2009 Verksamhetsberättelse - Friskis&Svettis - Eskilstuna

Verksamhetsberättelse
Friskis&Svettis Eskilstuna 2009
Sammanställning: Emeli Lanninge
Foto: Tomas Pettersson
2009

Innehållsförteckning
1. Inledningsvis 2
2. Friskis&Svettis Eskilstunas organisation 3
2.1 Styrelse, revisorer, valberedning 3
2.2 Arbetsgrupper – ansvariga 3
2.3 Kansli 4
2.4 Personal 4
2.5 Medlemsutveckling 4
3. Friskis&Svettis – en presentation 5
4. Träningspass och lokaler 7
4.1 Statistik 7
4.2 Beställda pass 2009 8
4.3 Lokaler 2009 8
4.4 Sommaraktiviteter 2009 8
5. Rapporter från grupperna 9
5.1 Jympa 9
5.2 Spinning 9
5.3 Gym 10
5.4 FaR 11
5.5 Ute: Jogging & Crosstraining, Stavgång 12
5.6 Barn & Junior & Ung 12
5.7 Värd 12
5.8 Lokal 13
5.9 Kläder 13
5.10 Musik 13
5.11 Marknadsföring 13
5.12 Coach 14
6. Några ord från Verksamhetscheten 15
7. Avslutningsvis 16
7. Bilagor
8.1 Resultaträkning
8.2 Balansräkning
8.3 Noter
8.4 Revisionsberättelse
01

1. Inledningsvis
Styrelsen för IF Friskis&Svettis Eskilstuna ger följande berättelse för verksamhetsåret
2009.
Det heter ju att tiden går fort när man har roligt och inget är väl mer sant, ett verksamhetsår till är
slut och det är dags att summera 2009. Det du håller i handen är en sammanfattning på hur verksamheten
fungerat under året. Varje område beskrivs av den eller de som behärskar området bäst.
Jag vill dock först nämna lite av det som hänt. I vår verksamhetsplan hade vi satt upp målet 7200
medlemmar för 2009. Slutresultatet blev 6949 medlemmar. Trots att vi inte nådde målet är vi glada
över att medlemsantalet fortsätter att öka.
Året har inneburit massor att glädjas åt. Vi har bl a fått en otroligt ny och fin reception, vårt gym
fortsätter att locka nya medlemmar och det förbättras konstant under Stefans vaksamma öga. För en
ideell förening som Friskis&Svettis, utan syfte att generera vinst till några ägare, är det viktigaste att
fler och fler får uppleva rörelseglädje. Ju fler vi blir desto större möjlighet har vi dessutom att förbättra
vår verksamhet och därmed både behålla våra befintliga medlemmar och locka nya.
Heja Friskis&Svettis i Eskilstuna !
/Anna Bellman, ordförande IF Friskis&Svettis Eskilstuna
02

2. Friskis&Svettis Eskilstunas organisation
2.1 Styrelse, revisorer, valberedning
Under året har tolv protokollförda sammanträden hållits. Två planeringsträffar har ägt rum.
Friskis&Svettis Riksstämma hölls i Gävle den 18-19 april 2009.
Styrelse: Anna Bellman Ordförande
Ulf Lindstrand Vice ordförande
Jannica Öhrn Ledamot
Ulla Mattsson Ledamot
Vuokko Rapeli Ledamot
Leif Lundborg Ledamot
Eva-Lena Plantin Suppleant
Emeli Lanninge Suppleant
Hugo Limachi Suppleant (t om 31/5)
Sven Carlsson Adjungerad, kassör
Josefine Liljeborg Adjungerad
Revisorer: Kjell Carlsson
Ivar Lejbrink
Bodil Gistrand Suppleant
Per-Olov Carlsson Suppleant
2.2 Arbetsgrupper – ansvariga
Jympagruppen: Annelie Lif, Ulla Mattsson, Maria Lindborg, Chatrine Lindhe
Barn & Junior & Unggruppen: Johanna Möller
Gymgruppen: Birgitta Birkestam,
Spingruppen: Sara Hedblad
Utegruppen: Hugo Limachi/Mari Svedestam
Värdgruppen: Eva-Lena Plantin
Musikgruppen: Eija Nieminen
Marknadsföringsgruppen: Gerd Runsten
Klädgruppen: Monica Karlsson
Lokalgruppen: Jannica Öhrn/Leif Lundborg
FaRgruppen: Jenny Sandström
Verksamhetsgruppen: Gerd Runsten
03

