da Confederação Nacional do Comércio 

de Bens, Serviços e Turismo (CNC) 

e Penalty. Participam jovens de 16 a 21 

anos, que vivem em situação precária 

ou até nem tem casa para morar. Desde 

2004, o projeto já atendeu mais de 20 

mil jovens. “Futebol Social: ganhar é virar 

o jogo!” é o lema da Ong. 

EVOKEJUN2018

Johil Carvalho 

Se não gosto, 

É RUIM 

Há um conceito comum de 

classificar tudo do que não 

se gosta como algo ruim. 

Esse conceito por vezes 

pode separar todo um ramo cultural de 

novos prováveis consumidores. 

Como, por exemplo, quando não gostamos 

de um ritmo musical, acabamos 

por classificar todo aquele setor como 

produtor de músicas ruins, o que não é 

verdade. As músicas que chegam hoje 

ao grande público são em sua maioria 

muito bem produzidas e arranjadas, ou 

seja, são produtos de qualidade, mesmo 

que possam não agradar ao ouvido 

de todos. Entender que, não gostar de 

um ritmo, não desqualifica a música, 

pode abrir a possibilidade de o ouvinte 

encontrar, mesmo dentro de uma classificação 

a qual não tem tanto apreço, 

uma ou outra música que acabe por 

agradá-lo, seja pela letra, pela melodia 

ou mesmo pelo conjunto dela, sem que 

ele seja obrigado a se tornar um apreciador 

do ritmo. 

Dentro do cinema o mesmo ocorre, a 

exemplo do cinema nacional que, mesmo 

com o lançamento de títulos de 

altíssima qualidade que alcançaram 

grande público, ainda é possível ouvir 

pelas ruas a famosa frase: “Não gosto 

de cinema nacional”. 

Essa frase se perpetuou na década de 

70, época das pornochanchadas, que 

ganharam a fama de filmes populares 

existentes apenas pelo apelo sexual 

e, não gostar de filme nacional àquela 

época, dava ao interlocutor um ar de 

inteligente e cult. 

Bem, os tempos mudaram, o cinema nacional 

mudou e hoje falar que não gosta 

de cinema nacional pode parecer uma 

generalização descabida, até porque o 

cinema nacional é uma categoria muito 

ampla que comporta ficção, documentário 

e vários gêneros como comédia, 

drama, terror, trash, biográfico, etc. 

Além disso, a retomada do fazer cine- 

EVOKEJUN2018

ma no Brasil ainda é recente (década 

de 1990) e reaprender leva tempo, 

investimento e por consequência leva 

também às falhas. É natural, dentro 

do aprendizado tanto do fazer cinema, 

quanto do mercado cinematográfico 

que produtores e diretores, em especial 

os independentes, ainda patinem 

em um ou outro aspecto. 

Sempre é bom lembrar que os filmes 

estrangeiros que chegam ao Brasil, 

são a representação do melhor que o 

país exportador tem a mostrar, além 

de que eles contam com indústrias experientes, 

forte investimento e quase 

o monopólio de exibições. 

Para que possamos ter mais filmes com 

“qualidade de exportação” temos também 

de ter mais diretores e produtores 

que arrisquem o erro, que possam continuar 

uma carreira de produção para 

que haja um aprendizado constante, 

que tenhamos a nossa marca cultural 

em nossos filmes, sem que sejam apenas 

a imitação de filmes de fora. 

Para isso, o apoio do público é essencial. 

É de suma importância que os 

filmes tenham onde ser exibidos e, 

principalmente, que queiram ser vistos. 

Proponho ao público, que ao assistir 

um filme nacional, tente se ater 

aos aspectos positivos, reforce-os, 

incentive os produtores, pesquise sobre 

o diretor, veja seu próximo filme, 

acompanhe sua evolução e melhoria, 

faça críticas construtivas pelas redes 

sociais, lembre-se de elogiar as partes 

boas, participem da construção de 

uma nova cultura no nosso país. 

Que a nova frase dita pelas ruas seja: 

“Gosto mesmo, é de cinema nacional!” 

Divulgação 

EVOKEJUN2018

Dr. Renault Ribeiro Junior 

Colesterol: 

herói ou vilão? 

No meio médico, e principalmente 

acadêmico, vivemos 

a era que denominamos de: 

era da medicina baseada 

em evidências. Lidamos com estudos 

científicos que nos orientam em nossa 

prática médica. Diretrizes de tratamento 

são produzidas a partir de vários 

estudos científicos que esclarecem o 

que pode ser melhor ou pior para nossos 

pacientes. Dessa forma, o achismo 

ou o empirismo se tornam menos frequentes 

e menos danosos aos nossos 

pacientes. Logicamente, são guias e 

eventualmente devem ser avaliados 

se devem ou não ser adaptados para 

devidas situações. O bom senso ainda 

impera por muitas vezes . 

O tratamento da elevação do colesterol 

tem sofrido um verdadeiro bombardeio 

de críticas e comentários inapropriados 

por meio das mídias e rede 

sociais. Uma legião de auto-didatas e 

charlatões tem propagado que devemos 

manter o nosso colesterol elevado 

por conta de benefícios inexplicáveis 

e sem evidências científicas comprovadas 

de tal medida. Cito apenas dois 

grandes estudos científicos, o 4s e o 

estudo Odissey, que revelaram que 

desde a redução leve até acentuada 

do colesterol provocam reduções significativas 

da morbidade e mortalidade 

cardiovascular. Hoje temos a convicção 

que nenhum outro fator de risco 

pode ser tão bem controlado e provocar 

tantos benéficos como a redução 

do colesterol. Dieta com baixo teor de 

gordura animal e exercícios físicos regulares 

podem ajudar no controle do 

colesterol, porém a utilização de medicação 

em muitas situações é imperativa. 

As estatinas são as drogas mais 

utilizadas na nossa prática, porém 

cabe ao médico esclarecer e identificar 

o paciente que merece a prescrição e 

alertá-lo da real necessidade e valor 

da prescrição desses medicamentos. 

Sempre que contestado, o médico deve 

elucidar as dúvidas e questionamentos 

dos pacientes resistentes ao uso, pois 

as evidências são enormes em favor 

da sua utilização. Risco de demência, 

câncer ou diabetes são frequentemente 

cometidos durante as consultas mas 

não temos nenhum estudo que revelou 

a presença significativa de tais complicações. 

Diante de tudo isso, sugiro 

que leve a sério o tratamento do seu 

colesterol pois, se ele não for, o infarto 

dói e frequentemente leva embora uma 

grande parcela de pessoas que poderia 

estar em seus lares junto de suas famílias. 

A reposta é: colesterol alto é sim 

um grande vilão!!! 

EVOKEJUN2018

Divulgação 

EVOKEJUN2018

Clayton Sousa 

Mustang 2018 

um carro pra conhecer e acelerar 

Eu sempre gostei de carros. 

Acredite, costumava passar 

o sábado inteiro lavando uma 

bendita Kombi 1984 do meu 

pai só para tirá-la da garagem. Volta e 

meia, eu falava: “Quando crescer, vou 

ter um carro potente e bonitão”. Bom, 

esse dia ainda não chegou, mas tive 

o prazer de dirigir um Ford Mustang. E 

isso é mais do que suficiente para eu 

partir dessa para uma melhor de boa. 

Brincadeira! Eu ainda tenho muitos 

quilômetros para rodar. 

Olhando novamente para o mundo sobre 

rodas, vamos falar do muscle car, 

produzido em Flat Rock (Michigan), nos 

Estados Unidos. Ele é uma prova veloz 

de que muita gente, nesta terra, não 

está nem aí para o preço absurdo da ga- 

solina. O consumo declarado pela Ford é 

de 5,9 km/l na cidade e 8,9 km/l na estrada. 

Culpa ou mérito (depende do seu 

ponto de vista) do potente motor 5.0 V8 

de 466 cavalos e 56,7 kgfm de torque 

capaz de te levar da imobilidade aos 

100 km/h em apenas 4.3 segundos. 

Quatro vezes menos tempo do que você 

gastou para ler este último parágrafo. 

O Mustang, agora oficialmente importado 

para o nosso país na versão GT 

Premium, tem muito mais do que um 

“coração” parrudo. É equipado com um 

câmbio automático de 10 velocidades 

desenvolvido em parceria com a Chevrolet. 

É isso mesmo! A transmissão foi 

feita com a colaboração da fabricante do 

maior rival do Mustang: o Camaro. O que 

não faz muita diferença. Afinal, ele não 

EVOKEJUN2018

Divulgação/ FORD 

figura nem na lista dos esportivos mais 

vendidos, por aqui. O balanço, realizado 

pela Fenabrave - Federação Nacional 

dos Distribuidores de Veículos - , esfrega 

na nossa cara que 281 brasileiros 

tiraram um Mustang das concessionárias, 

apenas nos primeiros quatro meses 

deste ano. Isso porque o brinquedo 

“Made in the USA” custa R$ 299 mil. 

Você valoriza conforto e tecnologia? 

Bancos em couro com ajustes elétricos, 

painel de instrumentos digital, central 

multimídia com tela sensível ao toque, 

GPS, 12 alto-falantes e subwoofer. Sim, 

dá pra fazer uma festa dentro do esportivo. 

Apesar de eu preferir, mil vezes, o 

som do motor. 

A Ford colocou muitos outros mimos 

para justificar o seu suado dinheiro. Um 

deles é o sistema de amortecedores 

adaptativos magnéticos. Sabe o que 

isso muda na sua vida? Muita coisa. O 

equipamento ajusta a suspensão, até 

1.000 vezes por segundo, de acordo 

com os modos de condução (Normal, 

Sport, Sport+, Pista e Drag/Arrancada) 

e, também, com as condições da pista. 

Tudo para te manter colocado ao chão 

com a maior estabilidade possível. Para 

aumentar a esportividade e o prazer ao 

volante, os engenheiros criaram uma 

forma de você travar as rodas dianteiras 

para “queimar pneus” - chamada de 

Line Lock. 

Já sei! Você prioriza a segurança. Que 

tal, então, oito Air Bags, frenagem automática 

com detecção de pedestres, 

controles de tração e estabilidade, além 

de alerta de colisão frontal? Ainda tem 

rodas 19 polegadas e faróis Full Led. 

Presente e passado acelerando juntos 

Agora, deixaremos as novidades da 

sexta geração de lado para falar um 

pouco da história desse ícone, criado 

em 1964. Se você se acha famoso 

postando “fotinhas” no Instagram, 

imagine quem já participou de aproximadamente 

3.800 produções de cinema 

e TV. Só para citar alguns exemplos, 

James Bond: “007 Contra Goldfinger”, 

“007 Contra a Chantagem Atômica” 

e “007: Os Diamantes São Eternos”. 

