You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ŠPORTNIUPI<br />
(NE)POMEMBNI IN (NE)POZABLJENI<br />
SEPTEMBER 2016 • UREDNIK: DEJAN TOPLAK • ŠPORTNI MAGAZIN • LETO II • ŠTEVILKA 5 • CENA 1 €<br />
gqql>PRTQKVWUV<br />
9 772463 897008<br />
SLAVKO<br />
VINČIČ:<br />
MESSI IN<br />
RONALDO<br />
BREZ<br />
PRIVILEGIJEV<br />
DESIREE AJLEC: BAZENE JE<br />
ZAMENJALA ZA SNEŽNE STRMINE<br />
NŠ NK MARIBOR: »VIJOL'ČNA JE LJUBEZEN VEČNA«<br />
ŽTK MARIBOR: PREKO MINI<br />
TENISA DO VELIKIH DOSEŽKOV<br />
NOGOMETNA ŠOLA:<br />
NK MALEČNIK<br />
BSX RACING TEAM :<br />
ENTUZIASTI NA 'PECIKLIH'
september 2016 UVODNIK ŠPORTNIUPI 3<br />
"Zastonjkarstvo"<br />
DEJAN TOPLAK<br />
urednik<br />
Ko ste že mislili, da nas več ne bo, se znova vračamo na<br />
police. Še boljši in odločnejši, da našo zgodbo naredimo<br />
uspešno. Po poletnem premoru smo torej znova zavihali<br />
rokave ter stipkali novi izvod Športnih upov.<br />
Seveda v upanju, da nas čim manj bralcev pokliče za brezplačen<br />
izvod. Slovenci sicer slovimo po "zastonjkarstvu", se pravi kdo bo<br />
imel zastonj VIP karte za kakšno prireditev in podobno. Že res,<br />
da je na naših straneh morda vaš otrok ali sorodnik, a vedite da z<br />
nakupom svojega izvoda podprete projekt, ki mu je sploh omogočil<br />
priti na stranice revije ter mu posledično tako vlil dodatno motivacijo<br />
in nov zagona za nadaljevanje športne poti. Ob tem seveda<br />
gre posebna zahvala vsem sponzorjem, ti razumljivo dobijo svoje<br />
brezplačne izvode in naročnikom, saj brez njih ne bi pokrili stroškov<br />
nastajanja teh strani.<br />
Bodi dovolj o najpopularnejšem športu pri nas (beri zastonjkarstvu),<br />
naj povem raje, da sem se v tem mesecu pridružil ekipi<br />
Ruda team-a, ki ga vodi naš izvrstni kick boksar Grega Rudolf.<br />
Seveda smo mu v eni od prejšnjih revij namenili nekaj prostora in<br />
na intervijuju sem mu obljubil, da pridem vsaj na poskusni trening.<br />
No, obljubo sem držal, ostalo pa ni zgolj pri enem treningu, saj jih<br />
je za menoj že kar nekaj. Direkte, krošeje in 'lowkicke' praktično<br />
že obvladam, a kaj ko te udarce bolj prejemam kot pa jih uspem<br />
tekmecu zadati. Kakorkoli, revija je "Rudeju" vsekakor prinesla<br />
novega "borca" in teh je to sezono kar precej. Večina jih je najverjetneje<br />
prišla na priporočilo prijateljev, jaz in morda še kdo pa smo<br />
ga spoznali preko naše revije, kar je tudi njen namen. Uspešne<br />
zgodbe in posameznike predstaviti širši javnosti.<br />
Zatorej, hitro nabaviti lasten izvod! ... Se beremo!<br />
ŠPORTNI MAGAZIN<br />
ŠPORTNI UPI<br />
Izdaja:<br />
Društvo Športni upi<br />
info@sportniupi.si<br />
Urednik:<br />
Dejan Toplak<br />
+386 41 921 402<br />
dejan.toplak@gmail.com<br />
Vodja projekta:<br />
Deni Celinger<br />
+386 31 777 209<br />
deni.celinger@hotmail.com<br />
Celostna grafična podoba:<br />
Calvo<br />
Tisk:<br />
Evrografis d.o.o<br />
Naklada:<br />
2000 izvodov<br />
FILIP O ŠPORTNIH UPIH:<br />
Projekt je super, ker sam vem,<br />
kako hudo mi je bilo, ko sem<br />
sam bil na položaju mladega<br />
upa brez prave podpore. In<br />
zato je treba mladim čim bolj<br />
pomagat da gredo skozi težave<br />
in postanejo uspešni športniki!
