01.09.2013 Views

Stress och hjärtsjukdom - Institutet för biomedicinsk ...

Stress och hjärtsjukdom - Institutet för biomedicinsk ...

Stress och hjärtsjukdom - Institutet för biomedicinsk ...

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

aktionen (frustrationsreaktionen). I det<br />

<strong>för</strong>sta fallet, välkänt från djurfysiologin,<br />

blir individen blickstilla med nedsatt<br />

andnings- <strong>och</strong> hjärtfrekvens samt<br />

blodtrycksänkning. Människan svimmar.<br />

Frustrationsreaktionen är också<br />

välkänd från djurfysiologin, närmare<br />

bestämt djur som lever i hierarkiskt<br />

uppbyggda samhällen. En normal reaktion<br />

säkerställer ett stabilt samhälle.<br />

Hos individer som upplever denna reaktion<br />

intensivt utvecklas svår sjukdom<br />

<strong>och</strong> <strong>för</strong>tidig död. Hos människa inträffar<br />

frustrationsreaktionen typiskt vid<br />

<strong>för</strong>lust av kontroll över den egna situationen,<br />

brist på uppskattning <strong>för</strong> sina<br />

insatser, brist på socialt stöd, uteslutning<br />

från gruppen <strong>och</strong>/eller mobbning.<br />

Vid denna reaktionstyp ses påtaglig aktivering<br />

av hypothalamus-hypofys-binjurebarksaxeln<br />

(HPA) med hög kortisolinsöndring,<br />

medan aktiveringen av<br />

det sympatiko-adrenomedullära systemet<br />

uteblir. I det långa loppet leder de<br />

höga kortisolkoncentrationerna till <strong>för</strong>höjt<br />

blodtryck <strong>och</strong> det s.k. metabola<br />

syndromet med bukfetma, höga triglyceridkoncentrationer,<br />

hyperinsulinemi<br />

(”insulinresistens”), <strong>och</strong> ev. typ 2-diabetes.<br />

Typiskt <strong>för</strong> frustrationsreaktionen<br />

är sänkningen av hypofys-gonadaxelns<br />

aktivitet, liksom suppressionen<br />

av immunsystemet. I långdragna fall<br />

kan t.o.m. HPA-axelns aktivering utebli,<br />

<strong>och</strong> individens kortisolinsöndring<br />

blir låg.<br />

Skadliga effekter av<br />

långvarig stress …<br />

I vårt samhälle har stressreaktionen inte<br />

samma betydelse <strong>för</strong> överlevnad som<br />

den hade <strong>för</strong> våra <strong>för</strong>fäder. Mobiliseringen<br />

av glukos <strong>och</strong> fettsyror används<br />

inte <strong>för</strong> exempelvis ökad muskelaktivitet,<br />

eller <strong>för</strong> att hjälpa oss överleva en<br />

begränsad tid utan föda. Istället lagras<br />

dessa substanser upp i fettväv <strong>och</strong> muskulatur.<br />

Upplagring i den intraabdominala<br />

fettväven leder till ”den skadliga<br />

fetman” (”central fetma”, ”visceral fetma”),<br />

där midjemåttet stiger i relation<br />

till måttet över höfterna. Denna s.k.<br />

midja-stusskvot (waist-hip circumference<br />

ratio, WHR) är en stark riskfaktor<br />

<strong>för</strong> typ 2 diabetes mellitus <strong>och</strong> <strong>för</strong><br />

hjärt-kärlsjukdom. Insulinresistensen –<br />

<strong>för</strong>egångare till <strong>och</strong> senare delkomponent<br />

av typ-2 diabetes – har ansetts vara<br />

nära knuten till fettinlagring i muskelvävnaden.<br />

Långvarigt ökad koncentration av<br />

kortisol som följd av stress anses ha<br />

skadliga effekter på hjärnan, bl.a. på<br />

Figur 3. Nervcellen i den vänstra bilden är från en råtta som<br />

vistats i "vanlig miljö", den högra från en "stimulerande" miljö<br />

som med<strong>för</strong>t fler <strong>för</strong>greningar. Från Johansson <strong>och</strong> Belichenko,<br />

