Programhäfte september 20113 -mars 2014 - Sveriges ...

Huddinge-
September 2013 - mars 2014
Det nya Huddinge
tar form
Hur skall dina kvarter se ut om några år Ovan arkitekt Stefan Stahre, Plankontoret, med ett
stycke av den nya Klockarbacken. SPF-programmet tar bland annat upp aktuella planfrågor.
INSIDORNA:
Ordförandens ord . . . . 3
Styrelse, funktionärer
representation . . . . . 4-5
Månadsmöten
och fredagsträffar . . . 6-9
Om konsten
att vara nöjd . . . . . . . 13
Medlemsförmåner
i SPF-Huddinge . . . . . . 17
Ring Väntjänsten
om du är ensam! . . . . . .19
På vår sida
i trafiken . . . . . . . . . . . 21
Vi kan spela bridge
och mycket annat . . 24-25
Jänta å ja
på amerikanska . . . . . . 26
Våra hjärtan
slår i takt! . . . . . . . . . . . 27
Livet är värt
ett telefonamtal . . , . . . 31
Mattcurling
gör alla glada! . . . . . . . . 33
Andra boul(l)ar! . . . . . . 33
Tippa Sundbytipset! . . . 35
Se dig om
i världen ! . . . . . . . . 36-51
Sidan 9: Bingo och Canasta!
!
1

Ordföranden har ordet …
Vi behöver fler funktionärer!
2
Pensionärsföreningen
SPF-HUDDINGE
Patron Pehrs väg 8-10 bv, 141 35 HUDDINGE
Kansliet har öppet fredagar 10.00 – 12.00
Andra tider kan du tala in ditt ärende på telefonsvararen,
som regelbundet avlyssnas.
Stängt mitten december - mitten januari.
Nästa nummer av programmet utkommer
i mars 2014.
Tel: 08 – 711 16 48 ● spf-huddinge@tele2.se
Plusgiro: 83 68 61 - 5 ● Bankgiro: 739 – 1717
Hemsida: www.spf-huddinge.se
– En förening i Sveriges Pensionärsförbund –
Medlemsärenden:
Ny adress eller annat meddelande till medlemsregistret lämnas till föreningens
medlemssekreterare Berit Westergren, tel 0709-55 78 30, berit.westergren@swipnet.se
Välkomna till höstprogrammet hälsar redaktionskommittén; Horst Böhnke,
Eva Andersson, Ewa Hjelm och Ingvar Hansson!
Det är första veckan i augusti. Vilken
härlig sommar vi har haft!
För egen del har familjen vistas i Sörbo,
vårt paradis i Hälsingland i närheten av
Bollnäs intill Voxnan. Där har vi
tillbringat våra sommarledigheter i nästan
fyrtio år. En samlingsplats för släkt och
vänner. Smultron, blåbär, lingon och egna
hallon förgyller vistelsen i den vackra
naturen.
Maskrosor, jag älskar den vackra gula
färgen i kombination med det gröna gräset,
lupiner och den stora vilda
midsommarängen är för mig höjdpunkten
på sommaren.
Naturligtvis har vi även mygg. Ibland
mer, ibland mindre, men det tillhör en
svensk sommar. Även huggormar finns,
varje år. Vi har lärt oss att vara försiktiga,
inte springa barfota bland hallonbuskar.
Ibland har jag lyckats att fånga en orm.
Dom kör jag bort några kilometer i skogen.
Min brasilianska hängmatta, två vuxna
får plats i den, är min viloplats. En
hängmatta finns på altan under tak.
Underbart när det regnar och man hör hur
det prasslar på plåttaket.
Den andra finns mellan två stora björkar
direkt vid vattnet. I den lyssnar jag gärna
på P 1 radio, sommarpratare. Dessutom
har jag därifrån en diskret koll på barnbarn
när de finns på bryggan.
Finns det något bättre än en svensk
sommar oberoende var man befinner sig
och oberoende vilket väder vi har
Och nu till saken: vi behöver fler
funktionärer.
Alla aktiviteter vi redan har verkar
fungera bra. Naturligtvis kan vissa saker
förbättras. Vi är omkring 45 funktionärer
om man räknar alla som på olika sätt
hjälper till. När vi samlades senast i maj
över en enkel lunch kom det fram mängder
med nya uppslag vad vi ytterligare skulle
kunna hitta på:
Bokcirkel, fler endagsutflykter,
debattkvällar, föreläsningar på kvällarna,
dart, teaterbesök och mycket mer. Det
fanns ingen brist på kreativiteten. Men,
men, vem vill leda någon av alla nya
aktiviteter
Vi behöver fler funktionärer. Det som
krävs är enkelt sunt förnuft. Har man
kommit upp i vår seniorålder så har man
det. Svårare är det inte.
Alltså. Hör gärna av dig till mig eller
någon i styrelsen om du vill köra i gång
något nytt. Eller kom till ett månadsmöte
och kontakta någon av oss personligen.
Med följande citat hälsar jag dig
välkommen till våra aktiviteter:
"En del människor ger sina bekymmer
simlektioner istället för att dränka dem!"
(Mark Twain)
Horst Böhnke
3

Styrelse och övriga funktionärer, samt
Ordförande Horst Böhnke 0708-71 02 18
horst@bohnke.se
Vice ordförande Curt Larsson 774 95 38
curt.larsson2@tele2.se
Sekreterare Ewa Hjelm 0703-09 57 98
ewahjelm@gmail.com
Kassaförvaltare Else-Britt Sundqvist 711 15 89
bitte.sundqvist@glocalnet.net
Medlemssekreterare Berit Westergren 0709-55 78 30
berit.westergren@swipnet.se
adj Runar Lundman 774 71 20
runar.l@telia.com
Resor och program Eva Andersson 711 76 64, 070-658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Ekonomi/resor och hemsidesansvarig Sven Niklasson 0709-75 00 11
sven.nicklasson@hotmail.com
Ledamot Kjell Claësson 774 16 67
kjell.claesson@tele2.se
Mariana Söderberg 774 31 30
mariana.soderberg@hotmail.com
Revisorer Bernt Ohlsson 774 55 67
Lennart Reineskog 774 99 66
Revisorssuppl. Margoth Carlsson 778 46 39
Valberedning Olle Sandström 774 12 41
Iréne Bergman 774 50 30
Margaretha Lundgren 746 87 21
Pressombud Ewa Hjelm 0703-09 57 98
ewahjelm@gmail.com
SPF-Aktuellt Ewa Hjelm 0703-09 57 98
ewahjelm@gmail.com
Programkommitté Eva Andersson 711 76 64
Bernt Söderlund 711 57 10
Programbladet Ingvar Hansson 774 19 64
7276hansson@telia.com
Trafikkommitté Alexandra Birk 711 54 16
abirk@tele2.se
Nils Emilsson 711 37 10
nilemi@glocalnet.net
Friskvårdskommitté Curt Larsson 774 95 38
Må Bra-gruppen Margareta Hedström 774 13 23
Mötesvärdar Lennart Blom 711 91 44
Bernt Söderlund 711 57 10
Lars Gustafsson 774 86 06
Hans Lundgren 774 93 08
4
representanter i andra organisationer
Mötesvärdinnor Lillemor Blom 711 91 44
Christina Forslund 774 11 64
Kerstin Söderlund 711 57 10
Maud Blomberg 97 64 50
Karin von Euw 648 12 62
Lena Karlsson 711 82 62
Ann Rössler 774 28 00
Fredagsvärdinna Anne-Marie Backman 711 97 45
Bokning av kanslilokalerna Maria Säberg 711 64 50
Väntjänst Yngve Sundblad 070-284 96 24
Uppvaktningar Ingvar Thörn 774 18 81
Konsumentfrågor Reina Eriksson 97 25 60
Bostadstillägg Annette Wennman 746 88 15
Anhörigombud Yngve Sundblad 070-284 96 24
Brottsofferfrågor
vakant
Trygghetsringning Birgitta Völgy 711 98 71, 070-514 75 44
En Glad Ton Berit Westergren 0709-55 78 30
Roland Borg 708 71 03
Squaredans Ewa Werin 070-497 43 13
Berit Westergren 0709-55 78 30
Mattcurling Olle Sandström 774 12 41
Syn- och hörselombud Gun Svensson 711 82 36
Qi Gong Katalin Zányi 774 17 67
Boule-ledare Peggy Eng 646 58 00
Torsdagspromenader Hans Lartell 711 40 98
Dataträffar Runar Lundman 774 71 20
runar.l@telia.com
Bridgeombud Karl-Evert Gustafsson 711 34 47
Bo Liedholm 774 19 79
Skat (kortspel) Hans Cortobius 711 96 57
Lokal kontaktgrupp:
Runberget
Upphör
(Seniorcentrums verksamhet fortsätter på Vikingagården i Stuvsta)
SPF-Huddinges representanter/ombud
i andra organisationer:
Huddinge pensionärsråd (KPR) Olle Sandström 774 12 41
Else-Britt Sundqvist 711 15 89
Studieförbundet Vuxenskolan Olle Sandström 774 12 41
5