4 ŠPORTNIUPI NOGOMET september 2016<br />
NOGOMETNA ŠOLA: NK MARIBOR<br />
»Vijol'čna je ljubezen večna«<br />
Slogan, ki se ga pri NK Mariboru še kako zavedajo. V sodelovanju<br />
z mariborskimi osnovnimi šolami namreč skušajo k nogometu<br />
privabiti kar največ mladih ter jih posledično seveda »zastrupiti«<br />
z vijoličasto barvo.<br />
DANIJEL<br />
ŠIREC<br />
vodja projekta<br />
»Treningi se izvajajo<br />
v sklopu podaljšanega bivanja,<br />
tako da preobremenjeni starši<br />
nimajo skrbi s prevozi svojih<br />
otrok. Po pouku vaditelj pride v<br />
razred po otroke ter jih popelje v<br />
šolsko telovadnico, kjer opravijo<br />
trening. Ko starši po službi pridejo<br />
po svoje šolarčke, je trening<br />
praktično že opravljen.<br />
Tako se popoldne lahko posvetijo<br />
le še skupnemu preživljanju<br />
prostega časa."<br />
Da se uspehi kluba začnejo tlakovati<br />
že pri najmlajših, je že dobro znano<br />
dejstvo. Kvalitetna nogometna šola<br />
namreč proizvaja nogometaše za<br />
člansko moštvo. A ni zgolj nogometno znanje<br />
mladcev tisto, ki klubu prinaša dodano vrednost.<br />
Pripadnost klubu fanta, ki je bil vzgojen<br />
v domači nogometni šoli je neprecenljiva. Kot<br />
primer navedimo Franceska Tottija, ki je pri<br />
nogometnem klubu Roma tik pred upokojitvijo.<br />
Njegov prispevek za 'sinove volkulje' pa je v<br />
tem času neizmeren. Svoj kult božanstva je pri<br />
italijanskem prvoligašu začel graditi že v zgodnjem<br />
otroštvu in od takrat ni majice svojega<br />
priljubljenega kluba ni zamenjal. Pa čeprav so<br />
ga snubili največji. Navijači ga za to obožujejo,<br />
a ne zgolj zaradi 250 golov, ki jih je dosegel za<br />
klub, temveč ker ni zgolj kapetan Rome. On je<br />
tudi njen strasten navijač.<br />
Delo z najmlajšimi ne proizvaja torej zgolj nogometašev,<br />
saj vsem seveda ne uspe vstopiti med<br />
profesionalce. Klub na ta način posledično vzgaja<br />
tudi navijače, ki bodo v zrelejših letih v klubskih<br />
obeležjih obiskovali stadion ter bodrili svoje<br />
moštvo. Nogometni klub Maribor se tega zaveda<br />
že lep čas, tako da številni projekti ter dogodki<br />
na osnovnih šolah niso slučaj. Nogometna<br />
šola NK Maribor v sodelovanju z mariborskimi<br />
osnovnimi šolami vsako leto organizira otroško<br />
nogometno šolo. Gre za interesno dejavnost, ki<br />
je pomemben temelj za popularizacijo kluba in<br />
športa na sploh. Na šestnajstih osnovnih šolah,<br />
kjer sodeluje več kot 500 otrok, se vadba izvaja<br />
enkrat do trikrat tedensko. »Treningi se izvajajo<br />
v sklopu podaljšanega bivanja, tako da preobremenjeni<br />
starši nimajo skrbi s prevozi svojih<br />
otrok. Po pouku vaditelj pride v razred po otroke<br />
ter jih odpelje v šolsko telovadnico, tam opravijo<br />
trening. Ko starši po službi pridejo po svoje<br />
otroke, je trening praktično že opravljen. Tako se<br />
popoldne zares lahko posvetijo le še skupnemu<br />
preživljanju prostega časa,« nam razloži vodja<br />
OSNOVNE ŠOLE,<br />
KI SO VKLJUČENE<br />
V PROJEKT ONŠ:<br />
OŠ Prežihov Voranc<br />
OŠ Draga Kobala Brezje<br />
OŠ Kamnica<br />