Pode anotar, também, “Bullitt”, “60 

Segundos” e vários outros sucessos 

de bilheteria. Tem mais um capítulo 

muito legal sobre o começo: o Mustang 

vendeu, apenas no dia de lançamento, 

22 mil unidades. Um sucesso absurdo 

para a época. 

A verdade verdadeira é que estou falando 

isso tudo para confessar que 

eu ainda não dirigi o Novo Mustang GT 

Premium, mas, sim, a segunda geração 

ano 1967, bem mais “raiz” do que 

o irmão caçula. Agora, me pergunte se 

estou preocupado. 

O importante mesmo é que eu acelerei 

um mito e nem precisei lavar nada depois 

do passeio. E que passeio! 

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EVOKEJUN2018

Vanessa Silvestre 

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Meus humanos se 

separaram e agora? 

Penas mais duras para maus-tratos 

Já está valendo a nova lei sobre 

maus-tratos de animais 

aqui no Distrito Federal. A legislação 

agora estabelece de 

maneira mais clara o que é crime. A 

partir de agora, são tipificados como 

maus-tratos os atos que atentem 

contra a liberdade psicológica, comportamental, 

fisiológica, sanitária e 

ambiental dos bichos. Antes, eram 

autuados apenas casos com danos 

físicos com cortes e com feridas 

abertas. 

A multa antes variava de R$ 200, 

para aqueles casos que eram vistos 

como leves, a R$ 2.250 para as infrações 

graves. Agora, a penalidade é de 

um salário mínimo (R$ 954) a 40 salários 

mínimos (R$ 38.160). Além disso, 

ao final do processo, dependendo da 

gravidade da situação, da capacidade 

econômica do agressor ou da natureza 

do animal, essa multa pode chegar a 

R$ 1 milhão. 

O agressor poderá ter outras punições 

além da multa, dependendo da gravidade 

da agressão do animal doméstico 

ou não: 

■■advertência; 

■■interdição parcial ou total de estabelecimento 

ou atividade; 

■■suspensão ou cancelamento da licença 

ambiental do estabelecimento; 

■■apreensão; 

■■perda ou restrição de incentivos e 

benefícios fiscais concedidos pelo governo 

do Distrito Federal. 

VI ALGUÉM COMETENDO MAUS-TRATOS, 

COMO FAÇO UMA DENÚNCIA? 

As denúncias podem ser feitas na Ouvidoria 

do governo de Brasília pelo telefone 

EVOKEJUN2018

É 

novidade. O Superior Tribunal 

de Justiça (STJ) definiu que 

meesmo com a separação de 

um casal, a criação do pet tem 

que ser compartilhada. Lembra alguma 

coisa? Assim como visitas aos 

filhos de um ex-casal, os animais de 

estimação também não podem ficar 

no fogo cruzado de duas pessoas que 

não se amam mais e recorrem à separação. 

Foi a primeira vez que a Corte 

analisou o assunto. 

O detalhes do caso estão em segredo 

de justiça. Mas sabe-se que se trata 

de um casal separado há sete anos e 

a disputa era por uma cadela yorkshire. 

Eles adquiriram o animalzinho em 

2004, enquanto estavam juntos. Mas 

em 2011, se separaram. O homem ficou 

com a cadela por um tempo, mas 

depois ela passou a viver com a mulher 

que impediu o homem de visitar 

a cadelinha, o que causou ao dono “intensa 

angústia”. 

Ele então ajuizou uma ação para regulamentar 

as visitas. A sentença considerou 

que a pequena yorkshire não 

poderia integrar as relações familiares 

como se fosse a relação entre pais e 

filhos. O magistrado concluiu, ainda, 

que a cadelinha é objeto de direito e, 

por isso, não se poderia regulamentar 

uma possível visitação. A sentença, no 

entanto, foi reconsiderada pelo Tribunal 

de Justiça de São Paulo, que entendeu 

que é possível aplicar neste caso 

a mesma lógica da guarda de pessoas 

menores de idade. 

O caso foi parar no STJ e virou precedente 

para o caso cada vez mais recorrente 

de casais separados que disputam 

a guarda de seus bichinhos de 

estimação. O relator Luis Felipe Salomão 

entendeu que esse assunto é delicado 

porque envolve não só o direito 

dos donos, mas também a afetividade 

do animal. 

O ministro mencionou que diversas 

compreensões jurídicas entendem 

que animais não são coisas. Para ele, 

“não se está frente a uma coisa inanimada”. 

Esse entendimento é bastante 

claro em países como Áustria, Alemanha 

e Suíça. Mas no Brasil existem três 

correntes diferentes: a que pretende 

elevar os animais ao status de pessoa, 

a que entende ser melhor proteger os 

animais na qualidade de sujeitos de direito 

sem personalidade, e aquela que 

acha que os animais devem permanecer 

como objetos de direito. 

O relator acabou votando para regulamentar 

as visitas e permitir que as 

duas pessoas participem da criação 

do animal. O ministro entendeu que o 

bichinho integra, sim, o núcleo familiar 

e não pode ser considerado simplesmente 

como um bem. O ministro 

relembrou que casais que se separam 

fazem acordos informais para tratar da 

guarda dos pets, mas que dessa vez o 

caso chegou ao Judiciário. Salientou 

ainda que a justiça terá que encarar 

situações como esta e que num futuro 

próximo, no momento da separação de 

um casal, será preciso analisar a partilha 

de bens, a guarda dos filhos e um 

terceiro gênero. “Não se pode brigar 

contra a realidade. Teremos mais cães 

do que crianças em casa,” afirmou. A 

maioria dos ministros seguiu o entendimento 

de Salomão. 

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162 ou pelo site www.ouv.df.gov.br. 

O caso é encaminhado ao Ibram ou 

à Delegacia Especial de Proteção ao 

Meio Ambiente e à Ordem Urbanística 

(Dema). 

A Dema pode ser acionada também 

pelo 197, pelo WhatsApp (61) 98626- 

1197. Ou pelo e-mail denuncia197@ 

pcdf.df.gov.br. 

Outra opção é o Batalhão Ambiental 

da Polícia Militar, que atende 24 horas 

pelo telefone (61) 3190-5190 e pelo 

WhatsApp (61) 99351-5736. 

EVOKEJUN2018

Basilia Rodrigues 

Bate o prazer de 

pensar 

EVOKEJUN2018

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Dentro daquela lista de coisas que tornam 

a vida humana maravilhosa, 

existe o prazer de pensar. Acontece 

mais ou menos assim, eu diria que um 

emaranhado de lã se cruza formando conexões, 

de fato, perfeitas, ou poderia comparar com fios 

desencapados que criam uma energia única chamada: 

pensamento. Os entendidos chamam isso 

de conexões neurais, não é mesmo? 

Ler textos com “perguntas”, por exemplo, é como 

bater na porta do pensamento, é um chamado 

inequívoco para o pensar. Não é mesmo? 

Às vezes, é bem chato ficar de sobreaviso achando 

que a qualquer momento pode vir uma pergunta 

e você precisa ter uma resposta. Acaba 

surgindo um outro tipo de prazer, um desejo de 

não ter que pensar em nada. 

É tão instigante tentar entender como ocorre a 

formação de um pensamento que, ao mesmo 

tempo, é inacreditável perceber que algumas 

situações do dia-a-dia simplesmente nos tiram 

o prazer de pensar. Nos fazem acreditar que 

não tem escolha. Fica mais fácil compreender 

quando comparado com feijão e arroz. Qualquer 

pessoa sabe o que é, acha que é fácil fazer, e às 

vezes come sem nem perceber. Se é simples, 

todo mundo diz: é como feijão e arroz. Passa 

mesmo pela linguagem da aceitação em que o 

que está pronto, está posto. Assim, aquela habilidade 

básica do pensamento humano de agrupar 

e categorizar fica mesmo em segundo plano. É a 

mensagem de celular que é vista mas não é lida. 

É a nova regra do trabalho que veio aí para padronizar 

ainda que totalmente fora da realidade. 

“Você já abraçou seu filho hoje?”, diz a campanha 

politicamente correta. Abraçar não é suficiente, 

mas não tem isso escrito no letreiro. “Fui ao Piauí 

e lembrei de você”. Lembrou mesmo? Acho que 

é algo que está escrito na camiseta, na caneta, 

no chaveiro e era quase uma obrigação comprar, 

ainda que sem sentir. É como se na sua ausência 

de pensar, houvesse alguém pensando por você. 

Já pensou nisso? Se está lendo o texto até aqui, 

é porque você está pensando e a reflexão sobre 

isso é intransferível. 

Assim como “they say”, na tradução literal, vivemos 

dizendo “eles dizem” para justificar as nossas 

próprias atitudes. É que “eles dizem” funcionam 

para tudo, desde estatísticas a receita de bolo. É 

só dizer “eles dizem” e, pronto, não precisa se responsabilizar 

por tudo o que disser em seguida. 

Tudo gira mesmo ao redor de ideias, sejam suas ou 

de quem você permite pensar no seu lugar. 

EVOKEJUN2018

Deilys Gonzalez 

#SejaLeve 

Lancei o desafio #sejaleve. E a premissa é a seguinte: 

quanto menos embalagem, melhor! 

O ideal é comer comida de verdade, priorizar os 

alimentos in natura e evitar os processados. 

No entanto, vivemos o conflito contemporâneo da falta 

de tempo, e na correria do dia a dia, acabamos cedendo 

à praticidade que a indústria oferece. 

Ler um rótulo não significa saber interpretar as informações 

do alimento x, y ou z. 

Quem nunca... 

No supermercado, a gente se depara com inúmeros 

“alimentos” recheados de promessas do tipo: somos integrais, 

100% natural, light, diet, detox, vitaminados, 

emagrecedores... 

Vou levar, é tudo meu! 

ENTÃO... 

A CHANCE DE SE PERDER OU SE METER EM ALGUMA 

ENRASCADA É ENORME! 

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EVOKEJUN2018

Frio sem 

fome 

Chocolate quente funcional 

INGREDIENTES 

■■250 ml de leite de amêndoas 

■■1 colher de sopa de leite de coco em pó 

■■1 colher de sopa de cacau em pó 

■■3 gotas de essência de baunilha 

■■Canela em pó à gosto 

PREPARO 

Leve o leite de amêndoas, o leite de coco em pó e o cacau 

no liquidificador, bata até virar um liquido homogêneo. 

Em uma panela, leve ao fogo baixo e misture com 

a essência de baunilha e a canela em pó, misturando 

com uma colher até ferver. Desligue o fogo e coloque 

em uma caneca. Caso queira, adicione canela por cima. 