Månadsmöten och fredagsträffar:
Söndag 8 september kl 10.00-15.00:
Långsjörundan - en tipspromenad där alla kan vara med. Sker i samarbete med andra föreningar.
Bernt Söderlund kan ge mer information, tel. 711 57 10.
Måndag 9 september kl 13.00 Klockargården månadsmöte:
Monika Bring med den vita saxofonen och sin trio underhåller med glad musik.
Torsdag 19 september kl 14.00 SPF-lokalen:
Vinprovning. Aktuella viner, användningsområde mm, kostnad 100:- Max 20 personer.
Lars Gustafsson och Kjell Halldén. Anmälan senast 16 september till Kjell Halldén, tel.
774 33 22, 070-546 25 36.
Fredag 20 september kl. 13.00-15.00 SPF-lokalen:
Bingospel. Kostnad 20:-/bricka och 10:- för kaffe med kaka. Anmälan till Ewa Hjelm.
Tel. 711 76 85 eller 070-309 57 98, Curt Larsson tel. 774 95 38 eller 076-170 01 90.
Torsdag 26 september kl 13.00- ca 16.00 SPF-lokalen:
Höstmodet visas av Seniorshopen. Mannekänger ur SPF-Huddinge.
Fredag 27 september kl 13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff.
Radiomannen Mats Strandberg imiterar "40 gubbar på 40 minuter".
Fredag 4 okt. kl.13.00 SPF-lokalen. OBS! Extra fredagsträff!!
Karl Henriksson och Tomas Hansson från Huddinge kommun informerar om trafikfrågor.
Måndag 14 oktober kl 13.00 Klockargården månadsmöte:
"Anrop Red Dog!" Författaren Jan-Olof Nilsson tar oss med på en spännande resa med
start i beredskapsårens Sverige.
Fredag 18 oktober kl. 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Bingospel. Kostnad 20:-/bricka och 10:- för kaffe med kaka. Anmälan till Ewa Hjelm
Tel. 711 76 85 eller 070-309 57 98, Curt Larsson tel. 774 95 38 eller 076-170 01 90.
Torsdag 24 oktober kl 15-18 SPF-lokalen:
ÖI-Vin-PUB med varm korv. Kostnad 70:- Anmälan senast 20 oktober till Eva Andersson,
tel. 711 76 64, mobil 070 658 51 35. evaandersson07@yahoo.se
Fredag 25 oktober kl 13.00-15.00 SPF-lokalen fredagsträff:
Vår medlem Arne Jansson berättar om sitt journalistliv.
Torsdag 31 oktober kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 30.
Fredag 8 november kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 30.
Måndag 11 november kl 13.00 Klockargården månadsmöte:
Musikgruppen Näckrosorna underhåller med sång och musik.
Fredag 15 november kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 32
Fredag 22 november kl. 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Bingospel. Kostnad 20:-/bricka och 10:- för kaffe med kaka. Anmälan till Ewa Hjelm
Tel. 711 76 85 eller 070-309 57 98, Curt Larsson tel. 774 95 38 eller 076-170 01 90.
6
Fredag 29 november kl. 13.00 SPF-lokalen: Adventscafè/fredagsträff.
Kaffe/te, glögg, lussekatt, pepparkaka. Kostnad 50 kr. Betalas på plats.
OBS!! Anmälan till Eva Andersson tel. 71 1 76 64, mobil 070 658 51 35, senast 20 nov.
evaandersson07@yahoo.se
Fredag 6 december kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 30.
Måndag 9 december kl 13.00 Klockargården månadsmöte:
Lussefirande med barn från en förskola och kören En Glad Ton.
2014:
Måndag 13 januari kl.13.00 Klockargården. Månadsmöte.
Astrid Ståhlberg berättar om ” Händelser under 7 år med kriminella på Paulusbåten” samt
presenterar sin bok ”Liv i sikte”.
Fredag 24 januari kl. 13.00-15.00 i SPF-lokalen:
Bingospel. OBS!!! Även 21/2 och 21/3. Se sidan 9!
Fredag 31 januari kl.13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff.
Radiomannen Birger Eriksson tar oss med på ”Minnenas Radio” - en nostalgisk och rolig
resa i radions arkiv med bl.a. Gösta Knutsson.
Måndag 10 februari kl. 13.00 Klockargården. Årsmöte och månadsmöte.
Underhållning av Nils Bertil Nilsson som berättar om Fritiof Nilsson Piraten och
illustrerar med sång och musik bl.a. med Östen Warnerbring på CD.
Torsdag 20 februari kl. 15.00-18.00 SPF-lokalen.
Öl-Vin-Pub med varm korv. Kostnad 70:- Anmälan senast 15 februari till Eva Andersson,
tel. 711 76 64, mobil 070 658 51 35. evaandersson07@yahoo.se
Fredag 28 februari kl 13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff.
Åke Wikström - volontär på Erikshjälpen berättar om verksamheten.
Måndag 10 mars kl. 13.00 Klockargården. Månadsmöte
Den glade trubaduren Janne Rospiggen Hagström underhåller.
Fredag 28 mars kl.13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff.
Vad händer med Huddinge Centrum Arkitekt Stefan Stahre från Samhälls-
Byggnadsnämnden i Huddinge Kommun informerar. Tillfälle att ställa frågor.
En bra förberedelse till fredagsträffen kan vara att gå in på www.huddinge.se/huddingec
och ta del av ritningar, beskrivningar, film och andra programhandlingar.
Programkommitténs ansvariga:
Eva Andersson Tel: 711 76 64 E-post: evaandersson07@yahoo.se
Bernt Söderlund Tel: 711 5710 E-post: bk.soderlund@swipnet.se
Distriktet bjuder in på Café Opera
Höstens datum för Café Opera är tisdag den 22 oktober klockan 15.00-17.00.
Kostnaden är 100 kronor, vilket inkluderar 1 glas vin och underhållning.
Vänlig hälsning
Maria Andersson
Sveriges Pensionärsförbund, Stockholmsdistriktet
Telefon 08-720 77 30
Hemsida: www.spfpension.se/stockholmsdistriktet
7

Trampa på
torsdagar!
VÄLKOMNA! Vi börjar höstens
torsdagsvandringar den 12 september
klockan 09.30 och träffas då utanför
Pressbyråns shop öster om järnvägen vid
Huddinge station.
Vi går i lugn takt i olika delar av
Huddinge och är tillbaka vid 12-tiden.
Beroende på hur många vi blir och
tillgången på bilar transporterar vi oss till
olika utgångspunkter för promenaden.
Många har stavar och vi brukar ha med
oss sittunderlag. Kaffe eller te i termos och
ett par mackor för en gemensam fikapaus
ute i skogen någonstans. Som ersättning
till bilförarna brukar deltagarna betala 20
kronor, som hjälp till bensinkostnaderna.
NU VÄDJAR VI TILL ER ALLA att
ställa upp och komma, för vi behöver en
föryngring av gruppen.
På grund av sjukdom mm. har vi ej alltid
varit så många som gått den här våren. Vi
behöver nog bli ca. 10-15 personer.
Välkomna alla hälsar Hans Lartell.
Annonsprislista
för SPF-Huddinges
program
1 100 medlemmar , upplaga 1 500 ex,
Helsida 2 000 kr
Halv sida 1 200 kr
Kvarts sida 700 kr
Mittuppslag 3 000 kr (2 sidor)
Baksidan färg 3 000 kr
Annonsbokning: Ewa Hjelm,
ewahjelm@gmail.com,
tel.: 070-309 57 98.
Deadline våren 2014, 20 februari.
Programmet utkommer i mitten av
mars.
Vill du bli
vinprovare
Tycker du att beskrivningarna på hur vin
smakar är rena fikonspråket Du kan nog
ha delvis rätt i så fall.
Ett tillfälle att försöka komma verkligheten
närmare kan du få torsdagen den 19
september, kl 14.00, då Lars Gustafsson
och Kjell Halldén, båda erfarna vinklubbsmedlemmar,
ordnar en provning av fyra
aktuella röda viner i SPF-lokalen på Patron
Pehrs väg 8-10, klockan 14.00.
Snittar serveras mellan de olika vinerna.
Pris kr 100, betalas på plats. Max 20
personer. Anmälan görs senast 16 september
till Kjell Halldén, tel. 774 33 22, mobil
070-546 25 36.
ÖL - VIN - PUB
torsdagarna
den 24 oktober
och den 20 februari
kl 15 - 18
Plats: SPF-lokalen, Patron Pehrs väg
8-10
Pris: 70:- (inkl. 2 öl/vin + 2 varm
korv)
Betalning på plats.
Bindande anmälan senast den 20
oktober respektive 15 februari till
Eva Andersson, tel 711 76 64 eller
070 658 51 35.
evaandersson07@yahoo.se
Välkomna!
Historier vävda på sanningens varp
Goda historier kan vi vänta oss när Nils-
Bertil Nilsson berättar om en annan Nilsson
i Klockar gården den 15 april.
Herrarna har beröringspunkter; Nils-
Bertil är ledamot i Piratensällskapet och
torde därmed vara väl insatt i det som rörde
Nils Fritiof, mannen bakom otaliga
historier. Skrönor skulle kanske någon
säga, men flertalet sannolikt att betrakta
som inslag i den sanningens varp varav
goda historier vävs.
Personerna i Bombi Bitt hör dit. De har
besjungits av Östen Warnerbring till
takterna av Kivikspolkan, som Nils-Bertil
nog har med i bagaget.
SPELHÅLAN HÅLLER ÖPPET IGEN:
- och mer
därtill!
Fritiof Nilsson
Piraten iförd den
basker han sällan
visade sig utan.
Minns ni Leif ”Loket” Olsson Han som ledde bingo i TV. Det var
SPÄNNING! BRICKOR! DUTTPENNA! VINSTER!
Välkommen Du som vill uppleva allt detta igen. Vi spelar på
fredagar under hösten i vår klubblokal omdöpt till spelhålan. Även
i vår finns det tillfällen att spela bingo. Ring och tala om att Du
kommer!
Plats: Patron Pehrs väg 8-10.
Tid: Fredagar under hösten 20/9, 18/10 och 22/11 mellan kl. 13-15. Samma tid gäller
för vårens fredagar, den 24/1, 21/ 2 och den 21/3.
Kostnad: 20:- per bricka. Kaffe och kaka 10:- extra.
Vinster: Så klart!
Ring: Ewa Hjelm tel. 711 76 85 070-309 57 98
Curt Larsson tel. 774 95 38 076-170 01 90
Canasta
under ledning av Berit Westergren, tel. 0709-55 78 30. Ring och tala om att Du
kommer!
Torsdagen den 31 oktober, fredagen den 8 november, fredagen den 15 november och
fredagen den 6 december, mellan kl 13 - 15.
8
9