OŠ Draga Kobala<br />
OŠ Janko Padežnik<br />
OŠ Leona Štuklja<br />
OŠ Angela Besednjaka<br />
OŠ Slava Klavora<br />
OŠ Borci za severno mejo<br />
OŠ Bojan Ilich<br />
OŠ Franca Rozmana Staneta<br />
OŠ Franceta Prešerna<br />
OŠ Bratov Polančičev<br />
OŠ Tone Čufar<br />
OŠ Ludvik Pliberšek<br />
OŠ Maks Durjava<br />
Šiviljski atelje<br />
Borova vas 9, 2000 MARIBOR<br />
GSM: 051 664 875<br />
mail : siviljskiatelje@yahoo.com
september 2016 NOGOMET ŠPORTNIUPI 5<br />
projekta Danijel Širec, ki je tudi<br />
sam nekoč nosil vijoličasti dres.<br />
Program je namenjen dečkom<br />
in deklicam, starim od šest<br />
do osem let, od tega meseca<br />
pa bodo v sodelovanju z Draš<br />
centrom lahko vadili tudi že<br />
otroci od četrtega leta starosti.<br />
Vadba sicer poteka pod vodstvom<br />
in nadzorom strokovno<br />
usposobljenega vaditelja. Cilj<br />
pedagoško-strokovnega procesa<br />
je spoznavanje pomena športa<br />
oziroma natančneje nogometa.<br />
Otroci se v sklopu vadbe učijo<br />
ustreznega športnega vedenja<br />
in osnovnih elementov nogometne<br />
igre, izboljšujejo pa tudi<br />
svoje motorične sposobnosti.<br />
»Seveda na ta način vzgajamo<br />
tudi ljubezen do vijolične barve,<br />
kar pa ne pomeni, da vsi v<br />
nadaljevanju prestopijo v našo<br />
nogometno šolo. Nasprotno,<br />
večino nato usmerimo v nogometne<br />
klube v njihovi bližini,<br />
kjer svojo nogometno znanje<br />
le še nadgrajujejo. V ta namen<br />
smo ustvarili uspešno sodelovanje<br />
z večino klubov v regiji,<br />
saj imamo od tega vsi korist.<br />
Manjši klubi na ta način dobijo<br />
podmladek, mi pa v nadaljevanju<br />
skušamo nadarjene vzeti<br />
pod svoje okrilje ter jih pripraviti<br />
za najvišji nivo nogometne<br />
igre. Preko partnerskih klubov<br />
torej lažje spremljajmo razvoj<br />
posameznega fanta. Trikrat na<br />
leto z najboljšimi opravimo tudi<br />
druženje in testiranja, rezultate<br />
pa beležimo v posebnih<br />
kartotekah. Tako torej izluščimo<br />
največji potencial v regiji.<br />
Fante ter njihove starše pa<br />
skušamo prepričati, da športno<br />
pot nadaljujejo pri nas.« Širec<br />
poudarja, da je projekt odlično<br />
zaživel in da šole zdaj že same<br />
ponujajo sodelovanje. Stiki so<br />
navezani tudi še s Pedagoško<br />
fakulteto, kjer vzgajajo bodoče<br />
trenerje. »V klubu bi si želeli, da<br />
bi študentje opravljali prakso pri<br />
nas. Zaradi zgodnjega termina<br />
je trenerje z rednimi službami<br />
praktično nemogoče priključiti<br />
projektu. Okrog 14. ure, ko<br />
traja dejavnost, so ti praktično<br />
še v svojih službah.«<br />
Sicer pa klub partnerskim šolam<br />
ponuja še veliko več. Šolarjem<br />
nudi tudi možnost obiska tekem<br />
na stadionu Ljudski vrt, občasno<br />
pa jih v njihovem okolju obišče<br />
tudi kak znan nogometaš NK<br />
Maribora. »Deli jim nasvete,<br />
avtograme, pa tudi na darila ne<br />
pozabi. Vse z namenom navdušiti<br />
najmlajše, predvsem za<br />
šport in zdravo življenje. Seveda<br />
pa želimo vzgajati primeren<br />
odnos do našega mesta Maribor<br />
in kluba,« sklene Širec.
