Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>tarih</strong><br />
Suda pişmiş mısırı tuzlayıp yiyecesun,<br />
Mısırın türküsünü benden dinleyecesun…<br />
Türkülerimiz, özümüzün, kültürümüzün<br />
yansımasıdır. Günlük<br />
hayat içinde yeme-içme kültürümüzden<br />
horona dek türküler hayatımızda<br />
çok önemli yer tutar. Yöremizin<br />
insanı günlük hayatı içinde<br />
bulundurduğu birçok ögeyi türkü<br />
ve manilere konu edinmişler ya da<br />
kendilerini ona benzeterek bunu<br />
bir metafor olarak kullanmışlardır.<br />
Özellikle tüketim kültürü bakımından<br />
yöremize özgü bir ürün olan<br />
mısır da bundan nasibini almıştır.<br />
Mısır, mutfak kültürü içinde<br />
çok önemli yeri olan bir bitkidir.<br />
Lezzetinden, görünümünden, püskülünden,<br />
tanelerinden, yapraklarından<br />
ve daha birçok özelliğinden<br />
türkülere, deyimlere, bilmecelere ve<br />
hatta fıkralara konu olmuştur.<br />
Ekonomik açıdan fındık ve çay<br />
kadar üreticisinin cebini doldurmasa<br />
da, bizler için pek çok açıdan<br />
vazgeçilmez bir üründür. Közlemesinden<br />
haşlamasına, ekmeğinden<br />
çorbasına, sadece yöre insanının değil,<br />
diğer bölge insanlarının damak<br />
zevkine hitap etmesinin yanında,<br />
sayısız halk edebiyatı ürününe de<br />
kaynaklık etmiştir.<br />
Mısırın tıbbi açıdan faydalarını<br />
da göz ardı etmemek gerekir. Mısır,<br />
bir vitamin deposudur. B1(Hafıza<br />
için çok önemli), B5,B3 vitamini ve<br />
C vitaminini de bol miktarda içermektedir.<br />
Ayrıca diyetsel liflerin,<br />
fosfor ve magnezyum minerallerinin<br />
iyi bir kaynağıdır.<br />
Yapılan araştırmalara göre eğer<br />
diyabetiniz varsa, mısır size yavaş<br />
yanıcı dayanıklı bir enerji sağlarken<br />
kan şekerinizi dengelemeye<br />
yardımcı olabilir. Bağırsak ve karaciğer<br />
fonksiyonlarını düzenler.<br />
Diüretiktir, vücuttan sıvı atımını<br />
kolaylaştırır. Kaşıntıyı azaltır. İshali<br />
tedavi eder. Böbrek fonksiyonlarını<br />
destekler.<br />
Tabi bütün bu tıbbi özellikler,<br />
doğru tarım koşullarıyla, GDO suz,<br />
doğal ortamda yetiştirilen mısırın<br />
üretilmesiyle elde edilebilir.<br />
Sizlere mutfaklarımızın vazgeçilmez<br />
ürünü mısır unundan pratik<br />
bir tarif.<br />
Afiyet ve keyifle…<br />
90 www.camlihemsin.org