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VAMOS CURTIR O INVERNO SEM ESCORREGAR 

NA DIETA. PRESTE ATENÇÃO NESSAS RECEITAS 

SAUDÁVEIS, GOSTOSAS E NA MEDIDA: 

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Sopa de Abóbora e Gengibre 

INGREDIENTES 

■■1 abóbora japonesa (pode-se utilizar a casca, basta 

lavar bem) 

■■5 colheres de sopa de óleo de côco ou azeite 

■■2 litros de caldo ou água 

■■1 pedacinho de gengibre 

■■Sal à gosto 

■■2 dentes de alho 

PREPARO 

Retire a casca (opcional; com a casca irá ficar mais escura, 

no entanto mais nutritiva) e as sementes da abóbora 

(estas podem ser torradas e consumidas na salada – podem 

ser trituradas se preferir). Corte-a em cubos. Numa 

panela, cozinhe a abóbora com o alho, o gengibre e a 

água, até a abóbora ficar macia. 

Bata tudo no liquidificador, adicionando o líquido aos 

poucos até alcançar a consistência desejada; se ainda 

sobrar líquido sem abóbora, dispense ou utilize para 

outra preparação. 

Adicione o óleo de coco ou azeite, o sal e continue batendo. 

Corrija o tempero ao seu gosto e sirva. 

DICAS 

Utilize caldo de cozimento de músculo ou coxão duro, 

misture a carne desfiada depois. 

Se a sopa ficar muito líquida, rala e com sabor pouco 

apurado, leve para ferver até ficar no sabor adequado. 

Fonte: NutriCoaching 

EVOKEJUN2018

EVOKEJUN2018

EVOKEJUN2018

Kaká Barros 

FERRAMENTA DE TRANSFORMAÇÃO! 

DE NORTE A SUL 

DO PAÍS, HÁ BONS 

EXEMPLOS DE 

PROJETOS MUSICAIS 

João Pelles 

Todos conhecem a figura do 

anjo como aquele ser celestial 

e espiritual de grandes 

asas, que nos guardam e protegem 

e até mesmo aquele anjinho 

das ilustrações dos livros infantis, 

cabelos encaracolados, rosto redondo 

tocando a sua “harpinha”. Bem, nem 

todo anjo tem este formato e só toca 

harpa. Alguns são nossa imagem e 

semelhança e tocam garrafa pet, sucata, 

instrumentos feitos de material 

reciclado,instrumentos convencionais 

e que sempre acolhem as “minorias”. 

São sobre alguns desses anjos que se 

utilizam da música que iremos falar! 

Já pensou você tocando um instrumento 

e por meio da música, como 

num passe de mágica, mudar a vida 

das pessoas? 

Todos sabemos do grande poder que a 

música tem, e algumas pessoas se utilizam 

desta poderosa ferramenta para 

dar “rumo” na vida de alguém, seja 

com grupos percussivos, orquestras, 

oficinas, corais criando oportunidade 

de inclusão social. 

BATUKENJÊ 

Começando pelo nosso 

quadrado, temos o 

Batukenjé: mestre Celin 

du batuk, idealizador do grupo 

cultural Batukenjé, respira 

arte e musicalidade afro-brasileira. 

Durante um workshop realizado na 

Finlândia, em 2006, decidiu criar o 

grupo focado nos ritmos afro-brasileiros. 

Além das crianças terem acesso 

ao instrumento (o que não teriam 

por condições sócio-econômicas), 

também é trabalhada a consciência 

ambiental através da reciclagem. 

Crianças sob a coordenação do Grupo 

Cultural Batukenjé colocam a mão na 

massa e transformam lixo em ritmo, 

música, arte! O projeto está em constante 

expansão, desenvolvendo oficinas 

que consistem em atividades teóricas, 

práticas e recreativas com base 

em três pontos diferentes de Brasília, 

atendendo hoje uma média de 130 

crianças agregadas. 

PERCUSSUCATA 

O Percussucata é uma iniciativa do 

Professor Marcelo Capucci (baterista 

da Banda Plebe Rude), que convidou 

um grupo de educadores para realizar 

ações concretas em defesa do meio 

ambiente, conscientizando os cidadãos 

sobre sua responsabilidade social 

utilizando garrafas pet como instrumentos 

musicais, evitando assim 

que elas sejam jogadas na natureza. 

Autor do livro “Faço, separo, transformo...” 

juntamente com Marcos Linhares, 

conta como um professor e um 

aluno conseguem mudar a eles mesmos 

e contagiar a todos sobre como 

viver melhor com o lixo, a natureza e 

as pessoas ao redor. Todas elas, incluindo 

os chamados seres invisíveis 

do dia-a-dia, como catadores e garis. 

Este livro representou o Brasil na categoria 

Best Children’s Picture Originally 

in Portuguese em Los Angeles/ USA. 

EVOKEJUN2018

RECICLANDO SONS 

O Instituto Reciclando Sons (IRS) sob 

a direção de Rejane Pacheco, violinista 

de Brasília, é uma Organização da 

Sociedade Civil de Interesse Público 

(OSCIP) que utiliza a música como 

instrumento de educação, ressocialização, 

inclusão social e produtiva de 

crianças, adolescentes, jovens e famílias 

da área erguida sobre o maior 

depósito de lixo da América Latina: O 

Lixão da Estrutural-DF. 

OFICINA “ RECICLANDO PESSOAS”- 

PATUBATÊ 

É um projeto cultural com postura 

sócioambiental, desenvolvido para 

beneficiar a comunidade em geral e 

democratizar a arte musical brasileira 

através de oficinas de percussão em 

sucatas, construção de instrumentos 

e show com o Grupo Patubatê. 

Eles atuam também como bloco eletrônico 

e o Afoxé Omó Ayo, “Filhos 

da Alegria”, criado em Planaltina em 

2014 entendendo a importância da 

música afro-brasileira e não só na 

reciclagem de material mas também 

das pessoas. Com cerca de 20 integrantes, 

já tiveram aproximadamente 

500 alunos dos quais muitos permanecem 

até os dias atuais. 

INSTITUTO BACARELLI 

O Instituto nasceu no final dos anos 

1990 do profundo impacto que as 

imagens de um incêndio de enormes 

proporções em Heliópolis provocaram 

no maestro Silvio Baccarelli. Foi naquele 

momento que ele resolveu oferecer 

uma oportunidade aos jovens da 

cordas, ainda em um espaço de sua 

casa na Vila Mariana. Mas não demorou 

para que o projeto crescesse. Em 

2005, o instituto mudou-se para uma 

antiga fábrica de sucos no começo da 

Estrada das Lágrimas, que corta Heliópolis. 

Quaro anos depois, um sonho 

realizado: com apoio da instituição 

Pró-Vida, foi inaugurada a sede própria, 

que ocupa uma área de 5 mil metros 

quadrados, conta com dezenas 

de salas de ensaio de última geração 

e prevê ainda a construção de um teatro 

que, quando concluído, fará de 

A MÚSICA DEVOLVE 

A SENSAÇÃO DE 

PERTENCIMENTO E A 

CAPACIDADE DE VOLTAR 

A SONHAR 

Heliópolis pólo importante 

de difusão artística, 

se alinhando às grandes 

salas de concerto de todo 

o país. Mas o olhar da instituição 

está voltado também 

àqueles que, por algum motivo, não 

quiserem se tornar músicos. 

AFROREGGAE 

O grupo Cultural AfroReggae é uma 

organização não governamental fundada 

em 1993 com a missão de promover 

a inclusão e a justiça social por 

meio da arte, da cultura afro-brasileira 

e da educação. Além da atuação nos 

núcleos, por meios de oficinas, aulas, 

eventos, entre outros, o grupo também 

trabalha na formação de grupos 

artísticos, desenvolve projetos, programas 

de televisão, publicações sobre 

temáticas sociais, entre outros. 

INSTITUTO BACHIANAS 

Sonho de um grupo de músicos e empresários 

brasileiros, entre eles o maestro 

e pianista João Carlos Martins, 

a Fundação Bachiana, entidade sem 

fins lucrativos e /ou econômicos, foi 

constituída em 2006, tendo formação 

musical e cultural, especialmente nas 

artes clássicas e educação musical. 

SAMBA PARA TODOS! 

Localizada em São Paulo, a instituição 

Casa de David, que trabalha abrigando 

pessoas com deficiência intelectual, 

física e com autismo realiza o projeto 

“Samba Para Todos”. Por meio de aulas 

de instrumentos de percussão 

de bateria de escola de 

samba, o projeto promove 

a inclusão social dessas 

pessoas e ajuda em seu 

desenvolvimento físico e 

JOVENS DESCOBREM A 

POSSIBILIDADE DE CRIAR 

E ENTRAR NO MERCADO 

DE TRABALHO 

João Pelles 

cognitivo. O curso é dividido entre “Recreação 

Sambística”, com os alunos 

de maior comprometimento mental e 

físico, e “Ensaio Técnico”, com alunos 

com menor comprometimento mental 

e físico. 

Por ser fã e ser prova real de que tudo 

isso é possível, fruto de um trabalho 

social chamado El Sistema, renomado 

programa de educação musical Venezuelana, 

Gustavo Dudamel é o resultado 

vivo de tudo isso! Dono de um currículo 

invejável em que regeu as maiores 

e mais renomadas orquestras do mundo, 

entre elas a orquestra Simon Bolivar 

que é uma orquestra jovem que faz 

parte do sistema de 220 jovens orquestras! 

Atualmente é o maestro titular da 

Orquestra Sinfônica de Gotemburgo, 

Suécia e diretor musical da Orquestra 

Filarmônica de Los Angeles! 

Tudo isso foi possível por causa da música! 

Melodia, ritmo e harmonia juntos 

como uma receita de bolo que não corre 

o risco de “solar”! Este bolo pode ser 

servido muito bem acompanhado de 

solidariedade, amor, consciência ambiental, 

educação, inclusão social por 

um bem maior! 

Flickr 

EVOKEJUN2018

Leonardo Sant’Anna 

POR QUE OS IDOSOS 

VIRARAM O ALVO? 

Você sabe o que é Lothur? É o 

deus grego da trapaça. 

Em março de 2018, uma 

operação inusitada que foi 

batizada com esse nome peculiar, tomou 

as manchetes de diversos meios 

de comunicação em Brasília. Tratava-se 

de uma fraude de mais de meio milhão 

de reais orquestrada por uma quadrilha 

que, para ser presa, movimentou uma 

investigação especialmente preparada 

pela Polícia Civil do DF. Mais de 80 pessoas 

foram vítimas dos bandidos. O detalhe 

mais devastador foi: todas eram 

pessoas idosas. 

Agora, uma pergunta ainda mais interessante 

vai lhe deixar com os cabelos 

em pé. Qual a chance de estarmos tratando 

de um problema mundial e não de 

um caso isolado do Brasil? Para a sua 

segunda surpresa nessas poucas linhas, 

lhe esclareço que o caso abrange 

todos os continentes. 

