Strany 21â40 - PlzeÅský Rozhled
Strany 21â40 - PlzeÅský Rozhled
Strany 21â40 - PlzeÅský Rozhled
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Střípky<br />
z Plzně<br />
Z lochotínského<br />
amfiteátru<br />
environmentální<br />
centrum?<br />
Město Plzeň požádá o dotaci ze<br />
Státního fondu životního prostředí<br />
z oblasti Rozvoj infrastruktury pro<br />
realizaci environmentálních vzdělávacích<br />
programů, a to na rekonstrukci<br />
lochotínského amfiteátru,<br />
z něhož by se tak mohlo stát<br />
právě nové environmentální centrum.<br />
Projekt zahrnuje tři etapy<br />
a náklady na jeho uskutečnění<br />
představují částku necelých 30 milionů<br />
korun. Dotace může dosáhnout<br />
až 90 % celkových způsobilých<br />
výdajů, minimální finanční<br />
spoluúčast žadatele je 10 %.<br />
„Projekt bude v případě získání<br />
dotace uskutečněn v letech<br />
2013 – 2014. Protože však k výplatě<br />
podílu způsobilých výdajů<br />
dojde až po jeho dokončení, musíme<br />
zajistit jeho průběžné financování<br />
již během realizace,“ sdělil<br />
náměstek primátora Martin<br />
Zrzavecký.<br />
Publicisté.cs<br />
v knihovně<br />
S novým typem pořadu přichází<br />
Knihovna města Plzně. V cyklu<br />
nazvaném Publicisté.cs-aktuálně<br />
nabídne čtenářům pravidelné besedy<br />
se známými komentátory,<br />
publicisty.<br />
„Kromě beletrie je součástí literatury<br />
právě i publicistika. Té se<br />
ve veřejných programech knihovna<br />
víceméně příliš nevěnuje, je<br />
spíše stranou zájmu, a to i přesto,<br />
že pro určitý typ lidí je mnohem<br />
přitažlivější, než jsou beletristické<br />
žánry,“ uvedla Jana<br />
Horáková, jež má v knihovně<br />
projekt na starosti.<br />
Cílem plzeňské knihovny je zvát<br />
uznávané osobnosti z různých<br />
médií, různého zaměření a smýšlení.<br />
Svůj názor budou prezentovat<br />
z různých úhlů pohledu, sami<br />
si také určí téma besedy, přičemž<br />
odvíjet se bude od oboru, v němž<br />
působí. Pořad nemá moderátora,<br />
dotazy klade přímo publikum. Zatím<br />
byl zájem veřejnosti enormní.<br />
Nový cyklus přivádí do knihovny<br />
i mladší publikum, podobná nabídka<br />
totiž až dosud chyběla.<br />
Poradna léčitele Josefa Míky 777 954 911<br />
Problémy s nohama – Bolesti nohou<br />
Mohou mít jasnou příčinu, např. kuří<br />
oko, zatvrdlá kůže nebo zarůstající nehet<br />
či plísňové onemocnění. Pokud<br />
však nohy bolí z únavy nebo máte<br />
otlačeniny z nevhodné obuvi, dobře<br />
vám poslouží koupel v teplé nebo studené<br />
vodě, do které můžete přidat<br />
výtažky z bylinek nebo vám může<br />
přinést úlevu osvěžující masáž.<br />
Na povzbuzení a oživení unavených<br />
nohou si připravte střídavou koupel.<br />
Jednu nádobu naplňte studenou<br />
a druhou horkou vodou, která má<br />
příjemnou teplotu. Posate se do pohodlného<br />
křesla a chodidla ponořte<br />
nejprve do studené lázně. Po 5 min. je<br />
vložte do horké vody a proceduru několikrát<br />
opakujte. Tato vodní masáž<br />
střídavě rozšiřuje a stahuje cévy<br />
a zlepšuje krevní oběh v chodidlech.<br />
Koupele: Koupejte nohy a chodidla ve<br />
slané vodě a potom je potírejte plátkem<br />
citronu.<br />
Rozmačkejte čerstvou oloupanou<br />
okurku na kaši, tou naplňte na noc ponožky.<br />
Druhý den šlapejte ve vodě.<br />
Potírejte si chodidla nebo nohy večer<br />
kafrovým lihem. Přitom masírujte od<br />
špiček prstů vzhůru až ke kolenům.<br />
Ošetření nohou aromatickými oleji.:<br />
Nádobu naplňte horkou vodou, přidejte<br />
2 kapky mátového oleje a po 4<br />
kapkách eukalyptového a rozmarýnového<br />
oleje. Nohy ponořte do lázně<br />
na 10 minut. Nemáte-li po ruce aromatický<br />
olej, nahrate ho šálkem silného<br />
mátového odvaru, který přidáte do<br />
horké lázně. Nebo si připravte teplou<br />
lázeň, ve které rozpustíte 15 g tinktury<br />
z arniky. Povzbuzení krevního oběhu<br />
vás zbaví bolesti.<br />
Povzbuzující masážní olej ke<br />
zmírnění bolesti připravíte ze 3 kapek<br />
hřebíčkového oleje, který jemně<br />
stimuluje krevní oběh, a ze 3 lžic sezamového<br />
oleje. Obě přísady důkladně<br />
promíchejte a olej vmasírujte<br />
do bolavých nohou. Jiný masážní<br />
olej připravíte ze 3 kapek levandulového<br />
oleje, 1 kapky heřmánkového<br />
oleje a 1 kapky germaniového oleje,<br />
