You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
;DkfbsLo<br />
- समयमा संविधान<br />
२०६२/६३ को परिवर्तन पछि नय ाँ संववध नको पर् तइम<br />
स र् बर्तको समय वछध प ि गरि सककएको ि | पकिलो<br />
छनव तचनब ट छनव तछचर् दलिरुले समयम आपसी<br />
समझद िी गरि सिमर्ी जुट उन नसक्द ववव कदर्<br />
बनेक संछियर् सम्बन्धध बुाँद िरुम संववध न सभ<br />
िोककयो | दोश्रो संववध न सभ को छनव तचनले दलिरुल ई<br />
झनै एक जुट भएि अछि बढ्नु पने गरि छमछश्रर् मर्क<br />
स थ संववध न सभ म पठ यो | प्रछर्छनछधिरुले आफै ले<br />
समयर् छलक छनध तिण गरि समयम ववव द टुंग्य उने ि<br />
२ छर्ि इ बिुमर्को नय ाँ संववध न ज रि गने अठोट<br />
पछन गिे | संववध न सभ ले आग मी म ि ८ गर्े नय ाँ<br />
संववध न ज रि गने समय छसम र्ोके को ि | यद्यवप यस<br />
अवछधम देन्र्एक िटन क्रमले र्ोककएको समयछभत्र<br />
िुने भछनएक बुाँद गर् िलफल ि छनणतय समयर् छलक<br />
अनुस ि सम्पधन भएको देन्र्एको िैन | जसक क िण<br />
आम नेप ली जनर् म फे िी एक पटक छनि श को ब दल<br />
उठ्न थ लेको ि |<br />
बर्ौं देन्र्को पर् तइ देशको एक म त्र अग्रगमनको ब टो<br />
"नय ाँ संववध न"को प्रछर्क्ष गिेि बसेक नेप ली<br />
जनर् ल ई समयम संववध न कदन फे िी पछन दलिरु<br />
चुक्ने िुन ् की भधने आशंक बढेको ि | सबैको मनम<br />
ि एको यो छनि श को व दल िट ई छनस्पक्ष ि बछलयो<br />
बिुमर्क स थ समयमै संववध न ज रि गनत चौर्फी<br />
दब ब छसजतन गनुत पने आजको पकिलो आवश्यकर्<br />
देन्र्एको ि | दलक प्रछर्छनछधिरुले आफु ल ई<br />
न्जम्मेव ि ठ धदै समयमै द छयत्वबोध गरि ठोस<br />
छनणतयम पुग्न प्रेरिर् िुनुपने देन्र्एको ि | समयम<br />
नय ाँ संववध न आजको मूल आवश्यकर् िो |<br />
www.himalayankangaroo.com<br />
c:6« ]nLofdf s] x'Fb}5<br />
cfj/0f syf<br />
dgf]/~hg va/<br />
Publisher/Chairperson :Arun Lamsal<br />
Director : Niru Tripathi<br />
Editorial board<br />
News Desk: Shrijana Thapa, Deependra Dong Tamang, Ishwor<br />
Devkota<br />
Public Relation : Sudeep Bhattarai<br />
Sport Correspondence : Nirajan Kandel<br />
Contributors : Santosh Khanal Shiva Poudel<br />
Australia Address : 4/20 Gladstone Parade, Glenroy 3046<br />
Melbourne VIC<br />
Email address : himalayankangroo@gmail.com<br />
Contact number : 0450139850<br />
Inside Weekender<br />
;+;f/s} ;'Gb/L<br />
;ftfsf] ;ft va/<br />
skfnsf s'/f<br />
dx+uf] tl:j/<br />
स्कु ल गए तर<br />
फर्कि एनन ्<br />
x]Ny sg{/<br />
leGg} s'/f<br />
;fdflhs ;~hfndf of] ;ftf
मेलबनिमा झापाली समाज<br />
अष्ट्रेललयाको भेला सम्पन्न, नयााँ<br />
तदर्ि सलमलत<br />
चयन<br />
झ प ली सम ज<br />
अष्ट्रेछलय को पिलम<br />
मेल्बोनतव सी<br />
झ प लीिरुको भेल<br />
सम्पधन भएको ि |<br />
किसेम्बि १३ म<br />
मेल्बोनतको कोबगत<br />
प कत म आयोन्जर्<br />
भेल ले झ प ली<br />
सम ज अष्ट्रेछलय को मेलबनत र्दथत सछमर्ी<br />
गठन गिेको ि । नवगकठर् सछमछर्म<br />
संयोजक नेत्र पौिेल, सि संयोजक सधर्ोर्<br />
पोर्िेल, सछचब सुश धर् ओली ि सदस्य<br />
िरुम सुिज ओली, सोमि ज वबमली, भेस<br />
कु म िी पौिेल ,वबष्णु कोइि ल , सुव स<br />
र्ड्क र्ेम छमश्र, प िस छसटौल<br />
ििनुभएको ि।यसैगरि सोिी भेल ले ि .<br />
जगकदश छर्न्म्सन , दुग त आच यत ि कृ ष्ण<br />
धयौप नेल ई सल्ल िक िम सवतसम्मर्<br />
चयन गिेको ि।<br />
c:6« ]nLofdf s] x'Fb}5<br />
झ प ली सम ज अष्ट्रेछलय क अध्यक्ष कदनेश<br />
कु म ि पोर्िेलको प्रमुर् आछर्थ्यम<br />
सम्पधन भेल म भुप ल<br />
छसटौल , सधर्ोर्<br />
छसटौल ,दुग त आच यत ि नेत्र<br />
पौिेलले आ आफ्न वबच ि ब्यक्त<br />
गनुत भएको छथयो | सो<br />
क यतक्रमम झ प ली सम ज<br />
अष्ट्रेछलय क<br />
पद छधक िीिरु<br />
कदपक चुि ल, रुपि ज मैन ली,<br />
अशोक ओली ि ईधर धयौप ने<br />
लग यर् वबछभधन संि सस्थ<br />
िरुको प्रछर्छनछध ि उल्लेर्छनय<br />
संख्य म<br />
गदै आएक<br />
मेलबनतम बसोब स<br />
उपन्स्थर्ी ििेको छथयो।<br />
झ प लीिरुको<br />
झ प ली सम ज अष्ट्रेछलय ले आफ्नो जधम<br />
न्जल्ल झ प को छशक्ष ि अधय भैछर्क<br />
ववक स छनम तणक क्षेत्रम सियोग पुय तउने<br />
लक्ष्य ििेको बर् एको ि |<br />
मेलबनतम न्जंगल बेल्स बज्दै<br />
कक्रसमसको अवसिम मेलबनतम न्जंगल बेल्स कक्रसमस प टीको<br />
आयोजन िुने भएको ि ।<br />
किसेम्वि २५ क कदन िुने न्जंगल बेल्स कक्रसमस प टीको ल छग र्य िी<br />
अन्धर्म चिणम पुछगसके को आयोजकले जन एको ि । िंकी ह्वील्स<br />