Em uma pesquisa do FBI, divulgada 

pela revista americana Home Defender, 

especializada em estratégias de defesa 

pessoal e familiar, há cinco motivos 

que tornam os idosos acima de 65 anos 

mais vulneráveis para golpes financeiros, 

especialmente pela internet e por 

telemarketing: 

1. Normalmente preferem sacar dinheiro 

e tê-lo em casa, usando-o quando 

necessário, por desconfiarem dos sistemas 

financeiros ou não terem habilidade 

para lidar com aplicativos e transações 

eletrônicas; 

2. Pessoas nascidas nos anos 40 e 50 

nutrem valores morais e pessoais que 

as fazem acreditar que não serão enganadas 

e todos são “do bem”. Tornam-se 

presa fácil para os enganadores e para 

malandros que usam o subterfúgio da 

insistência para atingir o que desejam; 

3. Também se envergonham quando 

têm que admitir que foram vítimas de 

fraudes ou quando precisam perguntar 

onde deveriam ir para denunciar tais 

falcatruas. Dessa forma é mais difícil 

que as autoridades policiais saibam 

quando esses delitos acontecem e possam 

combatê-los; 

4. Os bandidos se valem da dificuldade 

de alguns idosos em memorizar detalhes 

dos esquemas fraudulentos ou das 

características de como a fraude ocorreu. 

Testemunhar contra eles fica muito 

mais complicado; 

5. Os idosos se tornam mais suscetíveis 

quando lhes é oferecido algum tipo de 

serviço que facilite seu cotidiano, tais 

como ofertas de investimentos financeiros 

atrativos, medicamentos mais baratos 

e até produtos médicos ou de longevidade 

com valores em conta. 

Mas o que fazer para evitar tais situações? 

E também estou falando de 

nossos familiares nesse processo 

preventivo. 

O Psicólogo Thomas J. Nardi, especialista 

americano em gerenciamento de 

crises, inicia abrindo nossos olhos para 

coisas bem simples: 

■■Compreenda que seus pais, parentes 

ou amigos idosos precisam ser educados 

quanto a esse tipo de crime. Explique 

que não se tratam de coisa de TV e 

como devem ser sempre cautelosos nos 

casos que envolvam tais criminosos; 

■■Relembre que é importante não responder 

a chamadas telefônicas não 

identificadas (sem número no visor), 

estranhos (que não constam na agenda) 

ou desconhecidos (tipicamente com 

DDD interestadual). Deixem a ligação 

cair na caixa postal. A quem não é dada 

a oportunidade de falar com você, não é 

oferecida a possibilidade de lhe enganar; 

■■Alguns sistemas de atendimento 

mais modernos lhe compreendem e 

adotam ações pré-determinadas, identificando 

a sua resposta verbal ou reconhecendo 

os números digitados em seu 

teclado. Pela voz, o SIM ou o NÃO são os 

mais conhecidos comandos. Nesses 

casos, em sendo uma chamada desconhecida, 

evite responder usando o sim. 

EVOKEJUN2018

Ele pode ser gravado pelo sistema dos 

fraudadores e utilizado para validar 

compras e serviços desses bandidos; 

■■Bancos e agências governamentais 

não costumam lhe contatar por telefone 

e nem ligar apenas para pedir confirmação 

de dados sem que haja uma razão 

muito forte. Caso isso ocorra, oriente o 

idoso com quem você se relaciona para 

que lhe ligue e peça ajuda para resolver. 

Isso impede que ele engaje uma conversa 

com quem fez o contato; 

■■Por último, parte do que idosos deixam 

ocorrer consigo vem da solidão. É 

comum que eles se sintam confortados 

com a forma gentil e carinhosa com que 

são tratados pelos atendentes, chegando 

inclusive a formular diálogos que 

nada têm a ver com o motivo do contato. 

Isso ocorre pelo simples fato de se sentirem 

prestigiados por quem fez a ligação. 

Por fim, lhe dou outros insights bastante 

úteis, em se tratando desses tipos 

de fraudes: 

1. Cuidado com pedidos vindos de instituições 

de caridade que não lhe sejam 

familiares. O apelo emocional (que vai de 

supostas crianças em desamparo até 

abrigos de filhotes abandonados) também 

é um dos carros-chefes para golpes; 

2. Caso realmente haja interesse em 

colaborar com instituições de caridade 

por intermédio de doações, faça-o 

acompanhado de alguém que o oriente 

e se pergunte se o valor que lhe está 

sendo solicitado realmente seria utilizado 

de forma correta – e não desviado 

criminosamente; 

3. Se você, idoso, for o solicitante de 

algum tipo de serviço, pague após a 

conclusão da atividade. Em sendo possível, 

sempre peça para que uma pessoa 

conhecida esteja presente durante 

a tarefa a ser feita; 

4. Serviços e entregas residenciais, 

solicitados por telefone e feitos por empresas 

ou terceirizados são uma mão 

na roda. Ao optar ou ao lhe oferecerem 

essa modalidade, peça a identificação 

do profissional enviado a sua casa para 

fazer o serviço. E adicionalmente para 

ver um documento com foto, como a 

habilitação. Mesmo que seja o motoboy; 

5. Seus dados pessoais devem ser tratados 

como dados pessoais. O que quero 

dizer com isso é que dá-los a outras pessoas 

é quase a mesma coisa que você 

estar realizando uma transação financeira, 

mas pelas mãos de outros indivíduos, 

que foram chancelados por você. 

6. Caso o idoso já tenha sido vítima de 

alguma fraude, seus dados descobertos 

ou outras informações confidenciais 

tenham sido disponibilizadas, cuidado 

com pessoas que possam lhe pedir 

dinheiro em troca de seu silêncio, ou 

que voltem a lhe atrair com outras facilidades, 

normalmente travestidas de 

dinheiro fácil. 

Os golpes estão cada vez mais elaborados 

e quem os aplica está inovando 

a cada dia. Nesses casos, de forma antecipada, 

as forças policiais não podem 

fazer muita coisa. Suas defesas mais 

efetivas sempre serão a sua dedicação, 

traduzida em uma conversa carinhosa, 

o aconchego familiar e o bom e velho 

poder da informação. 

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Weimar Pettengill 

Um paraíso chamado 

Sunshine 

Coast 

EVOKEJUN2018

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Bom gente, estou aqui na coluna do Weimar porque 

o Weimar sumiu. Pelas postagens recentes nas redes 

sociais, ele está no Canadá curtindo a vida. E, tudo 

o que nos resta, é curtir junto com ele. Por isso, fica 

aqui a imagem de uma lugar lindo, com cara de paraíso, 

por onde nosso colunista passou dia desses. Encontrei essa 

mensagem no perfil dele na internet (interessante): “Adoro 

judiar do corpo e sentir o monstrinho reagir. Sunshine Coast 

é puro desafio: brigas constantes com subidas curtas e duras, 

descidas velozes e rebolantes, e ainda tentando curtir 

flashes desse paraíso”. Talvez seja só um spoiler da aventura 

que ele ainda irá nos contar. (Basilia Rodrigues) 

EVOKEJUN2018

Allan Lucena 

CROSSFIT, 

CALISTENIA 

e suas confluências! 

Tendências ou modismos? 

Divulgação 

EVOKEJUN2018

Fala pessoal, nesta edição iremos 

falar de duas modalidades 

atuais do mundo fitness: 

o CrossFit e a Calistenia. Para 

defender a bandeira da primeira, convidei 

um coach que trabalha no Box 

CrossFit Riven, o Henrique Vianna, 

conhecido e reconhecido no mercado. 

Bacharel em Educação Física, certificado 

Level 1 e eleito profissional do 

ano 2017 BCF (funcional/ CrossFit). 

Já eu, vou defender a calistenia com 

unhas e dentes, mas calma galera, 

apesar de serem bandeiras diferentes, 

elas se complementam de uma 

forma muito especial. 

Antes disso, vamos nos atualizar um 

pouco. Muitos afirmam que CrossFit 

é moda e que Calistenia é brincadeira 

de criança e que ambas sumirão com o 

tempo. Mas você entende a diferença 

entre moda e tendência? Vamos lá, a 

moda é a retomada de algo com grande 

vigor e ar de novidade repaginada, 

porém por um breve período, voltando 

a reaparecer em outros tempos em 

ciclos e normalmente desaparece em 

tempos curtos, até um ano. Já a tendência 

é a mudança na forma como as 

pessoas estão se comportando. 

Como prova de que essas duas práticas 

não são modismo, o Colégio Americano 

de Medicina Esportiva (ACSM) 

divulgou as principais tendências fitness 

de 2018, ou seja, o que está em 

constante evolução e crescimento, 

justamente por conta dos hábitos modificados 

da população mundial e ambas 

modalidades estão praticamente 

no topo dessa pesquisa. Para chegar 

as tendências de 2018, as escolhas 

foram feitas a partir da opinião de 

especialistas da área. Ao todo foram 

mais de 4 mil profissionais entrevistados, 

incluindo profissionais da Ásia, 

Europa, Austrália, África, América do 

Norte e América do Sul que opinaram 

sobre as atividades físicas e as técnicas 

que estão em crescimento e se 

destacando em seus países. 

Certo, entendemos de sua importância 

e evolução, agora vamos entender um 

pouco mais sobre estas modalidades. 

Segundo Vianna, “o CrossFit é um programa 

de treinamento de força e condicionamento 

físico geral que utiliza 

movimentos funcionais, sendo realizados 

em alta intensidade e tentando 

ser sempre constantemente variado”. 

A Calistenia é um programa evolutivo 

de consciência corporal, utilizando, 

também, movimentos funcionais em 

busca de equilíbrio e domínio corporal, 

tendo como maior característica 

a utilização do peso do corpo, com o 

mínimo ou nada de equipamentos e 

assessórios. 

Perguntei para o Vianna qual a diferença 

básica do CrossFit quando 

comparado com a Calistenia e onde 

elas se completam e ele foi sucinto e 

objetivo ao dizer que: “quando comparado 

com a Calistenia, o CrossFit 

se diferencia por ter movimentos cujo 

a técnica é ajustada para que o praticante 

possa executar de forma mais 

rápida uma determinada quantidade 

de repetições no melhor tempo possível 

e respeitando o padrão de movimento, 

diferente da Calistenia cujo o 

objetivo é uma execução de certa forma 

mais lenta, através muitas vezes 

da isometria”. 

Chegamos em algumas diferenças. 