"ANROP RED DOG"
– när kriget kom till Sverige
Fler än 300 utländska stridsflygplan
kraschade eller nödlandade i Sverige under
andra världskriget. Med dem kom, bland
annat, 1.200 amerikanska flygare. En del
av dem internerades på pensionat runt om i
landet, andra hamnade i Stockholm.
- De talade som filmstjärnor, de bjöd på
chewing gum och dansade jitterbug och
togs emot med stor nyfikenhet, berättar
författaren Jan-Olof Nilsson, som den 14
oktober kl 13.00 i Klockargården tar oss
med till beredskapsårens dagar, då man
Monika med den vita saxofonen
Monika Bring, flickan med den vita
saxofonen, får vi höra vid ett framträdande
i Klockargården den 9 september. Hennes
vita saxofon är specialtillverkad och är den
enda i hela världen.
Förutom att vara kapellmästare är hon
även soloartist och har medverkat på
turneér med bl.a: Carola, Robert Broberg,
Robert Wells, Tommy Nilsson och många
andra. Gruppen hon leder är Svenssons
Treooo, “Världens minsta storband” med
tidlösa evergreens på repertoaren
10
Ett av de
amerikanska
bombplan, som
nödlandade i
Sverige under
kriget. Långt
efteråt träffade
Jan-Olof Nilsson
några av
besättningen, som
signerade bilden.
lyssnade på Glenn Miller, drack kaffesurrogat
och
handlade på
kuponger. Efter
kriget har han rest
i historiens spår
och sökt upp
många av de
inblandade och
kommit att bli
nära vän med dem
som skildras.
Monika Bring
med sitt
favoritinstrument,
den specialtillverkade
vita
saxofonen.
Det ville till att
hänga med när det
nya mediet, radion,
kom och ändrade på
rutinerna i hemlivet,
det framgår klart av
denna bild från det
glada 20-talet.
När radion kom ändrades tillvaron
Minns ni "Japaner, japaner, japaner..." i
Sven Jerrings radioreferat av landskampen i
fotboll mellan Japan och Sverige Till och
Till mattornas värld
Måndagen den 21 oktober kl 18.00 blir det
persisk afton på AK Inredning, Antikt och
Klassiskt, på Hornsgatan 94, Stockholm.
Kommunikationer är T-bana till Zinkensdamm
eller blåbuss 4 från Södra station.
Anmäl till Eva Andersson, tel 71 1 76 64
eller 070 658 51 35 om du vill vara med.
Kina Jakobsson talar om persiska mattor
och persisk kultur. Därtill en härlig persisk
måltid. Är du vegetarian så meddela
detta. Drycken består av rött eller vitt vin,
vatten, därefter kaffe/te och kaka samt en
överraskning.
Allt detta till det facila priset 100 kr/
person. Kontant betalning vid ankomsten.
Är du intresserad av mattor finns det
självklart möjlighet att handla.
med den annars alltid optimistiske farbror
Sven lät en aning uppgiven i rösten inför
anstormningen av det snabbrörliga japanska
landslaget, som för både reporter och
åhörare tycktes innehålla dubbelt så många
spelare som den svenska elvan.
Eller kapten, sedermera major, Bertil
Ugglas energiska morgongymnastik Eller
Hyland, Snoddas och många fler radioröster
De får vi uppleva på nytt. när radiojournalisten
Birger Eriksson tar oss med på
en nostalgisk resa i radions arkiv fredagen
den 31 januari kl 13.00 i SPF-lokalen,
Patron Pehrs väg 8-10. Välkomna med att
minnas!
Vi får teaterombud
Ingrid Schwanberg, tel 072-945 35 30,
kommer att ställa upp som föreningens
opera- och teaterombud. Mer information
på SPF-möten och i Aktuellt-bladet.
11

HÖSTMODET
visas av SENIORSHOPEN
i SPF-lokalen, Patron Pehrs Väg 8 - 10
torsdag 26 september kl. 13 - 16 c:a
OM KONSTEN ATT VARA NÖJD
Som så många i min SPF-förening letar jag
ständigt efter saker att förbättra, bli bättre
på, förändra, utveckla. Ja, listan kan göras
lång.
Jag är inte alltid nöjd med det jag
presterat. Eller det kanske jag är men så
fort jag har presterat något höjs ribban hela
tiden. Då är det nästa mål som gäller.
Att bli nöjd kanske inte handlar om att
nå fram till ett visst mål utan snarare om
att välja en inställning. Att ha en
förhoppning om att det som jag gjort är bra
och att jag bör vara nöjd med det.
Det krävs mod att våga vara nöjd. Om vi
vågar kanske vi kan bli nöjda med oss
själva och vår förening redan idag. Att vara
nöjd är inte detsamma som att nöja sig
utan tvärt om, känna tillfredsställelse med
vad vi uträttar.
Hur många kan säga att ”jag är nöjd med
vår förening” Kanske är det inte så
Seniorcentrum
Huddinge kommun har åtta seniorcentrum
som är öppna för alla pensionärer som bor i
området.
Fem av dessa ligger inom den del av
kommunen där SPF-Huddinge är aktivt.
Man har olika program varje vardag och
det är kostnadsfritt. Fika serveras till
självkostnadspris.
Exempel på aktiviteter är bingo,
kortspel,vävning, gymnastik, tv-spel och
mycket annat.
Ring och ta rätt på adress och program
för de olika veckodagarna.
Seniorcentrum
i de olika kommundelarna:
Flemingsberg 535 354 29
Sjödalen 535 309 70
Solklinten Segeltorp 535 330 52
Vikingagården Stuvsta 535 308 99
Vårby 535 358 00
Ewa Hjelm.
många, eller kanske är det majoriteten som
är just nöjda.
Jag ställde frågan till några i föreningen
och fick lite olika svar. Några var mycket
nöjda med innehållet på månadsmötena, att
det var varierat program. Andra var nöjda
med att bara få komma till ett månadsmöte
och känna sig välkomna. Någon sa sig vara
nöjd med att det fanns en förening. Flera
var nöjda med den information som kom i
brevlådan två gånger om året (och på
nätet). Väldigt många var nöjda med de
olika aktiviteter som fanns.
Kan det vara så att om vi tillåter oss att
känna oss nöjda med det vi har, gör och
framför allt med de vi är, så skulle vi må
bättre. Känna oss lyckligare. Och kanske
utvecklas och påverka vår omgivning av
bara farten för att vi är gladare typer helt
enkelt!
EWA HJELM
Pensionärsluncher
Som pensionär kan du äta en rejäl lunch för
39 kr i många av kommunens skolor.
Varmrätt, smör och bröd, dryck och sallad
ingår. På www.huddinge.se hittar du en
lista över skolmatsalarnas öppettider och
menyn för höstterminen.
På en del skolor måste du ha med dig en
lunchkupong. Huddinge servicecentrum, tel
535 300 00, kan berätta mer om vilka
skolor som är öppna för pensionärer och
var du kan köpa häften med lunchkuponger.
12
13

Hälsovägen 20, vid Flemingsbergs Centrum
Tel. 711 91 07 ● Info på: www.novasynvard.se
Behöver du hjälp i hemmet
Kolla betygen och välj!
Är du 65 år eller äldre och har
beviljats hemtjänst av kommunens
biståndshandläggare kan du välja
någon av nedanstående utförare.
Kostnaden är densamma oavsett
vilken du väljer.
Man konkurrerar inte med pris utan med
kvalitet på service och omsorg. Trivs du
inte med den utförare du valt är det lätt att
på kort tid byta till en annan utförare som
förhoppningsvis passar dig bättre.
Maten som de olika utförarna levererar
kommer inte från samma kök utan kan
också variera. På kommunens hemsida kan
man läsa vilka ”betyg” olika utförare får.
Skriv och klicka så här:
www.huddinge.se I sökrutan uppe till
höger skriver du ”jämför hemtjänstutförare”
(med citattecken) och tryck Enter.
Sök på Huddinge jämförservice .Klicka på
Taxi Kurirs Seniorkort
1. Man åker 1 – 4 personer på rabatterad
taxa i hela Sverige
2. Rabatten är mellan 5 – 10 % beroende
på dag, tid och ort
3. Då du beställer taxi upplys alltid att du
har kort
4. Visa alltid kortet innan resan startar
5. Kortet går inte att kombinera med
färdtjänstbiljett
Nyhet från och med 2011:
Du kan nu beställa rullstolstaxi genom
Taxi Kurir.
Du använder telefonnummer 08-30 00
03, då du behöver hjälp med specialfordon.
Personlig service, fordon för alla typer av
rullstolar. Inom 30 minuter kommer det en
taxi till önskad adress.
Om du vill ha ett seniorkort kontakta
Margaretha Lundgren,
margaretha@naturfotografen.eu
eller tel 08-746 87 21 så tar hon med det
till månadsmötet eller sänder det till dig.
den och du får ut utförarna i de olika
kommundelarna. Här kan du läsa vilken
service man erbjuder och i vissa fall också
vilket omdöme som kunderna ger om
servicen.
Här kan du också jämföra äldreboenden
samt servicehus. Beträffande hemtjänstutförarna
så får några nära 100 % positiva
omdömen, medan andra får bara drygt
60%. Du väljer den du tror passar bäst.
Utförare:
Ada hemtjänst 073 -2056713
Alerta omsorg 59 90 9931
Assistansen S&M AB 501 290 90
Attendo Kundval i Huddinge
549 012 70
CL Assistans 073- 610 0701
Dedicare Omsorg 446 60 60
Ekens hemtjänst 711 50 70
Eveo 559 25 00
HSB Omsorg 608 13 99
Huddinge kommuns
hemtjänst 535 300 00 (vxl)
Jessys Assistans 771 46 05
Omsorgshuset 555 06 330
Omsorgskompaniet 076-042 7604
ROSSAB 609 05 00
Vet du att...
Det är billigare att anlita privat städföretag
som gör rutavdrag än att begära städning
som bistånd hos kommunen.
På kommunens hemsida kan du också se
vilka omdömen de hemtjänstutförare får
som har varit verksamma minst ett år.
Adressen är www.huddinge.se
Stöd till anhöriga
Äldreomsorgens anhörigcenter bjuder in till
anhörigträffar, föreläsningar, utflykter och
studiecirklar för dig som hjälper eller
vårdar en äldre i din närhet.
Aktuellt program hittar du på
www.huddinge.se.
14
15

Hemtjänst – det är du
som väljer!
Våra medarbetare försöker alltid ge det lilla
extra i mötet med dig. Hos oss är det du som
står i fokus.
Ring oss på telefon 020-55 44 30 så berättar
vi mer eller gå in på www.attendo.se
Omsorg på ditt sätt
Välkommen till Anhörigcentralen
i Huddinge kommun!
En stor del av den hjälp och vård som äldre får i hemmet utförs av en anhörig
eller närstående. För att ge tillfälle till avkoppling, stöd och möjlighet att träffa
andra i samma situation har kommunen öppnat en anhörigcentral i Huddinge
centrum.
Anhörigcentralen är öppen för alla som stöttar, hjälper eller vårdar någon i sin
närhet som är 65 år eller äldre. Här kan du delta i olika aktiviteter, till exempel
utflykter, föreläsningar, studiecirklar och samtal enskilt eller i grupp. Aktiviteterna
planeras och genomförs i samarbete med religiösa samfund, pensionärsoch
frivilligorganisationer.
Ring Anhörigcentralen, tel 535 336 37 för att ta del av aktuellt programutbud.
Chef för Anhörigcentralen är Majlis Retzell som du når på ovanstående telnr.
Adressen till Anhörigcentralen är Sjödalsvägen 7B: Gå in på baksidan, mitt emot 5B.
SPF-Huddinge har en representant i Anhörigcentralens kontaktgrupp:
Yngve Sundblad, tel 070-284 96 24
Ta vara på de förmåner
du har som medlem i SPF!
Säkraste sättet att spara pengar på är att
återkommande se över sina försäkringar.
Ta reda på vilka försäkringsbolag som ger
dig de bästa rabatterna att sänka dina
utgifter.
Ska du åka taxi bör du använda dig av
det kort som Taxi Kurir ställer ut. Det ger
en bra reduktion på avgiften. Du får kortet
om du vänder dig till reseansvarig i
styrelsen.
Förbundets framförhandlade rabatter står
att läsa om i Veteranen eller på
www.spfportal.se
Distriktets rabatter finner du på
www.spfpension.se/stockholmsdistriktet
Lokala rabatter till SPF-medlemmar ger
företagen nedan.
SPF-Huddinge har slutit avtal med följande företag:
Nova Synvård, tel 711 91 07 15% på nya glasögon och solglasögon
Studieförbundet Vuxenskolan tel 774 17 65 15% på kurser dagtid
HK Trädgård & Villaservice tel 070 475 87 86 10% på arbetskostnaden
Stuvsta Trädgård tel 711 03 13 5% på gröna växter
16
17