ि उसम िुने उक्त प टीम सिभ गी दशतकले गीर् संगीर् ि नृत्यको<br />
मज्ज र् प उाँ नेि नै मेलबनतम स्थ पन गनत ल छगएको ब ल फु टबल<br />
एके िेमीको ल छग सियोग समेर् गने अवसि प इनेि । ककनभने न्जंगल<br />
बेल्स कक्रसमस प टीब ट उठेको िकम युन इटेि फु टबल क्लबले स्थ पन<br />
गनत ल गेको ककड्स सकि एके िेमीम र्छचतने बर् इएको ि ।<br />
स नो सियोगले पछन सक ित्मक परिवर्तन ल्य उाँ न सक्ि भधने कु ि<br />
यो प टीब ट अनुभव गनत प इने आयोजकको द बी ि । र्ि १८ वर्त<br />
अष्ट्रेछलय म स र् भरि भएक , भैििेक ि आगमी स र् िुने क यतक्रम ब िे ज नक िी भए<br />
ि मील ई लेन्र् पठ उनुिोस ् | ि म्रो सम्पकत इमेल : himalayankangroo@gmail.com
cfj/0f syf<br />
समयम संववध न<br />
ज िी गनत िचन त्मक<br />
दव व अछभय नम<br />
अष्ट्रेछलय क नेप ली<br />
प्रमुर् म छनएक ि जनीछर्क<br />
दलिरु बीच नै संववध नक<br />
मुख्य ववर्यिरुम ववव द<br />
यथ वर् ििाँद समयम नै<br />
संववध न ज िी िुने सम्भ वन<br />
धयुन बधदै गए पछि<br />
अष्ट्रेछलय म ििेक नेप ली<br />
समुद यम समेर्<br />
छचधर् ि च सो बढेको<br />
्<br />
ि | नेप लम म ि<br />
८ गर्े संववध न बधने<br />
नबधने अधयौलर्<br />
क यम भएकोले<br />
समयमै समयमै<br />
संववध न ज िी िुनुपने<br />
म ग ि ख्दै<br />
अष्ट्रेछलय म ििेक<br />
नेप लीिरुले मेलबनतम<br />
िचन त्मक दव व अछभय न नै<br />
शुरु गिेक िन ।<br />
अष्ट्रेछलय को किम लयन कङ्ग रु<br />
समूिको संयोजनम शुरु भएको<br />
दब बमुलक अछभय नम<br />
मेलबनतम ििाँदै आएक<br />
प्र ध्य पक,ववद्य थी,व्यवस यी,एन<br />
्<br />
आिएन<br />
अष्ट्रेछलय क<br />
प्रछर्छनछधिरु लग यर्ले<br />
ऐक्यवद्र् जन एक िन ।<br />
उनीिरुले नेप लम समयमै<br />
संववध न ज िी िुनुपने<br />
मर्ैक्यर् ज िेि गदै र्ै र्<br />
संववध न ,संववध न देऊ<br />
लग यर्क न ि बोके क<br />
प्लेक ितिरु प्रदशतन गिेक िन ् ।<br />
पकिलो संववध न सभ ले छनध तरिर्<br />
समयम संववध न िोर्ण<br />
गनत<br />
नसके पछि पुनः छनव तचन पश्च र्<br />
नय ाँ समयर् छलक म प्रवेश<br />
गिेको संववध न छनम तण प्रकक्रय<br />
फे िी पछन संछियर्<br />
सम्बन्धध<br />
ववव दम अन्ल्झएको न्स्थछर् ि |<br />
दलिरुको आपसी ववव दकै<br />
क िण जनर् ले समयम<br />
नय ाँ<br />
संववध न नप उाँ द समग्र<br />
नेप लको अग्रगमनको ब टो<br />
िोककएको उनीिरुको ठम्य ई ि<br />
| आफै ले र्ोके को समय वछध<br />
छभत्र संववध न ज रि गिी<br />
देशल ई ववक सको ब टोम<br />
अग िी लैज नु आजको<br />
आवश्यकर्<br />
भएको औल्य उाँ दै<br />
समग्र नेप ली समुद यले आफ्नो<br />
ठ उाँ ब ट दव ब छसजतन गनुतपने<br />
अवस्थ आएको अछभय न<br />
कर् तिरुले बर् एक िन ् |<br />
यो अछभय न अधर्गतर्<br />
अछभय नकर् तिरुले<br />
दव बमुलक<br />
न ि लेन्र्एक प्लेक ित सकिर्<br />
्<br />
ाँ<br />
व्यवक्तगर् र्न्स्वि न्र्च ई<br />
स म न्जक सधज ल म फत र्<br />
आफु ल ई प्रस्र्ुर् गने िन | यो<br />
क्रम नय संववध न ज िी<br />
नभएसम्म ज िी ििने<br />
अछभय नक संयोजक एवं<br />
किम लयन कङ्ग रुक प्रबधध<br />
छनदेशक अरुण लम्स लले<br />
बर् उाँ नुभयो । ि ल सम्म यस<br />
दब व मुलक अछभय नम एक<br />
सय भधद बकढ<br />
अछभय नकर् तिरु स मेल<br />
भैसके क िन ् ि अछभय नम<br />
संलग्न िुने अछभय न<br />
कर् तिरुको संख्य बढ्ने<br />
क्रमम ि |<br />
आम च िन ि च सोको<br />
ववर्य अछन ि वष्ट्रय<br />
आवस्यकर् को रुपम<br />
ििेको नय ाँ संववध न<br />
समयम नै छनम तण<br />
िुनुपित भधने आव ज<br />
यसअछि पछन उठ्दै आएक िुन ् |<br />
आफनो आव ज एवं म ग<br />
मुर् रिर् गरि सम्बन्धधर्<br />
पक्षको ध्य न आकर्तण गने<br />
उदेश्यले दव व छसजतन गने यो<br />
िचन त्मक शैली सिज ि<br />
उपयोगी<br />
भएको<br />
अछभय नकर् तिरुको अनुभव ि<br />
| नेप लम समयमै नय ाँ<br />
संववध न च ि ने जो कोकिले यो<br />
अछभय नम संलग्न िुन सक्ने<br />
अछभय नक संयोजक अरुण<br />
लम्स लको भन ई ि |<br />
( र्न्स्वि: अरुण लम्स ल)
शब्दलचत्र<br />
लसड्नी कब्जा, कारबाही<br />
अलन शोक<br />
र्त्क ल स वतजछनक गिेन |<br />
त्यसबीचम बधधक बन इएक ५<br />
जन ल ई बधदुकध िीले ि ड्यो | िर् श<br />
िटन अधत्यम के कि किंश त्मक<br />
अवस्थ म पुगे पछन न्स्थछर्ल ई<br />
किंश त्मक अधत्य िुन नकदन<br />
उनीिरु ले एक वबज्ञछि नै ज रि गरि<br />
"ि मी ि म्रो सुधदि टोिीप्रछर् गवत<br />
मिशुस गरिििेक िौ जो अब यस<br />
छसड्नी न्स्थर् म कटतन प्लेसम ििेको<br />
छलधि चकलेट क्य फे म किसेम्बि १५<br />
को वबि न करिब ९ १५ बजे एक<br />
बधदुकध िीको प्रवेश भयो | क्य फे म<br />