2.3 Kansli
Kansliet ligger i FriskisHuset,
Adress: Fristadstorget 3, 630 14 Eskilstuna
Tel: 016-12 65 02
Fax: 016-141019.
E-post: info@eskilstuna.friskissvettis.se
Hemsida: www.eskilstuna.friskissvettis.se
2.4 Personal
Anställda under år 2009:
Verksamhetschef 100 %, (80 % t om ¼) Gerd Runsten
Verksamhetskoordinator 100 % Eija Nieminen
Administration/ekonomi 100 % (t.o.m. 28/2) Ann-Catrin Franzon
Lokalvård/vaktmästeri/IT 100 % Conny Axelsson
Lokalvård/reception 100 % Kirsti Jonsson
Gymansvarig/reception 100 % Stefan Björk
Administration/ekonomi 100 % (fr.o.m. 7/4) Maria Norbäck
Visstidsanställda under året:
Joel Hellström Robert Fritzon
Anders Björk Josefine Liljeborg
Keijo Pernula Praktikant: Kerstin Lienius
Johanna Nyqvist
Jesper Moberg
Mathilde Malmkvist
AnnaBergstrand
2.5 Medlemsutveckling
År: Antal medlemmar:
2000 3560
2001 3773
2002 3800
2003 4500
2004 4970
2005 6601
2006 6958
2007 6491
2008 6833
2009 6949
04

3. Friskis&Svettis – en presentation
Friskis&Svettis är idag Sveriges största idrottsförening. En ideell idrottsorganisation med en
livsviktig uppgift - att få fler att uppleva rörelseglädje. Friskis&Svettis vision lyder: att erbjuda
lättillgänglig och lustfylld träning av hög kvalitet för alla! Föreningens ambition är att inspirera
så många som möjligt till en positiv, aktiv och härlig livsstil.
Organisation
Idag består Friskis&Svettis av 158 idrottsföreningar och antalet medlemmar har under året
passerat 500 000! Ca 5 % av svenska befolkningen är medlemmar i Friskis&Svettis. Mer än 17
000 ideellt arbetande funktionärer, ledare, instruktörer, värdar och styrelseledamöter engagerar
sig i föreningarna på sin fria tid. Alla föreningar är unika med en egen organisation och en egen
ekonomi. Riks är huvudorganisation.
Riks
Alla Friskis&Svettisföreningar är samlade i en riksorganisation. Friskis&Svettis Riks samordnar
gemensamma aktiviteter och marknadsföring, ger service till föreningarna, administrerar utbildningsverksamheten
och drar upp riktlinjer för hela rörelsen. Riks kansli finns i Stockholm.
Riksstämman
Det högsta beslutande organet i Friskis&Svettis är Riksstämman. Mötet sker varje år under
våren. På Riksstämman träffas delegater från alla föreningar och beslutar vad som skall ske i
Friskis&Svettis det kommande året, drar upp riktlinjer och diskuterar framtiden, verksamhetsutveckling
och mål.
Riks Styrelse
På Riksstämman väljs Riks styrelse, som ser till att det som beslutats på stämman verkställs och
leder den övergripande verksamheten mellan riksstämmorna. Riks styrelses uppgift är bland annat
att fastslå mål, riktlinjer, driva verksamhetsutveckling och att fastslå föreningens profil och
image.
IF Friskis&Svettis
En ideell idrottsförening utan vinstintresse, som är till för sina medlemmar. Medlemmarna styr
den demokratiskt uppbyggda organisationen. Det är föreningens medlemmar som påverkar hur
Friskis&Svettis skall vara.
Medlemmar
Alla medlemmar har möjlighet att vara med på årsmötet, rösta och påverka vad som händer i
föreningen. Medlem i Friskis&Svettis blir personer automatiskt vid köp av träningskort. Vid
årsskiftet 2009/2010 var antalet medlemmar i Friskis&Svettis i Eskilstuna 6 949 varav ca 66 %
utgjordes av kvinnor och 34 % av män. Det är 7,3 % av Eskilstunas befolkning.
05

