Prevalens av hälsmärta hos barn och ungdomar – Jakten på Severs ...
Prevalens av hälsmärta hos barn och ungdomar – Jakten på Severs ...
Prevalens av hälsmärta hos barn och ungdomar – Jakten på Severs ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Prevalens</strong> <strong>av</strong> <strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong><br />
<strong>–</strong> <strong>Jakten</strong> <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada<br />
Johan Kautto, Leg. Läkare, Landstinget i Värmland<br />
Handledare Stefan Wagnsson, Lektor i idrottsvetenskap, Karlstad Universitet<br />
Sammanfattning:<br />
Hälsmärta <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> är en vanlig patientkategori <strong>hos</strong> allmänläkare <strong>och</strong><br />
idrottsmedicinare. Denna explorativa studies huvudsyftet var att undersöka<br />
punktprevalensen <strong>av</strong>seende självrapporterad <strong>hälsmärta</strong>, som kan härledas till <strong>Severs</strong><br />
skada, <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> mellan 11-15 år, samt huruvida ”stötiga” idrotter, det vill<br />
säga om idrotter med hög intermittent belastning <strong>på</strong> hälen, oftare ger upphov till <strong>hälsmärta</strong><br />
jämfört med ”icke stötiga” idrotter samt om graden <strong>av</strong> involvering i olika idrottsgrenar,<br />
graden <strong>av</strong> fysisk aktivitetsnivå, har samband med prevalensen <strong>av</strong> <strong>hälsmärta</strong>. Studien<br />
utfördes som enkät <strong>och</strong> som del i den större DBH-4 studien (n=15 043). Totalt 15 % <strong>av</strong> de<br />
som svarade (n=3565) ang<strong>av</strong> att de hade ont i hälen/hälarna <strong>på</strong> det stället som kan<br />
härledas till <strong>Severs</strong> skada, <strong>av</strong> dessa hade 40 % bilaterala smärtor. Stötiga idrotter <strong>och</strong> hög<br />
aktivitet inom stötiga idrotter ger var för sig högre prevalens <strong>av</strong> <strong>hälsmärta</strong>. Hög aktivitet<br />
inom icke stötiga idrotter ger ej högre prevalens. Även helt inaktiva drabbas i hög grad,<br />
11 %, vilket kan tala för att det finns en predisposition såsom det verkar finnas vid Mb<br />
Osgood-Schlatter. Till skillnad mot Mb Osgood-Schlatter så finns det numera en bevisat<br />
effektiv behandling mot <strong>Severs</strong> skada.<br />
Inledning<br />
I dagens allt mera stillasittande samhälle <strong>och</strong> ökande vikt, bör inaktivitet undvikas <strong>på</strong> de sätt<br />
som är möjligt. Studier från olika regioner i Sverige visar att 15<strong>–</strong>20 procent <strong>av</strong> <strong>barn</strong>en är<br />
överviktiga <strong>och</strong> att 3<strong>–</strong>5 procent är feta. Flera oberoende studier i olika delar <strong>av</strong> landet har visat<br />
att andelen överviktiga <strong>barn</strong> har fördubblats <strong>och</strong> att andelen feta <strong>barn</strong> blivit fyra till fem<br />
gånger så stor under de senaste två decennierna 1 . En annan viktig aspekt är att i <strong>barn</strong>- <strong>och</strong><br />
ungdomsåren grundläggs mycket <strong>av</strong> den neuromuskulära kontrollen <strong>och</strong> uppbyggnaden <strong>av</strong><br />
skelettet 2 . Det finns således flera rent medicinska skäl till att vara fysiskt aktiv i denna ålder.<br />
Det tillstånd som tittats <strong>på</strong>, <strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong>, kan vara mycket besvärande<br />
<strong>och</strong> under lång tid orsaka nedsatt aktivitetsförmåga 3 . Bland kliniker, framför allt allmänläkare<br />
1
2<br />
<strong>och</strong> idrottsmedicinare är <strong>barn</strong> med <strong>hälsmärta</strong> en vanlig patientkategori. Hur vanlig, är dock<br />
dåligt studerat 4 .<br />