ििेक कमतच िी ि त्यि ाँ आएक ग्र िक<br />
समेर् गरि २१ जन ल ई उसले आफ्नो<br />
छनयधत्रणम ि ख्यो | क्य फे छभत्र<br />
ििेक छर् छनदोर् म छनसिरु बधधक<br />
भैििेक बेल क्य फे ब किि धयु स उथ<br />
वेल्श प्रििीले सोकि बधदुकध िील ई<br />
छनयधत्रणम छलन ि सुिक्ष<br />
संवेदन ल ई मध्यनजि ि ख्दै<br />
स वतजछनक रुपम म छनसिरुको<br />
छभिभ ि िुने म कटतन प्लेस विपि ि<br />
छसड्नीक अधय ठ उाँ िरु र् ली गि यो |<br />
छसड्नीव सील ई प्रध नमधत्री टोनी<br />
एबोटले संयम ििन आग्रि गिे | त्रछशर्<br />
निुन ि आर्ंककर् निुन पछन भने |<br />
िटन स्थलको कठक अग िी ििेको<br />
सेभेन धयुज<br />
टेछलछभजनले<br />
प्रश िण गिेको<br />
क्य फे को<br />
दृश्यले<br />
संस िको ध्य न आकवर्तर् गयो |<br />
"अब के िुधि ?"भधने त्यो आर्ंकपूणत<br />
त्र सदी छलधि क्य फे छभत्र बधधक<br />
बन इक िरुम म त्र छसछमर् ििेन |<br />
उसैगरि छर् टेछलछभजन दृष्यिरु जो<br />
ज छर्ले िेिे ि त्यसक ब िेम ििेक<br />
सेके धि अपिेट िुने स म न्जक<br />
संज लले क्षण भिम नै संस िभिक<br />
म छनसिरुको ध्य न र् धयो | छसड्नी १<br />
-२ िण्ट िोइन लग र् ि १७ िण्ट त्यो<br />
त्र सदी क यम िह्यो | क्य फे छभत्र कछर्<br />
जन को संख्य म बधधक बन इएक<br />
िन ्भधने समेर् अनेकथिी अनुम न<br />
स वतजछनक भए |<br />
बधदुकध िी साँग ब र् त गने प्रय स<br />
भएको बर् इए पछन बधदुकधरि<br />
कछर् जन िन ्ि के म ग पुि गनत त्यो<br />
ित्कधि अपन एकोिो भधने ब िे<br />
त्र सदी पूणत १० औंिण्ट वबछर्सक्द<br />
समेर् थ ि िुन सके न | यद्यवप प्रििी<br />
अछधक िीिरुले बधदुकध िीको<br />
पकिच न भएको ि उ छचछनएको ब्यवक्त<br />
भएको द वी गयो र्ि न म भने<br />
ि त्रछसर् मुर म ब किरिएक ३ पुरुर् ि<br />
२ मकिल ल ई प्रििी संिक्षणम<br />
ि न्र्यो | छमकिय स मु उनीिरुको<br />
प्रछर्कक्रय र्त्क ल ल्य इएन | र्ैपछन<br />
उनीिरु ब किरिए पछि बधदुकध िी<br />
एकजन<br />
भएको ि उ<br />
अष्ट्रेछलय म<br />
शिण छलएि<br />
बसेको इि नी न गरिक म्य न िेिोन<br />
मोछनस भएको र्थ्य स वतजछनक भयो<br />
| उसले स्थ नीय ३ सधच ि म ध्यमम<br />
सम्पकत गरि आफन दुइ म गिरु अछि<br />
स िेको बर् इयो | छर् दुइ म गिरुम<br />
पकिलो इस्ल छमक इस्टेट लि कु<br />
संगठन (आइएसआइएस)को झधि<br />
उसल ई कदइनु पने ि अको म ग<br />
प्रध नमधत्री टोनी अबोट संग एक्लै<br />
कु ि क नी गनत प उनु पने छथयो |<br />
यर् प्रध नमधत्री टोनी एबोट ि प्रििी<br />
अछधक िीिरु कदनभि िटन<br />
सम्बधधम भएक प्रगछर् ि सुिक्ष<br />
सबेदंशीलर् क ब िेम स वतजछनक<br />
सम्बोधन कदंदै छथए | िटन स्थल<br />
विपि सधच ि म ध्यमक सयौं<br />
प्रछर्छनछधिरु टेछलछभजन क्य मेि<br />
सकिर् उभीइनै ििे | ि र् पयो न्स्थछर्<br />
स म धय िुन सके न |<br />
१७ औ िण्ट म समय वबर्ीििाँद<br />
बधधक बन इएक मध्ये एक छलधि<br />
क्य फे क ब्यबस्थ पक ३४ वर्ीय<br />
टोिी जोधसनले त्यो बधदुकध िीको<br />
ध्य न अधयत्र मोकिएको बेल<br />
बधदुक र्ोस्ने प्रय स गिे | सोकि<br />
बर्र् बधदुकध िीले उनीम छथ गोछल<br />
प्रि ि गयो | र्त्क ल प्रििीले<br />
जव फी क िव िीको क्रमम भएको<br />
दोिोिो गोछलि न ि नम बधदुकध िी<br />
म्य न िेिोन मोरिस सकिर् ३८<br />
वर्ीय कै किन ि सन(वककल)को<br />
पछन मृत्यु भयो । करिब ३०<br />
सेके धिको समयव छधम प्रििीले<br />
न्स्थछर् पुिै छनयधत्रणम छलयो | त्यो<br />
संबेदनछशल प्रििी क िव िीम<br />
गोलील गी अधय ४ जन ि इर्े भए |<br />
कदन भि ४० जन बधधक ििेको<br />
िुनसक्ने अनुम न गरिएकोम २१<br />
जन बधधक ििेको प इयो |<br />
कदनभि प्रििीले अपन यको संयमर्<br />
प्रशंसनीय नै देन्र्यो |कु न्त्र्र् उदेश्य<br />
बोके को एक बधदुकध िील ई िठ र्<br />
छनयधत्रणम छलने प्रय स गरिएको भए<br />
ठु लै निसंि ि िुने न्स्थछर् पक्कै छथयो |<br />
प्रििी क िब िी पश्च र् र्न व,त्र श ि<br />
आर्ंक र्त्क लक ल छग टुंछगयो | र्ि<br />
िटन म छनदोर् २ जन ले बेकसुि<br />
ज्य न गुम उनु पद त अष्ट्रेछलय शोकम<br />
िु ब्यो | किसेम्बि १६ म शोक मन उन<br />
अष्ट्रेछलय को झधि आध झुक इयो |<br />
िटन को वबस्र्ृर् अनुसधध न सुरु<br />
गरिएको प्रििीले जन एको ि | शोकम<br />
िु बेको अष्ट्रेछलय ले अकिले छलधि<br />
चकलेट क्य फे क ब्यबस्थ पक टोिी<br />
जोधसनको बि दुरिर् को प्रशंस<br />
गदैिन ्, जसले बधदुकध िीले प्रि ि<br />
गिेको गोलीब ट ज्य न गुम उनु पयो |<br />
बधधकिरुक अनुश ि जब<br />
बधदुकध िीले कब्ज गिेको १७<br />
िण्ट पिी बधधक िरुल ई म ने<br />
धन्म्क कदन थ ल्यो जोधसन उ<br />