6 ŠPORTNIUPI NOGOMET september 2016<br />
NOGOMETNA ŠOLA<br />
19.10.2005<br />
se ustanovi<br />
nogometna šola<br />
196<br />
otrok trenira<br />
v sedmih selekcijah<br />
13<br />
trenerjev trenutno deluje<br />
v nogometni šoli.<br />
NOGOMETNA ŠOLA: NK MALEČNIK<br />
Drugi v mestu<br />
NK Malečnik čeprav več ne tekmuje med tretjeligaši,<br />
še naprej ostaja drugi klub v mestu ob dravi. Takoj za<br />
vijoličastimi.<br />
V<br />
preteklih štirih letih je klub doživel več sprememb.<br />
Povodenj v letu 2012, ko je Drava<br />
prekrila praktično celoten športni park,<br />
velja za nekakšno prelomnico v delovanju<br />
kluba. Lotili so se celovite obnove, ki je bila izpeljana<br />
v lastni domeni, z veliko dobre volje posameznikov<br />
ter ob pomoči nekaterih sponzorjev. Danes imajo<br />
igralci iz nogometne šole ter članska ekipa (skupaj<br />
več kot dvesto igralcev) za treninge na voljo<br />
šest slačilnic, glavno igrišče, razsvetljeno pomožno<br />
igrišče ter nekaj manjših površin, kar prinaša dobre<br />
pogoje za delo v vseh kategorijah. V začetku leta<br />
2017 bo v Športnem parku Berl v Malečniku igralcem<br />
najmlajših kategorij na voljo novih 2.000 m 2 zelenih<br />
površin, ki bodo dodatno razbremenile ostale zelo<br />
obremenjene površine.<br />
V zadnjih letih je tako največ sprememb doživela<br />
članska ekipa, ki je predvsem zaradi zgoraj omenjenih<br />
težav, po več letnem tekmovanju med tretjeligaši<br />
izpadla v nižji rang tekmovanja. Izjemno mlada<br />
ekipa je že v sezoni 2015/16 v četrtoligaški konkurenci<br />
nastopala zelo dostojno in na koncu obstala v<br />
zlati sredini. Trener Ervin Vidovič nam je zaupal, da<br />
so s podobnimi cilji krenili tudi v sezono 2016/17.<br />
»Izjemno mlada ekipa, okrepljena z nekaj izkušenimi<br />
posamezniki tvori kompaktno celoto, v kateri pa<br />
so predvsem zaradi mladosti nihanja nekaj povsem<br />
normalnega in pričakovanega. Pridobljene izkušnje<br />
mlajših posameznikov iz lanske sezone se v novi<br />
sezoni že kažejo v boljšem razumevanju taktičnih<br />
zahtev in postavitev v igri, zato gre pričakovati v nadaljevanju<br />
prvenstva še boljše predstave in uresničitev<br />
zastavljenega cilja, to je sredina prvenstvene<br />
lestvice.«<br />
Želja NK Malečnik je, da bi v članski ekipi v prihodnje<br />
igralo čim več igralcev vzgojenih v Nogometni<br />
šoli Malečnik, kar je nedvomno podlaga za srčno<br />
igro, ta pa nedvomno za uspeh v bližnji in daljni<br />
prihodnosti. Morda pa kdaj ob pravem trenutku ponovno<br />
tudi v višjem rangu tekmovanja.<br />
Trenerji:<br />
U-7 - KELBIČ Uroš<br />
U-9 - MITOV Darko<br />
U-11 - FLORJANČIČ<br />
Klemen, WEINGERL<br />
Alen,<br />
U-13 - MATE Danijel,<br />
POLAK Darko<br />
U-15 - PUŠNIK Kristijan,<br />
GRAJFONER Tim,<br />
U-17 - SPUDIČ Gregor,<br />
LJUBEC Tadej<br />
U-19 - ČUČKO Drago<br />