Tänkbara diagnoser till <strong>hälsmärta</strong> är bursit, tendinit, peritendinit, plantar fascit eller<br />
tuberkulos, olika artriter, cystor, tumörer, osteomyelit samt <strong>Severs</strong> skada.<br />
Differentialdiagnoserna är många, men enligt flera studier så är den sistnämnda, <strong>Severs</strong> skada,<br />
den över allt annat dominerande orsaken till <strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> 2, 4, 5, 6 .<br />
De förstnämnda diagnoserna (bursit, tendinit, peritendinit, plantar fascit) kan utan klinisk<br />
undersökning vara svåra att skilja från <strong>Severs</strong> skada, men är å andra sidan ovanliga. Vad<br />
gäller de än mer sällsynta diagnoserna tuberkulos, artriter, cystor, tumörer <strong>och</strong> osteomyelit ger<br />
dessa även symtom från övriga delar <strong>av</strong> kroppen. Andra tänkbara differentialdiagnoser är<br />
främmande kroppar, nervinklämning, ruptur <strong>av</strong> senor <strong>och</strong> ligament, fraktur eller kontusion.<br />
Vid samtliga <strong>av</strong> dessa diagnoser finns dock oftast ett trauma bakom, vilket särskiljer dessa<br />
från övriga diagnoser 4 .<br />
Diagnosen <strong>Severs</strong> skada ställs genom klinisk undersökning. Anamnes <strong>på</strong> smärta i häl/arna<br />
under eller efter aktivitet, frånvaro <strong>av</strong> trauma <strong>och</strong> fysisk undersökning (se figur 1.) där man<br />
finner ömhet/smärta när individen står <strong>på</strong> hälen, vid palpation över tuberculus calcanei<br />
<strong>och</strong>/eller när man komprimerar hälbenet från båda sidor samtidigt (squeeze test) 2, 4, 6, 7 .<br />
Barfota hälstående Tuberpalpation Sidokompression<br />
Figur 1. Visar tre kliniska test för att ställa diagnos <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada.<br />
Bilderna använda med tillstånd <strong>av</strong> <strong>och</strong> tacksamhet till Dr Stefan Perhamre & Prof. Rolf Norlin<br />
Flera studier har försökt visa radiologiska förändringar i samband med <strong>Severs</strong> skada, men de<br />
4, 6, 8,<br />
flesta är nu överens att varken röntgen, DT eller MR är indicerat då det inte är konklusivt<br />
9, 10 . Däremot kan det ju radiologi vara <strong>av</strong> värde för att utesluta annan differentialdiagnos 4, 11 .<br />
I litteraturen finns det flera orsaksbeskrivningar till <strong>Severs</strong> skada (apofysitis calcanei). Redan<br />
1912 beskrev Dr Sever detta tillstånd som en inflammation i hälbenets apofys 8 . Hälbenets
3<br />
apofys (se figur 2.) är en tillväxtzon som består <strong>av</strong> brosk <strong>och</strong> till detta område fäster hälsenan<br />
in. <strong>Severs</strong> skada drabbar bara <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> <strong>och</strong><br />
försvinner utan undantag då individen växer <strong>och</strong> epifysen<br />
sluter sig, vilket den gör <strong>hos</strong> flickor vid ca 13 års ålder <strong>och</strong><br />
pojkar vid ca 15 års ålder 4 . Studier har visat att det inte rör<br />
sig om någon inflammatorisk process 9 . Vilken patologisk<br />
process det är fråga om har dock ingen kunnat visa 4 .<br />
Den dominerande teorin som finns angående patofysiologin<br />
bakom <strong>Severs</strong> skada, är att det är en<br />
överbelastningsskada p.g.a. hälsenans upprepade . Figur 2. Pilen pekar mot<br />
dragkraft <strong>på</strong> hälbenet <strong>och</strong> den repetitiva tryckkraft hälen hälbenets epifys <strong>och</strong><br />
utsätts för vid varje nedsättning 4, 9, 11, 12 . Vad som orsakar apofysen är till höger om den<br />
<strong>Severs</strong> skada är alltså inte fastställt, dock så finns<br />
numera dokumentation <strong>på</strong> effektiv behandling 2, 7 . Ett antal artiklar har dessutom nämnt det<br />