O CrossFit trabalha em alta intensidade, 

sem perder o domínio dos movimentos, 

porém com um alto gasto 

calórico e cardio sempre em alta, técnicas 

de levantamento de peso olímpico 

(LPO). Já a Calistenia usa a alta 

intensidade somente para o aquecimento 

inicial, tendo como principal 

objetivo o trabalho de mobilidade, 

flexibilidade, equilíbrio e consciência 

das posições principais da modalidade, 

como por exemplo, as handstands 

estáticas, as paradas de cabeça e 

suas variações, as bandeiras humanas, 

front e back lever, dentre outras. 

“O Crossfit utiliza à Calistenia como 

meio de fortalecimento, principalmente 

dos movimentos base de ginástica 

(que utilizam apenas o peso 

corporal) e sua maioria por meio dos 

movimentos Strict (só na força), tirando 

um pouco da utilização da técnica 

em função da execução rápida 

dos movimentos, trabalhando principalmente 

com foco nos padrões naturais 

de movimentos (puxar, empurrar, 

agachar), além do trabalho voltado 

para o fortalecimento do centro do 

corpo, o famoso core, também, por 

meio da Calistenia”, afirma Vianna. 

Ambas modalidades trabalham várias 

valências físicas que somos capazes 

de desenvolver, sendo elas: resistência 

cardiorrespiratória, resistência 

muscular, da força, flexibilidade, potência, 

velocidade, agilidade, coordenação, 

equilíbrio e precisão. Podemos 

concluir que a Calistenia é de grande 

importância para o CrossFit quando 

se fala em treinamento de base e 

principalmente fortalecimento dos 

padrões de movimentos, além complementar 

e influenciar positivamente 

nos movimentos de levantamento 

de peso trabalhados no CrossFit. Em 

outras palavras, a Calistenia é usada 

como meio de ganho de força e parte 

integrante do preparo da mobilidade, 

flexibilidade e prevenção de lesões. 

Por fim, o coach Vianna deixa um recado 

pra todos que ainda têm dúvidas 

sobre as modalidades. “CrossFit 

e Calistenia são esportes que todos 

podem praticar, sendo que todos os 

treinos devem ter adaptações necessárias 

para que o praticante possa 

desenvolver os movimentos, respeitando 

a individualidade biológica e 

funcional. Para que isso aconteça, é 

de suma importância o papel do coach 

que é o único responsável por 

avaliar como cada aluno irá realizar 

o treino, adaptando quando necessário: 

“carga”, movimentos, número de 

repetições. 

Bons treinos e procurem sempre professores 

formados e certificados em 

ambas atividades. 

EVOKEJUN2018

Basilia Rodrigues 

DESDE O SURGIMENTO DAS COTAS RACIAIS ATÉ HOJE, MILHARES 

DE ALUNOS CONSEGUIRAM LUTAR CONTRA O PRECONCEITO 

EVOKEJUN2018

Divulgação 

Foi dada a largada. Na corrida, 

dois adversários da mesma 

idade, ambos com ensino médio, 

cheios de sonhos e o mesmo 

objetivo: conquistar uma vaga na 

universidade. Mas isso não tem nada a 

ver com uma disputa saudável em que 

um consegue e o outro não. É mesmo 

um jogo roubado em que os opositores 

se diferenciam pela cor da pele. 

O jovem branco tem mais chances de 

conseguir a vaga do que o jovem negro 

- os números comprovam. Teria um estudado 

mais do que o outro? Não necessariamente. 

Mesmo sendo a primeira instituição 

federal pública a adotar o sistema de 

cotas, a Universidade de Brasília (UnB) 

passou a ter mais alunos negros do 

que brancos somente após 15 anos de 

existência da política. Isso ocorreu um 

dia desses, em 2017. E, nessa maioria 

negra, estão incluídos alunos que 

também ingressaram sem as cotas. A 

instituição pública custeada com verbas 

públicas não é o caminho natural 

de quem estuda em escolas públicas 

mas de quem tem mais oportunidades 

de se formar em uma escola particular. 

Não é coincidência que justamente 

esse aluno seja branco. No segundo 

semestre de 2004, cerca de 450 alunos 

tiveram direito a reserva de 5% do 

total de vagas, e um termo se popularizou: 

cotista. 

Iniciativas de alunos que passaram 

pela universidade, como a jornalista 

Aida Feitosa, foram importantes para 

chegarmos à situação de hoje. Em 

1997, ela entrou na faculdade quando 

as cotas ainda não existiam. Em 

2001, aos 21 anos, criou o movimento 

EnegreSer, depois que um grupo de 

estudantes negros sofreu racismo em 

“AH BRANCO, 

DÁ UM TEMPO”: 

A CAMPANHA 

QUE MEXEU NO 

PRECONCEITO 

DENTRO DA UNB 

EVOKEJUN2018

Mariana Areias/Divulgação 

A partir de discussões, como as do 

EnegreSer, o governo federal decidiu 

fazer um importante ajuste no sistema 

de cotas, em todas as universidades 

do país. Além de racial, as 

cotas passaram a ter critério social. 

Ou seja, além do recorte pela cor da 

pele, a reserva de vagas também é 

para alunos carentes. Por isso, há 

casos de estudantes - mesmo que 

brancos - que conseguem passar na 

UnB por meio das cotas porque estudaram 

em escolas públicas. Nos dias 

atuais, Aida trabalha no Ministério do 

Meio Ambiente e há pouco tempo voltou 

para fazer mestrado na UnB. Ela 

vê que o tratamento dado aos alunos 

cotistas mudou em comparação com 

o início. “Não dá pra saber quem é cotista 

e quem não é. Não senti que eles 

sejam tratados de forma diferente”, 

afirmou à Evoke. 

LORENA MONIQUE: 

A NEGGATA QUE 

FALA O QUE PENSA 

uma festa da UnB. “Quando o debate 

começou, tinha muita resistência. Foi 

um embate. A sociedade era muito 

contrária e houve todo um trabalho 

de convencimento da importância das 

cotas para a sociedade brasileira e a 

universidade em si”, afirma. Estudantes 

denunciaram na época o conflito 

recorrente na própria instituição de 

pessoas que defendem a meritocracia, 

ou seja, que a vaga na universidade 

seja para quem tem mérito em 

passar no vestibular e não pra quem 

entra por meio de cotas. O movimento 

discutia não só a questão das cotas 

mas várias nuances do preconceito, 

inclusive se as pessoas negras conseguiam 

se reconhecer assim, ou seja, a 

autodeclaração de ser negro. 

SUTIL E COVARDE 

Apesar do convívio entre os alunos ter 

evoluído muito nesses 15 anos, a vigilância 

é constante porque o preconceito 

ainda existe na universidade. A 

estudante Lorena Monique, conhecida 

como Neggata nas redes sociais, criou 

a campanha “Ah branco, dá um tempo!”. 

De tanto ouvir frases racistas, ela 

reuniu o relato de vários alunos da universidade 

numa demonstração de protesto. 

“Muitas vezes a gente escuta 

‘você tem sorte de estar aqui porque 

cotista não precisa estudar’, ‘quantas 

vezes já te chamaram de macaco?’, ‘eu 

não sou racista, eu tenho até amigos 

negros’. O racismo no Brasil é sutil, covarde, 

muitas vezes as pessoas reproduzem 

e nem sentem”, afirma em suas 

palestras. Ela entrou na UnB, em 2013, 

por cotas. 

De 2004 a 2018, 7 mil 600 negros ingressaram 

por meio de cotas na UnB. 

Mas apenas cerca da metade, ou seja, 

3 mil e 400, realmente concluiu o curso. 

O CAMINHO DE UM DOUTOR NEGRO 

Quando a política de cotas já tinha 4 

anos, o estudante Derson Maia ingressou 

no curso de gestão ambiental, no 

EVOKEJUN2018

campus de Planaltina. Era 2008. Foi 

quando a UnB começou a expandir 

cursos justamente para cidades satélites 

mas na turma de Derson só havia 

4 pessoas negras, contando com ele, 

entre 45 estudantes. No sexto semestre, 

ele decidiu mudar de curso, foi 

para Ciência Política mas pouca coisa 

mudou no perfil dos alunos. Eram 3 

negros para uma turma com cerca de 

40 alunos. “Muito reduzido. Ainda era 

bastante crítica a representação negra, 

mesmo com a política de cotas. 

Esse processo estava avançando lentamente”, 

lembra. 

Hoje, Derson está cursando Doutorado, 

vai virar doutor, como se diz por aí. Ele é 

exemplo de que não basta só oferecer 

uma vaga de estudos a um aluno negro, 

é preciso criar oportunidades para que 

ele se mantenha no ambiente acadêmico 

e construa seu espaço no mercado 

de trabalho. Isso deu certo graças a 

participação em outros editais da própria 

UnB para desenvolver pesquisas, 

conseguir bolsa em dinheiro para se 

manter no mundo dos estudos, já que a 

realidade da periferia não é bem assim. 

“O pouco que se ganha já é muito, isso 

ajuda até a dirimir conflitos. Muitas vezes 

os pais não apóiam a gente estudar 

para um vestibular, ficar anos tentando. 

Eles acham que a melhor forma de ajudar 

a família é estar num caixa de supermercado, 

estar em profissões que 

ganham pouco e que não possibilitam 

um plano de carreira ou perspectiva de 

futuro, mas atendem situações do presente, 

como pagar uma conta de água, 

luz. Eu comecei a mostrar para os meus 

pais que era importante estudar”, diz. 

“Hoje a gente não discute só a ascensão 

e a criação de oportunidades para 

a população negra. Hoje a gente discute 

também o papel da formação desses 

cursos de graduação. Cadê os professores 

negros dessa universidade?”. 

O campo de pesquisa de Derson espelha 

o que ele mesmo vive em sua vida 

pessoal e profissional: representatividade 

negra. Além de estudante, atualmente, 

ele é servidor público num 

órgão federal estratégico, a Escola Nacional 

de Administração Pública (Enap) 

e quer ser professor. Ele também usou 

cotas para ingressar no serviço público. 

Também lá, vê que existem poucas 

pessoas negras. Não há outro negro 

no setor em que ele trabalha. “Ter negros, 

como eu, no serviço público faz 

uma grande diferença de como a administração 

pública pode dar conta 

de atender essa população. O olhar de 

construção do serviço público tem um 

ganho com a população negra, que não 

por acaso é a população que mais depende 

do serviço público no país”. 

Todos esses relatos evidenciam que a 

sensação incômoda de entrar em um 

sala, seja de aula ou do trabalho, e não 

se identificar com as pessoas passa 

também pela cor da pele. 

DERSON: 

“COTAS MUITO ALÉM 

DA GRADUAÇÃO” 

Matheus Alves 

EVOKEJUN2018

*Estevan Furtado, sob a supervisão de Basilia Rodrigues 

Capital 

Teatral 

A arte está por Brasília 

Qual foi a última vez que você 

foi ao teatro? Em Brasília, de 

acordo com a secretaria de 

cultura, há 28 opções, entre 

espaços públicos e privados, para receber 

o público que gosta de ver a arte 

no palco. 