Trenerja vratarjev:<br />
- U15, U17, U19 - SEN-<br />
TIČ Drago<br />
- U9, U11, U13 - MAR-<br />
HOLD Matjaž<br />
Vodja šole:<br />
ČUČKO Drago<br />
TJAŠA MILJATOVIĆ s. p.<br />
Rezijanska ul. 23<br />
2000 Maribor<br />
tel.: 070 140 550
september 2016 NOGOMET ŠPORTNIUPI 7<br />
NOGOMETNA ŠOLA<br />
MALEČNIK SE PREDSTAVI<br />
Po obnovi obstoječih objektov<br />
in igrišč (po katastrofalni poplavi<br />
v letu 2012), smo v Športnem<br />
parku Berl v Malečniku<br />
na območju opuščenih teniških<br />
igrišč pričeli tudi z izgradnjo<br />
nujno potrebnega pomožnega<br />
igrišča, na katerem danes že<br />
pridno vadijo igralci mlajših selekcij.<br />
V letu 2015 smo igrišče<br />
še dodatno razširili, obnovili<br />
razsvetljavo ter tako pridobili<br />
pomožno igrišče velikosti 100<br />
x 62 metrov, ob tem igrišču pa<br />
še nekaj manjših površin, ki so<br />
prav tako namenjene izvajanju<br />
treningov ter skupaj z glavnim<br />
igriščem in šestimi slačilnicami<br />
tvorijo zelo solidne pogoje za<br />
delo v NŠ Malečnik. Ustrezna<br />
infrastruktura je namreč<br />
nujno potrebna za delovanje<br />
nogometne šole, v katero je<br />
trenutno vključenih že skoraj<br />
dvesto otrok v vseh starostnih<br />
kategorijah, od nogometnega<br />
vrtca do kadetov in mladincev,<br />
ki uspešno nastopajo v 2. SNL<br />
vzhod. Ob infrastrukturi je zelo<br />
pomemben dejavnik za razvoj<br />
in nadaljnji napredek NŠ Malečnik<br />
tudi uspešen, izobražen<br />
in predvsem strokovno podkovan<br />
trenerski kader. Prav s<br />
tem namenom trenerski kader<br />
nenehno krepimo in skrbimo<br />
za dodatna izobraževanja na<br />
različnih področjih.<br />
V NŠ Malečnik trenutno deluje<br />
trinajst trenerjev, ki imajo pri<br />
svojem delu povsem različne<br />
cilje od osnovnega razvoja in<br />
vzgoje posameznika, razumevanja<br />
nogometne igre in<br />
njegove osebnosti kot športnika<br />
(v starostnih kategorijah do<br />
13 let) do trenerjev kadetske<br />
in mladinske ekipe (2. SNL<br />
– vzhod), ki imajo visoko zastavljene<br />
cilje. Vodilo vsem trenerjem<br />
pri njihovem delu pa,<br />
ne glede na selekcijo v kateri<br />
delujejo, predstavlja skrb za<br />
razvoj delovnih navad, druženje<br />
otrok/igralcev, medsebojno<br />
sodelovanje ter pozitiven odnos<br />
do športa.<br />
Strokovnost, usmerjeno delo,<br />
infrastruktura in nadvse prijetno<br />
okolje v neposredni bližini<br />
mesta tvorijo vse bolj prepoznavno<br />
celoto, ki ji zaupa vse<br />
več staršev, otrok in igralcev.<br />
Tak odziv pa vsem, ki delujejo<br />
v NŠ Malečnik daje tudi prepotrebno<br />
energijo in zanos za<br />
delo v prihodnje.<br />
Kontakt za vpis in ostale informacije:<br />
Slavko Komperšak<br />
- 041 480 559 ali Uroš Kelbič<br />
- 041 786 121, vprašanja pa<br />
nam lahko zastavite tudi na<br />
elektronski naslov: nkmalecnik@gmail.com.