म छथ ज इल गेक छथए । उक्त<br />
बधदुकध िीको िछर्य ि सम र्ेि<br />
उनले अधय सवतस ध िणल ई ब किि<br />
छनस्कन सि एक छथए । जोधसन<br />
संगै ३८ बवर्तय वककल क्य टरिन<br />
ि सनको पछन गोछल ल छग मृत्यु<br />
भएको छथयो । जोधसनक<br />
परिव िले एक वबज्ञछि ज रि गरि<br />
आफ्नो सुधदि िोि प्रछर् आफु ल ई<br />
गबत ल गेको बर् एक िन ् ।<br />
धर्ीम ि मी संग िैनन, उछन यो<br />
संस िकै सबैभधद सुधद ि ि<br />
वबछशस्ट म धिे छथए |" भनेक<br />
िन ्|<br />
ि र्िछर्य िको पिुाँच ि व्यवक्तगर् ि<br />
संगठछनक कु न्त्र्र् उदेश्यक स थ<br />
चलर्ेल भैििेको आजको कदनम<br />
ववश्वम बढ्दै गएको आर्ंकव दको<br />
छसम िैन | यसको प्रकृ छर् जस्र्ो पछन<br />
िुनसक्ि | संगठ छनक आर्ंक प्र य<br />
ि ज्य शवक्तको ध्य नआकर्तण गनत<br />
गरिने भए पछन त्यसको पकिलो<br />
छनश न म सवतस ध िण नै पने गितन ्<br />
जो छनदोर्, छनि पि ध ि छनित्थ<br />
िुधिन ्| सुिक्ष छनक यको<br />
सबेदंछशलर् , संयमर् ि सियोगले<br />
म त्र ििेक ककछसमक आर्ंकसंग<br />
लड्न सककधि | अष्ट्रेछलय को यो<br />
पछिल्लो िटन ले सुिक्ष संयमर् को<br />
प ठ ववश्व समुद यल ई पक्कै पढ एको<br />
ि |<br />
को लर्यो बन्दुकधारी ?<br />
म्य न ििोन<br />
मोछनस इि नी<br />
न गरिक िो |<br />
उसले आफु ल ई<br />
"न्स्प्रच्युअल<br />
किलि" को<br />
रुपम समेर् छचन उने गिेक छथयो<br />
| उसले आफु ल ई इि नको गोप्य<br />
अनुसधध न ब्युिोको पुवत कमतच िी<br />
भएको बर् एको छथयो | धयु स उथ<br />
वेल्स प्रििीक नजिम छचिपरिछचर्<br />
म्य न ििोन मोछनस म छथ<br />
अफग छनस्र् न ि इि नम म रिएक<br />
सैछनक परिव ििरुल इ आपविजनक<br />
पत्र लेख्ने र्थ किंश त्मक<br />
िटन िरुम संलग्न भएको<br />
आिोपम मुदॎ समेर् चछलििेको ि<br />
| के कि स र् अछि म त्रै अद लले<br />
मोछनसल इ जम नर्म ि िेको<br />
छथयो |<br />
४० भधद बढी यौन दुव्यतवि ि<br />
जधय िटन ि कयौं किंश त्मक<br />
िटन म संलग्नर् ििेक मोछनस<br />
म छथ आफ्नै पुवत पत्नी ित्य को<br />
आिोप मुद् समेर् अद लर्म<br />
वबच िधीन ि |
dxflwj]zgsf] kfFr dlxgfkl5<br />
Pdfn] :yfoL sld6L rog<br />
dxflwj]zgsf] kfFr dlxgfkl5 Pdfn]<br />
n] :yfoL sld6L rog ePsf] 5 .<br />
zlgjf/ kf6L{ d'Vofno aNv'df a;]sf]<br />
s]G›Lo sld6L a}7sn] dfwjs'df/ g]<br />
kfn / d's'Gb Gof}kfg]nfO{ :yfoL<br />
sld6Ldf ;j{;Ddt rog u/]sf] ;lrj<br />
of]u]z e§/fO{n] hfgsf/L lbP . g]<br />
kfn / Gof}kfg]nfO{ :yfoL<br />
sld6L ;b:odf ;j{;Ddt rog ug<br />
{ cWoIf s]kL zd{f cf]nLn] k|:tfj u/]<br />
sf lyP . Gof}kfg] cf]nL ;d"xdf<br />
5g\ .<br />
g]kfn / Gof}kfg] ylkP;Fu}<br />
Pdfn] :yfoL sld6L !& ;b:oLo<br />
ePsf] 5 . kf]ln6\Ao"/f]<br />
rogdf ;xdlt gePkl5 klxn] :yfoL<br />
sld6L u7g ul/Psf] xf] . Pdfn]<br />
df :yfoL sld6L ;a}eGbf zlQmzfnL<br />
lgsfo xf] .<br />
Pdfn] ljwfgdf kbflwsf/L :jtM tyf<br />
al/i7 g]tf / cg'zf;g cfof]usf<br />
cWoIf kb]g :yfoL sld6L ;b:o /<br />
xG5g\ .<br />
Pdfcf]jfbLn] s]Gb|Lo sld6L lj36g<br />
ug{]<br />
PsLs[t g]skf dfcf]jfbLsf] :yfoL<br />
sld6L a}7sn] s]G›Lo sld6L lj36g<br />
u/L dxflwj]zg cfof]hs ;ldlt<br />
agfpg] lg0f{o u/]sf] 5 .<br />
s]G›Lo ;ldltsf] a}7ssf nflu Ph]<br />
G8f to ug{ cfOtjf/ nflhDkf6df<br />
a;]sf] :yfoL sld6L a}7sn]<br />
kbflwsf/L sld6L lj36g ug]{ lg0f{o<br />
u/]sf] xf] . kbflwsf/Ldf /xg'ePsf<br />
cWoIf k'ikdn bfxfn, pkfWoIf gf/<br />
fo0fsfhL >]i7, dxf;lrj s[i0faxfb'/<br />
dx/f, sf]iffWoIf xl/af]n uh'/]<br />
n / ;lrj kbdf /xg'ePsf lul//<br />
fhdl0f kf]v/]n / jif{dfg k'gsf] x}<br />
l;ot ca s]G›Lo ;b:o dfq} x'g]5 .<br />
a}7sn] s]G›Lo ;ldltsf] a}7ssf Ph]<br />
08f kfl/t u/]sf] 5 .<br />
a}7skl5 ;~rf/sd{L;Fu s'/f ub{}<br />
pkfWoIf gf/fo0fsfhL >]i7n] dxflwj]<br />
zg cfof]hs ;ldlt agfpg], kf6<br />
{ L n f O{ P st f a 4 a g f p g] ,<br />
zflGt / ;+ljwfgnfO{ k"0f{tf lbg]<br />
nufotsf Ph]08f to ul/Psf]<br />
hfgsf/L lbg'eof] .<br />
g]kfndf wd{ kl/jt{gaf/] af]Ng]<br />
a]nfotL /fhb"t :kfs{ :jb]z lkmtf{<br />
g]kfndf wd{ kl/jt{gsf] k|fjwfgnfO<br />
{ alnof] agfpg nlaª u/]/ ljjfbdf<br />
k/]sf g]kfnsf nflu a]nfotL /fhb"t<br />
P08L :kfs{; ;/sf/nfO{ :kli6s/0f<br />
lbg'cl3 g} a]nfot k|:yfg u/]sf<br />
5g\ .<br />
k|wfgdGqLsf] lgb{]zgdf k//fi6«<br />
dGqfnon] :kli6s/0fsf nflu af]<br />
nfpg'cl3 g} /fhb"t 5'§Ldf uPsf]<br />