Temos teatros espalhados por toda a 

capital federal sendo a predominância 

de teatros privados. Mas a diversidade 

de espaços públicos não fica muito 

atrás. Grandes nomes como: Complexo 

Cultural Funarte, Teatro Helena Barcellos 

e Teatro de Sobradinho continuam 

fazendo várias apresentações. A temática 

predominante na capital federal 

é drama e comédia. Então se você gosta 

desses gêneros, não perca a chance 

de assistir alguma encenação. 

Brasília é uma cidade que traz a arte 

em seu coração. Desses inúmeros 

espaços, saíram grandes nomes da 

dramaturgia como: Melhores do Mundo, 

grupo de 4 é melhor e G7. Diversas 

companhias teatrais amadoras ganharam 

espaço aqui. Uma verdadeira 

explosão de diversão e arte. Mas foi 

em meados da década de 1990 e 2000 

que o teatro se firmou na cidade. Além 

disso, Brasília também tem festivais 

que agregam valor cultural como: Festival 

Internacional de Teatro de Brasília 

Cena Contemporânea, FestiArte e Festival 

Internacional de Bonecos. 

“Temos muitos espaços culturais, 

mas sinto a falta de espaços abertos. 

Temos vários que não são acessíveis, 

que precisam de reformas ou até mesmo 

aqueles que estão abandonados, 

como o Teatro Nacional, que está fechado 

há anos. Prova de que o governo 

não dá importância alguma à cultura”, 

conta o estudante de artes cênicas da 

Unb, Pedro Luiz Cantuária. 

Para Diego Ponce, pesquisador de artes 

cênicas, o teatro é uma maneira 

incrível de formar pessoas e estudantes 

que acabam tendo um contato 

com assuntos muito lógicos, de ordem 

racional, fazendo isso ser uma ajuda 

no desenvolvimento educacional e 

EVOKEJUN2018

Teatros de Brasília 

1. Teatro Sesc Paulo Gracinho 

2. Teatro Móvel 

3. Espaço Cultural Lábios da Lua 

4. Espaço Galpão do Riso 

5. Teatro SEST/SENAT 

6. Teatro Sesc Newton Rossi 

7. Teatro Sesc Paulo Autran 

8. Teatro da Praça 

9. Teatro de Arena do Cave Guará 

10. Espaço Pé Direito 

11. Teatro dos Bancários 

12. Teatro Sesc Garagem 

13. Teatro Goldoni 

14. Teatro FUNARTE 

15. Teatro Brasil 21 Cultural 

16. Teatro do Brasília Shopping 

17. Teatro Bar 

18. Teatro Sesc Silvio Barbato 

19. Fundação Brasileira de Teatro 

20. Teatro Dulcina de Moraes 

21. Teatro Nacional 

22. Teatro Mapati 

23. Teatro Helena Barcellos 

24. Cena Contemporânea 

25. Usina Centro de Arte e Entretenimento 

26. Bibliobrinquedoteca Maria de Ariston 

27. Teatro de Sobradinho 

28. Mini Teatro Lieta de Ló 

profissional. “O teatro é uma das melhores 

ferramentas artística para o 

debate e ruptura social. Uma maneira 

de se olhar, autocriticar e refletir 

enquanto sociedade. As pessoas que 

frequentam o teatro são pessoas mais 

sensíveis, emotivas, atentas ao coletivo 

e ao desenvolvimento social. A 

gente precisa tornar o teatro um hábito 

comum, assim como é o futebol ou a 

prática de esportes. A melhor forma é 

naturalizar o teatro”, explica. 

Uma arte paralisada 

Andre Borges/Agência Brasil 

Fechado desde janeiro de 2014, por 

recomendação do Ministério Público e 

Corpo de Bombeiros Militar do Distrito 

Federal, o Teatro Nacional está passando 

por um processo amplo de revitalização 

e reforma, em cinco etapas: 

1) Reforma da Sala Martins Penna; 

2) Intervenções estruturais na Sala 

Villa-Lobos e Espaço Dercy Gonçalves 

(com troca de revestimentos), além 

das obras de adequação dos espaços 

às normas de acessibilidade universal 

e combate a incêndio e prevenção de 

pânico. 3) Reforma da Sala Villa-Lobos, 

da Sala Alberto Nepomuceno e 

Salas de Serviço; 4) Reforma da área 

externa do teatro e do Anexo, sede da 

Secretaria de Cultura; 4) Instalação de 

elevadores, equipamentos de som e 

urdimentos (estruturas, sistemas de 

traves dos tetos dos palcos) mais sofisticados. 

Em dezembro de 2017, após conclusão 

dos reparos necessários para garantir 

a segurança dos visitantes (sinalização 

de incêndio e segurança, troca de 

vidros, entre outros), no valor de R$ 

41,5 mil, o foyer da Sala Villa-Lobos 

foi reaberto aos visitantes. O espaço 

já está disponível para visitação e realização 

de eventos culturais, como 

exposições, mostras, saraus e lançamentos 

de livros. Este ano o foyer já 

recebeu atividades como shows e oficinas 

do Seminário Equidade de Gênero 

nas Profissões da Cultura (Semina) 

e a Feira de Orquídeas de Brasília. 

Outra ação relacionada à reforma do 

Teatro Nacional foi concluída em janeiro 

de 2018: a seleção de uma organização 

da sociedade civil para captar 

recursos, contratar e acompanhar a 

reforma das instalações da Sala Martins 

Pena. A organização selecionada 

foi o Instituto Pedra que neste momento 

está concluindo o projeto para 

captação de recursos da iniciativa 

privada. A obra na sala Martins Penna, 

estimada em R$ 35 milhões, deve iniciar 

ainda este ano, com previsão de 

12 meses de duração. 

“Principal teatro de Brasília! Uma vergonha 

estar a tanto tempo de portas 

fechadas para espetáculos e para os 

milhares de turistas que visitam a cidade. 

As cinco estrelas vão para o que 

o teatro já foi, e não pela situação deplorável 

na qual se encontra”, disse 

internauta. 

Mesmo o nosso principal teatro estar 

fechado há bastante tempo e somente 

quatro anos depois estar retornando 

as obras, temos diversos outros espalhados 

pela capital federal. 

EVOKEJUN2018

Amanda Pessoa 

Conhecer novas pessoas. Gerar 

conexões. Criar oportunidades. 

Essa era a ideia dos empresários 

Flávio Mikami, Thiago 

Masuda e Alexandro Gomes. Depois 

de visitar vários lugares em São Paulo 

e fora do país, eles conheceram o conceito 

de coworking, em tradução livre 

significa co-trabalho, que nada mais 

é do que escritórios compartilhados. 

“Foi amor à primeira vista... Ver pessoas 

de diferentes áreas compartilhando 

o mesmo espaço, trocando ideias e 

informações, aquilo era sensacional!”, 

afirma Mikami. Foi assim que eles decidiram 

montar um espaço que pode explorar 

o máximo da economia criativa 

e colaborativa. 

Atualmente o lugar tem 8 empresas 

em salas privativas e mais de 20 

compartilhando as bancadas, fora os 

profissionais liberais, estudantes e 

servidores públicos em teletrabalho. O 

lugar acomoda mais de 250 pessoas. 

“Temos uma copa de apoio com geladeira, 

micro-ondas e o mais requisitado 

de todos: o cafezinho quentinho!”, 

enfatiza o empresário. O bom convívio 

é fundamental. Para isso, o local conta 

também com TV, Netflix, TV a cabo, 

XBOX e até mesmo um videokê. 

Os espaços colaborativos começaram 

a surgir no Brasil entre 2007 e 2008. 

Hoje, se transformaram em uma tendência. 

De acordo com dados do Censo 

Coworking Brasil de 2017, já são cerca 

de 810 espaços registrados, mais 

114% em relação à 2016. Em 2018, a 

expectativa é que essa modalidade 

cresça ainda mais. Esses espaços 

atraem principalmente empreendedores 

e profissionais autônomos. Duas 

principais vantagens são a economia 

em relação aos custos de aluguel e o 

networking. Como várias empresas 

funcionam no mesmo local possibilita 

a troca de experiências. 

Os jornalistas Renato Ferraz e Tiago 

Falqueiro, e as especialistas em 

redes sociais Paula Zagotta e Anna 

Bernardes resolveram investir em 

um coworking na QI 9, do Lago Sul. O 

local funciona da seguinte forma: nos 

espaços livres (open desk), o cliente 

chega, escolhe uma posição e a usa 

diariamente; nos espaços dedicados, 

reserva uma posição, põe um PC ou 

notebook e tem acesso integral ao 

ambiente (sem distinção de dias ou 

horários). Tem também os escritórios 

EVOKEJUN2018

Haruo Mikami 

Prazer, 

COWORKING! 

CONHEÇA MAIS SOBRE OS ESPAÇOS COLABORATIVOS 

QUE ESTÃO FAZENDO A CABEÇA DE EMPREENDEDORES 

Divulgação 

EVOKEJUN2018

Divulgação 

e salas de uso exclusivo para grupos 

que podem variar de duas até 18 pessoas. 

O lugar também oferece serviços 

agregados importantes: atendimento 

telefônico, anotação e repasse de 

recados, serviço de entrega de documentos 

em todo o DF, sala de reuniões 

(previamente agendada), estacionamento, 

internet, copa e cozinha à disposição. 

Há até uma charmosa rede 

nordestina na área chamada de “espaço 

para descompressão”, com direito a 

TV de tela plana (concorridíssima em 

dias de jogos de futebol). 

Pensando nesse conceito foi que os 

empresários Flávio Freitas e Rodrigo 

Amorim também montaram um espaço. 

“Estávamos procurando um local 

que pudesse abrigar nossa startup e 

não encontrávamos. Queríamos instalações 

legais e um ambiente de negócios 

num mesmo lugar. Resolvemos 

criar um espaço que tivesse as duas 

coisas ao mesmo tempo! Um lugar que 

pudesse ajudar o desenvolvimento de 

um ecossistema empreendedor forte 

para Brasília”, ressalta Rodrigo. O local 

localizado na Asa Norte oferece salas 

privadas (companies) que podem ser 

semestrais ou anuais. E as cadeiras 

rotativas (hot desk), que são por hora, 

por dia ou mensais. Além das salas de 

salas de reuniões e um lounge para 

eventos. 

Com um investimento de mais de meio 

de milhão de reais, o empreendimento 

já colhe lucro do primeiro mês. “Já comercializamos 

cerca de 35% dos espaços. 

Já está valendo muito a pena. 