tänkbara <strong>och</strong> troliga sambandet med Mb Osgood-Schlatter, men någon tydlig bevisning finns<br />
ej 13, 14 .<br />
De fåtal studier som syftat till att undersöka incidensen <strong>av</strong> <strong>Severs</strong> skada, har visat att 2-16 %<br />
<strong>av</strong> de <strong>ungdomar</strong> som sökt p.g.a. muskuloskeletala besvär har fått diagnosen <strong>Severs</strong> skada 4 .<br />
Endast en <strong>av</strong> dessa studier har tittat <strong>på</strong> en normalpopulation <strong>av</strong> <strong>barn</strong>. I den studien hade 11,3%<br />
<strong>Severs</strong> skada (n=344, medelålder vid diagnos 10,5 år, 40 % var pojkar) 15 . Ett klagomål som<br />
framförts <strong>av</strong>seende den studien, var att diagnosen var satt <strong>av</strong> patienterna själva. De flesta<br />
resultat är alltså missvisande då de grundar sig <strong>på</strong> ett urval <strong>av</strong> patienter som själva sökt sig till<br />
kliniken <strong>och</strong> därmed en procentsats utifrån<br />
antal patienter med <strong>Severs</strong> skada = x%<br />
totalt antal patienter.<br />
Det saknas således större/bra studier som tar hänsyn till hela populationen <strong>av</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong><br />
<strong>ungdomar</strong>. Här finns det skäl att tro att det finns ett stort mörkertal med patienter som har<br />
<strong>Severs</strong> skada.<br />
Diagnosen <strong>Severs</strong> skada är vanligast i åldern 5-13 år för flickor (medel 9,4) <strong>och</strong> 7-15 år för<br />
pojkar (medel 10,0) 4, 5 . Det verkar som <strong>Severs</strong> skada är vanligare <strong>hos</strong> pojkar, men siffror<br />
varierar mycket i olika studier <strong>och</strong> en del anger att det är vanligare <strong>hos</strong> flickor 3, 4, 13, 16 .<br />
Gemensamt för pojkar <strong>och</strong> flickor är att problemen verkar komma vid snabb tillväxt 4, 11, 13 .<br />
Vad gäller övervikt <strong>och</strong> koppling till <strong>Severs</strong> skada så noterade Sever själv <strong>och</strong> även några
4<br />
andra författare har noterat att patienterna varit överviktiga, men jämförelse med<br />
normalpopulation saknas 4, 8 . Det saknas även studier som pekar ut specifika idrottsgrenar som<br />
ev. skulle orsaka mer besvär. Flera studier nämner olika sporter men dessa sporter varierar<br />
från studie till studie. Det verkar dock som om det finns en gemensam nämnare i löprelaterade<br />
idrotter såsom friidrott <strong>och</strong> fotboll, men några tydliga studier vad <strong>av</strong>ser aktivitetsgrad <strong>och</strong><br />
specifika idrotter som orsakat <strong>Severs</strong> skada har inte hittats 10, 11, 13, 17 .<br />
Syfte <strong>och</strong> frågeställningar med studien<br />
• Huvudsyftet med denna explorativa studie var att undersöka punktprevalensen <strong>av</strong>seende<br />
<strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> mellan 11-15 år.<br />
• Vidare att undersöka huruvida ”stötiga” idrotter, det vill säga om idrotter med hög<br />
intermittent belastning <strong>på</strong> hälen, oftare ger upphov till <strong>hälsmärta</strong> jämfört med ”icke<br />
stötiga” idrotter.<br />
• Därutöver undersöka om graden <strong>av</strong> involvering i olika idrottsgrenar, graden <strong>av</strong> fysisk<br />
Metod<br />
aktivitetsnivå har samband med prevalensen <strong>av</strong> <strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong>.<br />
Undersökningen riktade sig till samtliga <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> i Värmland i åldern 11-15 år<br />
(n=15 043) <strong>och</strong> utfördes inom ramen för DBH 4-studien 18 . Data samlades in med hjälp <strong>av</strong> en<br />
web-enkät, där de bland annat fick ta ställning till symptom <strong>av</strong> <strong>hälsmärta</strong> utifrån en bild som<br />