k//fi6« dGqfnosf Ps pRr clwsf/<br />
Ln] atfPsf 5g\ . dGqfnosf csf<br />
{ ;x;lrjn] /fhb"tsf] ljjfb:kb<br />
cleJolQmsf af/]df ;/sf/ ulDe/<br />
ePsf] eGb} s] ug{] eGg] k|lqmof<br />
s'6gLlts k4lt cg';f/ cl3 a9]sf]<br />
atfpg'eof] .<br />
/fhb"tsf] ;f] cleJolQmk|lt laleGg /<br />
fhgLlts bnx?n] cfklQ hgfPsf<br />
5g\ . k|wfgdGqL s'6gLlts do{fbf<br />
ljkl/t cleJolQm lbg] /<br />
fhb"t;Fu :kli6s/0f ;f]Wg k//fi6«<br />
dGqfnonfO{ lgb{]zg lbPsf lyP .<br />
cfˆgf] egfO{ ljjfbdf k/]kl5 /<br />
fhb"t :kfS;{ ;'6'Ss n08g kmls<br />
{Psf] ;|f]tn] hgfPsf] 5 .<br />
df3 * d} ;+ljwfg lgd{f0fsf nflu<br />
cg]/f:jljo"sf] bafa<br />
df3 * leq} ;+ljwfg lgd{f0fsf<br />
nflu bafa lbg Pdfn] lgs6<br />
ljBfyL{ ;+u7g cg]/f:jljo"n] b]<br />
zAofkL x:tfIf/ cleofg yfn]sf]<br />
5 .<br />
d+unjf/ sf7df8f}+df cfof]<br />
lht Ps sfo{qmddf cg]/<br />
f:jljo"sf cWoIf lszf]/<br />
ljqmd dNnn] x:tfIf/<br />
cleofgsf] yfngL<br />
ug'{eof] . pkTosfsf<br />
ljleGg :yfg tyf lhNnfx?<br />
df klg x:tfIf/ cleofg<br />
rnfOPsf] cg]/f:jljo'sf<br />
k|jQmf cf/;L nfld5fg]n]<br />
atfpg'eof] . x:tfIf/<br />
cleofg tLg lbg;Dd rn]sf] lyof] .<br />
b]ze/Laf6 ;+sng ul/Psf] x:tfIf/<br />
k'; # ut] ;+ljwfg;efsf<br />
cWoIf ;'jf;rG› g]DjfªnfO{ a'emfO{g]<br />
k|jQmf nfld5fg]n] atfpg'eof] .<br />
gofF ;jf/L lgodfjnLk|lt ;j{q<br />
cfklQ<br />
;/sf/n] ;jf/L rfns cg'dlt kq -<br />
nfO;]G;_ ljt/0fdf s8fO ug<br />
{ NofPsf] lgodfjnL tTsfn sfof<br />
{Gjog gug{] k|ltj4tf hgfPsf] 5 .<br />
dhb'/ ;+u7gsf k|ltlglwx?;Fu cfh<br />
ePsf] 5nkmndf ef}lts k"j{fwf/ tyf<br />
oftfoft dGqfnosf ;lrj t'n;L<br />
l;6f}nfn] gofF lgod tTsfn sfo<br />
{fGjog gug{] k|ltj4tf hgfpg'ePsf]<br />
5 . ;jf/L b'3{6gfdf rfns a9L<br />
bf]ifL ePsf] eGb} ;/sf/n]<br />
nfO;]G; lng !) sIff<br />
kf; ug{'kg{], ;fj<br />
{hlgs ;jf/L rnfpg @%<br />
jif{ pd]/ k'u]sf] x'g' kg{]<br />
nufotsf k|fjwfg /fv]/<br />
lgodfjnL kfl/t u/]sf]<br />
lyof] . dGqfnodf ePsf]<br />
5nkmndf oftfoft<br />
dhb'/sf k|ltlglwx?n]<br />
rfns aGg !) sIff kf;<br />
ug{'kg{] k|fjwfgsf] lj/f]w<br />
u/]sf 5g\ . oftfoft dhb'/sf<br />
k|ltlglwx?n] bz kf;nfO{ g} /fVg]<br />
xf] eg] kfFr jif{kl5 dfq nfu" x'g] u/<br />
L agfpg' kg{] dfu u/]sf 5g\ .<br />
dn]l;ofaf6 g]kfnL 3/ kms{g yfn]<br />
dn]l;ofdf tLg lbgd} !@ ;o a9L g]<br />
kfnLn] 3/ kms{g ofqf cg'dltkq<br />
lnPsf 5g\ .<br />
l8;]Da/leq ca}w sfdbf/x? 3/<br />
gkmls{P s8f sf/afxL ug{] r]tfjgL<br />
dn]l;of ;/sf/n] lbPkl5 g]kfnL<br />
b"tfjf;af6 tLg lbgdf !@ ;o a9L<br />
g]kfnL o'jfn] 3/ kms{g ofqf<br />
cg'dltkq lnPsf x'g\ . ;f]daf/dfq}<br />
^ ;o (^ hgf g]kfnLn] 3/ kmls{g<br />
ofqf cg'dlt kq lnPsf g]kfnL<br />
b"tfjf; dn]l;ofn] hgfPsf] 5 .<br />
l8;]Da/sf] t];|f] xKtf w]/} g]kfnL ofqf<br />
;ftfsf] ;ft va/<br />
cg'dltkq agfpg b'tfjf; k'u]sf<br />
lyP . ;f]daf/sf] t'ngfdf d+unjf/ /<br />
a'waf/ ofqf cg'dltkq agfpg cfpg]<br />
sf] ;+Vof 36]klg cGo ;doeGbf<br />
a9L o'jf cg'dltkq lng k'lu/x]sf<br />
5g .<br />
ofqf cg'dltkq lnPsf g]kfnLnfO<br />
ToxfFsf] cWofudg ljefuaf6 kf;<br />
pknAw u/fOPsf] 5 . kf; pknAw<br />
ePsf g]kfnLnfO{ b'O{ xKtfleqdf g]<br />
kfn kms{fO;Sg'kg{] x'G5 .<br />
oL x'g\ ljZj lqms]6 lnu l8lehg<br />
6"sf nflu g]kfnL 6f]nL<br />
df3 # ut]af6 gfldljofdf x'g] cfO<br />
{;L;L jn{\8 lqms]6 lnu l8lehg<br />
6"sf nflu g]kfnn] !$ ;b:oLo g]<br />
kfnL 6f]nLsf] 3f]if0ff u/]sf] 5 .<br />
aGb k|lzIf0f ;'? gx'Fb} k|lzIfs k'j'b'<br />
bzfgfos]sf] l;kmfl/;df lqms]6 Pzf]<br />
l;P;g ckm g]kfn Sofgn] a'waf/<br />
6Ld 3f]if0ff ePsf] xf] . ;fdfGot /<br />
fli6«o lnu u/]/ v]nf8L 5gf]6 ug{'<br />
kg{] xf] . t/, klxnf] r/0fdf !* v]<br />
nf8L 5gf]6 ub{f klg s'g} k|ltof]lut<br />
v]nfOPsf] lyPg .<br />
kf/; v8\sfsf] sKtfgLdf 3f]lift 6f]<br />
nLdf gofF cg'xf/sf] ?kdf ldl8od<br />
k]z an/ s/0f s];L cfPsf 5g\ .<br />
pgL d]xa'a cfndsf] :yfgdf pgL<br />
cfPsf x'g\ . >Ln+sf e|d0fsf qmddf<br />
tLglbjl;o v]ndf s/0fn] /fd|f] k|bz<br />
{g u/]sf lyP eg] xªsª;Fusf] 6L–<br />
@) df pgn] df}sf kfPgg\ . cGo ;a}<br />