Utbildning
Friskis&Svettis har formats genom att kunskap och erfarenhet från idrott och sjukvård förenats.
Sammansmältningen har bland annat resulterat i en unik utbildningsverksamhet. Sedan starten
1978 har Friskis&Svettis utbildat sina egna ledare och instruktörer. Det är en förutsättning för att
kunna hålla den höga kvalitet föreningen vill ha och för att kunna förmedla de värderingar som
Friskis&Svettis står för. Hög kvalitet ger föreningen förtroende från skolan, samhället, företag,
kommuner, landsting och massmedia.
Rekrytering
Ledare, instruktörer och värdar rekryteras med jämna mellanrum utifrån behov. Rekryteringen av
ledare sker med hjälp av bland annat intervjuer och tester i musik, rörelse och kommunikation.
Instruktörer rekryteras med intervjuer samt bedömning i kommunikation. Efter genomförd utbildning
diplomeras eller licensieras ledare och instruktörer efter godkänt praktiskt och teoretiskt
prov. Värdar rekryteras genom intervjuer. En viktig egenskap hos värdar är social kompetens och
servicekänsla. Ledare, instruktörer och värdar blir sedan coachade i sin roll. Coachning är till för
att stärka individen samt upprätthålla den kvalitet föreningen står för.
Gerd Runsten, Verksamhetschef
06

4. Träningspass per vecka, F&S Eskilstuna 2009
Jympapass: Vårterminen 2009: Höstterminen 2009:
Aerobics 1 1
Afro 2
Bas 11 varav styrka 1, puls 1 9 varav styrka 2
Bräda 1 1
Core 1 0
Junior 0 1
Dans 2 2
Dans ung 0 1
Hoppis&Skuttis/Familj 1 1
Intensiv 0 1
Ki balans 2 1
Ki box 2 3
Ki yoga 3 3
Knatte 1 1
Kombi skivstång/spin 1 2
Mamma&Barn 1 1
Medel 26 varav puls 4, styrka 4 25 varav puls 4, styrka 3
Mamma & barn 1 0
Senior 2 2
Skivstång 4 3
Start 1 1
Step 1 1
Surprise 1 1
Spinning:
Bas 1 3
CirkelgymSpin 2
Friåkning 1
Intensiv 2 varav puls 2 2
Medel 13 varav puls 1 13 varav puls 2
SkivstångSpin 2 1
Start 1 1
Puls Vättern 1 1
Gym:
Cirkelgym 7 9
Cirkelgym Ung 1
Gyminstruktioner 336 216
07

