Mamakl› kad›nlar obeziteye savafl açt›...

16 YARIN
Ankara
24 Ocak 2013
Perflembe
Mamakl› Kad›nlar
Obeziteye savafl açt›
Form tutmak ve zinde kalmak isteyen kad›nlar›n say›s› Mamak’ta
her geçen gün art›yor.
HABER MERKEZ‹- Türközü
Ahmet Yesevi, Baflak ve Yeflilbay›r
Aile Merkezleri spor salonlar›ndan
faydalanan kad›nlar›n say›s›
1500’e ulaflt›. Sa¤l›kl› yaflam
için spor yapanlar›n ve obeziteyle
savaflanlar›n imdad›na aile merkezleri
yetifliyor. ‹çerisinde her
türlü spor aletinin bulundu¤u aile
merkezleri spor salonlar›nda Mamakl›
kad›nlar form tutuyor. Profesyonel
hocalar eflli¤inde çal›flan
kad›nlar spor salonlar›nda bulunan
koflu band›, kondisyon bisikleti,
eliptik bisiklet, leg crul, leg extension,
vertical knee, ra›se gibi bir
çok spor aletinden yararlan›yor.
Mamak Belediye Baflkan› Mesut
Akgül, “Her yaflta ve her insana
uygun bir spor dal› mutlaka vard›r.
Baflta Sa¤l›k Bakanl›¤› olmak
üzere birçok kurum ve kuruluflun
obeziteye karfl› bilinçlendirici çal›flmalar
yürüttü¤ünü görüyoruz. Aile
merkezleri içerisinde bulunan spor
salonlar›m›z birçok imkana sahip.
Profesyonel spor salonlar›nda bulunan
aletleri aile merkezlerimize
getirerek Mamakl› kad›nlar›n hizmetine
sunduk” dedi. Mamakl› kad›nlara
yönelik programlar düzenleyen
aile merkezlerinde bulanan
spor salonlar›na talep her geçen
gün art›yor.
Kad›nlar›n Motivasyonu
Art›r›l›yor
Aile merkezlerinde bulunan
spor salonunda Mamakl› kad›nlar;
aerobik, plates, fitness, step ve
kondisyon çal›flmas› yaparak hem
sa¤l›klar›n› koruyor hem de formda
kal›yor. Profesyonel spor hocalar›
eflli¤inde gün içerisinde belirlenen
seanslarda spor yapan kad›nlar›n
düzenli olarak kilo kontrolü
de gerçeklefltiriliyor. ‹stikrarl›
olarak kilo veren kad›nlara küçük
hediyeler verilerek motivasyonlar›
art›r›l›yor.
Yenimahalleliler parklara ak›n etti
K›fl›n ortas›nda yazdan kalma
günler geçiren Yenimahalleliler
parklara ak›n etti.
HABER MERKEZ‹- Vatandafllar
güneflin tad›n› uzun
yürüyüfl parkurlar›n› kullanarak
ç›kar›rken, çocuklar da parklardaki
spor alanlar›nda ve
oyun parkurlar›nda gönüllerince
e¤lendiler.
Parklar ilçeye nefes ald›r›yor
12 dereceye ç›kan hava s›cakl›¤›
bahar havas›n› özleyen
Yenimahallelileri parklara ç›kartt›.
Güneflin s›cak yüzünü
gören vatandafllar›n bir k›sm›
Yakac›k Mesire Alan›’nda
mangal yaparken, bir k›sm› da
ilçeye nefes ald›ran parklarda
spor yapt›lar. Yenimahalle,
Bat›kent ve Çayyolu’ndaki
parklar, çocuk c›v›lt›lar›yla flen-
lendi.
Topunu alan parka ç›kt›
Güneflin tad›n› en fazla çocuklar
ç›kard›lar. Toplar›n› al›p
parklardaki futbol sahalar›na
ak›n eden çocuklar, enerjilerini
spor yaparak att›lar. So¤uk ve
ya¤›fll› havalarda evlerine kapanmak
zorunda kalan çocuklar,
s›cak havan›n tad›n› doyas›ya
ç›kartt›lar.
Ya¤mur geldi
Devlet Meteroloji ‹flleri’nden
al›nan bilgiye göre yazdan
kalma havalar dün itibariyle
sona erdi. Önümüzdeki hafta
boyunca etkisini gösterecek
olan ya¤›fllar, hava s›cakl›¤›n›
da 5 ile 9 derece aras›na düflürecek.