v]nf8L l8lehg y|L v]n]sf g}<br />
5g\ . >Ln+sf e|d0fdf uPsf /fh]z<br />
k'nfdL 6Lddf kg{ ;s]gg\ eg] /<br />
fdg/]z lu/L / /fx'n ljs klg 6f]<br />
nLdf c6fPgg\ .<br />
/fh]zn] >Ln+sfdf b'O{ tLglbj;Lo<br />
v]n]sf lyP . Ps kf/Ldf (%<br />
agfPsf pgL To;kl5 rNg ;s]<br />
gg\ . xªsª;Fusf] 6L-@) df 8]Ao"<br />
u/]sf pgL ;:t}df cfp6 ePsf<br />
lyP . 6f]nLdf 1fg]G› dNn pKktfg<br />
5g\ eg] a;Gt /]UdL, zlQm uf}rg,<br />
;fu/ k'g, ;f]dkfn sfdL, ;'jf;<br />
sv'/]n, ljgf]b e08f/L, g/]z a'9fo/<br />
5g\ . o:t} z/b e];jfs/, cd[t<br />
e§/fO{, cfkml/ z]v / e'jg sfs{Ln]<br />
klg 6f]nLdf :yfg agfPsf 5g\ . d]<br />
xa'a, /fdg/]z lu/L, /fh]z / /<br />
fx'nnfO{ a}slNks v]nf8Ldf /flvPsf]<br />
5 . )))
स्कु ल गए र्ि<br />
फककत एनन ्<br />
पढ्नक ल छग वबद्य लय पठ एक आफन<br />
िोि िोिीिरु स ाँझ िि फककत नेिन ्भने ववश्व स<br />
सबै अछभभ वकले छलएक िुधिन ् | र्ि १६<br />
किसेम्बि २०१४ प ककस्र् नको पेश वि शििम<br />
ििेको सैछनक पन्ब्लक ववद्य लयम गएक १३२<br />
जन ब लब छलक सद क ल छग नफककत ने भए<br />
| र् छलव नी इस्ल छमक आर्ंकव दी गठनको<br />
आक्रमणको छनश न म अबोध १३२ लब छलक<br />
सकिर् थप १३ जन को ज्य न गयो |<br />
सैधय भेर्म अकस्म र् वबद्य लयम प्रवेश<br />
गिेको र् छलव नी िछर्य िध िी<br />
आक्रमणक िीिरुले ववद्य लयको एउट<br />
अिीटोरियम कक्षम वबद्य लयको छनयछमर्<br />
क यतक्रमम सिभ गी भैििेक कछलल<br />
ब लब छलक िरु म छथ अधध धुधद गोछल प्रि ि<br />
गिे | क्षण भिम नै ववद्य लय परिसि अबोध<br />
ब लब छलक क शविरुले भरिए | म रिनेिरुम<br />
प्र य: ८ देन्र् १८ बर्तक िन ् | त्यो ददतन क<br />
क रुन्णक दृष्य अकल्पनीय ि बणतन गनत<br />
असम्भव ि | िटन म बचेक अधय १३० जन<br />
ब लब छलक ि इर्े अवस्थम उपच ििर् िन ् ,<br />
धेिैको अवस्थ गम्भीि ि | झधिै एक िज ि<br />
संख्य म ििेक ववद्य थी ब लब छलक िरु ि<br />
छशक्षक छशन्क्षक ल ई उदॎ िक क्रमम गरिएको<br />
सुिक्ष क िव िीम ७ आक्रमणक िी म रिएक<br />
िन ्|<br />
र्कन भयो<br />
बालबाललका मालर्<br />
आक्रमण ?<br />
उिि पन्श्चमी<br />
प ककस्र् नको<br />
व जरिस्र् न<br />
क्षेत्रम गएको<br />
जुन मकिन को<br />
सुरुव र् देन्र् किंश त्मक िटन िरु िुाँदै आएक<br />
िन ् | गएको जुन ८ म कि ाँची न्स्थर्<br />
न्जधन ि एयिपोटतम आर्ंकव दी समुिले ठु लो<br />
आक्रमण गिेको छथयो | र्त्पश्च र् प ककस्र् नी<br />
सैछनकिरुले उक्त क्षेत्रम आर्ंक मच्च इििेको<br />
र् छलव नी "र्ेिरिक– आइ- र् छलव न<br />
प ककस्र् न ( टीटीपी) " न मको संगठन<br />
म छथ िोवर्र् क िव िीको श्रंर्ल चल एको ि |<br />
जसल ई अप्रेशन जबत– इ-अज्ब न म कदइएको<br />
रूपम िृण व्यक्त गिेको ि । सीम प िी<br />
ि | यो अप्रेशनको क्रमम झधिै १२००<br />
भ िर्म प्रध नमधत्री निेधर मोदीले<br />
आर्ंकव दीिरु म रिएको बर् इएको ि |<br />
प ककस्र् नसाँगको कटुपन पधि एि<br />
अप्रेशन पश्च र् र् छलव नी समुिको कब्ज्म<br />
ववद्य लयिरूल ई मृर्कको सम्म नम दुई<br />
ििेको भछनएको झधिै ९० प्रछर्शर् क्षेत्रब ट<br />
छमनेट मौनध िण गनत आग्रि गिे । सन ्<br />
अकिले प ककस्र् नी सैछनकिरुले आफ्नो<br />
२०१२ म र् छलव नले गोली प्रि ि<br />
कब्ज म ल्य ई सके क िन ् | टीटीपीले सन ्<br />
गरिएकी नोबेल श न्धर् पुिस्क ि ववजेर्<br />
२००७ देन्र् आिम्भ गिेको ववरोिम<br />
मल ल युसुफजईले उक्त वववेक र्थ<br />
ि लसम्म िज िौँ व्यवक्तको मृत्यु भइसके को<br />
हृदयिीन ित्य ले आफ्नो मुटु टुटेको<br />
ि भने सिक ि र्थ सेन ले उनीिरूल ई<br />
बर् एकी छिन<br />
पि न्जर् गरिने दृढर् पुनः प्रकट गिेक<br />
्। अमेरिकी ि ष्ट्रपछर् ब ि क<br />
िन ् । र् छलव नी आर्ंकव दी संगठनले<br />
ओब म ले उक्त आक्रमण जिधय भएको<br />
प ककस्र् नी सैधय शवक्तल ई कम्जोि र्ुल्य उन बर् एक िन ् भने अस्िेछलय क<br />
अनेक ित्कधि प्रयोग गने गिेको ि | प्रध नमधत्री टोनी एबोटले प ककस्र् न प्रछर्<br />
प ककस्र् न सैछनकले संच लन गिेको १ सय आफ्नो समवेदन प्रकट गिेक िन ्<br />
४६ वट स वतजछनक ववद्य लय र्थ कलेजिरु । अछिल्लो कदन म त्रै अष्ट्रेछलय ले छसड्नीम<br />
िन ् | छर् वबद्य लयम पढ्ने अछधक ंश बधदुकध िी म छथ क िव िी गद त २ जन<br />
ववद्य थीिरुम सैछनक परिव िक ब लब छलक छनदोर् न गरिकले ज्य न गुम एक छथए |<br />
पितन ् | प ककस्र् नी सैछनकल ई अप्रत्यक्ष<br />
नेप लम पछन पेश वि िटन म पिेक अवोध<br />
कम्जोि स ववर् गने उदेस्यले र् छलव नीिरुले<br />
ववद्य थी र्थ छशक्षकिरूप्रछर् मैन बिी ब लेि<br />
