E-VIDA NEWS - MELHOR IDADE 2ª Edição
E-VIDA, CAIXA DE ASSISTÊNCIA DO SETOR ELÉTRICO, DEDICADA AO PLANO MELHOR IDADE.
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EXERCITANDO<br />
O CORPO<br />
CORPO E MENTE, JUNTOS PELO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL<br />
Em nenhum momento a<br />
discussão sobre a conexão entre<br />
corpo, mente e o poder da<br />
atividade física em combater<br />
doenças foi mais importante que<br />
atualmente, no mundo cada vez<br />
mais idoso. O envelhecimento<br />
saudável é hoje resultante de<br />
fatores físicos, psíquicos, sociais,<br />
espirituais e de trabalho, entre<br />
outros, que exigem estar atento a<br />
diferentes possibilidades de<br />
tomada de decisões (SOUZA,<br />
2003).<br />
Autonomia funcional e cognitiva é<br />
o fator mais influente para que<br />
toda a sua saúde esteja em<br />
equilíbrio, porém alguns<br />
paradigmas interferem na forma<br />
que o corpo é observado e a<br />
partir de convicções não<br />
contestadas, faz se crer que<br />
mente e corpo são coisas<br />
distintas, o que pela análise da<br />
ciência é errôneo afirmar, já que<br />
quando nos exercitamos também<br />
exercitamos áreas do cérebro<br />
envolvidas no conjunto completo<br />
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E-<strong>VIDA</strong> <strong>NEWS</strong> - <strong>MELHOR</strong> <strong>IDADE</strong> | #1 #2
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