Effekten av 5 veckors utövande av yoga och meditation - Marian Papp

En annan validerad och reproducerbar teknik vid studerande av bland annat
underarmsblodflöde [49,51] är strain-gauge venös ocklusiv pletysmografi [15,49,51,63] . Metoden har
använts vid studerande av underarmsblodflöde under nästan 100 år, och den bakomliggande
principen bygger på obstruktion av venöst återflöde. Då venöst återflöde ockluderas men
arteriellt flöde fortgår, ökar underarmsomkretsen proportionellt mot graden av det arteriella
inflödet. Expansion av underarmen registreras med en kvicksilverslynga (strain-gauge) och
graden av blodflöde beräknas från ökningen i armomkrets. Förutsatt att det arteriella trycket
är konstant, reflekterar graden av arteriellt inflöde tonus i små artärer och arterioler [51,63] . En
studie utredde reproducerbarhet av uppmätt kärlresistens och blodflöde i lår, vad och
underarm, mätt med venös ocklusiv pletysmografi, hos 8 friska manliga individer. Resultatet
påvisade god reproducerbarhet vid mätning i lår (där blodflödesvariationen är förhållandevis
liten) men endast acceptabel reproducerbarhet vid mätning i underarm [49] .
4.7 Slutsats
Studien finner inga statistiskt signifikanta skillnader i ambulatoriskt medelblodtryck,
ambulatoriskt dagtidsblodtryck, eller tid till maximalt flöde (T MF ) före jämfört med efter 5
veckors utövande av yoga och meditation, vilket inte är helt förenligt med tidigare studiers
fynd. Dock har ett flertal metodologiska förklaringar till detta identifierats. Ytterligare, och
mer omfattande studier rörande ämnet rekommenderas starkt då yoga och meditation kan vara
en potentiell alternativ behandlingsmetod vid hypertoni.
25