É muito de bom trabalhar, a convivência 

a troca de ideias e de energia está 

sensacional. Nunca foi tão divertido e 

prazeroso ir pro trabalho como está 

sendo agora!”, fala animado o empresário 

Rodrigo Amorim. 

A publicitária Mirian Lindgren também 

recorreu a essa ideia. Ela percebeu que 

o espaço tem impressionado até os 

clientes e tem agregado valor ao trabalho 

realizado por ela e pela equipe. O 

local faz que com eles se sintam mais 

confortáveis e valorizados pela qualidade 

do espaço. “Estou achando a experiência 

incrível. É agradável, amigável, 

favorece o networking e a troca de 

conhecimento entre os usuários”. Para 

Anna Luiza Maximo, que saiu do serviço 

público para se dedicar ao seu próprio 

negócio, o coworking é o ambiente ideal. 

“A proposta está alinhada ao que eu 

acredito sobre ocupação de espaços e 

fluidez de uma empresa. O que eu mais 

gosto é do respeito que temos com a 

rotina do outro: não é uma barulheira! A 

gente se cuida como se estivesse trabalhando 

com amigos (papos no café 

muito agradáveis, compartilhamento 

de lanchinhos e outras gentilezas) mas 

se respeita enquanto profissionais 

querem se concentrar e ter um ambiente 

agradável, sabe? É o antiescritório 

tradicional que eu queria!”. 

De acordo com o presidente da Associação 

Nacional de Coworking e 

Escritórios Virtuais (ANCEV), Ernisio 

Martines Dias, Brasília tem cerca de 

50 espaços colaborativos. Para organizar 

cada local, são contratados pelo 

menos 4 funcionários, portanto geram 

200 empregos diretos. De acordo com 

pesquisa, o modelo de negócio gerou 

mais de 56 mil estações de trabalho 

espalhadas pelo país. 

EVOKEJUN2018

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a utilize pelo período de um dia. Somente após o 

uso consecutivo de mais de 2 (duas) horas, 

conseguirá identificar se a cadeira atende ao seu 

gosto e necessidade. Após esta avaliação, o cliente 

poderá personalizar sua cadeira, escolhendo o 

revestimento (tecido, couro natural ou sintético) e 

os rodízios (nylon para carpetes ou PU anti riscos e 

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(61) 98196-8721 / 3039-7100 

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EQN 410/411 bloco "A" salas 10 e 11, Edifício Studios Center - Asa norte - Brasília-DF 

EVOKEJUN2018


Antônia Frering 

Formada em Letras, a atriz ítalo-brasileira 

Antônia Frering 

descobriu as artes cênicas 

só depois já com família, na 

vida adulta, e vários sonhos vividos. 

Uma aula de teatro do filho provocou 

sua curiosidade em realizar novos 

sonhos. Filha de socialite, neta de 

barões do café, ela tem muita história 

para contar e muita habilidade 

para inovar. Por isso, ganhou destaque 

nas redes sociais com um portal 

na internet. “Tem muito tempo 

que não vou a Brasília, sabe? Mas a 

arquitetura de Niemeyer pela cidade 

é incrível, única no mundo! E quem 

nunca foi vale a pena ir conhecer”, 

disse à Evoke. 

A estréia na TV veio em 2006, na novela 

Cobras & Lagartos, da TV Globo. 

Até agora, já foram cinco novelas 

globais. A mais recente, Tempo de 

Amar (2017), rendeu o papel da Madame 

Aspásia. No cinema, coleciona 

títulos nacionais e internacionais 

como You Can Run e Se Eu Fosse 

Você, dirigido por Daniel Filho. 

“NÃO TENHO MEDO DA 

SUPEREXPOSIÇÃO. NA TV, SEMPRE 

TRABALHEI COMO ATRIZ DE NOVELA 

E DE MINISSÉRIE. MAS SINTO QUE NA 

INTERNET SOU MAIS ANTÔNIA” 

Acostumada a ditar tendências, a 

atriz fala de empreendedorismo, 

etiqueta, decoração, cultura, moda 

em vídeos gravados para as redes 

socais. “O assunto que eu mais gosto 

de falar é ter liberdade de não ter 

que falar de nada específico. Falar 

daquilo que me dá vontade na hora”, 

resume. Antônia, de 53 anos, viu 

que a experiência na TV e teatro era 

uma página já escrita em sua história 

e elegeu a internet como seu 

novo espaço. “Não tenho medo da 

superexposição. Na TV, sempre trabalhei 

como atriz de novela e de minissérie. 

Mas sinto que na internet 

sou mais Antônia”, explica. 

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Janaina Megda 

Vestido 

A PEÇA QUE FAZ HISTÓRIA 

ELE É PRÁTICO E DEMOCRÁTICO PORQUE É PEÇA 

ÚNICA E VESTE TODOS OS BIOTIPOS E IDADES 

O 

vestido é aquela peça de roupa 

que toda mulher tem, nem 

que seja um. Porque é do tipo 

que vai do supermercado ao 

casamento, de acordo com o tecido e 

acessórios utilizados. 

Ao longo do tempo, alguns vestidos, 

em especial, fizeram história marcando 

época e lançando seus criadores ao 

estrelato. 

Quem não conhece o pretinho básico? 

E foi com essa criação que Coco 

Chanel apareceu vestida num evento 

da alta sociedade, na Paris dos anos 

20, chocando pelo comprimento acima 

do joelho e pela cor que era usada 

somente pelas viúvas e empregadas 

domésticas. 

“Uma mulher precisa de apenas duas 

coisas na vida: um vestido preto e um 

homem que a ame”. Coco Chanel falando 

sobre sua criação. 

Tem também o perigoso tomara-que- 

-caia, que surgiu a partir dos corseletes 

do século XV, criado pelo figurinista 

Jean Louis para a atriz Rita Hayworth 

usar no filme Gilda, em 1946. 

Outro vestido icônico é o wrap dress 

(vestido envelope), criação da estilista 

Diane Von Furstenberg nos anos 70. No 

primeiro ano da criação foram vendidos 

4 milhões do modelo mundo afora. 

“Sinta-se mulher, vista-se como mulher” 

– Diane von Furstenberg , pra campanha 

de lançamento do wrap dress. 

Inspirados por essa peça única, vamos 

falar sobre as referências das décadas 

passadas a partir dos anos 50 e mostrar 

vestidos atuais inspirados por elas. 

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Saia vinil 

Amanda Brasil 

Vestido Prada 

Farfetch 

Fotos cedidas pelo site Divulgação Farfetch 

“Uma mulher precisa de apenas duas coisas na 

vida: um vestido preto e um homem que a ame” 

COCO CHANEL 

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Vestido 

Marchesa Notte 

Farfetch 

Vestido Fendi 

Farfetch 

Anos 50 

Paris era a capital da moda e Christian Dior era o estilista dos sonhos, com 

suas saias e vestidos rodados e cintura marcada . 

Tops bem estruturados, calça cigarrete, scarpim, meia soquete. Óculos e 

delineador no melhor estilo gatinho. 

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Vestido Gucci 

Farfetch 

Vestido Stela 

McCartney 

Farfetch 

Fotos cedidas pelo site Farfetch 

Anos 60 

Os famosos vestidos A, a minissaia e a estampa vicchy vieram com 

força nessa época. Sapatilhas, sapato-boneca e bota baixa nos pés. A 

máscara nos cílios de cima e debaixo foram marca registrada da época, 

difundida através do ícone dessa década: a modelo Twiggy. 

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Vestido 

BLack Coral 

Farfetch 

Vestido 

Cecilia Prado 

Farfetch 

Anos 70 

Vestidos e saias longas, fluidez nos tecidos, botas de cano longo. Cabelos 

longos e mais naturais, valorizando as ondas. Óculos redondinhos. 

Faça amor não faça guerra era o lema. E as estampas florais estavam em 

alta. A atriz Farra Fawcett e a cantora Janis Joplin eram as referências. 

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Vestido Martha Medeiros 

Farfetch 


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Vestido Prada 

Farfetch 

Vestido Pat Bo 

Farfetch 

Anos 80 

A década das cores... muitas cores, quanto mais misturadas e flúor, melhor! 

Legging, collants, polainas saíram das academias e foram pras ruas. 

E babados e mangas bufantes. Os cabelos eram repicados e usados 

bem armados, com laços grandes. A década dos excessos, do lurex, da 

sandália com meia. 

Madonna chegou, chegando e lançando tendência. 

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Vestido Givenchy 

Farfetch 


Vestido Tufi Duek 

Farfetch 

Anos 90 

Após os excessos da década anterior, os anos 90 vieram mais limpo. 

O auge do jeans, blazers, tênis e camisas brancas. Mas também o grunge 

surgiu com muito xadrez vermelho misturado a peças pretas. 

Foi a década das super models: Naomi Campebell, Cindy Crawford, Kate 

Moss e nossa Gisele Bündchen começando. 

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Saia 

Fausto Puglisi 

Farfetch 

Conjunto 

Martha Medeiros 

Farfetch 

Anos 2000 

Virou o século e com isso tudo ficou misturado. 

Mas os cabelos alisados, croppeds e mistura de marcas sofisticadas com as 

populares foram uma marca. 

E de tempos em tempos, dá as caras com mais força. Fast fashions trazem 

a última tendência MAIS RÁPIDO que as grandes marcas. 

Tudo pode mas nem tudo convém... 

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Janaina Megda 

Entra 

no jogo! 

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INSPIRADOS PELA COPA DO MUNDO, QUE É O 

TEMA DO ANO, REALIZAMOS UM ENSAIO QUE 

TRAZ AS CORES DO BRASIL. MONTAMOS LOOKS 

ATUAIS QUE PODEM SER USADOS FACILMENTE 

APÓS OS JOGOS. MISTURAMOS PEÇAS CLÁSSICAS 

COM ESPORTIVAS PARA SAIR DO TRADICIONAL E 

MOSTRAR QUE AS CORES DA NOSSA BANDEIRA 

PODEM VIR PRA DEIXAR O VISUAL DIVERTIDO E 

ELEGANTE AO MESMO TEMPO! 

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EVOKEJUN2018

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EVOKEJUN2018

Produção: Janaína Megda 

Fotografo: Aluizio Corrêa 

Modelos: Amanda Bertin e a 

apresentadora, Sabrina Albert 

Roupas: Avanzzo e Zinc 

Acessórios: Zinc Complements 

Kit-torcedor: Coca-Cola / Brasal 

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Lia Dinorah 

Abençoados 

por Deus 

Fotos: Simão Leal 

Fotos: Paulo Lima e Celso Júnior 

A 

advogada Isadora Aires 

Campos se casou com o empresário 

Jorge Paulo Peixoto 

de Castro Palhares em belíssima 

cerimônia que movimentou a capital 

federal. Os 7 anos de namoro, sendo 

2 de noivado, foram celebrados 

em clima de muita alegria com as 

famílias dos noivos e amigos, em 

cerimônia religiosa na Catedral Metropolitana 

de Brasília. O matrimônio 

foi celebrado pelo Frei Hoslan e 

Padre Omar Raposo, ambos amigos 

dos noivos e líderes de ações sociais, 

as quais se destina a noiva. 