Träna ute: Vårterminen 2009: Höstterminen 2009:
Crosstraining 1 gång/månad
Jogging 1 1
Stavgång 1 2
Totalt antal: 91 89
4.2 Beställda pass 2009
Under året genomfördes ett hundratal beställda pass och föreläsningar till dagis, skolor, idrottsföreningar
och företag.
Schemaindelning 2009
Våren 7 januari – 31 maj
Sommaren 1 juni – 23 augusti
Hösten 24 augusti – 16 december
Julen 17 december – 6 januari 2010
4.3 Lokaler 2009
Verksamhetens kärna, FriskisHuset, är placerad på Fristadstorget. Jympapass finns även på skolorna
i Kvicksund och Skogstorp.
4.4 Sommaraktiviteter 2009
Friskis&Svettis fortsätter att erbjuda träning både ute och inne under hela sommaren. För sjunde
sommaren i rad har FriskisHuset haft öppet och medlemmarna har haft möjlighet att jympa, styrketräna
och spinna inomhus. Schemat reducerades vecka 23 till och med vecka 33. Under sommaren
bjöds Eskilstunaborna på gratis jympa, stavgång, jogging och crosstraining i Vilsta.
Totalt erbjöds 240 schemalagda utepass under sommaren 2009, varav ett fåtal ställdes in på
grund av regn.
Friskis&Svettis Eskilstuna har under år 2009 erbjudit drygt 4000 träningsstarter och ca 1000
gyminstruktionstillfällen.
Gerd Runsten, Verksamhetschef
08

5.1 Jympa
5. Rapporter från grupperna
Med ett bra underlag som grund deltog jympagruppen i jobbet med scheman för våren och hösten
2009. Nytt för våren var Skivstång/kondition 70 minuter. Nytt för hösten var Dans afro och
Dans ung.
En inspirationsdag ordnade för alla ledare i slutet på april. Då fick vi möjlighet att inspireras av
ledare från andra föreningar som bjöd på sina pass i olika intensiteter.
I april genomfördes en rekryterings-/ informationskväll för nya funkisar och i oktober genomfördes
en ledauttagning, där de som sökt som ledare fick jympa upp och visa prov på takt, plastik
och ledarkvaliteér.
I juni, under jubileumsveckan ”Eskilstuna 350 år” ordnades en ”Idrottens dag” på Fristadstorget.
Då bidrog ledare från F&S med uppvärmning av de tävlande lagen.
I början på december ordnades ett jympagruppsmöte. På mötet diskuterades bland annat logistik,
tider, vikarier och ny teknik. Ny teknik för musiksökning och passupplägg kommer att bli
aktuellt. Vidareutbildning och inspiration behövs alltid och att åka till en närbelägen förening
för inspiration får inte glömmas bort.
Till de årliga inspirationsdagarna; Svettisdagarna, åkte 4 ledare.
Ulla Mattsson
5.2 Spinning
2009 började med en flygande start för spinningen. Under vårterminen respektive höstterminen
erbjöd F&S Eskilstuna 20 st. respektive 23 st. passtarter, två maratonpass, ett vasaloppsspin,
två triathlonpass, ett antal surprisepass samt att vi erbjöd 5 olika pass på öppet hus. Det hårda
trycket gjorde att vi satte in extra pass och sökte nya ledare, men även att vi köpte in ytterligare
2 cyklar, så att vi nu är utrustade med 29 st. spincyklar. Under året har vi utbildat 5 nya ledare
vilket behövs då vi har ett frånfall på ledarsidan till 2010. Vi har träffats och haft möten cirka 2
ggr/termin och även delat en after work tillsammans.
Nyheter för spinningen har varit att komplettera med ytterligare ett kombinationspass, cirkelgym/spin
som varit uppskattat av motionärerna, men även en nygammal variant gjorde come
back, nämligen friåkningen.
Ombyggnationen i receptionsdelen gjorde att spinningen fick en ny ingång och dörrarna byttes
mot bättre ljudisolerade, flödet i salarna upplevs som bättre och ljudnivån har sänkts i receptionen.
09

