Sustentabilidade ed02

JOSENICE SOUZA
RESILIÊNCIA
Não entendia nada do que estava acontecendo,
.Por fim, me sentia melhor. Devido a essa rede de
apoio, comecei a me sentir mais fortalecida, os
porque jamais imaginara passar por fato tão
destruidor e o pior, ocasionado por atitude contra
tremores e suor frio já estavam menos frequentes,
então decidi LUTAR, crendo que seria vencedora,
mim, de uma pessoa que não conhecia e por um
motivo que não existia em absoluto.
pois eu era sincera, apesar de muitos não
acreditarem, eu sabia que Deus acreditava, estava
Fui afastada do trabalho por uma média de 30
cuidando de mim e que minha melhor amiga e meu
psiquiatra acreditavam em mim, isso foi suficiente
dias, neste ínterim comecei a ter pensamentos
mais ordenados e coerentes, mas aquele medo me
para me fazer sentir segurança em lutar. Se você
puder, dê apoio a um amigo ou amiga que esteja
paralisava, não havia referência física da pessoa
que poderia me agredir a qualquer momento,
precisando, muitas vezes basta essa pessoa saber
que pode contar com você, reforce isso, fale,
poderia ser qualquer uma, este talvez fosse o pior
sentimento que poderia ter, pois causava
abrace, passe credibilidade. Ajude! Quem está em
sofrimento psíquico perde um pouco, senão toda,
profundo
sofrimento. Mas comecei a me sentir melhor uns
capacidade de direção, lógica e decisão. Eu perdi
por duas semanas, isso parece pouco tempo, mas é
20 dias depois de iniciar uma medicação para
ansiedade.
uma eternidade para quem está vivendo a situação.
Para recomeçar precisei abrir mão de algumas
atividades, uma delas foi a faculdade, mas
Ainda tinha dúvidas quanto a se queria desistir ou
lutar.
continuei lendo e estudando sobre
desenvolvimento e comportamento humano,
Lutar envolveria muito trabalho de compreensão
continuei outras que hoje, entendo que deveria ter
deixado também, pois dificultaram um pouco a
do que estava acontecendo, enfrentamento da
dor, enfrentamento dos olhares curiosos das
minha recuperação.
pessoas, pois eu sempre fora uma pessoa muito
centrada, calma e feliz. Sei que incomodava a
Para lutar e reconquistar a felicidade que sentia
alguns.
sempre, independente das circunstâncias precisei
retomar a minha fé, a credibilidade no meu
Aquele semestre na faculdade foi algo que
potencial, a capacidade de tomar decisões
assertivas, o amor à vida e seguir, crendo que dias
considero incrível, pois outra consequência
daquela crise de ansiedade e pânico foi a imensa
melhores ainda estavam por vir. Assim como de
fato, estou vivendo estes dias...
dificuldade de compreensão, mas meus mestres
eram maravilhosos e não me deixaram desistir.
Desde 2018 tenho vivido dias de intensa felicidade,
Eles me ajudaram muito, permitiam que fizesse
provas fora do calendário porque eu não
em flow contínuo. Se você me perguntar: o que
mudou? Te respondo prontamente: –Eu mudei.
conseguia acompanhar o ritmo da turma, e o meu
nível de exigência por notas é alto, o que era mais
Mudei a forma de ver o mundo, de ver a minha vida,
uma dificuldade a ser enfrentada e aceitar notas
de olhar para as pessoas, de observar os
medianas, por isso me sentia segura e encantada
comportamentos (sem julgamento), quebrei o ciclo
com o cuidado e atenção que tinham comigo.
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