ämnade att ”ringa in” <strong>Severs</strong> skada (se figur 3). Svarsfrekvensen blev inte som förväntat, men<br />
totalt 3565 (24 %) svarade <strong>på</strong> enkäten.<br />
När detta arbete redovisades så framkom att enkäten återigen skickats ut, men denna gång i<br />
pappersformat. I skrivande stund är svarsfrekvensen ca 50 %, dessa siffror kommer att<br />
användas i den artikel som är planerad
Figur 3. Barnen <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong>na fick här svara <strong>på</strong>:<br />
Gör det ont i hälen <strong>på</strong> det ställe som markerats <strong>på</strong> bilden under eller efter fysisk aktivitet?<br />
Svarsalternativen var: Nej Ja i ena hälen Ja i båda hälarna<br />
Därutöver tillfrågades de angående sin personliga aktivitetsnivå (form <strong>av</strong> aktivitet/sport <strong>och</strong><br />
hur många h/vecka denna utföres, enskilt d.v.s. utan ledare eller i förening d.v.s. med ledare,<br />
sommar <strong>och</strong> vinter), vikt <strong>och</strong> längd.<br />
De olika idrotterna som de kunde välja mellan, <strong>och</strong> som är uppräknade nedan, har<br />
kategoriserats som stötiga eller inte stötiga <strong>på</strong> basen <strong>av</strong> repetitivt hård isättning <strong>av</strong> häl eller<br />
inte.<br />
Stötiga idrotter: fotboll, gymnastik, löpning, friidrott, handboll, orientering, basketboll,<br />
tennis, innebandy<br />
Icke stötiga idrotter: hockey, golf, dans, motorsport, längdskidåkning, ridning, simning<br />
Vidare delades de föreningsaktiva individerna (n=2426) in i aktivitetsgrupper, d.v.s. hur<br />
många stötiga resp. icke stötiga idrotter de var involverade i, med tanke <strong>på</strong> att många är<br />
involverade i flera idrotter samtidigt, (se figur 4).<br />
Resultat<br />
På frågan om det gör ont i hälen <strong>på</strong> stället som markerats i bilden (Se bild 3) uppg<strong>av</strong> 9 % att<br />
de hade ont i ena hälen <strong>och</strong> 6 % (<strong>av</strong> de 3565 som svarade <strong>på</strong> enkäten) att de hade ont i båda<br />
hälarna vid det aktuella frågetillfället. Således uppg<strong>av</strong> totalt 15 % (n=535) <strong>av</strong><br />
<strong>barn</strong>en/<strong>ungdomar</strong>na att de hade ont i hälen/hälarna <strong>på</strong> det stället som kan härledas till <strong>Severs</strong><br />
skada.<br />
För att kunna undersöka eventuella risker för att utveckla <strong>Severs</strong> skada, utifrån deltagandet i<br />
antalet stötiga idrotter, delades <strong>barn</strong>en/<strong>ungdomar</strong>na som uppg<strong>av</strong> att de idrottade i någon<br />
5
6<br />
idrottsförening där det finns en ledare (n=2426) in i tre olika grupper: a) icke stötiga idrotter<br />
b) 1 stötig idrott <strong>och</strong> c) >2 stötiga idrotter. Resultatet <strong>av</strong> en logistisk regressionsanalys visade<br />
att risken att utveckla symptom <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada är 1.36 (B=.30; CI=1.03-1.78) gånger större<br />
om man deltar i en stötig idrott, respektive 1.87 (B=.62; CI=1.41-2.48) gånger större för de<br />
som deltar i 2 eller flera stötiga idrotter, jämfört med dem som ej deltar i någon stötig idrott<br />
(se figur 4). Således ökar risken, men stötiga idrotter i sig står inte för hela utvecklingen <strong>av</strong><br />
<strong>hälsmärta</strong>.<br />
25<br />
20<br />
15<br />
10<br />
5<br />
0<br />
12,9<br />
Figur 4. Sambandet mellan deltagandet i antalet stötiga idrotter <strong>och</strong> <strong>hälsmärta</strong> (n=2426).<br />
Vid analys <strong>av</strong> den subgrupp som inte var aktiv över huvud taget, varken i förening eller<br />
enskilt, så uppg<strong>av</strong> 11,1 % <strong>av</strong> dessa (n=440) att de hade smärtor i hälen/arna <strong>på</strong> det sätt som<br />