2001.<br />

hippocampus, säte <strong>för</strong> bl.a. inlärning<br />

<strong>och</strong> minne. Depression är vanlig hos<br />

patienter med Cushing-syndrom (innebär<br />

överproduktion av kortisol som<br />

följd av tumör i – vanligen – hypofys<br />

eller binjurebark). Likaså ses högt<br />

blodtryck, vilket är en riskfaktor <strong>för</strong> såväl<br />

<strong>för</strong>tidigt åldrande – bl.a. genom påverkan<br />

på hjärnan – som hjärt-kärlsjukdom.<br />

Patienter som behandlas med kortisonpreparat<br />

riskerar att få osteoporos<br />

som följd av påverkan på mineralinnehåll<br />

<strong>och</strong> bindväv i benvävnaden. Kortisonpreparat<br />

påverkar också immunsystemet<br />

<strong>och</strong> med<strong>för</strong> därmed ökad risk<br />

<strong>för</strong> bakteriella infektioner.<br />

Den sänkta insöndringen av gonadotropiner<br />

<strong>och</strong> könshormoner leder<br />

också till sänkt bildning av sädesceller<br />

hos mannen. Hos kvinnan uteblir menstruationscykeln<br />

<strong>och</strong> utvecklingen av<br />

äggceller.<br />

Sammanfattningsvis kan långvarig<br />

stress leda till påverkan på hjärnan<br />

(”man blir dummare <strong>och</strong> <strong>för</strong>lorar minnet”)<br />

med risk <strong>för</strong> <strong>för</strong>tidig död, på hjärtat<br />

<strong>och</strong> kärlsystemet samt på <strong>för</strong>mågan<br />

att få barn. Påverkan kan också ses på<br />

andra organ <strong>och</strong> organsystem.<br />

… även på<br />

nästa generation?<br />

Risken <strong>för</strong> negativ påverkan på familjelivet<br />

som följd av långvarig stress är<br />

uppenbar. Det <strong>för</strong>efaller också finnas<br />

komplexa samband mellan fosterutveckling<br />

– mätt som graviditetstidens<br />

längd <strong>och</strong> som barnets födelsevikt i relation<br />

till längden – <strong>och</strong> psykosociala<br />

faktorer under graviditeten, som ”job<br />

strain”, stress, känslomässiga störningar,<br />

näringsintag, etc. Möjligheten <strong>för</strong><br />

ett lågviktigt barn att återhämta en normal<br />

viktsutveckling kan också påverkas<br />

negativt av stress. Prospektiva studier<br />

av stress hos gravida kvinnor ter<br />

sig alltså angelägna mot bakgrunden att<br />

låg födelsevikt är en riskfaktor <strong>för</strong><br />

hjärt-kärlsjukdom hos individer som<br />

senare i livet utsatts <strong>för</strong> psykosocial<br />

stress.<br />

Figur 3 visar i en djurexperimentell<br />

studie att en stimulerande <strong>och</strong> aktiverande<br />

miljö gynnsamt kan påverka<br />

hjärnans vidare utveckling.<br />

Inverkan av stress på barns <strong>och</strong> ungdomars<br />

hälsa är ännu sämre känd än effekterna<br />

på vuxna. Grundläggande värderingar<br />

som ”rättvisa, respekt <strong>och</strong> tolerans<br />

<strong>för</strong> olikheter” – viktiga uppgifter<br />

<strong>för</strong> <strong>för</strong>skolans pedagogik – kan inte <strong>för</strong>medlas<br />

i en situation där såväl barn som<br />

vuxna pressas hårt (Gunnel Kärrby,<br />

Borås högskola). Det är hög tid att med<br />

biokemiska undersökningar klarlägga<br />

stressreaktionsmönstret såväl hos normala<br />

som hos utsatta barn <strong>och</strong> ungdomar<br />

(ex. mobbade) som bas <strong>för</strong> prospektiva<br />

studier av långtidseffekterna<br />

av stress.<br />

<strong>Stress</strong> <strong>och</strong> depression<br />

Hjärnan är det centrala organet i stressreaktionen.<br />

De är genom våra sinnen<br />

som vi får information om yttre stimuli.<br />

Denna information bearbetas i hjärnan,<br />

som skickar signaler vidare till<br />

skilda organsystem <strong>för</strong> adekvat bemötande<br />

av stimulus. I det fall en stimulus<br />

uppfattas som ett hot aktiveras stress-<br />

LABORATORIET 2/2002 7

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!