KOM MED HÄR SÅ MÅR DU BRA!
Väntjänsten bryter isoleringen
och ger dig många nya vänner!
Har du tänkt på att det tunnas ut bland dina
vänner och bekanta Du träffar inte längre
dina arbetskamrater lika ofta. Dina barn
och andra släktingar har inte tid med dig så
ofta för att deras arbete kräver mer och
mer av deras tid. Flera av de som är
jämnåriga med dig lämnar jordelivet och
du blir allt ensammare.
Men misströsta inte. Det finns en enkel
lösning på det hela. Anmäl dig till
Väntjänsten.
Väntjänsten är kostnadsfri och vår
verksamhet omfattar t.ex stöd när du ska
gå till doktorn eller när du bara vill ha
någon att prata med i din ensamhet.
Vi som arbetar i Väntjänsten är
pensionärer som tycker att livet inte är slut
bara för att du blivit pensionär. En
förutsättning är dock att vi har någon ledig
medarbetare som bor någorlunda nära dig.
Och du som nyligen blivit pensionär är
välkommen som medarbetare.
Vi behöver flera för att bryta ensamheten
för dem som mist sina vänner. Vi besöker
också äldreboenden regelbundet där vi har
diverse aktiviteter.
Vill du veta mera är du välkommen till
vår lokal nära Boule-banorna i
Sjödalsparken. Vår adress är: Väntjänsten i
Huddinge, Sjödalsbacken 7C, 141 61
Huddinge.
Enklast når du oss per telefon 779 81 20
som går till en telefonsvarare så ringer vi
upp.
Men besök oss ännu hellre måndagar
eller torsdagar mellan 10 och 11 så bjuder
vi på lite kaffe och berättar mera!
YNGVE SUNDBLAD
I pensionärsrådet
bevakar vi
dina rättigheter
Reina Eriksson, tel 08-97 25 60 och Olle
Sandström, tel 08-774 12 41 är SPF-
Huddinges representanter i kommunens
Pensionärsråd.
I rådet tar man upp frågor från
medlemmarna som rör t ex hemtjänst och
boende men också frågor av mera allmän
karraktär som kommunikationer, yttranden
över nya byggplaner mm. Snöiga vintrar
blir det ofta aktuellt att ta upp kommunens
snöröjning och då föra fram medlemmarnas
klagomål.
Under året som gått har kommunen
presenterat ett antal planer hur man kan
tänka sig en utbyggnad av såväl
Kvarnbergsplan som Huddinge centrum.
SPF Huddinges medlemmar har haft
synpunkter på dessa planer som nu har
förts fram i olika remissvar.
Samtalsgrupper
för dig som nyss
fått demensdiagnos
Att få möjlighet att, tillsammans med
andra i samma situation, få tillfälle till att
genom samtal och reflektion finna en ny
plattform i livet är viktigt.
Demensförbundet har tillsammans med
personer som nyss fått sin diagnos och är
tidigt i sin sjukdom utvecklat en modell för
samtalsgrupper.
Studiematerialet ”Att slippa göra resan
ensam” har utformats i samarbete med
Studieförbundet Vuxenskolan.
Du som har frågor och vill veta mera hör
av dig till Lotta Olofsson 076-825 35 80 på
Demensförbundet som arrangerar
samtalsgrupper för nydiagnostiserade.
Närmaste demensförening finns i
Botkyrka.
Kontaktperson är Ingemar Karlsson tel
08- 530 332 18.
18
19

Blogga mig gärna om trafiken!
Det säger Alexandra Birk, som är trafikombud
i SPF-Huddinge. Här en självpresentation
och programförklaring:
Som trafikombud vill jag fortsätta arbeta i
samma anda som tidigare ombud och med
nedanstående mål med flera.
Jag tror att jag kan bidra och dela med
mig av mina erfarenheter från det politiska
arbetet inom landstinget/SL och Huddinge
kommun, som samhällsvägledare och
Demokratiforum ordförande, och hålla
fortsatt kontakt med ansvariga inom olika
trafikinstanser.
Jag skulle karaktärisera mig själv som
”resenär”, dvs. jag åker bil, buss, tunnelbana
och pendeltåg – men kör inte något av
dem. Framförallt är det för ”fotgängare”,
Fall inte i farstun
– kalla istället
på Händige
fixaren!
Visst är du pigg och aktiv, men det är dumt
att chansa och börja klättra på stolar och
stegar när gardiner ska upp och lampor
bytas.
Fallolyckor kostar en massa pengar och
förorsakar mycket lidande, kanske livslång
smärta och invaliditet..
Alla som har fyllt 70 år har möjlighet att
gratis anlita Händige Fixaren. Du kan få
hjälp med byte av glödlampor, byte av
proppar, ta ned saker från vinden, flytta på
möbler, sätta upp gardiner, spika upp
tavlor, fästa sladdar samt göra mattor
halksäkra.
Fixaren hjälper inte till med sådant som
fordrar yrkeskunniga hantverkare för att
utföra jobbet.
Telefonnummer till Händige fixaren är
08-535 312 60 där du bokar tid för besök.
Ring eller skriv till
Alexandra Birk
om det du finner
snett i trafiken!
som jag verkligen vill lägga ner arbete på
att förbättra situationen.
Med ökande siffror på omkomna seniorfotgängare
i trafiken måste vi gå ut med
varningar framförallt vid oövervakade
övergångsställen.
Under den kommande vintern får vi inte
glömma att vara uppmärksamma på halkan
och vinterkörningen, och sen kommer
andra ämnen …
Under året kommer jag i samarbete med
styrelsen verka för återkommande och
aktuell information i ämnet på hemsidan
och på månadsmöten.
Dessutom kan ni även titta in på min
trafikblogg och komma med inlägg och
förslag; http//trafikfokus.blogspot.com/
Det här gör trafikkommittén:
Trafikkommittén har som övergripande
mål att öka säkerheten och bekvämligheten
för de äldre i trafiken.
För att uppnå målen arbetar vi med
* att förmedla aktuell information om
trafikfrågor
* vid behov ta kontakt med kommunen,
vägverket och NTF
* bistå medlemmar i kontakten med
myndigheter i trafikfrågor
* att minska risken för halk- och fallolyckor
* att speciellt uppmärksamma de
rörelsehindrades svårigheter i trafiken
Vid behov kontakta Alexandra Birk 08-
711 54 16 eller abirk@tele2.se eller Nils
Emilsson 711 37 10 eller via mejl på
nilemi@glocalnet.net
20
21

22
23

Kan du spela svartepetter
– då kan nästa steg bli SKAT!
Visst känner du till att fysisk träning och
gymnastik i olika former är nödvändigt för
den som vill hålla sig i form. Men visste du
att också hjärnan mår väl av träning för att
inte tappa formen Till den sortens träning
hör bland annat olika slags kortspel, som
har en välgörande effekt framförallt som
träning av minnet.
Studier som drivs inom Äldreforskningens
hus har visat att varken korttidsminnet
(arbetsminnet) eller det semantiska
minnet (kunskapsminnet) försämras
nämnvärt i åldrarna 60 -90 år. De flesta
minnesfunktionerna står sig hela livet.
Det är alltså inte självklart att minnet är
sämre hos en pensionär än hos en medelålders.
Flera minnesfunktioner bevaras,
exempelvis det semantiska minnet,
procedurminnet och arbetsminnet. Det
episodiska minnet (närminnet) försämras
redan från 20-årsåldern.
Det går att träna minnet oavsett ålder
med olika knep och strategier för att
minnas bättre. Hjärnan blir något långsammare
med åren och behöver lugn och ro vid
inlärning.
Med stöd av mer tid och i en lugn miljö
kan minnet "förbättras påtagligt. Hjärnan
har en reservkapacitet som bevaras hela
livet ut och som gör att det aldrig är försent
att börja minnesträna. Olika aktiviteter,
från fysisk aktivitet till att lösa korsord,
sudoku och att aktivt titta på TV är bra för
hjärnan.
24
Om hjärnan inte får stimulans blir man
glömsk med åren, även om man inte
drabbas av demens. Fysiska, intellektuella
och sociala aktiviteter har dessutom en
bromsande effekt på demenssjukdomar.
Att spela bridge är ett väl beprövat sätt
att träna minnet. Det är också Skat, som är
mycket populärt, framförallt i Tyskland.
Bådadera kan du vara med om i våra
lokaler på Patron Pehrs väg 8-10.
Bridge på måndagar mellan kl 12.00 och
ca 16.00. Skat onsdagar, mellan kl 13.00
och ca 17.00.
Kontakta bridgeombuden Karl-Evert
Gustafsson, tel. 711 34 47, eller Bo
Liedholm, tel 774 19 79, om du vill vara
med!
Hans Cortobius, tel 08-711 96 57, tar
hand om Skat-vännerna. Välkommen med!
Hans Cortobius är
Skat-specialsten,
som med mångårig
vana kan lotsa dig
igenom spelets
labyrinter.
Glada gänget tar en kaffepaus på tisdagsbridgen, från vänster Yvonne Cederberg, Rolf
Skottsberg, Inger Arvhammar, Christina Forslund, Maud Blomberg, Margaretha Lundgren
och Sune Cederberg. Saknas gör Bo Liedholm, Kerstin Skärlén och Auli Sarlin Gilljam.
Fotograf och gruppledare är Ewa Hjelm.
I bridgegänget bygger vi en bro
och tränar samtidigt minnet!
Bridge, egentligen kontraktsbridge, är ett
kortspel som utvecklats ur whist. Bridge är
det kortspel som spelas mest i hela
världen, att namnet på engelska betyder
”bro” är ingen tillfällighet. Genom den s.k.
budgivningen bygger man ”en bro” till sin
partner.
I bridge spelar man fyra och fyra. De
fyra spelarna kallas nord, öst, syd och väst
och spelar parvis. Nord spelar par med syd
och öst med väst.
Bridge är ett sticktagningsspel som
föregås av en ofta komplicerad
budgivning. Paret bjuder dels antalet stick
de tror sig kunna ta, dels vilken färg som
ska bli trumf eller om man vill spela utan
trumf så bjudes sang.
Bridge innehåller många moment av
spänning. (Det kan väl aldrig vara fel!)
Hur ser korten ut som jag blir tilldelad
Vad säger jag om dem Hur ser min
partners kort ut Vad säger min partner om
sina kort Hur ser motståndarnas kort ut
Vem/vilka har fått ”bra” kort Vad talar
kroppsspråket om Mycket att tänka på.
Efter budgivningsrundorna kommer
spelet igång. Nu gäller det att komma ihåg
vilka kort som spelas. (Ett billigt och bra
sätt att träna minnet!) Skall jag sticka upp
eller ligga lågt Spänningen kan ibland bli
olidlig.
Sista kortet! Tjut av glädje, så bra det
gick eller suck av besvikelse, vad hände!
Efter flera rundor finns det alltid tid för
en liten kaffetår. Som bekant löser kaffet
tungornas band och stämningen blir hög.
Det är dags att delge varandra olika
spelstrategier.
Vi träffas varje tisdag i SPF-lokalen
mellan kl.10 och 12. Allt som behövs är en
lokal och en lek. Vi har roligt tillsammans
och så spelar vi bridge.
EWA HJELM
ewahjelm@gmail.com
25