které smícháte se 2 lžičkami olivového<br />
oleje.<br />
Při revmatických bolestech nohou<br />
můžeme vyzkoušet různé aplikace,<br />
spočívající v kombinaci mazání, koupelí,<br />
ebeny, obklady.<br />
100 g směsi lipového květu a listu<br />
povaříme 3 min. v několika litrech vody.<br />
Až teplota odvaru poklesne,<br />
strčíme do něho (není třeba cedit) nohy<br />
asi na 15 min. Ke koupeli se přidá<br />
1 polévková lžíce prešovské soli, neníli,<br />
tedy obyčejnou kuchyňskou sůl.<br />
Podobně prospívá koupel chmelová.<br />
Společnost Lesy města Rokycan<br />
s.r.o. v současné době obhospodařuje<br />
3 635,80 hektaru lesů v šesti polesích<br />
(Žár, Cháchov, Čilina,<br />
Vršíček, Příkosice a Doubrava), přičemž<br />
podstatná část vzorně upravených<br />
lesů se rozprostírá v prstenci<br />
kolem Rokycan. Městské<br />
lesy se tak rozprostírají na<br />
21 katastrech a dvou okresech.<br />
K majetku dále náleží 3,75 ha<br />
lesních školek a pilařský provoz<br />
s manipulačním skladem.<br />
Společnost Lesy města Rokycan<br />
s.r.o. současně hospodaří<br />
ve třech honitbách – honitbě<br />
Žár, honitbě Čilina a v honitbě<br />
Přešín na okrese Plzeň-jih. Zde<br />
probíhají nejen poplatkové lovy,<br />
ale i velice úspěšné personální naháňky.<br />
Jednou z posledních loveckých<br />
akcí byla naháňka konaná začátkem<br />
ledna pro obchodní partnery<br />
na polesí Doubrava u Sedliště<br />
s krásným výřadem sedmi ulovených<br />
divokých prasat.<br />
I když na Rokycansku bylo o početnější<br />
výřady v loňském roce nouze,<br />
černá zvěř vždy v lečích byla.<br />
Právě proto si i lesáci uvědomují, že<br />
se o černou zvěř musejí nejen starat,<br />
ale především ji pečlivě chovat.<br />
Proto je bedlivě sledován odstřel<br />
všech kusů, přičemž se preferuje<br />
odstřel selat, popřípadě lončáků.<br />
Samozřejmostí jsou nejen instrukce<br />
před lovem, přičemž je dán zřetel na<br />
bezpečnou střelbu, ale i dodržování<br />
mysliveckých tradic. Je sympatické,<br />
že na akcích pořádaných městskými<br />
lesy tradičně vládne nejen<br />
přátelská atmosféra, ale i krásné počasí.<br />
V uplynulé končící lovecké se-<br />
Obě koupele by měly být aplikovány<br />
nejméně týden.<br />
Cukání a bolesti v kolenou nebo i jinde<br />
v nohách odstraníme tak, že ve 3 l<br />
vody svaříme 2 hrsti senných trusků<br />
(plev) a 3 hrsti drobně řezané ovesné<br />
slámy. Na mírném ohni vaříme 1/2 hod.<br />
Do odvaru namočíme tlustý ručník,<br />
poněkud ho vyždímáme a zabalíme do<br />
něho nohu, přebalíme igelitem a ještě<br />
suchým ručníkem a ulehneme. Asi za<br />
2 hod. obklad obnovíme.<br />
Bolesti nohou – koupel nohou v nálevu<br />
z nati pelyňku černobýlu. Občas<br />
střídat – místo černobýlu použít mateřídoušku,<br />
případně pěstovaný tymián.<br />
Bolesti chodidel – masírujte chodidla<br />
propolisovou mastí, pomůže koupel<br />
z kostivalového nebo heřmánkového<br />
čaje.<br />
Bolesti prstů na nohách (ramene, kolen,<br />
chodidel) – po dobu šesti týdnů<br />
brát hrst slunečnicových semen. Ortopedické<br />
vložky pomáhají zmírnit bolest<br />
způsobenou plochýma nohama nebo<br />
zborcenou klenbou chodidel. Úlevu od<br />
bolesti přináší také procvičování. Poházejte<br />
na podlahu několik tužek<br />
a snažte se je posbírat prsty nohou.<br />
Rady si můžete poslechnout<br />
i ve vysílání ČRo Plzeň.<br />
Městské lesy měly úspěšnou<br />
loveckou sezónu<br />
zóně nebylo tedy na naháňkách –<br />
lovech zvěře pomocí honců a nízkonohých<br />
psů – nouze o sluníčko, což<br />
umocnilo atmosféru probíhajících<br />
lovů. Je chvályhodné, že se kromě<br />
samotných lovců naháněk pořádaných<br />
městskými<br />
lesy<br />
účastní i dostatečný<br />
počet honců<br />
a lovecky<br />
upotřebitelných<br />
psů – nepostradatelných<br />
pomocníků<br />
myslivce<br />
při lovu.<br />
I přesto, že<br />
jsou názory na<br />
pořádání naháněk<br />
různorodé, v Rokycanech pochopili,<br />
že se jedná především<br />
o společenské setkání lidí zabývající<br />
se myslivostí, tedy koníčkem,<br />
který u nás provozuje více než osmdesát<br />
tisíc lidí. A to jistě není zanedbatelné<br />
číslo.<br />
Pavel MOULIS,<br />
předseda ZO ČSOP Rokycany<br />
24 Aktuální internetové noviny na www.plzenskyrozhled.cz<br />
Plzeňský rozhled 1-2/2013