kan härledas till <strong>Severs</strong> skada<br />
Vid en jämförelse mellan olika idrotter <strong>och</strong> prevalens <strong>av</strong> <strong>Severs</strong> skada visade resultaten <strong>på</strong> ett<br />
statistiskt säkerställt samband mellan självrapporterade symptom <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada <strong>och</strong><br />
personer som spelar fotboll (χ 2 =17.66; p
100<br />
90<br />
80<br />
70<br />
60<br />
50<br />
40<br />
30<br />
20<br />
10<br />
0<br />
Figur 5. Andelen (n=2426) som uppger symptom <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada uppdelat <strong>på</strong> idrottsgrenar.<br />
Procent.<br />
För att undersöka om det finns några kopplingar mellan <strong>barn</strong>en/<strong>ungdomar</strong>nas (n=2426)<br />
involveringsgrad i föreningsidrott <strong>och</strong> symptom <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada summerades antalet<br />
timmar/normalvecka i samtliga idrotter. Resultaten <strong>av</strong> independent t-test, med <strong>Severs</strong> som<br />
oberoende variabel <strong>och</strong> idrottsinvolvering som beroende variabel, visar att individerna idrottar<br />
i genomsnitt 6.14 h/vecka <strong>och</strong> att de som uppgivit att de har symptom <strong>på</strong> <strong>Severs</strong> skada<br />
idrottar i signifikant högre utsträckning jämfört med de utan motsvarande symptom<br />
(M<strong>Severs</strong>=6.85 h/vecka; MEj <strong>Severs</strong>=6.00 h/vecka; t=-2.75, p
Däremot pekade resultaten i denna analys i riktning emot ovanstående analys vad gäller<br />
motorsport. Här visade det sig att de som ej rapporterar sig ha <strong>Severs</strong> skada är mer<br />
involverade i motorsport jämfört med de som rapporterar sig ha <strong>Severs</strong> skada (M<strong>Severs</strong>=0.05<br />
h/vecka; MEj <strong>Severs</strong>=0,11 h/vecka; t=2.46, p
9<br />
Det senaste forskningsprojektet visade mycket goda resultat med hårt inlägg, så kallat<br />
orfitinlägg 2, 7, 12, 19 . Jämförelsen var mot 5 mm korkkil vilket också var effektivt/g<strong>av</strong><br />
smärtlindring, men inte i lika hög grad.<br />
Det viktiga här är att det till motsats till Mb Osgood-Schlatter nu finns en bevisad behandling<br />
som är enkel <strong>och</strong> effektiv. Om bara tillståndet <strong>och</strong> behandlingen blir mera allmänt känt så kan<br />
nog många hjälpas <strong>på</strong> ett snabbt <strong>och</strong> bra sätt.<br />
Framtiden<br />
Vad gäller de orsakssamband som funnits i denna studie så behövs vidare studier för att säkert<br />
komma fram till utlösande faktorer till <strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong>. Önskvärt vore att i<br />
en motsvarande stor studie ha resurserna att kliniskt kunna undersöka <strong>och</strong> säkerställa diagnos<br />
<strong>hos</strong> de drabbade <strong>barn</strong>en <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong>na.<br />
Begränsningar<br />
Det blev ett oväntat stort frånfall vad gäller svarsfrekvens. Möjligen beroende <strong>på</strong> att DBH 4<br />
studien utfördes som web-enkät. DBH 1-3 studierna genomfördes som pappersenkät <strong>och</strong> hade<br />
svarsfrekvens omkring 80 %. Vår bedömning är dock att detta förhållandevis låga deltagande<br />
inte <strong>på</strong>verkat resultatet i denna studie nämnvärt, de som inte svarat <strong>på</strong> enkäten har gjort det<br />
o<strong>av</strong>sett frågor <strong>av</strong>seende hälsmärtor eller inte.<br />
Det är också en svaghet i diagnostiken, det har inte varit möjligt, både p.g.a. etiska (svaren<br />
lämnades anonymt) <strong>och</strong> praktiska orsaker (det stora antalet deltagare/drabbade <strong>och</strong> bara en,<br />