8 ŠPORTNIUPI NOGOMET september 2016<br />
SLAVKO VINČIČ<br />
Messi in Ronaldo brez privilegijev<br />
Z najuspešnejšim mariborskim sodnikom smo se pogovarjali o poklicu,<br />
ki je privilegij, a hkrati tudi precej nehvaležno opravilo<br />
Vloga sodnika je izjemno zahtevno, a mnogokrat nehvaležno<br />
delo. Naloga je najbolje opravljena takrat, ko je sodnik<br />
popolnoma neopažen. V nasprotnem primeru je medijski<br />
linč v današnjem času neizbežen.<br />
Slavko Vinčič spada v skupino naših najbolj izpostavljenih delivcev<br />
pravice. Od leta 2010 je uvrščen na seznam FIFA sodnikov in ima za<br />
seboj lepo število mednarodnih in domačih tekem. Po izobrazbi diplomirani<br />
inženir telekomunikacij se je s sojenjem začel ukvarjati pri<br />
enaindvajsetih letih, za kar ga je navdušil stric, Zoran Novarlič. Znano<br />
ime, kaj ne? Zoran Novarlič je dolgoletni nekdanji sodnik, danes<br />
kontrolor sojenja in član komisije za sodniške zadeve pri Nogometni<br />
Zvezi Slovenije.<br />
Vinčič je rojen na Ptuju, a se je starši preselil v Maribor, natančneje<br />
na Pobrežje, ko je bil star eno leto. V otroštvu, ko še ni bilo računalnikov<br />
in mobilnih telefonov, se je s prijatelji podil po igriščih in se<br />
ukvarjal z različnimi športi. Čeprav je danes nogometni sodnik, je<br />
največji pečat v njegovem srcu pustila košarka.<br />
Sodniško piščalko je začel vihteti v slovenski ligi, kjer je doslej sodil<br />
že več kot 140 tekem, krona je bila lansko finale pokala med NK<br />
Luko Koper in NK Celjem. Na mednarodnem prizorišču je za njim<br />
50 tekem v vlogi glavnega sodnika in približno 70 tekem v vlogi<br />
dodatnega pomočnika sodnika (sodnik za golom) ali četrtega sodnika.<br />
»Pomembnih in »velikih« tekem je bilo ogromno, nobene ne bi<br />
posebej izpostavljal. Pri vsaki mora biti kriterij enak in potrebno je<br />
pristopiti z veliko mero odgovornosti. Ni pomembno ali gre za tretjo<br />
slovensko ligo ali tekmo Lige Prvakov.«<br />
Med odmevnejše tekme spadajo dva evropska prvenstva (2012 na<br />
Poljskem in v Ukrajini in 2016 v Franciji), zaključni boji v Ligi Prvakov<br />
in Ligi Evropa. Na teh tekmah je bil kot dodatni pomočnik del ekipe<br />
našega najboljšega sodnika Damirja Skomine. »Na igriščih sem se<br />
doslej srečeval s skoraj vsemi velikimi zvezdniki svetovnega nogometa,<br />
od Ronalda in Messija do Ibrahimovića in Pogbaja. Biti del<br />
takšnega spektakla je privilegij, obenem pa vse nogometaše obravnavamo<br />
enako, brez posebnih ugodnosti«.
