單張：當含上乳房時(When Latching) 以交叉搖籃姿勢（改良式足球抱姿 ...

給 媽 媽 的 建 議
媽 媽 的 姿 勢
• 坐 直 , 背 部 要 有 良 好 的 支 撐 。
• 上 身 面 向 前 方 , 大 腿 平 放 。
寶 寶 餵 食 前 的 位 置
• 乳 頭 對 著 寶 寶 的 上 唇 或 鼻 孔 。
寶 寶 的 身 體
• 不 完 全 是 寶 寶 的 肚 子 貼 媽 媽 的 肚 子 , 而 是 讓 寶 寶 從 下 方 靠 上 乳 房 , 並 讓 寶 寶 看 著 媽 媽
的 眼 睛
支 撐 乳 房
• 以 姆 指 頭 朝 上 其 他 手 指 平 貼 在 胸 壁 上 的 C 型 握 法 , 使 乳 房 內 部 組 織 緊 實 , 並 將 乳 房 略
略 地 上 提 。( 假 使 有 幫 助 , 也 可 以 用 背 巾 或 是 彈 繃 包 住 乳 房 )
將 寶 寶 快 速 的 移 向 乳 房
• 頭 微 微 的 向 後 傾 斜 , 趁 寶 寶 的 嘴 巴 還 張 得 很 大 時 , 從 肩 膀 之 間 往 前 推 , 讓 下 巴 和 下 顎
( 而 非 鼻 子 ) 先 碰 觸 到 , 寶 寶 下 唇 外 翻 的 ( 這 樣 舌 頭 會 較 靠 近 乳 房 ), 盡 量 遠 離 乳 頭 ,
這 樣 寶 寶 舌 頭 可 以 吸 入 一 大 口 的 乳 房 組 織 。
注 意 事 項
媽 媽 必 需 避 免
• 將 乳 房 推 到 身 體 中 間
• 以 乳 房 就 寶 寶
• 將 乳 房 上 下 擺 動
• 手 以 剪 刀 式 握 著 乳 房
• 不 支 撐 乳 房 ( 比 較 小 而 平 的 乳 房 , 可 能 不 一 定 必 要 )
• 將 身 體 轉 向 寶 寶 , 而 非 稍 微 遠 離 寶 寶 。
• 將 乳 頭 對 準 寶 寶 的 嘴 巴 中 央
• 將 寶 寶 的 下 巴 往 下 壓 使 他 張 開 嘴 巴
• 寶 寶 靠 近 乳 房 時 頭 頸 彎 曲
• 將 乳 房 塞 進 寶 寶 的 嘴 裡 , 而 非 將 寶 寶 靠 近 乳 房 。
• 寶 寶 的 嘴 巴 張 得 還 不 夠 大 就 讓 寶 寶 靠 近 乳 房
• 在 寶 寶 張 大 嘴 巴 時 , 沒 有 快 速 將 寶 寶 抱 近 乳 房 。
• 讓 寶 寶 的 鼻 子 , 而 非 下 巴 先 碰 觸 到 乳 房 。
• 托 著 乳 房 以 免 壓 到 寶 寶 的 鼻 子 ( 如 果 寶 寶 吸 吮 的 姿 勢 正 確 , 這 是 沒 有 必 要 的 , 鼻 子 一
定 會 遠 離 乳 房 的 )
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