d.v.s. jag, kliniker) att undersöka <strong>och</strong> därigenom få säker diagnos. Valet blev därför att utgå<br />
ifrån tidigare studier <strong>och</strong> data som säger att <strong>Severs</strong> skada är den över allt annat dominerande<br />
orsaken till <strong>hälsmärta</strong> i denna ålderskategori <strong>och</strong> likställa <strong>hälsmärta</strong> med <strong>Severs</strong> skada.<br />
Ytterligare en begränsning var att i.o.m. att svarsunderlaget var fullständigt <strong>av</strong>identifierat så<br />
kunde varken en ålderskorrelation eller en könsjämförelse göras.<br />
Även detta problem med att åldersjämförelse <strong>och</strong> könsjämförelse inte kunnat göras, skall<br />
förhoppningsvis kunna korrigeras till ovan nämnda artikel (se under <strong>av</strong>snitt metod).<br />
Slutsatser<br />
Utifrån de resultat som presenterats ovan kan konstateras att hälsmärtor, <strong>på</strong> det sätt som kan<br />
härledas till <strong>Severs</strong> skada, <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> i stort är lika vanligt förekommande som<br />
Mb Osgood-Schlatter. Siffrorna g<strong>av</strong> en punktprevalens <strong>av</strong> <strong>Severs</strong> skada <strong>på</strong> 15 %, <strong>av</strong> vilka 40<br />
% hade bilaterala besvär.
10<br />
Den sedan tidigare kända, typiska anamnesen - ca 10 år, fotbollsspelare, med smärta i hälen<br />
under eller efter aktivitet verkar stämma.<br />
Att hög aktivitet inom stötiga idrotter ger ökad frekvens <strong>av</strong> <strong>Severs</strong> skada <strong>och</strong> att ökad aktivitet<br />
inom icke stötiga idrotter inte ger ökad frekvens <strong>av</strong> <strong>Severs</strong> skada, indikerar att en hög grad <strong>av</strong><br />
aktivitet mätt i antal timmar i stötiga idrotter kan ligga till grund för utvecklingen <strong>av</strong> <strong>Severs</strong><br />
skada <strong>hos</strong> <strong>ungdomar</strong> i åldern 11-15 år. Statistiskt så står ju stötiga idrotter ”bara” för 13 % för<br />
utvecklingen <strong>av</strong> <strong>hälsmärta</strong>, således finns det, troligen flera, ännu okända orsaker till dessa<br />
besvär. Möjligtvis så är det även någon form <strong>av</strong> predisposition liksom det verkar finnas det<br />
vid Mb Osgood-Schlatter. Att de fullständigt inaktiva uppvisar en prevalens <strong>på</strong> 11,1 % talar<br />
möjligen för det.<br />
Det finns ingen orsak till att rikta informationen angående <strong>Severs</strong> skada till klubbar, ledare<br />
<strong>och</strong> aktiva som håller <strong>på</strong> med traditionellt stötiga idrotter utan det är lämpligare att sprida<br />
informationen <strong>på</strong> bred front.<br />
En väl fungerande <strong>och</strong> dokumenterad behandlingsform finns 2, 7, 12, 19 .<br />
Tillägg:<br />
Jag hade Dr Perhamre som mentor inom idrottsmedicin under hans tre sista levnadsår. Nu är<br />
jag en <strong>av</strong> hans efterträdare <strong>på</strong> Idrottshälsan i Värmland (den enda plats inom LiV som<br />
tillverkar Orfitinlägg). Min rekommendation är att man, när man träffar en patient med<br />
<strong>Severs</strong> skada, initialt provar med korkkil 5 mm under båda hälarna, o<strong>av</strong>sett uni- eller<br />
bilaterala besvär för att undvika snedbelastning. Denna rekommendation sker <strong>av</strong> två skäl. Det<br />
första skälet är att korkkilar är billiga <strong>och</strong> enkelt tillgängliga, det andra skälet är att tillgången<br />
till orfitinlägg är begränsad, än så länge. Blir <strong>hälsmärta</strong>n inte bättre inom någon/några veckor<br />
så rekommenderas orfitinlägg. Remiss eller att patienten själv kontaktar.<br />
Idrottshälsan, Kolvgatan 1B, 65341 Karlstad.<br />
Tel.054-153412 ons-fre 08-17
Referenser:<br />
