Louise Hay - MoÄ ozdravljenja je u nama - znakovi vremena
Louise Hay - MoÄ ozdravljenja je u nama - znakovi vremena
Louise Hay - MoÄ ozdravljenja je u nama - znakovi vremena
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
vrištati u jastuk, moćemo tući jastuk, krevet ili vreću za boks.Možemo napisati pismo mržn<strong>je</strong> i spaliti ga. Možemo vrištati uautomobilu zatvorenih prozora. Možemo igrati tenis ili golf iudarati loptu za loptom. Možemo v<strong>je</strong>žbati, plivati ili trčati.Možete pisati ili crtati rukom kojom uobiča<strong>je</strong>no ne pišete (npr.ako pišete desnom, upotri<strong>je</strong>bite li<strong>je</strong>vu ruku) <strong>je</strong>r <strong>je</strong> kreativni procesprirodno oslobađan<strong>je</strong> emocija.Jedan <strong>je</strong> muškarac na mom seminaru rekao da prilikomvrištanja u jastuk koristi m<strong>je</strong>rač <strong>vremena</strong> za kuhan<strong>je</strong> jaja. Dao si<strong>je</strong> 10 minuta za izražavan<strong>je</strong> svih frustracija i ljutnji povezanih sasvojim ocem. Već nakon pet minuta iscrpl<strong>je</strong>n <strong>je</strong> gledao nam<strong>je</strong>rač svakih trideset sekundi i shvaćao kako još uvi<strong>je</strong>k imadovoljno <strong>vremena</strong>.Ja sam obično udarala po krevetu praveći veliku buku. To višene mogu činiti <strong>je</strong>r se moji psi uplaše misleći da se ljutim na njih.Sada vrištim u automobilu ili kopam u vrtu.Kao što vidite, možemo biti vrlo kreativni u iskazivanju svojihos<strong>je</strong>ćaja. Predlažem vam da, kako biste se oslobodili nagomilanihemocija, učinite nešto fizički, naravno, na siguran način. Ne činiteništa nepromišl<strong>je</strong>no ili opasno za vas ili za druge. S<strong>je</strong>tite se,također, da uspostavite komunikaciju s Višom Moći. Uđite u sebei znajte da se tu nalazi odgovor na vašu ljutnju i da ćete ga naći.Meditaci<strong>je</strong>, kao i vizualizacija bi<strong>je</strong>sa koji slobodno ist<strong>je</strong>če iz vašegti<strong>je</strong>la, d<strong>je</strong>luju vrlo isc<strong>je</strong>ljujuće.Pošaljite ljubav drugoj osobi i obratite pozornost na to kakoljubav razr<strong>je</strong>šava nesklad između vas i te osobe. Budite voljnipostići sklad. Možda vas ljutnja koju os<strong>je</strong>ćate pods<strong>je</strong>ća na to dane komunicirate dobro s drugim ljudima. Prepoznavši o čemu seradi, možete to ispraviti.Začuđujuće <strong>je</strong> koliki mi broj ljudi kaže kako su mnogo sretnijipošto su se oslobodili ljutn<strong>je</strong> prema drugoj osobi. Kao da <strong>je</strong> s njihspao ogroman teret. Jedna moja studentica teško <strong>je</strong> izražavalaljutnju. Intelektualno <strong>je</strong> razum<strong>je</strong>la svoja os<strong>je</strong>ćanja, ali ih ni<strong>je</strong>mogla pokazati. Kada si <strong>je</strong> <strong>je</strong>dnom dopustila pokazati emoci<strong>je</strong>,udarala <strong>je</strong> i vrištala nazivajući majku i kćer alkoholičarku
Change language