Lite ny teknik, vi har kompletterat våra cyklar med distansmätare, att kunna använda vid specialpass
och vi har även kompletterat activiosystemet/projektorn så att vi kan visa film och tv på
storbilden medan vi spinner.
Detta gjorde vi bland annat första söndagen i mars då en fullsatt sal cyklade i 4 h 10 min, den
tiden det tog för vinnaren att ta sig runt i vasaloppsspåret. Utrustade med startlappar tog vi hem
spurtpriser, drack blåbärssoppa och hela förmiddagen avslutades med medaljutdelning till samtliga
deltagare!
Sara Hedblad
5.3 Gym
Året 2009 har präglats av arbetet med att forma gymmet mot ett Friskis&Svettis gym.
Friskis&Svettis har en unik syn på gymträning. För oss är det inte självklart att man tränar i
en maskin eller lyfter en tung hantel. Vi tror på att träna kroppen utifrån de påfrestningar som
ställs på den beroende på livssituation. För att uppnå detta har vi haft flera internutbildningar för
gyminstruktörerna samt möblerat om och skapat en mer tillåtande träningsmiljö.
I gymmet erbjuder vi grund-, fortsättning-, avancerade- och kettlebells instruktioner. Vi har även
tillgängliga instruktörer, cirkelgym och Träna Med Instruktör.
Projektet Träna Med Instruktör, i sammarbete med Riks, har pågått under hela året. TMI, Träna
Med Instruktör, ska inspirera och ge motionärerna en aha-känsla på sin egen träning. En mindre
grupp, 3-4 motionärer och en instruktör, tränar ett anpassat träningsprogram i gymmet. Som
motionär har man kunnat välja på Grund-, fortsättning- och avancerade program.
Nio nya instruktörer har genomgått Friskis&Svettis gyminstruktörsutbildning, Thilde, Philip,
Ann-Britt, Hanna, Hans, Fredrik, Servat, AnnSofi och Roger.
I februari var Gymansvarig och Marcus C i Enköping på en inspirationsdag som hölls av Eleiko.
Henrik Dagård höll i cirkelträning och Walter Skeppar inspirerade oss i kettlebells.
Vi fick även leverans av 5 löpband och 3 crosstrainers. Ett mycket välbehövligt tillskott!
I april gick gymansvarig och Robin F en tvådagars grundutbildning inom kettlebell.
Vi har sedan träffat instruktörer tre gånger i gymmet för att lära ut denna heta träningsform.
Föreningen erbjuder kettlebellsinstruktioner. Dessa instruktioner är väldigt omtyckta och oftast
fullbokade. Motionärerna uppskattar en träningsform där fokus ligger på rörelse och inte på
enskilda muskler. Dessutom tränar man flertalet träningskvalitéer som annars är svåra att få med
ett redksap.
I augusti var gymgruppen på en mycket uppskattad inspirationsdag hos Eskilstuna Tynglyftarförenings
lokal. Grundare Magnus Fliesberg, tillika Guifs fystränare, lärde ut grunderna inom
styrkelyft. Gruppen var väldigt nöjd och inspirerad.
Gymansvarig har medverkat på två stora mötesplatser hos Riks för gymansvariga, verksam-
10

hetschefer och ordföranden. I mars hölls både ”stora gymdagen” och mötesplats doping.
Signalerna är tydliga. Mer aktivitet i gymmen och fler instruktörer ger oss gladare och mer träningssugna
motionärer.
Vi ska vara en arena för ren träning. Friskis&Svettis tar ett 100% avstånd från doping.
I oktober medverkade Gymansvarig på ett ”referensgruppsmöte” hos Riks. Referensgruppen
har träffats flera gånger de senste åren och har som främsta uppgift att fungera som bollplank åt
Magnus Strömberg, gymutvecklare på Riks.
I november bjöd vi in gymutbildare Stefan Haag som hade en 3 timmars lång föreläsning om
skulderstabilitet. Teori varvades med praktik i gymmet.
Under årets sista del har vi utbildat tre instruktörer som ska leda cirkelfys, en gruppträningsform
med hög fokus på egen teknik, utförandet och hållning.
Gymmet möblerades om under slutskedet av 2009. Gruppen har under flera år jobbat fram en
plan hur vi kan utnyttja ytorna i gymmet bättre. Vi skapade en större yta för fria vikter, fick till
en yta för funktionell träning, genom att flytta vissa styrkemaskiner till gamla relaxen skapades
en luftigare känsla i ”gymmet”.
Under året har vi haft sex gruppmöten där vi gemensamt inlett med en timmes träning. Träningen
har bla vart cirkelgym, crossfit och styrkelyft.
Stefan Björk
5.4 FaR
Året som har gått har varit ett relativt lugnt år.
Det har tyvärr varit färre samtal än tidigare år, detta tror vi kan bero på att landstinget inte har
haft tid att skriva ut lika många recept då fokus har legat på annat i år.
I våras fick vi några timmars utbildning i bemötande, samtalsteknik samt träning på balansboll.
Vi tackar Tiina T för detta samt tack till er i FaR-gruppen och gymgruppen som deltog.
Landstinget bjöd in oss till en föreläsning om FaR, den var mest riktad till sjukvårdspersonal,
men vi tog till oss det vi kunde och såg det som en inspirationsdag.
Nytt i FaR-gruppen för 2009 är Start-stavgång, vi hoppas på ännu fler deltagare 2010.
Tyvärr fick start-jympan strykas från schemat under hösten pga skadad ledare.
Motionärerna blev hänvisade till ett Bas-pass vilket vi tror fungerar bra för de flesta.
Jenny Sandström
11

