Edirne Büyük Erkekler Hentbol Ligine Katılan Takımların Müsabaka ...

yenileme sağlanır. Bunun sonucunda ise kaslarda rahatlama, uyarılma ve dinlenme ortaya
çıkar.
Presyon:
Resim 3: Petrisajın uygulanışı
Ellerin iç ve dış kısımlarıyla yapılan baskı ve sıkıştırma hareketleridir. Cilt dolaşımını
geliştirir. Dolaşımın artması ile birlikte dokuların beslenmesi çabuklaştırılarak yorgunluk
sonuncunda ortaya çıkan artık maddelerin uzaklaşması söz konusudur (24).
Perküsyon:
Resim 4: Presyonun uygulanışı
Haşman, bulting, klakman ve tapotment gibi çeşitli şekillerde yapılan, hafif ve ritmik
vurma manevralarıdır (14, 28). Kan dolaşımı hızlandırılır sinirlerin uyarılması, cilt üzerinde
bir basınç oluşturulması ve vücutta biriken laktik asidin dağıtılmasında etkilidir (8, 17).