Bunăstarea sau fericirea sufletului - Societatea de Scleroza Multipla ...

SM ConsiliereSe poate ca scleroza multiplă săte schimbe în bine? Există aspecteale vieţii care se îmbunătăţescdupă diagnosticare?Aurelia Drăghici – psiholog clinician specialistO să răspund în acest articol tuturor aceloracare au astfel de întrebări în legătură cuce se întâmplă după diagnosticarea cu sclerozămultiplă. Şi o să mă refer mai ales la aceastare de spirit numită atitudine în faţa uneiboli, atitudine care poate face diferenţa întredisperare şi îngrijorare, între anxietate şi teamă,între furie şi nemulţumire. Diagnosticulde scleroză multiplă apare neinvitat în vieţileoame nilor, care sunt de regulă adulţi tineri...exact atunci când principiile şi valorile vieţiiîncep să se cristalizeze. Psihologii îl numescmo ment de criză, însă recunosc limitele fiinţeiuma ne care sesizează că niciodată nu suntemsufi cient de pregătiţi pentru astfel de momente.Cred că fiecare dintre voi poate să-şi aminteascăcu acurateţe spectrul larg al emoţiilor puternicecare au dominat viaţa voastră în momenteleaflă rii diagosticului. Este firesc şi funcţionalsă alegeţi pe termen scurt să negaţi o astfel deposi bilitate, să plângeţi, să căutaţi vinovaţi,să fiţi furioşi şi, mai ales, să nu aveţi răspunsla întrebarea ”de ce eu?”. Însă timpul trece şiîncepe să facă loc acceptării noii condiţii umane.De aici încep să apară diferenţe calitativsemni ficative între percepţia asupra bolii. Oriceper soană diagnosticată cu scleroză multiplătrebuie să ştie că este direct responsabilă pentrucum alege să privească viaţa în continuare.Desigur că, nu este ca o pereche de ochelari pecare alegi să o porţi într-o dimineaţă însorită,ci este mai de gra bă un lung proces în caretrebuie să dai un nou sens şi semnificaţie vieţiitale. Acesta este noul aspect pentru care trebuiesă pledezi. Aici gă sesc spaţiul potrivit pentrua scrie unul din citatele mele preferate “Dămi,Doamne, se ni nă tate ca să accept lu cru rilepe care nu le pot schimba, curaj ca să schimblucrurile pe care le pot schimba şi înţe lepciuneca să fac di fe renţaîntre ele” (ReinholdNiebuhr). Da că reuşiţisă faceţi dintr-unast fel de mo ment decri ză exis ten ţială unsalt în înţelegerea şiacceptarea noii condiţii im pusă de boală,vă puteţi decla ra victorioşipen tru că tocmaiaţi transformat asta într-un prilej de evoluţie.Atitu dinea potrivită în faţa bo lii poate face dindumneavoastră un partener de viaţă nepreţuit,un părinte bun pentru co piii lui, un prietenadevărat pentru cei ce vă cu nosc... Întrebaţivăcare este rolul bolii în viaţa dum neavoastră,ce puteţi învăţa din asta şi, nu în ultimul rând,cum îi puteţi ajuta pe semenii voş tri aflaţiîntr-un astfel de moment...? Faceţi-vă timpsă vă întrebaţi “ce este important pentru mi neîn acest moment al vieţii?”. Acum reuşiţi săvedeţi într-o altă lumină întrebările care vă frământauaievea. “Se poate ca scleroza multiplăsă te schimbe în bine?” Există aspecte ale vieţiicare s-au îmbunătăţit după diagnosticare?”. Cusiguranţă că deja aveţi o mulţime de răspunsurila aceste întrebări...Vă invit la un mo mentde introspecţie şi nu uitaţi....de sensul şi semnificaţiavieţii dumneavoastră în această călătorie...cuiz de scleroză multiplă.“Oamenii sunt chinuiţi nu atâtde lucruri, cât de percepţia lor asupralucrurilor”Epictet32 COLUMNA Nr. 1-2 ianuarie - iunie 2011