सैछनक वबद्य लय ि छर्नक ब लब छलक ल ई<br />
दुःर् पोर्ेक िन ्। नक्स लको<br />
छनश न बन एको िुनसक्ने अनुम न गरिएको<br />
भगवछर्बि लन्स्थर् मन्धदि परिसिम<br />
ि | टीटीपीक प्रवक्त मुिम्मद र्ोि स नीले<br />
गरिएको एक क यतक्रमम पेश कमी, ववद्य थी,<br />
सैछनक क िव िीको बदल म ववद्य लयम<br />
युव वगत लग यर्को सिभ छगर् छथयो।<br />
आक्रमण भएको द बी गिेक िन ् । छनजले<br />
इधटिनेट स म न्जक सधज लक छभि िरु<br />
आफू िरूले आफ्न न र्ेद िको मृत्युम<br />
श्रद धजली ि समबेदन अछन आक्रमणक िीिरु<br />
भ गेको पीि सेन ले पछन भोगोस ् भधने<br />
प्रछर्को िृण ि आक्रोशले भरिएक िन ् |<br />
च िेको बर् एक िन ्।<br />
अवोध, छनित्थ , छनदोर्िरु ब लब छलक िरु<br />
संसारभर शोक<br />
प्रध नमधत्री नव ज सरिफले यस आक्रमण ि |<br />
जङ्गलीिरूले गि एको ि वष्ट्रय ववपवि भनेक<br />
िन ् | प ककस्र् नम<br />
र् छलव नले ि लसम्म<br />
गिेको सबैभधद ि र्क आर्ङ्कव दी<br />
आक्रमणम १३२ ब लब छलक र्थ<br />
ववद्य लयक नौ कमतच िीको ित्य भएपछि<br />
मुलुकले र्ीन कदने शोक<br />
मन एको ि ि<br />
यस आक्रमणप्रछर् ववश्वसमुद यले संयुक्त<br />
म छथको भएको आक्रमणले संस ि नै शोक कु ल
sljiff aflgFof<br />
d]nag{, ci6« ]lnof
dgf]/~hg va/<br />
;+;f/s} ;'Gb/L<br />
्<br />
्<br />
्<br />
बेल यर्को ि जध नी लण्िनम सम्पधन भएको छमस वल्ित २०१४ को<br />
उप छध स उथ अकिक की िोछलनी स्िसले ि र् प िेकी छिन । ववश्वक<br />
ववछभधन १२५ देशक सुधदिीिरुल ई उछिधदै स उथ अकिक की िोछलनी<br />
स्िसले छमस वल्ित २०१४ को<br />
उप छध न्जर्ेकी छिन । उप छध<br />
न्जर्ेपछि िोछलनी स्िसको<br />
आाँर् ब ट आसु समेर् झिेको<br />
छथयो । यस्र्ै, फस्ट िनिअपको<br />
उप छध िंगेिकी इकिन कु ल्स ि ि<br />
सेके धि िनिअप अमेरिक की<br />
एछलज वेथ स किटले न्जर्ेक<br />
िन ।<br />
ववश्व सुधदिीको अन्धर्म ५ म िंगेिी, अष्ट्रेछलय , स उथ अकिक , अमेरिक ि बेल यर्क<br />
प्रछर्स्पधी सुधदिीिरु पुगेक छथए । नेप लब ट प्रछर्स्पध तम भ ग छलन पुगेकी छमस नेप ल<br />
सुवबन छलम्बु पकिलो चिणब ट नै ब किरिएकी छथइन ् । दोश्रो चिणम २५ जन सुधदिीिरु पुगेक छथए । छमस वल्ितको स्टेजम पूवत ववश्व<br />
सुधदिी बछलउि न छयक ऐश्वय त ि य ,अछभनेर् अछभर्ेक बच्चन ि िोिी आि ध्य को स थम पुगेक छथए । सन ् १९५१ पछि दोश्रो पटक<br />
छमस वल्ित लण्िनम भएको छथयो ।
leGg} s'/f<br />
मिङ्गो र्न्स्वि<br />
अस्िेछलय क फोटोग्र फि वपटि छलकले आफ्नो एक<br />
र्स्वीिल ई ६५ ल र् अमेरिकी िलिम बेच्दै ववश्विेकित<br />
क यम गिेक िन ् । ‘भुर्’ शीर्तकको उनको श्य मस्वेर्<br />
र्स्वीिले कल जगर्म इछर्ि स िच्न सफल भएको िो ।<br />
यो ककछर्तम नी र्स्वीिले यसअछिक मिंगो र्स्वीिक<br />
ककछर्तम नल ई ठूलो अधर्िले भंग गरिकदएको ि । वपटि<br />
आफै ले सन ् २०१० म १०<br />
ल र् िलिम एक र्स्वीि<br />
वबकक्र गिेि ककछर्तम न ि र्ेक<br />
छथए ।<br />
ववश्वक सबैभधद मिंग<br />
र्स्वीििरुको शीर्त २० को<br />
सूछचम वपटि एक्लैक च िवट र्स्वीि पिेक िन ् ।<br />
झ्व ्ट िेद त स म धय देन्र्ने उक्त र्स्वीिल ई अमेरिक को<br />
लस भेग सक एक व्यवक्तले ६५ ल र् िलि म ककनेक<br />
्<br />
्<br />
िन | आफ्नो र्स्वीिको उदॎेश्य प्रकृ छर्को स म थ्र्यल ई<br />
कै द गनुत ि म छनसिरुल ई भ वुक र्थ र्स्वीिसाँग<br />
जोकिएको अनुभुछर् िुने र्रिक ले प्रेरिर् गनुत ििेको<br />
फोटोग्र फि छलकले बर् एक िन ।<br />
प्रक शको उत्कृ ष्ट संयोजनले भुर्को जस्र्ो कृ वत्रम आकृ छर्<br />
समेर् छनम तण भएको उक्त र्न्स्वि अमेरिक को<br />
एरिजोन न्स्थर् एन्धटलोप क्य धयोनम न्र्छचएको िो ।<br />
एन्धटलोप क्य धयोन फोटोग्र फीक शौन्र्निरुक ल छग<br />
आकर्तणको क्षेत्र िो |<br />
ब क्लो अछन बछलयो कप लको ल छग<br />
ववशेर् िेिच ि<br />
ब क्लो अछन बछलयो कप ल ििेकको<br />
च ि न िुधि । र्ि अकिलेको वबजी<br />
ल ईफस्ट इलम कप लल ई ि म्रोसंग<br />
िेिच ि िुन प उाँ दैन । स थै<br />
बज िब ट<br />
ककछनएको मिङगो<br />
प्रोिक््सम धेिै<br />
के छमकल्स प्रयोग<br />
गरिएको िुन ले<br />
कप लल ई ि नी<br />
पुय तउाँ ि । यस्र्ो<br />
अबस्थ म कप ल झने, दुईमुर्े<br />
कप ल ि िेधरफ जस्र् समस्य<br />
स म धय िुन थ छलसके को ि ।<br />
त्यसैले यस्र्ो समस्य ब ट िु ्क ि<br />
प उनको ल छग यी उप यिरु<br />
अपन उनुिोस ।<br />
लचसो कपालमा काईयो प्रयोग<br />
नगनुिहोस : कप ल छचसो भएको<br />
अबस्थ म कप ल कोन तले कप ल<br />
सन्जलै र्न्धकने िुन ले कप ल टुक्रने<br />
गित । त्यसैले थ िै सुके पछि म त्र<br />
क ईयो प्रयोग गद त उपयुक्त िुधि ।<br />