5.5 Ute
Under 2009 har jogginggruppen haft bortfall i ledargruppen pga flytt och skador. Vi har ändå kunnat
erbjuda både medel och basjogging på måndagarna. Stavgången har under året haft gemensam
start med joggingen och utgått från Vilsta Sporthotell. Crosstraining har under våren erbjudits en
gång i månaden. Hösten var tanken att vi skulle erbjuda ett pass/vecka, men tyvärr fick höstens
crosstraining ställas in pga skada.
Antalet motionärer har varierat, största grupperna hade vi under senvåren och sommaren. Vi har
sedan oktober utgått från FriskisHuset och då har antalet motionärer minskat.
Nytt för 2009 är stav/start som sedan höstschemat utgått från FriskisHuset på torsdagarna.
En vandring var inplanerad för hösten men fick ställas in pga skador bland oss funktionärer.
Vi har under året haft tre möten som till största delen varit inriktade på hur vi kan få fler motionärer.
I februari bjöd vi in jogging och stavgångsledare Anders från F&S Västerås som hade nyttiga
övningar att dela med sig av.
Mari Svedestam
5.6 Barn & Junior & Ung
Från hösten 2009 har vi utökat utbudet för barn och unga. Förutom Hoppis&Skuttis, som
har bytt namn till Familj och Knatte har vi kunnat erbjuda nyheterna;
Junior station – Stationsjympa för barn mellan 7-12 år
Dans ung – Ett danspass för unga mellan 12-15 år
Cirkelgym ung – Stationsträning på gymmet för unga mellan 12-15 år
Från hösten utökades även antalet dagar med barnpassning från 2 till 3. Måndag, onsdag
och lördag finns nu barnvärdar på plats i barnrummet. Antalet barnvärdar har därmed ökat
från 4 till 6 stycken.
Eija Nieminen
5.7 Värd
Under 2009 har gruppen bestått av 100 värdar. Receptionsvärdar - sköter försäljning av träningskort
på kvällar och helger. Entrévärdar - hjälper motionärerna med inloggning och svarar
på frågor mm. Lokal/gymvärdar - moppar salar, samlar in passbiljetter och håller snyggt i gym
och övriga lokalen. Barnvärdar – ansvarar för barnpassning på måndagar, onsdagar och lördagar.
Utevärdar - är med på jogging och stavgångspassen.
I mars deltog 20 värdar på Värddagarna i Stockholm som arrangeras av Friskis&Svettis Riks
och som var uppskattat av alla deltagare.
12

