Fysisk träning - Dialäsen

TIDNINGEN FÖR PERSONAL INOM
TRANSPLANTATION OCH NJURSJUKVÅRD I NORDEN
Fysisk träning
tidig utbildning ger
ökad motivation
NR. 3.2011 35 KRONOR
Kompetensbeskrivning
för sjuksköterskor inom
njurmedicinsk vård
Patienters uppfattning
om risken
för avstötning
NUMMER 3.2011
Omslagsbild:
ZOONAR/ROBERT KNESCH
Tidningen för personal inom transplantation & njursjukvård i Norden sänds
till Transplantations– och njurmedicinska kliniker i Norden och medlemmar
inom föreningarna alternativt nätverken: Nordiatrans, Svensk Njurmedicinsk
Sjuksköterskeförening, Svensk Njurmedicinsk Förening, Svensk Transplantationsförening,
Svensk Förening för Medicinsk Teknik och Fysik-dialys, norska
nefrologer, Dietisternas Riksförbunds referensgrupp i njurmedicin samt till
övriga intresserade inom professionen.
Dialäsen utkommer sex gånger per år med utgivningsveckor 6, 14, 22, 36, 44
och 51.
Upplaga: 3 100 exemplar (senaste TS kontroll 3 100 exemplar.)
Postadress: Tidningen Dialäsen, Getabocksvägen 4, 187 54 Täby, Sverige.
Tel: +46-8-510 515 00
e-post: info@dialasen.com
Hemsida: www.dialasen.com
Ansvarig utgivare: Pia Lundström, pia.dialasen@telia.com
Redaktionellt råd: Ellinor Broms, Annette Lennerling och Ulla Winge
Grafisk form: Pia Albinsson, pia@karusell.se
Redaktion: Anna-Lena Byström, anna-lena.bystrom@comhem.se
Ellinor Broms, ellinorbroms@gmail.com
Annette Lennerling, annette.lennerling@vgregion.se
Susanne Rydell, susanne@rydelltext.se
Sören Winge, soren.winge@gmail.com
Ulla Winge, sren.w@telia.com
Illustration: Anna Svanfeldt Hillervik
Tryckeri: Trydells Tryckeri AB, Laholm
Annonsering: Se www.dialasen.com eller www.sverigestidskrifter.se
Artikelförfattare och annonsör svarar för innehållet i publicerat material.
Redaktionen förbehåller sig rätten att redigera insända bidrag, dock utan att förvanska
innehållet i materialet. All redaktionell text och bild lagras elektroniskt
för att kunna publiceras på Dialäsens hemsida www.dialasen.com
Författare som ej accepterar detta måste meddela förbehåll. I princip
publiceras inte artiklar med sådant förbehåll. Tidningen Dialäsen ansvarar inte
för inskickat obeställt material.
Manusstopp för Dialäsen 4/2011 är den 20/6 med utgivning v 36. Manusstopp
för 5/2011 är den 23/8 med utgivning v 44. Sänd din artikel skriven
i Word till: pia.dialasen@telia.com. Komplettera gärna med högupplösta digitala
fotografier med minst 300 dpi. Mer information finner du på www.dialasen.com
»författaranvisningar«.
Adressändring: Medlemmar i Nordiatrans, SNF, STF, SNSF och MTF-D
kontaktar respektive förening. Övriga läsare gör sin adressändring på
www.dialasen.com
Prenumerationsärenden: www.dialasen.com
Tel: +46-8-510 515 00. Kostnad för sex nummer år 2011 är 210 sek.
Uppge om du tillhör någon av ovan nämnda föreningar så erhåller du tidningen
genom din förening.
ISSn: 1104-4616
LEDARE
PIA LUNDSTRÖM | ANSVARIG UTGIVARE
Tidig och upprepad
träning är bäst
Det är inte alla som varken kan eller
vill träna i gym och springa på löpband.
Men att träna efter sin egen förmåga är
dock guld värt – för även den lilla promenaden
eller enklare rörelser sittandes i
rullstol och säng gynnar kroppens muskler
och motar framfart av sjukdomsutveckling.
Det är bra att behålla den fysik
man uppnått och påminnas att träning
är »färskvara«. Njursviktiga patienter är ofta trötta och tröttheten
kan leda till inaktivitet. Det kan bli en svår trötthetssprial
att ta sig ur. Därför är det viktigt att patienten redan på ett tidigt
stadium motiveras till och förstår vikten av fysisk träning.
Mia Trondsen, sjukgymnast i Malmö som bland annat träffar
patienter som väntar på transplantation, menar att träningens
fördelar behöver bli mer kända för patienter med kronisk njursvikt.
För om man tidigt i sjukdomen bygger upp sina muskler
och skaffar sig bra träningsvanor ökar chansen till god livskvalitet
senare i sjukdomsskedet. Mer i ämnet finner du på sidan 30.
Vem vill tala om döden? Talar ni om döden med er familj,
vänner och arbetskolleger? Inte särskilt ofta antar jag. Men ämnet
berör oss alla – varken vi vill det eller inte. Till vardags väljer
många att inte tala om döden trots att det är troligen är ett
av de få tingen som alla människor med säkerhet kommer att
uppleva. På en dialysavdelning lär ofta patienterna och personal
känna varandra ordentligt då patienten behandlas flera
dagar i veckan – därtill är ofta sjukhusets lokaler utformade
att rymma flera patienter vilket innebär mindre enskildhet.
På gott och ont. Ibland blir en del patienter riktigt goda vänner
på en behandlingssal. Man träffas ofta och följer varandras
vardagsliv. Och ibland dör någon som man blivit bekant med.
På Sydvestjysk sygehus i Danmark fick personalen ryktesvägen
höra att deras avdelning kallades för »dödskorridoren«och andra
uttryck som varken gynnande miljön för patienter eller personal.
För att se om det fanns någon grund för ryktet och för att kunna
förbättra klimatet genomfördes en mindre studie där man frågade
patienterna om döden och deras tankar kring denna. Läs längre
fram i tidningen om hur arbetet på avdelningen utvecklade sig.
Dialäsens Chefsdagar arrangeras för nionde året i rad
för Sveriges sjuksköterskor inom njurmedicin med arbetsledande
funktion. Programmet är klart och det finns några
platser kvar – läs mer på www.dialasen.com
Pia Lundström
DIALÄSEN 3.2011 5