Squaredans – den ger spänst
åt både ben och hjärta!
Vi är många men vi vill bli fler! Därför
startar vi varje höst en nybörjarkurs i
squaredans. Dansen är nämligen sååå nyttig
för kroppen!
Man tränar minnet och koncentrationen,
man tränar fötterna, benen och kroppen.
Squaredans är friskvård!
Vi har kurser på alla nivåer utom C, så
om du är nyinflyttad och har dansat tidigare
är du varmt välkommen att kontakta oss. Vi
dansar på ABF och våra dansdagar är tisdag
och torsdag. Som grädde på moset, förutom
det ovan nämnda, är att det är roligt att
dansa squaredans.
Man dansar i grupper om 8, höger – och
vänsterdansare. En caller (utropare)
bestämmer de olika dansturerna och det är
här minnesträningen kommer in. Man ska
komma ihåg hur man gör detta call, och
ibland gör man inte det. Man kanske går till
höger istället för vänster och det stora
kaoset sätter in!Men då är det bara att se
glad ut, skratta och börja om från början!
Årets nybörjarkurs startar den 17 sept.
kl. 15.10 – 16.55. Terminen omfattar 12
kursgånger och avgiften är 300 kr.
Titta gärna in på vår Kickoffdans den 10
sept kl. 13.00 – 16.30 för att se när vi
dansar ”på riktigt”!
Vi dansar i ABF-huset, Blå salen,
Kommunalvägen 26, Huddinge. Du hittar
oss också på vår hemsida: www.husq.se
Ring gärna Ewa Werin, 070-497 43 13
eller Berit Westergren 070-955 78 30 som
är SPF´s kontaktpersoner med HUSQ, som
klubben populärt kallas.
Så här går det till! På bilden ovan är tre squarer i full aktion på dansgolvet i Blå salen
med callern, ledaren, stående i bakgrunden.
Foto: Ulf Ericsson.
26
Det här ser väl gott ut Det är vår kör, En Glad Ton, som har släppts på grönbete efter
välklingande jubileumskonserter.
Våra hjärtan slår i takt!
Vi visste det, men nu är det bevisat!
Att sjunga i kör lugnar ner hjärtat.
Ett forskarteam har kommit fram till att
körsång påverkar hjärtat positivt!
Det är friskvård att sjunga. Kören EN
GLAD TON har firat 30 år. Tack alla som
bidrog till att vår jubileumsfest i
Klockargården, den 13 maj, blev så trevlig
och glad!
Nu sjunger vi vidare. Vi övar i
Stuvstakyrkan torsdagar kl. 09.30 – 12.00.
Nya sångare, framför allt herrar, är
välkomna.
Torsdagen den 5 september, under
Seniorveckan i Huddinge, har vi ”prövapå-tillfälle”
men Du är alltid välkommen
att ”pröva-på.” Vår körledare Ingrid
Baumgarts, låter oss pröva en repertoar
som inte alltid är den vanligaste för en
pensionärskör.
För oss som är med är det stimulerande
och lärorikt.
Vi vill ha med Dig i kören EN GLAD
TON!
Vad krävs En god vilja! Viss vana av
notläsning är en fördel, men inget krav.
Kontakta Berit Westergren, 070- 955 78
30 eller Roland Borg, 708 71 03, för mer
information.
PS!
Fortfarande är det litet tid kvar på
jubileumsåret och vid Lusse-firandet den 9
december i Klockargården kan du passa på
att lyssna till jubileumsklangen.
27

Gäller t.o.m. 2014.03.15
28
29

En juridisk fråga eller ett juridiskt problem kan kännas väldigt svårt att ta tag i. Det kan
många gånger vara en känsloladdad situation. Hos oss ska du känna dig i trygga händer
och bli väl omhändertagen, såväl juridiskt som personligt.
Vi arbetar bl.a. inom
Familjerätt
Avtalsrätt
Fastighetsrätt / Bostadsrätt
Vi finns i Kungens Kurva sedan 2010, med kontor på Jägerhorns Väg 8. Om du hellre vill
gör vi hembesök allt för att du som kund ska känna dig bekväm i din situation.
Varmt välkomna!
Lena, Margaretha och Michael
Trygghetsringningen: Är Ditt liv värt
ett telefonsamtal om dagen
I Huddinge har vi ett unikt samarbete
mellan SPF, PRO, RK och kommunens
äldreomsorg.
Samarbetet går under namnet
Trygghetsringningen, en tjänst främst för
ensamstående äldre.
Parboende, där den ena parten då och då
bor i avlastningsboende eller liknande, är
också välkomna att deltaga i tjänsten.
Varje dag, om inget annat bestäms,
ringer Du till en telefonsvarare och uppger
Ditt namn och telefonnummer. Detta
samtal rings före kl. 12.00
Därefter tar vi över. Telefonsvararen
läses av. Vi kollar mot namnlistor att inget
namn fattas.
Om någon saknas ringer vi upp. Oftast
handlar det om glömska. Någonting blev
viktigare än att ringa. Får vi inget svar
fortsätter vi vårt sökande genom att ringa
de kontaktpersoner som Du angivit. Någon
av dessa bör också ha en nyckel till Din
lägenhet.
Äldreguiden
Vill du komma i kontakt med hemtjänsten
eller din närmaste vårdcentral Vill du veta
bibliotekets öppettider eller få reda på
vilken buss som tar dig till närmaste
seniorcentrum Nu behöver du som är äldre
i Huddinge bara ringa ett enda telefonnummer
för att få information och vägledning.
Äldreguiden svarar på frågor men kan
också hjälpa dig att komma rätt inom
kommunen och landstinget så att du inte
behöver ringa runt på egen hand.
Hos Äldreguiden får du tala med en
levande människa som kan hjälpa dig
tillrätta. Du som saknar dator kan denna
väg få all information som det finns
hänvisning till via datorn. Ring Äldreguiden
istället!
Telefon 08-711 88 80 Öppet vardagar
men lunchstängt 12.00 – 13.00
Birgitta Völgy,
ny ordförande
för trygghetsringningen.
Om Du har eget Trygghetslarm är detta
en extra säkerhet och ett komplement.
Trygghetsringningen gäller varje dag
året om och utan annan kostnad, för den
som ringer, än ett telefonsamtal.
Tveka inte att kontakta oss. En olycka
kan lätt hända och då har Du genom oss,
skaffat Dig en livlina. Alternativet att ligga
ensam och kanske skadad, är inte särskilt
lockande – eller hur
Våra svarare ställer upp frivilligt och
oftast har man två jourveckor per år. Man
är alltid två tillsammans. Telefonsvararen
finns för närvarande på Klintvägen i
Segeltorp (bakom Segeltorpsskolan).
Avlyssning med resa brukar ta drygt en
timme.
Vi behöver nya svarare. Det är ett
livsviktigt arbete.
I år firar Trygghetsringningen 10 år. Med
anledning av detta ordnade Huddinge
kommun en fest den 11 april. Deltagare var
svarare och övriga inbjudna. För denna
trevliga fest tackar vi så mycket!
Vi vill också tacka Lilian Rendle för
hennes arbete i Trygghetsringningens
styrelse, samt Berit Westergren för många
år som ordförande! Berit kvarstår dock i
styrelsen under hösten, vilket vi
naturligtvis är mycket glada för!
För mer information om Trygghetsringningen
kontakta Birgitta Völgy, 08-711
98 71 eller Arne Borell, 08- 646 66 10.
30
31

MATTCURLING GÖR ALLA GLADA!
Prova själv så känner du av det!
Värdshus, Cafe´, Konferens, Festvåningar
LUNCHER
alla vardagar.
HELGER
med brunch, a la carté och café.
JULBORD - PÅSKBORD
GRILLAFTNAR mm
CATERING
Vi kör hem mat till din fest.
Bra mat till bra priser.
FÖR MER INFORMATION,
SE HEMSIDA
www.sundby-gard.se
FÖR KONTAKT
Tel: 08 - 689 9900
Mail: info@sundby-gard.se
HJÄRTLIGT VÄLKOMNA!
Thomas Bjurholm
32
Tisdagar, onsdagar och torsdagar träffas
olika grupper för att spela mattcurling och
Boula med Peggy!
Boule, några
tider att notera:
Onsdag 18/9
kl.11.45 startar
inomhusboulen i
Björnkullahallen.
Onsdagar t.o.m.
11/9 spelar vi
utomhus i
Segeltorp.
Måndagar,
utomhus i
Segeltorp så
länge vädret
tillåter.
Peggy Eng,
mångårig ledare av
boulegruppen.
Torsdag 5/9, DM. SPF Kvarnen Järfälla
bjuder in till spel på Veddestavallen,
Jakobsberg. Vi ställer upp i dam, herr och
mixedspel.
Torsdag 12/12 kl.18.00 äter vi vår
julmiddag på Konstnärscafeét, ABF,
Huddinge.
Övrigt: Någon fredag i november besöker
Kaj Ihr satsar för fullt
medan Olle och Gun Britt
Sandström beundrar
tekniken.
alla är överens om en sak: Det är förbaskat
roligt!
Det är inte bara roligt utan passar såväl
herrar som damer och är väl lämpat för
personer i vår ålder.
Ring och få mera information om spelet.
Ledare och tider ser du här nedan.
Tisdagar 10.00-12.30 Olle Sandström,
tel 073 673 5225
Onsdagar 11.00-13.30 Iréne Bergman,
tel 774 50 30
Torsdagar 10.00-12.30 Inger Erholt, tel
711 82 78
Vi spelar i Tennisklubbens lokaler vid
Källbrinks idrottsplats och har plats för
nya spelare alla grupper. Spelet, som
startar 17/9 håller på till 19/12 för att starta
på nytt 7/1 fram till 24/4.
Priset är 300 kr per termin.
vi Boulebar Globen för spel och
lunch.Tyvärr ej möjligt boka före
pressläggningen. Återkommer.
I år har vi för första gången ställt upp i
SPF Riksmästerskap i Enköping 17-18/8.
Resultatet redovisas senare.
Vill du veta mer om boulen
Kontakta Peggy Eng, tel 646 58 00 eller
peggy.eng@tele2.se
33