तातो तेल मसाज : नरिवल<br />
र्ेलल ई िल्क र्र् एि कप लको<br />
जि म लग उनुिोस । यसले<br />
र्प ईको ब्लि फ्लो स म धय ि ख्ि<br />
। स थै नरिवल र्ेलले िेयि फल<br />
िुाँदैन । र्प ई ब द म, सिस्युाँ ि<br />
अमल को र्ेल पछन प्रयोग गनत<br />
सक्नुिुाँधि ।<br />
अदुिाको रस : अदुव , लसून र्थ<br />
प्य जको िस जस्र् प्र कृ छर्क िस<br />
कप लम प्रयोग गनुतिोस । यसल ई<br />
ि म्रोसंग कप लको जि म दल्नुिोस<br />
ि पुिै ि र् ि ख्नुिोस ि वबि न<br />
कप लल ई ि म्रोसंग धुनुिोस ।<br />
एलोभेि : एलोभेि को िसले पछन<br />
कप ल झने समस्य ब ट िु ्क ि<br />
कदल उन मदॎर् गित । एलोभेि<br />
जेलल ई कप लको जि म सीध<br />
लग उनुिोस । यसले कप लम िुने<br />
रूर्ोपन िट उन मदॎर् गित ।<br />
एलोभेि ब लोले पीएच लेवलल ई<br />
x]Ny sg{/<br />
पछन संर्ुछलर् बन उाँ ि । एलोभेि<br />
जेलले मस ज गिेको के िी िण्ट पछि<br />
कप ल धुनुिोस । यसल ई िि म<br />
दुईपटक प्रयोग गनत सककधि ।<br />
नीम : नीमल ई प नीम<br />
उम ल्नुिोस । उम लेपछि यसल ई<br />
छचसो बन उनुिोस । नीमको प नी<br />
छचसो भएपछि यसले कप ल<br />
धुनुिोस । िि म एक पटक यो<br />
छमश्रण लग उन ले िैधरफको<br />
समस्य ब ट मुक्त िुन सक्नुिुनेि ।<br />
अमला : अमल ल ई नरिवल<br />
र्ेलम उम लेि कप लको जि म<br />
लग उनुिनेस । यसको अल व<br />
अमल संगै छशक क ई प उििको<br />
छमक्स गिीएको<br />
पेस्ट बन एि<br />
कप लम लग उनुिनेस ि के कि<br />
समयपछि धुनुिोस ।<br />
दही : दिीले कप लको ल छग बेस्ट<br />
कं किशनिको जस्र्ै क<br />
गित ।<br />
दिीम क लो मरिच छमल एि<br />
कप लम<br />
लग उनुिोस । यसको<br />
अल व दिीम क गर्ी छमल एि<br />
कप लम<br />
लग उन ले कप ल निम<br />
िुनुक स थै कप लम श इछनंग<br />
आईििधि ।<br />
ग्रीन टी : मनर् र्ो प नी ि ग्रीन<br />
टील ई कप लम<br />
लग उनुिोस ।<br />
यसल ई एक िण्ट सम्म ि र्ेपछि<br />
धुनुिोस । ग्रीन टीम<br />
एंटीअक्सीिें्स िुधि जसले<br />
कप लल ई झनतब ट कम गित ।<br />
तनािबाट मुक्त :<br />
कप ल झन तको<br />
ठेलो क िण र्न व िो । र्न वम<br />
ििन ले क प लको जि<br />
कमजोि<br />
िुधि । यसब ट बच्नको ल छग<br />
मेकिटेशन गनुतिोस जसले ि मोनल<br />
संर्ुलन बन उाँ ि ि कप लल ई िेल्दी<br />
ि ख्ि ।
v]n<br />
नेप्लीज इन्टरस्टेट स्पोटिस<br />
लमटका लालग मेलबनिमा तयारी<br />
कक्रसमसको ववद प िेि ििेक दुई वर्तम<br />
अष्ट्रेछलय को ववछभधन ि ज्यम िुदै आएको<br />
नेप्लीज इधटिस्टेट स्पोटत छमट इभेधट<br />
यसपटक भने मेलबनतम िुने भएको ि ।<br />
अकिले यसको भव्य र्य िी भैििेको<br />
आयोजकले जन एको ि ।<br />
पकिलो स्पोटत छमट नेप्लीज रिककएसनल<br />
क्लब (एनआिसी) ले छसड्नीम आयोजन<br />
गिेको छथयो । र्ि दोश्रो पटक यसप ली िुन<br />
ल गेको यो इभेधट नेप्लीज एशोछसएसन अफ<br />
छभक्टोिीय ले (धय भ) ले गदैि ।<br />
धय भले आउाँदो किसेम्बि २७ ि २८ म<br />
एनआिसी, नेप्लीज एशोछशएसन अफ<br />
क्वीनस्ल्य धि, अष्टे«छलयन नेप ल फे ण्िछशप<br />
सोस इटी क्य नबेि ि एनआिएनएन स्टेट<br />
क उन्धसल छभक्टोिीसाँग सिक यत गिेि स्पोटत<br />
छमट मेल्वनतम आयोजन गनत ल गेको िो ।<br />
स्पोटत छमट इभेधटस्ल ई सियोग गनत ि<br />
सफल बन उन छभक्टोिीय को नेप ली<br />
समुद यक ववछभधन संिसंस्थ , स्पोटत क्लब<br />
ि ववछभधन संच ि म ध्यमिरुले पछन सिक यत<br />
गदैि । उक्त इभेधटस्म अष्टे«छलय भिीब ट<br />
सयभधद बढी नेप ली समुद यक<br />
सदस्यिरुले भ ग छलने धय भले आश गिेको<br />
ि । कक्रके ट, टेछनस , टेबल टेछनस, गल्फ ि<br />
ब्य टछमधटन र्ेलिरु सम वेश गरिने<br />
इभेधटको अव ित वविण क यतक्रम भने<br />
किसेम्भि २८ र् रिर्म कोछलङ्गिुि ट उन<br />
िलम िुनेि ।<br />
र्ेलको म ध्यमब ट स्वथ्य ि कफटनेशल ई<br />
प्रोत्स िन गने, आत्म ववश्व स ि स्वच्ि<br />
प्रछर्स्पध तको भ वन म अछभवृवदॎ गने,<br />
युव िरुको क्षमर् ि प्रछर्भ ल ई ठ उाँ कदने ि<br />
ववछभधन संि संस्थ िरुको प्रोमोशन गने<br />
उद्ेश्यले यस्र्ो इभेधटस्को आयोजन गदै<br />
आएको आयोजकले जन एको ि ।<br />
प्राइड अफ नेपाल कप र्हमालयन क्लबलाई<br />
मेलबनतम सम्पधन प्र इि अफ नेप ल कक्रके ट कप को उप छध कि<br />
प्रछर्ष्पधी नुिे ककं ग्सल ई पछि पदै किम लयन क्लबले ि र् प िेको<br />
ि | टस न्जर्ेि ब्य कटंग िोजेको किम लयन क्लबले नुिे ककं ग्सक<br />
छनन्म्र् २१३ िनको ववश ल लक्ष्य र्ि गरिकदएको म जव फम ६७<br />
िन म त्र फक तउदै नुिे ककं ग्स दोश्रो स्थ नम िह्यो | सुन म को सर्क<br />
संगै किम लयन क्लबल ई यस बर्तको प्र इि अफ नेप ल कप उप छध<br />
छमलेको िो |