Rosália, Lourenço e Sofia Peixoto 

Ministro Moreira Franco, 

Maria Antônia e Clara 

Mônica Oliveira, 

Caroline Collor 

e Gláucia Ferrer 

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A recepção foi oferecida na propriedade 

da família da noiva, em estrutura 

erguida por João Grigorio e 

ornamentada por Denise Magalhães, 

da Verde Que Te Quero Verde. É de 

suspirar de tamanha beleza e bom 

gosto. Somaram-se cerca de 50 lustres, 

790 convidados e 13 horas de 

festa em serviço a francesa pelo chef 

Massimo Battaglini. Os dois bares de 

drinks da Help Bar serviram inovadores 

drinks batizados pelas músicas 

favoritas do casal. Isadora estava 

deslumbrante e usou dois modelos 

Elie Saab Haute Couture e Martha 

Madeiros sob medida para a recepção 

da véspera, oferecida aos convidados 

de fora. Nessa ocasião, a decoração 

foi feita pela Dot Paper em 

uma lúdica homenagem a Brasília. Os 

noivos seguiram em lua de mel para 

Ponta dos Ganchos, Omã, Dubai, 

Abu Dhabi e Maldivas. Depois desse 

belo tour regressaram para seu doce 

lar em Brasília. 

Isadora com o pai, José Carlos Aires Campos 

Os noivos cercados dos pais, José Ribamar Miranda Dias (padrasto) 

e Ivonice, Christiana e Paulo Cesar Peixoto de Castro Palhares 

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Fabiany Damasceno, Rogério Midlej, 

Lia Dinorah e Luciana Studart 

Ana Ceolim e Renata La Porta 

Dia D 

de doação 

Cláudia Meireles 

e Thiago Malva 

Henrique Andrade 

e Luciana Studart 

Fotos: César Rebouças 

Um dia de emoção e encontros com pessoas 

que toparam se engajar na causa do 

Instituto Doando Vida. O Limoncello Ristorante 

foi o anfitrião do primeiro evento 

beneficente do IDV - um chá da tarde que arrecadou 

R$9.300, recurso destinado ao mobiliário das 

salas de aula. Marcas como Victor Hugo, Guilda, 

Calvin Klein, Tommy Hilfiger, Confraria, Nana Verre 

e California Coffee colaboraram com vouchers para 

sorteio e doações. O cantor Rogério Midlej animou 

o evento com sua bela voz. O projeto foi apresentado 

pela vice-presidente da ONG, Luciana Andrade. 

“Foi um encontro importante para mostrarmos 

como está o andamento das obras, falarmos sobre 

o processo de contratação de funcionários, o cadastramento 

de voluntários e os objetivos alcançados 

nessa primeira etapa do projeto”, detalhou. O Instituto 

Doando Vida atenderá crianças de 2 a 5 anos 

da Chácara Santa Luiza e região, em período integral, 

oferecendo alimentação, educação, atividades 

culturais e acompanhamento psicológico e social 

para as famílias da comunidade. Para proporcionar 

a melhor estrutura para o desenvolvimento dos pequenos, 

a sua colaboração é sempre bem-vinda! 

Karine Caldeira e Ana Paula Ávila Dorotéa Mendonça e Lorena Leão Carol Hudson e Manu Lopes 

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Darci de Souza, 

Marcelo Carvalho, 

Ana Paula Ernesto, 

Edmar Barros e 

Daniela Guima 

Noite francesa Fotos: 

Sérgio Alberto 

Em sua segunda edição, o projeto 

Chefs no B, liderado pelo chef residente 

Rodrigo Sato, teve como 

convidado o chef francês, com 

duas estrelas no Guia Michelin, Benoît 

Vidal. À frente do restaurante L’Atelier 

D’Edmond, em Fornet, nos Alpes franceses, 

Benoît e Sato apresentaram dois 

jantares de degustação que aconteceram 

no restaurante do B Hotel Brasília. 

Os eventos tiveram a presença de empresários, 

imprensa, chefs e personalidades 

da sociedade brasiliense. 

Amador Outerelo, Adriana Nasser, o estrelado chef 

francês, Lia Dinorah e Maria Paula Estellita Lins 

Angelica Gontijo e Alexandre Ferreira 

Francisco Ansiliero, Celso Kaufman e Rafael Costacurta 

Thabata Hilton, Benoît Vidal e Carole Hilton 

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Rafa Rabelo e Aline Sanromã 

Sandra e Débora Pretto 

Malu Oliveira e Alessandra Linhares 

Festival de 

Inverno do Pontão 

Fotos: César Rebouças 

Com evento na Varanda Manzuá, o Pontão 

apresentou as novidades do Festival de Inverno 

2018. Os convidados, embalados pela trilha 

sonora comandada pelo DJ Caique Senna, 

puderam degustar as criações dos restaurantes na 8ª 

edição do já tradicional evento, que desembarca no 

complexo de gastronomia e entretenimento. Além da 

boa comida, o Festival de Inverno conta com o Brasília 

Ice Park, que abriga a maior pista de patinação ao ar 

livre do país e será cenário do Sesc Seresta, uma série 

de apresentações que acontece todos os sábados, até 

1º de setembro, a partir das 19h, em um coreto ao ar 

livre e com entrada franca. 

Tiago Correia e Vinnícius Afonso 

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Viviane Amaral, Elder galvão e Sandra Rodrigues 

Paulo Victor Cabral, Pierre Berenstein, Ricardo 

Carvalheira & Jefferson Albuquerque 

Lorena Monjardim e Rafael Noleto 

Amanda Bertin e J.R. Felix 

Thiago Correia e Cátia Vasconcelos 

Abbraccio 

apresenta novo design 

Fotos: Edgar Barra 

O 

Abbraccio do Iguatemi está de cara nova. 

A unidade abriu as portas para apresentar, 

em uma festa bastante animada, o novo 

design do restaurante. Na noite, que contou 

com a presença do CEO do grupo Bloomin’ Brands Brasil, 

Pierre Berenstein e do presidente do Abbraccio, Ricardo 

Carvalheira, os convidados saborearam as novidades 

que entraram no cardápio. O novo conceito, desenvolvido 

pela equipe brasileira do Abbraccio em parceria 

com a consultoria inglesa Harrison Design, também será 

implementado na unidade do ParkShopping. 

Susiê Oliveira e Nádia Barros 

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House 

party 

Fotos: Hebert Ferreira 

A 

5ª edição Maserati House, organizada pelo piloto 

Gustavo Carvalho e o empresário e DJ Eduardo 

Smith, marcou o público brasiliense. Com 

drinks váriados, as tracks mais tocadas atualmente e uma 

exposição de carros. Na picape, estava o Dj Naccarati, 

um dos maiores nomes da cena eletrônica brasileira e 

os Djs do Black Ops House Music. A mostra com grandes 

marcas, como Ferrari, Porsche, BMW, Audi, Dodger e Maserati, 

atraiu os olhares dos amantes de veículos luxuosos. 

Eduardo Smith e Gustavo Carvalho 

Karina Menezes e Marlon Medeiros 

Tatiana Rossi e Alan Costa 

J.R. Felix, Barbara Bertin, Flávia Orsi e Paulo Marão 

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Rayner Piau e Sabrina de Saboya do Mercado 301 

Geraldo e Maggie, vencedores da edição, 

com Rodrigo Oliveira de Sá 

Participantes reunidos 

Comida di Buteco 

revela campeão do DF 

Fotos: Raphael Ribeiro 

O 

bar Amigão da 506 sul foi o vencedor da etapa do DF 

e entrou para a disputa nacional que vai eleger o melhor 

boteco do Brasil. A disputa foi acirrada, ao todo 

foram 19 bares do Distrito Federal concorrendo ao título. Foram 

analisados os petiscos, a higiene do local, a temperatura 

das bebidas e o atendimento. O ganhador apostou no petisco 

bolinho de pernil, no crocante de torresmo. Agora, os jurados 

de todo Brasil vão eleger o melhor do país. 

Victor Yoshio do Amigao 

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Renata Costa, Neusinha Pereira e Alexandre Ferreira 

CHOCOLATE 

sem restrição! 

Fotos: Enia Correa 

Aguimar Ferreira Chocolateria e Renata Costa 

lançaram sua nova linha de chocolates funcionais. 

O evento aconteceu no Funn Festival, 

e contou com a presença de diversas personalidades 

e celebridades da capital federal. O chef chocolatier 

Alexandre Ferreira desenvolveu um chocolate belga sem 

glúten, sem lactose, sem açúcar, com mix de castanhas 

nobres e potencializados com Whey Protein Isolado e 

Colágeno Hidrolisado. O produto será comercializado 

nas melhores lojas da cidade. 

J.R. Felix, Mara Alcamin e Barbara Bertin 

Luiz Paulo Borges, Renata Costa e Daliene Braga 

Nathália Alvarenga e Allan Lucena 

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Roberto Brito, chef Edu Viana, Sabrinna Albert e Daniely Brito 

O novo 

Sushi San 

Fotos: Samuel Barros – Agência Joy Design 

Beto Brito, J.R. Felix e Barbara Bertin 

Depois de quase 22 anos, o 

restaurante Sushi San passou 

por uma grande transformação! 

Mudou de endereço, menu, chef 

e até mesmo o nome. A tradicional 

marca ganhou um complemento, 

agora se chama Sushi San Experience. 

Tudo isso para apresentar uma 

nova experiência do melhor da gastronomia 

oriental e contemporânea 

para os apreciadores de iguarias 

exclusivas. Com uma decoração moderna 

e romântica em seu novo endereço: 

a 106 Sul. 

Chef Edu Viana e 

equipe 

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Thiago Leão, J.R. Felix, Aldo Benevides e Leopoldo Leão 

Five Sport Bar 

chega a Brasília 

Fotos: Telmo Ximenes 

A 

combinação de esporte e gastronomia dá um 

show de bola no local. O restaurante e bar de temática 

esportiva, inaugurou sua primeira unidade 

fora da cidade-natal, Salvador (BA). O cardápio 

é variado de lanches, hambúrgueres, pratos principais, 

sobremesas, drinques e chopes. O novo point gastronômico 

está situado no DF Plaza, em Águas Claras. A casa abre 

diariamente às 11h30, e permanece em funcionamento até 

1h ou 3h às sextas-feiras e sábados. 

Os sócios do Five, Ivan Leão Filho, Leopoldo Leão, Aldo Benevides e Thiago Leão 

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