Rekrytering av nya värdar har skett 2 gånger under året; mars resp. oktober.
En ny utbildning har internt tagits fram för utbildning av nya värdar och genomförts vid 5
tillfällen under året. Även en säkerhetsutbildning genomfördes under våren samt genomgång av
brandsäkerhet.
Under året har 42 värdar fått värduppföljning.
Eva-Lena Plantin
5.8 Lokal
Året har präglats av diverse underhållsarbeten i hela lokalen. Det har målats storstädats, renoverats
och servats i den mån det varit möjligt. Ett nytt Funktionärsrum, en ny arbetsplats, en
ombyggnation av receptionen och ett arbete med att få till ett riktigt Friskis&Svettis gym har
varit de stora tydliga och märkbara förändringarna. Vi kan konstatera att vi är trångbodda och
att lokalen är mycket sliten. Året har också präglats av arbeta med att ta fram förslag på nya
lokaler utifrån den lokalplan som finns.
Gerd Runsten, verksamhetschef
5.9 Kläder
Klädutdelning och klädbeställning har gått bra under året. Vi har ett stort lager kvar av den
gamla kollektionen, mycket över- och underdelar för damer och lite överdelar för herrar.
Kirsti J, Lina W och Monica K.
5.10 Musik
Musikgruppen köper in skivor under året som pulsas och numreras. Under 2009 har antalet
skivor ökat till 1835.
Under året har majoriteten av skivorna lagts in i dator. Där kan man söka på låt/artist, mixa sitt
pass m.m. Några har redan börjat använda datorn för sina pass. Utbildning av musikredigering
kommer att ske i omgångar.
Eija Nieminen
5.11 Marknadsföring
Ett litet axplock av från vår marknadsföring: Under året har vi deltagit i en del evenemang bl
a Spring Pridefestivalen och Eskilstuna kommuns 350-årsjubileum. Den 10 oktober bjöd vi in
till Öppet Hus men ”prova-på-pass” och föreläsningar. Vi har annonserat i lokalpressen samt
tidningen Evelina. Vi har givit våra funktionärer och medlemmar möjlighet att sprida våra
13

TRÄNINGSGUIDER samt inför hösten 2009 skickat ut TRÄNINGSGUIDEN till 7000
medlemmar. Ett stort arbete har lagts på att lansera en ny layout på vår hemsida. Vi har erbjudit
ett Folketkort och ett Kurirenkortspass varje vecka under året och haft kostnadsfri träning
under 2 veckor varje termin med ovanstående kort. Gratis sommarjympa och en gratisvecka i
slutet av maj.
Gerd Runsten, verksamhetschef
5.12 Coach
I coachgruppen finns representanter från jympa, spincykling och gym. Enligt Friskis&Svettis
regler så ska alla ledare och instruktörer coachas en gång per år. Coachingen är ett verktyg som
syftar dels till att ge ledaren/instruktören möjlighet att utvecklas, dels ingår det i föreningens
kvalitetsarbete.
Under 2009 har Friskis&Svettis Eskilstuna haft som mål att alla ledare och instruktörer ska ha
fått tillfälle att bli coachade och passet genomgått en kvalitetssäkring. Vi kan konstatera att där
nådde vi inte riktigt fram till målet. Däremot har målet för värdcoachingen uppfyllts i och med
att hälften av antalet värdar blivit coachade. Det finns välutbildade coacher i alla verksamhetsgrenar.
Coachningen är till för att stärka och stödja funktionären samt att säkerställa att passet håller
sig inom de ramar som är uppsatta.
Gerd Runsten, verksamhetschef
14