Kan du klara klurigheterna
i tipspromenaden på Sundbydagen
Trots strålande vårväder den 30 maj,
precis som ordförande Horst Böhnke hade
utlovat, blev det litet klent med
anslutningen till Sundby-dagen.
Men med så mycket större entusiasm
grep sig de tävlingslystna an med
pilkastning, ringkastning, träklot och boll i
hink. Samt med en allmänbildande
tipspromenad med kluriga frågor av
märket Arne Jansson. Du som inte var med
får en chans att tippa här!
Sätt dig alltså väl tillrätta med en penna
inom räckhåll, ta ett djupt andetag och ge
dig ut på den snitslade banan! Motion är
nyttigt, dessutom slipper du ju skoskav!
Kulan i luften! Att titta på är minst lika
roligt som att kasta själv.
34
Valmöjligheterna är
många i ädel tävlan
på Sundbydagen.
Första frågan: Ett i Sverige mycket
ovanligt djur förekommer vid Sundby
gård. Vilket 1 Bergscikada, X
Cinnoberbagge, 2 Väddnätfjäril.
Andra frågan: Olympiska sommarspelen
är en gigantisk tävling. Hur många grenar
förekom i London 2012 1 103, X 203, 2
303.
3: Vatikanen är världens minst folkrika
suveräna stat. Hur många invånare hade
Vatikanen i juni 2012 Var det 1, 722, X
822 eller 2, 922
4: Läkaren som gav namn åt Alzheimers
sjukdom hade förnamnet 1 Alfred, X
Albert, eller 2 Alois
5: Myntverket i Eskilstuna tillverkar
numera inga mynt. Var präglas nu de
svenska mynten 1 Finland, X Lettland, 2
Litauen
6: Arbetarrörelsens arkiv har flyttat till
Huddinge. Var är det beläget 1 ABFhuset,
X Flemingsberg, 2 Stuvsta Torg
7: Tecknaren EWK skall hedras med ett
monument. Vem skall skapa
minnesmärket 1 Mats Åberg, X Lars
Wilks 2, Thomas Quarsebo
8: Makrna Claesson underhöll vid
årsmötet i februari med musik på
nyckelharpa. Hur många strängar har en
nyckelharpa förutom resonanssträngarna
1 Tre, X Fyra 2 Fem
9: En legendarisk riksspelman på
nyckelharpa levde 1912-1986. Han hette 1
Eric Sahlström, X Eric Öst, 2 Erik Frank
Ett festligt och välförsett prisbord väntade på pristagarna och som alltid hade ordföranden
och prisutdelaren Horst Böhnke extrabonus med i bagaget.
10: En av de 50 USA-staterna är känd
för stora bakpotatisar. Vilken 1 Idaho, X
Florida, 2 Hawaii
11: Maxfarten på huvudgatorna i
Huddinge har sänkts till 40 km/tim. Hur
många hastighetssteg har Sverige 1 Åtta,
X Nio, 2 Tio
12: Huddinges naturguide heter 1
Richard Vestin, X Richard Julin, 2 Richard
Dybeck
Utslagsfråga: Hur många
kvadratkilometer är Sveriges totala areal
Ange exakt.
Det var frågorna. Hur många rätt fick
du I promenaden på Sundby blev det flera
tolvor, men Anita Eriksson hade bäst reda
på vår plats på jorden med 400.600
kvadratkilometer. Tvåa blev Olle
Sandström och trea Anita Janeklev.
I de handgripliga idrotterna, pilkastning
herrar, vann L Blom, med 160 poäng. Dito
för damer tog Henrietta Stadlinger hem
med 235 poäng. I den ädla grenen att kasta
träklot segrade Christina Forslund med
130 poäng.
Ringkastningen vanns av Lennart
Reineskog med 100 poäng jämnt och i
konsten att placera boll i hink fick Horst
Böhnke se sig besegrad av Henrietta
Stadlinger, som vann med 70 poäng.
Visst var det kul på Sundbydagen Nästa
år kommer du med själv!
Hade du en tolva
Vänd på bladet och kolla här!
De rätta svaren är 1 Bergscikada, 2 303
grenar, X 822 invånare, 2 Alois
Alzheimer, 1 Mynten präglas i Finland, X
Flemingsberg (f d Siemens) 2 Skulptören
Thomas Quarsebo, X Fyra strängar, 1 Eric
Sahlström, 1 Idaho, 2 Tio fartgränsnivåer,
1 Richard Vestin, 1 Café Krut.
Utslagsfrågan: Sveriges areal är 449.
964 kvadratkilometer.
35

Anvisningar för resor med SPF-Huddinge
1. Se till att Du har giltigt avbeställningsskydd. Det ingår ofta i hemförsäkringen,
men kontrollera gärna. Tala med ditt försäkringsbolag, om att komplettera ditt
reseskydd vid behov.
2. Samtliga endagsresor utan övernattning betalas in på SPF Huddinges
plusgirokonto 28 93 57 – 6.
Resor med övernattning faktureras oftast av researrangören, som till kammarkollegiet
har ställt lagstadgad resegaranti.
3. Bindande anmälan görs enligt de regler som anges i inbjudan, något olika
beroende på resmål.
4. Om deltagarantalet understiger 30 personer, då anmälningstiden går ut, kan
resan bli inställd och inbetalda pengar återbetalas.
5. För att kunna planera priset och resan maximeras antalet resande till 45
personer då ej annat meddelats. Vid del i buss är maxantalet lägre.
6. Endast de måltider och de entréer, som finns angivna i reseprogrammet ingår
i resans pris.
7. Frågor angående resorna kan göras till resekommittén på månadsmötena eller per
telefon/e-post.
8. Våra resor sker med etablerade reseföretag. Alla bussar har försäkringar, så att
om fel inträffar på buss eller dess personal, ombesörjer reseföretaget anskaffande
av ny buss eller ny personal vid behov.
9. Från och med 2004 måste Du som resenär använda säkerhetsbälte under färd
Vid en poliskontroll blir Du som passagerare bötfälld vid ej påsatt bälte –
inte föraren.
10. Du måste meddela då Du anmäler dig, om Du är allergisk och/eller överkänslig
mot någonting. Detta för Din egen säkerhet.
11. Du måste även meddela då Du anmäler dig, om Du har problem att röra Dig/
använder rullator/rullstol. Alla resor kan vi tyvärr inte handikappanpassa på ett
tillfredställande sätt. Men vet vi om Dina problem i förväg försöker vi ordna en
lösning eller avråder Dig att följa med.
12. Du har väl SPF:s olycksfallsförsäkring Gäller för denna typ av resor.
Du bör ha ett ifyllt Hälsokort (SPF Huddinge tillhandahåller detta) i ett
stängt kuvert med Ditt namn skrivet utanpå. Detta som en trygghet om
något skulle hända under resan.
13. Om Du tycker resan varit bra, berätta det för Dina vänner. Har Du
anmärkningar, meddela oss så att vi kan bli bättre.
SPF-HUDDINGES RESEANSVARIGA.
KALENDARIUM –
resor och studiebesök september 2013 - maj 2014
Tid Resa Pris Arrangör
8-14 oktober Portugal och Alentejo, 15 platser 13.990:- Reseskaparna
21 oktober Persisk Afton 100:- Bet. på plats
3 november Hjalmars revy 1.295:- Ekmanresor*
18 november Stockholms stora synagoga 50:- Betalning på plats
30 nov - 2 dec Köpenhamn med julmarknad 3.990:- Reseskaparna
4 december Julbord på Dufweholm 595:- Ekmanresor*
7 december Gammeldags Julmarknad i Nora 495:- Ekmanresor*
11 december Julbord på m/s Rosella 279:- Ekmanresor*
31 dec - 1 jan Nyår på Göteborgsoperan 4.290:- Reseskaparna
21 januari Schefflerska Palatset 125:- Betalning på plats
11 - 12 februari Alla hjärtans kryss 475:- Birka/Reseskaparna
25 febr - 13 mars Peru och Ecuador 38.800:- Jambo Tours
28 mars - 1 april Bryssel och Brügge 8.900:- Reseskaparna
6 - 13 april Historiska Malta och Gozo 11.900:- Reseskaparna
28 april Saltsjöbaden och Solsidan 650:- Reseskaparna
22 maj Ellen Keys Strand 830:- Reseskaparna
Obs! Resor med Reseskaparna – inbet.kort, resebevis & resevillkor.
* Ekmanresor inbetalning till SPF-Huddinge pg 28 93 57 - 6.
CK:sresor – inbet.kort,resebevis och resevillkor.
Betalning SPF-Huddinge pg 28 93 57 - 6.
36
37