1. Folkhälsorapport 2009. Socialstyrelsen<br />
2. Sever’s injury: Treatment with insoles provides effective pain relief. S. Perhamre, S. Janson, R. Norlin, M. Klässbo.<br />
Scand J Med Sci Sports 2010, Accepted for publication 7 october 2009<br />
3. Sever’s disease <strong>–</strong> Does it effect quality of life? Rolf W. Scharfbillig*, Sara Jones, Sheila Scutter. The Foot 19 (2009)<br />
36-43<br />
4. Sever’s Disease: What Does the Literature Really Tell Us?. Rolf W. Scharfbillig, PhD*, Sara Jones, PhD†, Sheila D.<br />
Scutter, PhD‡. J Am Podiatr Med Assoc. 2008 May-Jun;98(3):212-23.<br />
5. Common Lower Limb Sports-related Overuse Injuries in Young Athletes. Lau LL, Mahadev A, Hui JH. Ann Acad Med<br />
Singapore. 2008 Apr;37(4):315-9.<br />
6. Childhood and adolescent sports-related overuse injuries. Cassas KJ, Cassettari-Wayhs A. Am Fam Physician 2006 Mar<br />
15;73(6):1014-22.<br />
7. <strong>Severs</strong> skada <strong>–</strong>lättbehandlad <strong>hälsmärta</strong> <strong>hos</strong> <strong>ungdomar</strong>. Rolf Norlin, Prof. Ortopedi et al. Svensk Idrottsforskning 4/2011:<br />
43-46<br />
8. Apophysitis of the os calcis. Sever JW: N Y Med J 95: 1025, 1912.<br />
9. Sever´s Injury: A Stress Fracture of the Immature calcaneal Metaphysis. Ogden JA, Ganey TM, Hill JD, Jaakkola JI. J<br />
Pediatr Orthop. 2004 Sep-Oct;24(5):488-92.<br />
10. Calcaneal apophysitis (Sever’s disease) a common cause of heel pain in young athletes. Kvist MH, Heinonen OJ, Scand<br />
J Med Sci Sports 1991: 1: 235-238<br />
11. Calcaneal apophysitis in adolescent athletes. McKenzie DC, Taunton JE, Clement DB, et al: Can J Appl Sport Sci 6:<br />
123, 1981.<br />
12. A heel cup improves the function of the heel pad in Sever’s injury: effects on heel pad thickness, peak pressure and pain.<br />
S. Perhamre, F. Lundin, R. Norlin, M. Klässbo. Scand J Med Sci Sports 2010, Accepted for publication 9 November<br />
2010<br />
13. Overuse Injuries To Tendons and Apophyses in Children <strong>och</strong> Adolescents. Micheli LJ, Fehlandt AF Jr. Clin Sports<br />
Med. 1992 Oct;11(4):713-26.<br />
14. Osgood-Schlatter’s disease in adolescent athletes. Retrospective study of incidens and duration. Urho M, Kujala, * MD,<br />
Martti Kvist, MD, and Olli Heinonen, MB. The American Journal of Sports Medicine, July 1985 Vol. 13, No.4 236-241<br />
15. Overuse injuries, oste<strong>och</strong>ondroses <strong>och</strong> growing pains in the lower extremities of children. Some aspects of the role of<br />
physical activity and foot structure. Kvist M, Alanen J, Levola J Sport Med Tidningen 1989: 10: 249-58<br />
16. Oste<strong>och</strong>ondroses in athletes. S. Or<strong>av</strong>a, MD and K. Virtanen, MD, MA. Brit. J. Sports Med. <strong>–</strong> Vol 16, No. 3, September<br />
1982, pp. 161-168<br />
17. Exertion Injuries in adolescent athletes, S. Or<strong>av</strong>a, M.D. and J Puranen, M.D. Brit. J. Sports Med. <strong>–</strong> Vol 12, No.1, March<br />
1978, pp. 4-10<br />
18. http://www.dbhstudien.se/<br />
19. Sever’s injury; treat it with a hell cup: a randomized, crossover study with insole alternatives. S. Perhamre, F. Lundin, R.<br />
Norlin, M. Klässbo. Scand J Med Sci Sports 2010, Accepted for publication 24 march 2010<br />
11
Bilaga 1<br />
Utdrag ur ungdomsenkät Bostad Barn<br />
Hälsa 2010<br />
Frågor om hur du rör <strong>på</strong> dig<br />
4. Hur lång tid rör du <strong>på</strong> dig (cyklar, går, springer, etc.) i samband med att du tar dig<br />
exempelvis<br />
till <strong>och</strong> från skolan eller går hem till kompisar? Lägg ihop all tid under en vanlig dag.<br />
Mindre än 15 minuter<br />
15<strong>–</strong>30 minuter<br />
30<strong>–</strong>60 minuter<br />
Mer än timme<br />
5. Brukar du vara med <strong>på</strong> idrotten i skolan?<br />
