Psychologiczne uwarunkowania i umiejętności a skuteczność pracy ...
Psychologiczne uwarunkowania i umiejętności a skuteczność pracy ...
Psychologiczne uwarunkowania i umiejętności a skuteczność pracy ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
30<br />
ter dostosowany do dominuj¹cego u danego<br />
zawodnika „kana³u percepcyjnego”.<br />
Umiejêtne perswadowanie to tak¿e<br />
stworzenie odpowiedniej atmosfery.<br />
Ka¿dy zawodnik lepiej i chêtniej s³ucha<br />
trenera, gdy czuje siê swobodny i nie<br />
odnosi wra¿enie, ¿e wywierana jest na<br />
niego presja. Korzystna bêdzie wiêc dla<br />
trenera umiejêtnoœæ stworzenia takiej<br />
sytuacji, w której zawodnik zgadzaj¹c<br />
siê z jego argumentami ma jednoczeœnie<br />
poczucie, ¿e kieruje siê w³asn¹<br />
wol¹, a nie jest przymuszony do wys³uchania<br />
tyrady.<br />
Kolejn¹ wa¿n¹ umiejêtnoœci¹ w omawianym<br />
zakresie jest stosowanie argumentów<br />
dotycz¹cych spraw i obszarów<br />
dla zawodnika wa¿nych. Nawet najlepszy<br />
argument nie odniesie skutku, gdy<br />
nie bêdzie trafia³ w te sprawy.<br />
Cech¹ u trenera bezcenn¹ jest niewyczerpana<br />
cierpliwoϾ. CierpliwoϾ<br />
w sytuacjach utraty zrozumienia<br />
i niestrudzone poszukiwanie dróg dojœcia<br />
do zawodnika powinny charakteryzowaæ<br />
ka¿dego trenera. Zwiêkszy on<br />
wtedy swoj¹ skutecznoœæ w komunikacji<br />
z zawodnikami i bêdzie mia³ pewnoœæ,<br />
¿e nie „uodporni¹ siê” na jego styl mówienia.<br />
Sposób informowania<br />
o b³êdach<br />
Najlepsz¹ motywacj¹ do wysi³ku<br />
jest sukces. Sukcesem dla zawodnika<br />
– poza zdobyczami na zawodach –<br />
mo¿e byæ prawie wszystko: przyjœcie<br />
na trening mimo niechêci, poprawienie<br />
elementu technicznego po wielogodzinnych<br />
zmaganiach, wykonanie<br />
Marzanna Herzig<br />
wiêkszej iloœci powtórzeñ jakiegoœ æwiczenia.<br />
Dlatego informowanie o b³êdach<br />
nale¿y zaczynaæ od pochwa³y.<br />
Œwiadomoœæ, ¿e coœ jednak idzie dobrze,<br />
doda zawodnikowi energii do<br />
walki z b³êdami.<br />
Nastêpne zalecenie, dotycz¹ce informowania<br />
o b³êdach, g³osi: Niech b³¹d<br />
nie bêdzie pora¿k¹. Takie bowiem wra-<br />
¿enie odniesie zawodnik, na którego g³owê<br />
spadnie totalna krytyka, w rodzaju:<br />
„Niczego siê nie nauczy³aœ/³eœ”. Trener<br />
nie mo¿e tak¿e pozwoliæ, aby emocje<br />
wziê³y nad nim w³adzê. Jego uwagi<br />
musz¹ byæ podawane w stonowany<br />
sposób, zarówno w odniesieniu do g³osu,<br />
jak sposobu mówienia czy doboru<br />
s³ów. Krytyka powinna dotyczyæ zachowania<br />
(sposobu wykonania æwiczenia),<br />
a w ¿adnym wypadku osoby. Prawid³owa<br />
informacja o b³êdzie zawiera<br />
s³owa stymuluj¹ce zawodnika w kierunku<br />
rozwoju. Po informacji o b³êdzie<br />
powinien nast¹piæ pokaz (opis) pozytywnego<br />
(w³aœciwego) przebiegu danego<br />
ruchu tak, aby w umyœle zawodnika<br />
wytworzyæ po¿¹dane wyobra¿enie<br />
o danym ruchu. Trener powinien unikaæ<br />
wypowiedzi w rodzaju: „nie, nie,<br />
nie, nie!!!!!!!!; znowu nie....; kiedy to<br />
wreszcie pojmiesz; rêce mi ju¿ opadaj¹”<br />
itp. Dzia³aj¹ one ogromnie demotywuj¹co.<br />
Kontrola<br />
emocjonalna<br />
Nie tylko zawodnik prze¿ywa stres.<br />
Zarówno w czasie treningów, jak i zawodów<br />
tak¿e trener anga¿uje siê emocjonalnie<br />
i prze¿ywa stresy o ró¿nym
Change language