PORTUGAL och ALENTEJO.
Datum; 8 - 14 okt. 2013
Tid: 15.00
Plats: Huddinge Bussterminal för transfer till Arlanda
Pris: SPF-pris 13.990 kr , ord. 14.990 kr. Enkelrumstillägg 2.600 kr
I priset ingår: Transfer Huddinge Arlanda t/r, flyg Arlanda - Lissabon t/r,
svensktalande reseledare och ciceron Isabel Höckert, bussresor enl. program, del i
dubbelrum 6 nätter med frukost (F) på 4* hotell, 4 luncher (L), 3 middagar (M) inkl.
vin el. öl/, 2 vinprovningar, 3 kaffestopp, besök och entréer enligt program.
Tidig bokning rekommenderas - begränsat antal platser. Reseskaparna fakturerar.
Reseskaparna event och resor har till Kammarkollegiet ställt lagstadgad resegaranti.
Anmälan Eva Andersson, Stenbrottsvägen 26A, 14142 Huddinge, tel 711 76 64
eller 070 658 51 35 eller evaandersson07@yahoo.se
Mer information och detaljprogram finns på vår hemsida, http://www.spfhuddinge.se/
Dag 1: LISSABON - EVORA. Buss direkt till Evora (UNESCOS världsarvslista) till
Hotell Mar de Ar Muralhas. Middag - plockbuffè (M)
Dag 2: ESPORO - MONSARAZ. Sevärdheter/upplevelser . Stadsrundtur i Evora till
fots (Inte långt), Sao Franciscokyrkan, Giraldotorget, kaffepaus, Pousada dos
Loios, Diana templet. Vinproducent Herdado do Esporao, gourmetlunch, Monsaraz,
Europas största vattenreservoar, vackert hantverk, (Bekväma skor - kullerstensgator!)
Egen kväll. FL)
Dag 3: KLOSTER. Sevärdheter/upplevelser . Estremoz, bergsområdet Aldeia da
Serra, vackert kloster Convento de Sao Paulo (hotell idag), 54.000 kakelmålningar,
kaffe i klosterträdgården, Lammlunch på Adega, Middag (M) som vi är med och
lagar tillsammans med kocken på hotellet!
Dag 4: AZEITAO, SESIMBRA. Sevärdheter/upplevelser . Mot Lissabon via Azeitao
vingård José Maria da Fonseca/vinprovning - Muscatel/Periquita, fiskebyn Sesimbra
med lunch hos Tony - med blåmusslor i vitt vin, lök, tomat och vitlök, grillad
svärdfisk och efterrätt. Till Hotell Mundial. Egen kväll (FL)
Dag 5: LISSABON. Sevärdheter/upplevelser. Bussrundtur - Avenida da Liberade,
Rossiotorget, lyxkvarteren i Chiado, Jeronymusklostret, smaka bakelse Pasteis de
Belem, Belem - tornet, Upptäckarmonumentet, lunch på Baixa. Egen em. På kvällen
erbjuds frivillig middag med Fadosång, traditionell musik. (FL)
Dag 6: ALFAMA - GAMLA STAN. Sevärdheter/upplevelser. Alfama - Gamla stan,
spårvagn 28, fästning Sao Jorge, Katedralen,, Baixa och Rossotorget, (Camoestorget)
Egen em. Avskedsmiddag på hotell Mundial, 8:e våningen. ”Varanda Lisboa". (FM)
Dag 7: LISSABON - STHLM/ARLANDA. Transfer och farväl till Isabel
Flyg 9.00. - Arlanda 14.15.
Örebro -
Gilla Hjalmar - en trådlös revy
Datum: Söndag 3 november
Tid: Avresa 9.30
Plats: Huddinge Bussterminal
Kostnad: 1.295 kr
Anmälan senast 15 sept. = SNARAST till Eva Andersson, 71 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 25 sept. till SPF-Huddinge, PG 28 93 57 - 6. Ange namn och
aktivitet vid betalning
I resan ingår: Tvårätters måltid inkl. kaffe, biljett till matinèföreställning, reseledare
och bussresa.
Legenden från Viiby är tillbaka! På Parkteatern i Örebro! Så klart - med en helt ny
revy, som garanterat bjuder på en väldig massa skratt - som Hjalmar och gänget alltid
gör.
Förutom roligt blir det förstås också både sång och
dans, precis som det ska va på revy.
På scenen finns förutom Peter Flack, även Marie
Kuhler, Monica Forsberg, Jacob Gyldenskog, Per -
Magnus ”PM” Andersson, Amanda Flack och
Stephan Berg och många flera.
Välkomna med !
Hjalmar själv.
38
39

KÖPENHAMN
med julmarknad på Tivoli - 3 dagar
Datum:
Tid:
Plats:
Kostnad:
30 november - 2 december
Avresa 8.14 med tåg, ankomst 13.23 Köpenhamn
Återresa 14.29 ” 19.40 Stockholm
Avresa Stockholm C
3.990 kr, Tillägg enkelrum 750 kr , operaföreställning ca: 950kr.
Anmälan till Eva Andersson, tel 711 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se Tidig bokning rekommenderas - begränsat antal platser
(dock senast 27 sept.)
Betalning: Reseskaparna fakturerar. Har till Kammarkollgiet ställt lagstadgad
resegaranti.
I priset ingår: Tågresa Köpenhamn t/r med X2000 i sittvagn, Köpenhamnskunnig
reseledare (svenskt tal.) i 3 dagar, del i dubbelrum m. frukost 2 nätter på First Hotel
Vesterbro, 2 middagar, entrè Tivoli, guidad rundtur i Köpenhamn 3 timmar med buss,
guidad stadsrundtur till fots med besök på Nyhamns Julmarknad.
Stockholms stora synagoga är en markant
profil i stadsbilden.
STOCKHOLMS STORA SYNAGOGA
Program:
Dag 1: Tågresa,guidad stadsrundtur till fots, gemensam middag hotellet. Friv. opera.
Dag 2: Julmarknad - shopping. Rundtur med buss 3 tim. Royal Copenhagen och
Tivoli. julmarknad Gemensam middag på Restaurant Gröften.
Dag 3: Köpenhamn - hemresa. Egen tid förmiddagen. eller medfölja guiden Jöran
Nilsson till Glypoteket eller Designmusèet.
Datum: Måndag 18 nov. 2013
Tid: 14.00 - 15.00 ca
Plats: Stora Synagogan, Wahrendorffsgatan 3 A, Stockholm
Kostnad: 50 kr. Betalning på plats
Max 30 pers.
Min 12 pers.
Anmälan senast 4 november till Eva Andersson 71 1 76 64, 070 658 51 35,
Stenbrottsvägen 26 A, 14142 Huddinge, evaandersson07@yahoo.se
Stockholms Stora Synagoga är ritad av den svenske arkitekten Fredrik Wilhelm
Scholander. Byggd i orientalisk stil och rymmer ca 1000 pers.
1870 tändes den eviga lågan - Ner Tamid - och därmed invigdes Synagogan.
Välkomna med på ett annorlunda besök!
Välkomna med och upplev ett Köpenhamn i julskrud, strosa på Ströget, Shoppa och
ät gott. Centralt beläget hotell, 4*, i hjärtat av Köpenhamn, ett par hundra meter från
Tivoli och Ströget.
40
41

Traditionellt Julbord
på Dufweholms Herrgård
Datum: Onsdag 4 december
Tid: Avresa 11.35
Plats: Huddinge Bussterminal
Pris: 595 kr
Julbordet på Dufweholm står dukat i en varm och
inbjudande herrgårdsmiljö.
Anmälan: senast 21 okt. till Eva Andersson, Tel 71 1 76 64 eller 070 658 51 35,
evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 4 november till SPF-Huddinge PG 28 93 57-6. Ange namn och
aktivitet vid betalning.
I resan ingår: Mycket välsmakande julbord (små smakbitar - orkar smaka på allt!)
samt bussresa
Till Katrineholm går julbordsresan till en rogivande herrgårdsmiljö. Vi bjuds på
smakfullt julbord i modern tappning med traditionella julsmaker.
Mycket av det vi bjuds på är lokala produkter som är en självklarhet för Dufweholms
Herrgård.
Gammeldags Julmarknad i Nora
Datum: lördag 7 december.
Tid: avresa kl. 8.30
Plats: Huddinge Bussterminal
Pris: 495 kr Begränsat antal platser!
Anmälan senast 25 okt. till Eva Andersson, tel 71 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 25 oktober till SPF-Huddinge pg 28 93 57-6. Ange namn och
aktivitet vid betalning. Anmäl först!
I resans pris ingår: Besök på julmarknaden, bussresa.
Nora julmarknad är en riktig klassiker som alltid är lika populär.
Följ med till den lilla trästaden i Bergslagen och upplev äkta julstämning på stadens
innergårdar.
Välkomna med!
Välkommen med!
42
43

Nyår på Göteborgsoperan
med Kärleksdrycken
Datum:
Tid:
Plats:
Kostnad:
31 december - 1 januari
ej bestämt - morgon - förmiddag Återresa sen eftermiddag
Stockholm C
4.290 kr, Tillägg enkelrum 300 kr
Anmälan till Eva Andersson, tel 711 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Tidig bokning rekommenderas - begränsat antal platser!
Leif Mannerströms julbord väntar ombord på m/s Rosella.
Julbord m/s Rosella
Datum: onsdag 1 december 1
Tid: avresa kl. 9.15
Plats:
Huddinge Bussterminal
Pris:
. Begränsat 279 krantal platser!
Anmälan senast 25 oktober. till Eva Andersson. tel 08-711 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 31 oktober. till SPF-Huddinge, PG 28 93 57-6. Ange namn och
aktivitet vid betalningen. OBS! Anmäl först!
I resan ingår: Kryssning m/s Rosella, julbord Bistro Buffè inkl. vin, öl, läsk och kaffe.
Bussresa.
Följ med på en härlig julbordskryssning på Viking Lines m/s Rosella!
Det är ingen mindre än Leif Mannerström som fått sätta sin prägel på julbordet.
Flera av hans egna specialiteter finns bland de traditionella klassikerna.
Taxfreebutiken är dessutom fylld med julklappar till förmånliga priser.
Välkomna med!
Betalning:
Reseskaparna fakturerar. Har till Kammarkollegiet ställt lagstadgad resegaranti.
I priset ingår:
Tågresa t/r Göteborg, musikkunnig reseledare (Linnea Sallay) del i
dubbelrum m. frukost, operabiljett övre parkett rad 17, nyårssupè, 1 glas mousserande
vin, stadsrundtur med lokalguide,besök enligt program. Eventuellt besök på
Universeum mot tillägg.
Program:
Dag1:
Tågresa Göteborg, sen till First Hotel i stationsbyggnaden! Egen tid och lunch.
Introduktion till Operan. Promenad till Operan (ca 20
min) eller taxi. Innan föreställningen kl. 18.00 äter vi
middagssupè på Operan och desserten äts i pausen.
Efter föreställning åter till hotellet för att fira in det
nya Året med 1 glas mousserande samt underhållning
av Linnea.
Dag 2:
Frukost och stadsrundtur med buss och lokalguide.
Stannar vid Universeum (friv) - åter hotellet. Lite
egen tid. Sen åter Stockholm.
Vi firar årsskiftet i Göteborg med fyrverkerier,
feststämning och opera med
Donizettis Kärleksdrycken m. bl.a. Elin Rombo och
Daniel Johansson.
God mat, fint boende, trevligt umgänge och musik
och sång. Vilken start på 2014!!
Välkomna med att fira!!
Elin Rombo.
44
45

