E-VIDA NEWS - MELHOR IDADE 3ª Edição

EXERCITANDO
A MENTE
À medida que a idade se desenvolve e o
corpo envelhece, a memória de uma
pessoa tende a ficar mais fraca e
imprecisa, o que a pode, por vezes,
impedir de realizar as tarefas mais
básicas do dia a dia.
A perda normal de células cerebrais e o
declínio do fluxo sanguíneo entre os
neurônios do cérebro podem ser os
responsáveis principais pelas falhas na
memória, inteligência e aprendizagem de
uma pessoa. Porém, alguns hábitos
podem ser criados para exercitar o
cérebro. Assim como as atividades
físicas trazem benefícios ao corpo,
exercícios mentais ajudam a
manter a mente na terceira idade
funcionando melhor. Ao exercitar
a mente você garante melhorias
que podem afetar sua capacidade
de seguir corretamente
instruções de utilização de
medicamento, reagir
rapidamente aos sinais de
tráfego, etc.
Pensando nisso,
continuaremos
trazendo desafios para
incentivá-los.
Respostas da Edição 02
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E-VIDA NEWS - MELHOR IDADE | #3