Nej, aldrig<br />
Ja, men sällan<br />
Ja, en gång i veckan<br />
Ja, flera gånger i veckan<br />
6. Hur många timmar per dygn tittar du <strong>på</strong> TV, film eller spelar TV-spel?<br />
Vardagar (under vanlig skolvecka) ______ timmar per dygn<br />
Helgdagar (lördag, söndag) ______ timmar per dygn<br />
7. Hur många timmar per dygn använder du en dator?<br />
Vardagar (under vanlig skolvecka) ______ timmar per dygn<br />
Helgdagar (lördag, söndag) ______ timmar per dygn<br />
8. Sysslar du med någon sport eller annan fysisk aktivitet <strong>på</strong> din fritid, där det finns en ledare?<br />
Med fritid menas den tid då du inte går i skolan.<br />
Nej Gå till fråga 10<br />
Ja<br />
Frågor om hur du rör <strong>på</strong> dig<br />
9. Vilka sporter utövar du?<br />
Sätt kryss för vilka sporter du är med i <strong>och</strong> ange hur mycket tid du ägnar dig åt dessa sporter en vanlig<br />
vecka under sommaren <strong>och</strong> vintern.<br />
Välj de (ett eller flera) alternativ som passar dig bäst.<br />
Sommar Vinter<br />
Basket ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Dans ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Fotboll l ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Friidrott ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Golf ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Gymnastik (redskap, fristående m.m.) ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Handboll ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Innebandy ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Ishockey ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Kampsport ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Längdskidåkning ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Löpning ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Motorsport (alla former) ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Orientering ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Ridning ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Simning ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Tennis ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Annat ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Annat ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
Annat ______ timmar/vecka ______ timmar/vecka<br />
12
10. Hur många gånger i veckan sysslar du med någon sport eller annan fysisk aktivitet <strong>på</strong> din<br />
fritid, där det inte finns en ledare? Med fritid menas den tid då du inte går i skolan.<br />
Mindre än 1 gång i veckan<br />
1-2 gånger i veckan<br />
3-4 gånger i veckan<br />
5 gånger i veckan eller mer<br />
Frågor om hur du rör <strong>på</strong> dig<br />
Ett vanligt problem vid fysisk aktivitet <strong>hos</strong> <strong>barn</strong> <strong>och</strong> <strong>ungdomar</strong> är smärta i häl <strong>och</strong> knä.<br />
Här nedan följer några frågor om detta<br />
11. Gör det ont i hälen <strong>på</strong> det ställe som markerats <strong>på</strong> bilden under eller efter fysisk aktivitet?<br />
(Se sid. 5 ovan <strong>av</strong>seende bild)<br />
Nej Gå till fråga 16<br />
Ja, i ena hälen<br />
Ja, i båda hälarna<br />
12. Har du <strong>på</strong> grund <strong>av</strong> denna <strong>hälsmärta</strong> blivit<br />
tvungen att <strong>av</strong>stå från fysisk aktivitet?<br />
Nej, jag är lika aktiv som innan jag fick ont<br />
Ja, men bara någon enstaka gång<br />
Ja, ofta<br />
Ja, väldigt ofta<br />
Jag har så stora besvär att jag inte kan vara med<br />
13. Hur lång tid har du haft ont i hälen?<br />
1 - 4 veckor<br />
1 - 2 månader<br />
3 - 5 månader<br />
Längre än 5 månader<br />
14. Har du haft ont i hälen <strong>på</strong> liknade sätt förut?<br />
Nej<br />
Ja, 1 gång<br />
Ja, 2 gånger<br />
Ja, mer än 2 gånger<br />
13