SCHEFFLERSKA PALATSET
– SPÖKSLOTTET
Datum: tisdag 21 jan. 2014
Tid: 14.00 - 15.00 ca
Plats: Schefflerska Palatset, Spökslottet, Drottninggatan 116, Stockholm
Kostnad: 125 kr - minst 20 pers. anmälda / annars dyrare
Max 25 pers.
Min 20 pers
Anmälan senast 7 jan. till Eva Andersson, tel. 71 76 64 eller 070 658 51 35
Stenbrottsvägen 26A, 14142 Huddinge, evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 7 jan. till SPF Huddinge, Pg 28 93 57-6. Ange namn och aktivitet!
OBS! Anmäl Dig först!
Palatset är en malmgård - mer känd som Spökslottet - en benämning som förekommit
sedan 1830-talet. Namnet förekommer i August Strindbergs bok om det gamla
Stockholm. Öster om Spökslottet ligger Spökparken.
År 1874-1924 ägdes huset av publicisten Lars Johan Hiertas änka Vilhelmina och
deras döttrar. 1875-76 utfördes en renovering/ombyggnad av arkitekt Axel Kumlien.
Förutom information om husets historia - även visning av konst och glas.
Välkomna till Spökslottet!
Alla Hjärtans Kryss på M/S Birka
Datum: 1-121
februari
Tid: ej fastställt - ca 15.00
Plats:
Huddinge Bussterminal
Kostnad: 475 kr + ev tillägg enkelhytt insides 100 , kr utsides 200 kr, 100 kr p/p
Anmälan senast 20 nov. med namn, adress, tel. och födelsedata till Eva Andersson,
Tel. 71 1 76 64 eller 070 658 51 35, evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 20 dec. till SPF-Huddinge PG 28 93 57-6. OBS! Ange namn och
aktivitet + ev. tillägg. Anmäl först!
I priset ingår: kryssning med del i insides hytt, välkomstdrink, Reseskaparrevy; tre
rätters middag à la carte (ej dryck) resemässa och tävlingar (chans att vinna fina
priser!) Birka anslutningsbuss och frukost.
Reseskaparna bjuder åter in till den traditionella Alla Hjärtans Kryssen med resfest
ombord på M/S Birka med underhållning från stå upp till operasång, dans, tävlingar -
vinna fina priser och umgås.
Välkomna med!
På resan kommer du bland annat att få vandra omkring i det fantastiska Machu
Picchu, den gömda och glömda inkastaden i Anderna.
Peru och Ecuador
En resa för SPF:s medlemmar i samarbete med Jambo Tours
Datum: 25 februari - 13 mars 2014
Tid: gon - mor exakt tid ej känd
Plats:
Arlanda
Pris:
38.800:- enkelrumstillägg 6.300 kr
Anmälan: Kontaktperson SPF - Lars Roxtorp 08 646 91 30, 070 646 91 33
larsroxtorp@comhem.se
Betalning: Jambo Tours fakturerar
Dag1: Flyg till Lima Dag 2: Lima/stadsrundtur - besök kloster ,kyrkor,musèum
Dag 3och 4: Titicacasjön - världens högst belägna sjö. Dag 5: Cusco volda lamadjur.
Dag 6: Cusco/ stadsrundtur. Dag 7: Urubambadalen (Heliga dalen) - indianmarknad
(prutbar!). Dag 8: Machu Picchu - tågresa och buss genom djungel. Dag 9: Machu
Picchu - Cusco/ledig fm. Dag 10: Mot Amazonas, flyg 50 min. buss+båt till djungeln
- bor i lodge. Dag 11: Amazonas regnskog med spännande upplevelser. Dag 12:
Flyg till Lima /em. fri. Dag 13: Till Ecuador och marknaden i Otavalo. Dag 14:
Otavalo/San Antonio de Ibarra - träsniderier, lädervaror, besök indianby. Dag 15:
Quito - en av västra halvklotets vackraste städer - koloniala sevärdheter. Dag 16:
Hemresa, förmiddag fri. Dag 17: Hemkomst eftermiddag.
Detaljerat program kan fås från Lars Roxtorp, se ovan, eller Mats Lundmark,
tel 08-506 989 21. mats.lundmark@jambotours.se
Även SPF-Huddinges hemsida http://www.spf-huddinge.se
46
47

Bryssel och Brügge
Datum:
Tid:
Plats:
Kostnad:
28 mars-1 april
gonflyg Mor 07.00
Arlanda
8.900 , kr Tillägg enkelrum 1.050 kr, utfärd Ardennerna 850 kr
Anmälan till Eva Andersson Tel ¨71 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Tidig bokning rekommenderas - begränsat antal platser.
Betalning Reseskaparna fakturerar. Reseskaparna har till Kammarkollegiet ställt
lagstadgad resegaranti.
I priset ingår: Flygresa Stockholm-Bryssel t/r, reseledare Ruben och Lars-Olof
Lundberg, del i dubbelrum 4 nätter med frukost på bra mellanklasshotell. 4 måltider
(L,M), chokladprovning, svensktalande lokalguide på vissa rundturer o. utfärder,
samt stadsrundtur enl. program.
Program: ( i sammandrag)
http://www.spf-hudding.se/
För utförligare program se hemsida.
Dag 1: Bryssel Waterloo. - Wellingtonmuséet
Dag 2: Brügge - ”Nordens Venedig”. Promenad till fots. Grote Markt, Klocktornet
och Hallarna samt båttur på kanalen. Pittoreska . hus och gränder
Dag 3: Frivillig utfärd Ardennerna till (rekommenderas!) tillägg! Slottsbesök -
Veve, på Maredsous Chateau de Abbey (kloster) tillverkar Trapistöl, ölprovning.
Dag 4: EU Atomium, och EU:s Högkvarter, Parlamentarium/besökscentrum. Ev.
guidad rundvandring med svensk delegat beroende på tillgång.
Dag 5: Choklad och Bryssel. Hemresa, åter 20.10.
Välkommen med på en mycket givande och intressant resa!
Valettas ringmur och Grand Harbour
Historiska Malta och Gozo
Datum: 6 - 13 april
Tid: Morgonflyg 06.05
Plats: Arlanda
Kostnad: 11.900 kr, enkelrumstillägg 1.300 kr
Anmälan: Eva Andersson, tel 711 76 64, 070 658 51 35. Tidig bokning
rekommenderas - antal platser begränsat. evaandersson07@yahoo.se
Betalning: Reseskaparna fakturerar. Har till Kammarkollegiet ställt lagstadgad
resegaranti.
I priset ingår: Flyg Stockholm/Malta t.o.r, svensk reseledare och guide, transfer hotell
Gozo/Malta, del i dubbelrum 7 nätter med frukost på respektive Calypso Hotel Gozo
resp. Valentina Hotel Malta - båda 4* hotell, 2 middagar hotell, 5 middagar lokala
restauranger m. vin varav 1 middag är Fenkata-festmåltid.
Utfärder Mdina, Ghajn, Tuffieha, halvdagsfärd till Valetta, kvällsutfärd till
Birgu,heldagsutfärd på Gozo, besök enl. program.
Program:
Dag 1: Stockhholm/Gozo
Dag 2: Gozo/ Ggantija-templen och Fenkata (festmåltid)
Dag 3: Mosta (till Malta)
Dag 4: Valetta/St. Johns katedralen, Malta Experience
Dag 5: Egen förmiddag. Eftermiddag Birgu
Dag 6: Egen dag alternativt frivillig utfärd till södra Malta med lunch, 450 kr tillägg
Dag 7: Mdina - besök vingård
Dag 8: Transfer flygplatsen. Åter 15.35
En av många kanaler i det gamla Brügge.
För utförligare program, se vår hemsida: http://www.spf-huddinge.se/ eller
http://www.reseskaparna.se/
48
49

Saltsjöbaden och Solsidan
- med Linnea Sallay
Datum: måndag 28 april
Tid: 8.30
Plats: Huddinge Bussterminal
Kostnad: 650 kr
Anmälan till Eva Andersson, Tel. 71 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se senast 20 mars
Betalning senast 27 mars till SPF Huddinge PG 28 93 57-6. Ange namn o. aktivitet.
Anmäl först!
I priset ingår: Bussresa med Linnea Sallay som guide, lunch inkl. måltidsdryck, besök
enligt program, konsert med Linnea.
Program:
Bussresa 8.30, friv. kaffe vid framkomst till Gamla Stationshuset, visning av Isaac
Grünewalds villa/av nuvarande privata ägare, lunch på Skärgårdskrogen,
Uppenbarelsekyrkan med musikalisk upplevelse av Linnea.
Dessutom info om Saltsjöbadens spännande historia, Saltsjöbadsavtalet,Observatoriet
och om kända Saltsjöbadsbor, samt att Linnea presenterar sin hembygd - mycket har
hänt sedan Linneas mamma cyklade med barnen i ur och skur från Älgö till
förskolan i Solsidan!
Linnea hälsar oss varmt välkomna till sin hembygd!
På Omberg, med utsikt över Vättern, lät Ellen Key uppföra sitt
Strand, som hon testamenterade till ett semesterhem för
arbetarkvinnor.
Ellen Keys Strand - med Vadstena
Datum: Torsdag 22 maj
Tid: Avresa 8.00, åter ca 21.00
Plats: Huddinge Bussterminal
Kostnad: 830 kr
Anmälan senast 14 april till Eva Andersson Tel. 71 76 64, 070 658 51 35
evaandersson07@yahoo.se
Betalning senast 25 april till SPF-Huddinge,
aktivitet. Anmäl först!
PG 28 93 57- 6. Ange namn och
I priset ingår: Bussresa, förmiddagskaffe, lunch inklusive måltidsdryck, besök enl.
program, reseledares tjänster.
Program: Mot Vättern, förmiddagskaffe i Nyköping, lunch, Munkklostret i Vadstena
ligger mitt i den historiska klostermiljön med intressanta minnesmärken. Sedan
vidare mot Ellen Keys Strand vid Vättern. Guidad rundtur.
Gamla Stationshuset, ett landmärke i Saltsjöbaden.
Välkomna med!
50
51

52
Gäller på Dialect Huddinge t.o.m. 2014.03.15