27.07.2015 Views

gazetka (3).pdf

gazetka (3).pdf

gazetka (3).pdf

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Stek wołowy z rostbefu<br />

na grillowanych szparagach z sosem ze świeżych kolorowych pomidorków<br />

Składniki<br />

• 200 g steku z rostbefu Tesco • 50 ml oliwy z oliwek • 2 gałązki tymianku • ½ ząbka czosnku<br />

• 40 g masła • 400 g szparagów zielonych • 100 g pomidorków koktajlowych kolorowych<br />

• 1 cebula szalotka • 3 gałązki kolendry • szczypta szafranu (nitki) • ½ limonki<br />

• 1 łyżeczka zielonego pieprzu w zalewie • przyprawy: sól morska, pieprz czarny<br />

Przygotowanie<br />

Steki umyj pod zimną wodą i odsącz na kuchennym ręczniku.<br />

Obierz czosnek i drobno posiekaj. Listki tymianku otrzyj z gałązek.<br />

W moździerzu zgnieć czosnek z tymiankiem ze szczyptą soli. Dodaj grubo mielony<br />

pieprz. Dolej 2 łyżki oliwy, całość wymieszaj. Natrzyj steki 1 łyżeczką marynaty<br />

i odstaw na ok. 15 minut.<br />

Obierz zielone szparagi, ale tylko zdrewniałą cześć, czyli do ok. 1/2 długości.<br />

Przełóż do miski i wymieszaj z pozostałą marynatą czosnkowo-tymiankową.<br />

Przypraw jeszcze szczyptą soli. Rozgrzej grill i na ruszcie ułóż steki, a obok szparagi.<br />

Grilluj mięso z obu stron przez ok. 4 minut. Potem przesuń mięso na brzeg grilla,<br />

aby dopiekło się w środku. Nałóż na nie masło i przypraw solą. Szparagi nie potrzebują<br />

długiego grillowania, wystarczą zaledwie 4 minuty.<br />

Pomidorki koktajlowe pokrój na ćwiartki. Obierz cebulkę szalotkę i drobno pokrój.<br />

Wymieszaj pomidorki z cebulką, przypraw solą i świeżo mielonym pieprzem.<br />

W małym naczyniu rozpuść szczyptę szafranu w 1 łyżce wrzątku. Mocz nitki przez<br />

5 minut, aż puszczą aromat, smak i złoty kolor. Do wywaru z szafranem dodaj sok<br />

z limonki, przypraw lekko solą i świeżo mielonym pieprzem. Poszarp jeszcze listki<br />

kolendry i dodaj ziarenka zielonego pieprzu. Na koniec dołóż pomidory z cebulką<br />

i wymieszaj. Na półmisku ułóż szparagi a na nich steki. Nałóż sos z pomidorów<br />

i udekoruj gałązką tymianku.<br />

Stek wołowy z rostbefu T_E_S_C_<br />

paczka, cena stand. produktu – 35,99 zł/kg*<br />

*W okresie obowiązywania katalogu produkty mogą być również dostępne w cenach promocyjnych.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!