GAZETA DIARIO 827

26 Cotidiano Foz do Iguaçu, quinta-feira, 21 de março de 2019
CUIDE-SE
Doenças respiratórias e
alergias se agravam no outono
Horóscopo
Áries
É um dia em que pode se sentir sem energia e
confuso para tratar de assuntos práticos, principalmente
no trabalho. Existem situações que devem
ser examinadas. Atenção com as expectativas
que vem depositando em pessoas das quais depende
no trabalho. Busque ouvir a sua intuição.
Touro
Os afetos devem ser examinados. Você pode se
sentir frustrado e sem esperanças para lidar com
filhos ou com o próprio relacionamento. Busque
entrar em sintonia com as suas necessidades ou
com experiências do passado que voltam para
que reavalie o momento presente.
Gêmeos
Você está muito sensível com a situação familiar,
e acontecimentos do passado podem voltar. É um
dia que pede equilíbrio e uma vibração mais elevada
para perceber o cenário com maior propriedade.
É importante ressignificar acontecimento do
passado para seguir mais leve.
Câncer
O Sol deixa Peixes e começa sua caminhada através
de Áries, marcando o início de um novo ano
astral e movimentando intensamente seus projetos
profissionais e planos de carreira. O período pode
estar relacionado com um convite para trabalhar
com uma nova equipe de trabalho ou empresa.
Existem cuidados
básicos que conseguem
diminuir os sintomas
Ontem (20 de março), nós do hemisfério sul
damos as boas-vindas ao outono, uma das estações
do ano preferidas dos brasileiros, pois carrega
características parecidas tanto com as do inverno
como com as do verão. Afinal, ele separa estas duas
estações.
Com temperaturas mais amenas, especialmente
a noite, e queda da umidade relativa do ar, o
outono traz consigo o agravamento de algumas doenças,
principalmente as respiratórias e as alergias.
Os sintomas de doenças típicas costumam desaparecer
em até 7 dias. No entanto, é possível prevenilas
para aproveitar o que há de melhor nessa estação,
que chega ao fim no dia 20 de junho, dando
lugar ao inverno.
Novelas
Erika Braz, para o Blog da Saúde
Reportagem
(Fonte: www.globo.com.br)
Divulgação
Fotografia
Como o clima fica propício para a transmissão
de vírus e para a proliferação de fungos e bactérias,
a primeira dica é evitar aglomerações. A pneumologista
Maria Luiza Dórea, do Hospital Universitário
da Universidade Federal de Sergipe (HU-UFS),
destaca que, nesta época do ano, pessoas com doenças
crônicas relacionadas ao tabagismo, por exemplo,
costumam sofrer mais. Outros exemplos são os
que convivem com asma e rinites, pois a poluição
do ar fica agravada no outono.
Para diminuir os sintomas destas doenças, existem
cuidados básicos. "As pessoas com baixa imunologia
devem evitar ficar em ambientes muito
fechados e aqueles que têm uma patologia, como os
asmáticos, precisam usar a medicação adequada e
de forma correta, sem cessar. No caso das viroses, a
maioria pode ser evitada com vacinação, inclusive
oferecida pelo SUS, especialmente para os doentes
crônicos. Quanto mais vacinado, melhor é," alerta
a pneumologista.
Não se automedicar é outra dica relevante. "Em
casos de sintomas ligados a estas doenças, o melhor
é procurar um posto de saúde para investigar a
situação. Só um profissional de saúde pode indicar
a melhor medicação e a dose adequada tanto para
doenças respiratórias, quanto para alergias e viroses,"
explica Maria Luiza Dórea.
Espelho da Vida - 18h
Henrique teme que Eugênio atente contra Maristela e pede ajuda a Piedade. Piedade se revolta contra Eugênio e Albertina. Fabrício
diz que o estado de saúde de Augusto é grave, e Hildegard sofre. Grace, Alain e Marcelo conversam sobre Isabel. Isabel tem um pesadelo
com Felipe. Piedade encontra a passagem de Maristela e aconselha a mulher a fugir imediatamente com Henrique.
Verão 90 - 19h
Manu estranha ao ver Vanessa na televisão. Herculano sente ciúmes da intimidade entre Janaína e Raimundo. Gisela liquida a dívida
com Álamo, que fica desconfiado. João aborda Vanessa de forma irônica. Lidiane deixa Patrick arrasado ao revelar que não deseja se
casar. Herculano fica furioso ao saber pelos produtores da Terremoto o motivo pelo qual seu vídeo foi selecionado. Herculano avisa a
Gisela que não a perdoará. Quinzão leva Gisela para sua casa e avisa a Mercedes que eles precisam dar apoio a filha.
O Sétimo Guardião - 21h
Lourdes tenta alertar Olavo sobre o pedido de Valentina, mas o empresário a escorraça. Geandro acredita que Lourdes está interessada
em Olavo e se afasta da namorada. Olavo anuncia a Eurico e Marilda que não manterá o acordo que firmaram com Valentina. Marilda se
surpreende ao ver Valentina com Murilo. Luz e Júnior comemoram o noivado com suas famílias. Mirtes recebe uma mensagem anônima.
Leão
É um dia delicado para examinar o cenário profissional
e financeiro. Está muito sensível, e o cenário
profissional se manifesta com sacrifícios, seja
para consolidar as metas, seja para ajudar pessoas
próximas. Atenção com as expectativas, e
reflita sobre o que é possível neste momento.
Virgem
Você precisa encarar os fatos com sabedoria e
entendimento. Está muito sensível, e isso pode
gerar confusão para se relacionar. Está passando
por um ciclo no qual o passado volta e pede que
ressignifique com entendimento. É uma fase que
deve transitar pela experiência com leveza e consciência
espiritual.
Libra
Você está sem foco para organizar a sua rotina de
trabalho como gostaria. Se puder, pegue o dia para
ficar em silêncio e reserve um tempo para você. A
saúde e a rotina necessitam de um novo formato,
assim como a alimentação. Cuide do seu emocional
e das expectativas depositadas em seu trabalho.
Escorpião
As metas são direcionadas com sensibilidade. Você
está em busca de conexão com os amigos e com
os seus ideais. É um dia para examinar as expectativas
depositadas nos afetos. Está em condições
de experienciar os seus sonhos e retirar da frente
as ilusões.
Sagitário
Você está muito sensível e com dificuldades para
interagir com lembranças do passado que se manifestam
com a intenção de curar o momento presente.
Não crie expectativas e busque entender
quais situações o deixam confuso e sem chão.
Você pode, sim, seguir mais leve e de uma forma
curativa.
Capricórnio
Elabore ideias elevadas e se relacione de uma
forma curativa. Os parentes ou pessoas de sua
convivência vêm passando por uma fase sensível.
O céu vem pedindo que haja com sintonia e
empatia. Não alimente e não carregue mágoas. É
momento de estudar e sintonizar com sua fé.
Aquário
Você está preocupado com os assuntos financeiros.
O céu indica vulnerabilidade, o que pode gerar
expectativas financeiras. É um dia para examinar
a situação com realidade e não deixar que o
medo fique maior. A experiência ativa situações
do passado que devem ser ajustadas.
Peixes
É um dia importante para ouvir o que o cônjuge ou
uma pessoa importante tem a dizer. Ambos estão
sensíveis e precisam lidar com a situação de uma
forma mais curativa. Existem situações do passado
que devem ser reajustadas para que a relação
siga em outra frequência.