You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Stek wołowy z rostbefu<br />
na grillowanych szparagach z sosem ze świeżych kolorowych pomidorków<br />
Składniki<br />
• 200 g steku z rostbefu Tesco • 50 ml oliwy z oliwek • 2 gałązki tymianku • ½ ząbka czosnku<br />
• 40 g masła • 400 g szparagów zielonych • 100 g pomidorków koktajlowych kolorowych<br />
• 1 cebula szalotka • 3 gałązki kolendry • szczypta szafranu (nitki) • ½ limonki<br />
• 1 łyżeczka zielonego pieprzu w zalewie • przyprawy: sól morska, pieprz czarny<br />
Przygotowanie<br />
Steki umyj pod zimną wodą i odsącz na kuchennym ręczniku.<br />
Obierz czosnek i drobno posiekaj. Listki tymianku otrzyj z gałązek.<br />
W moździerzu zgnieć czosnek z tymiankiem ze szczyptą soli. Dodaj grubo mielony<br />
pieprz. Dolej 2 łyżki oliwy, całość wymieszaj. Natrzyj steki 1 łyżeczką marynaty<br />
i odstaw na ok. 15 minut.<br />
Obierz zielone szparagi, ale tylko zdrewniałą cześć, czyli do ok. 1/2 długości.<br />
Przełóż do miski i wymieszaj z pozostałą marynatą czosnkowo-tymiankową.<br />
Przypraw jeszcze szczyptą soli. Rozgrzej grill i na ruszcie ułóż steki, a obok szparagi.<br />
Grilluj mięso z obu stron przez ok. 4 minut. Potem przesuń mięso na brzeg grilla,<br />
aby dopiekło się w środku. Nałóż na nie masło i przypraw solą. Szparagi nie potrzebują<br />
długiego grillowania, wystarczą zaledwie 4 minuty.<br />
Pomidorki koktajlowe pokrój na ćwiartki. Obierz cebulkę szalotkę i drobno pokrój.<br />
Wymieszaj pomidorki z cebulką, przypraw solą i świeżo mielonym pieprzem.<br />
W małym naczyniu rozpuść szczyptę szafranu w 1 łyżce wrzątku. Mocz nitki przez<br />
5 minut, aż puszczą aromat, smak i złoty kolor. Do wywaru z szafranem dodaj sok<br />
z limonki, przypraw lekko solą i świeżo mielonym pieprzem. Poszarp jeszcze listki<br />
kolendry i dodaj ziarenka zielonego pieprzu. Na koniec dołóż pomidory z cebulką<br />
i wymieszaj. Na półmisku ułóż szparagi a na nich steki. Nałóż sos z pomidorów<br />
i udekoruj gałązką tymianku.<br />
Stek wołowy z rostbefu T_E_S_C_<br />
paczka, cena stand. produktu – 35,99 zł/kg*<br />
*W okresie obowiązywania katalogu produkty mogą być również dostępne w cenach promocyjnych.