Louise Hay - Moć ozdravljenja je u nama - znakovi vremena

nekima će smrt poznate ili voljene osobe iznijeti na svjetlo vlastitistrah od smrti.Iskoristite ovo vrijeme za rad na sebi i oslobodite se i nekih"svojih stvari". Mnogo tuge izlazi na površinu nakon smrti voljeneosobe. Dopustite sebi da osjećate tu tugu. Trebate stići do točkeu kojoj ćete se osjetiti dovoljno sigurni da biste dopustili starimbolima da izrone. Ako si dopustite dva ili tri dana plakanja, nestatće mnogo tuge i krivnje. Možda ćete uočiti da vam je potrebnapomoć terapeuta ili neka skupina samopomoći kako biste seosjetili dovoljno sigurni da možete pokazati svoje osjećaje. Drugije prijedlog da izgovarate afirmacije poput: "Ja te volim i oslobađamte! Ti si slobodna i ja sam slobodna!"Jedna žena koja je sudjelovala u mojoj radionici nikako se nijeuspijevala osloboditi krivnje koju je osjećala prema teško bolesnojtetki. Užasavala ju je pomisao da bi tetka mogla umrijeti, a da jojona ne kaže što osjeća spram prošlosti. Mije željela razgovarati snjom jer se iznutra osjećala kao da je netko davi. Predložila samjoj rad s terapeutom jer takav individualni rad može biti vrlokoristan. Kada se zaglavimo na bilo kojem području, potražitipomoć čin je ljubavi prema samome sebi.Postoji nekoliko vrsti terapeuta iskusnih za takve situacije. Netreba im dugo odlaziti - dovoljno je da vam pomognu proći krozteško razdoblje. Postoje i skupine za podršku prilikom tugovanja.Možda bi vam bilo korisno priključiti se jednoj od njih, jer će vampomoći u tom procesu.Razumijevanje boliMnogi od nas iz dana u dan žive s boli. Ona može zauzimatimalen i beznačajan dio našeg života, ali i velik, pa čak i nepod-