6.Några ord från Verksamhetschefen
Kansliet är navet i verksamheten. Kansliets uppgift är att serva medlemmar och funktionärer och se
till att verksamheten fungerar och utvecklas.
Arbetet i föreningen sker i projektform och verksamheten är indelad i tretton olika arbetsgrupper.
Dessa grupper ingår i en verksamhetsgrupp som jobbar tillsammans med kansliet, på direktiv från
styrelsen. Varje ideell gruppansvarig har en anställd kansliperson som sin kontakt. Genom att ha en
utarbetad grupporganisation sprids föreningsarbetet, ansvar och engagemang fördelas. Det är även
ett sätt för Friskis&Svettis att tillvarata funktionärers kompetens samtidigt som grupparbetet ökar
känslan av tillhörighet.
Kvalitet är ett honnörsord för Friskis&Svettis. Allt som föreningen gör skall genomsyras av en bra
och hög kvalitet. För att få reda på vad medlemmarna önskar och för att få veta vad som kan förbättras
och på vilka sätt föreningen kan utvecklas så finns förslagslådor uppsatta på tre ställen i
FriskisHuset och det finns även möjlighet att få sin röst hörd via hemsidan. En svarsplats för alla
förslag finns och målsättningen är att alla skall få svar inom en vecka och att förslagen sitter uppe i
två veckor. Alla förslag sparas och tas i beaktande vid framtidens planeringsträffar. Förslagslådorna
används flitigt av föreningens medlemmar.
Leedet och Lust. Friskis&Svettis sätter glädjen och lusten i första rummet. Visionen är att alla ler
när de tänker på träning och verksamhetsidén är att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av
hög kvalitet för alla. Friskis&Svettis är en rörelse som aldrig kommer att vara passé. Det blir aldrig
ute att ha roligt medan man tränar. Föreningens ambition är att följa med i de trender och rön som
dyker upp för att ständigt kunna erbjuda medlemmarna en intressant träning. Friskis&Svettis vill
fortsätta att leva och utvecklas i takt med medlemmars önskemål och viljor.
Ett stort TACK vill jag rikta till alla medlemmar som har valt att träna på just Friskis&Svettis i
Eskilstuna. Tack för ett mycket bra år 2009! Mina förhoppningar är att det blir ett minst lika bra år
under 2010!
Ett stort och varmt TACK vill jag också ge till alla 200 ideella funktionärer, ledare, instruktörer
och värdar som med glädje, entusiasm och lust i ur och skur, i med och motgång ser till att
Friskis&Svettis finns och fungerar.
Jag är full av ödmjukhet när jag tänker på ledares timmar av passfixande, instruktörernas förberedelse
inför sina gyminstruktioner och värdarnas bemötande och service. Ni är guld värda allihopa!
Jag vill passa på att rikta ett lika stort TACK till alla som har en anställning i Friskis&Svettis Eskilstuna.
Eftersom rollerna i arbetslaget förändrades i och med en ny anställning så har året präglats av
organisation och finslipning av de olika befattningarna.
Jag, om någon, vet hur mycket engagemang, utveckling, entusiasm och tankar som vi lägger på vår
arbetsplats. Ett arbete som inte liknar ett arbete utan snarare är en livsstil. Vi hjälps åt att sparka
hem varandra när arbetsdagen är slut. Trivseln är hög!
Gerd Runsten, Verksamhetschef
15

7. Avslutningsvis
Styrelsen som tillträdde var i stora delar helt ny så vi har alla jobbat med att sätta oss in i det stora
och gedigna arbete som tidigare styrelse startat. Det vi har börjat och avser fortsätta med är arbetet
med vårt arbetsgivaransvar.
Som tidigare ordföranden mycket riktigt uttryckte sig så kan en styrelse arbeta så mycket tryggare
om det finns tydliga policys och styrdokument. Arbetet är på god väg och kommer att fortsätta.
Jag tror också på att styrelsen ska vara mer synlig bland sina medlemmar och det har vi försökt vara
med ett ökat deltagande i bl a öppet hus och mingelkvällar där styrelsen närvarade.
Den glädje som genomsyrar vår verksamhet är något som vi måste vara rädda om och bevara. Alla
ska känna sig välkomna in i vår förening.
Låt oss fortsatt kämpa för att vi är det självklara valet för träning i Eskilstuna!
Jag vill tacka för den här tiden och önska tillträdande styrelse lycka till med en uppmaning om att
fortsätta satsa framåt!
Anna Bellman, ordförande IF Friskis&Svettis Eskilstuna
16

8.1 Bilaga

8.2 Bilaga

8.3 Bilaga

Bilaga 8.4