september 2016 NOGOMET ŠPORTNIUPI 9<br />
Kot glavni sodnik je dvakrat sodil izločilne boje v<br />
Ligi Evropa, lani med francoskim Guingampom in<br />
Dinamom iz Kijeva ter letos med Sparto iz Prage<br />
in ruskim Krasnodarjem. Leta 2013 je pravico delil<br />
na polfinalnem obračunu mladinskega evropskega<br />
prvenstva na Slovaškem, med Rusijo in Švedsko.<br />
Tako kot športnike cenimo po odigranih tekmah,<br />
je tudi sodnikom prioriteta soditi čim več medijsko<br />
izpostavljenih dvobojev. »Vsak športnik<br />
mora imeti visoke ambicije, a razmišljam le<br />
kratkoročno, o naslednji tekmi. Primarni cilj je<br />
obdržati trenutni status. Zelo dolga je pot, da<br />
dosežeš ta nivo, veliko stvari se mora »poklopiti««.<br />
Fizična in psihična pripravljenost sodnikov<br />
je danes izjemnega pomena. Mnogokrat na<br />
tekmah pretečejo več od nogometašev, saj<br />
morajo biti prisotni v večini kočljivih situacij, ki<br />
lahko pomembno vplivajo na razvoj dogodkov<br />
in rezultat. »Potrebnega je veliko dela, truda,<br />
vztrajnosti, odrekanja in ne nazadnje podpore<br />
družine. Mednarodni sodniki smo veliko zdoma,<br />
več kot sto dni na leto. Samo mi vemo koliko<br />
priprav, tako fizičnih (v današnjem času mora<br />
biti sodnik pravi atlet, saj je nogomet postal<br />
mnogo hitrejši) kot psihičnih je potrebnih, da<br />
ustrezaš vsem zahtevam. Približno šest krat<br />
na leto imamo na nivoju NZS in UEFA fizična<br />
testiranja, testiranja iz pravil nogometne igre,<br />
preverjanja indeksa telesne mase in različne<br />
seminarje, kjer se usklajujejo kriteriji in dosega<br />
uniformnost v sojenju. Glavni sodnik na tekmo<br />
preteče med 10 do 12 kilometrov, na nekaterih<br />
tekmah še več. Zahteva se veliko in mislim, da<br />
se glede tega ne razlikujemo veliko od profesionalnih<br />
nogometašev. Bistvena razlika pa je,<br />
da ima večina sodnikov, sploh iz manjših držav,<br />
zraven tudi redno službo, kar predstavlja še<br />
večjo obremenitev«.<br />
Priprava na samo tekmo je s stališča vsakega sodnika<br />
zelo pomembna. Ko izvejo na kateri tekmi<br />
bodo sodili, sledi analiza posameznih segmentov<br />
igre, ki jim lahko pomaga na tekmi. Vsak<br />
član sodniške ekipe je pomemben in teza, da je<br />
veriga močna toliko, kolikor je močen njen najšibkejši<br />
člen, še kako velja. Napake so sestavni<br />
del športa, kar je glede na človeški faktor nekaj<br />
povsem normalnega. Pogosto odločajo delčki<br />
sekunde, sodniki prostora za popravni izpit nimajo.<br />
V zadnjem času se pojavljajo tehnologije, ki<br />
nudijo sodnikom določeno pomoč, ali pa tudi ne.<br />
Veliko število kamer iz vseh zornih kotov pokaže,<br />
kaj se je dejansko zgodilo, ampak zadnjo besedo<br />
ima še vedno sodnik. Ne glede na napake, mora<br />
sodnik ostati skoncentriran skozi celotno srečanje,<br />
saj lahko hitro izgubi nadzor nad srečanjem,<br />
kar prinaša veliko neprespanih noči, predvsem pa<br />
besa in izliva čustev navijačev in simpatizerjev te<br />
najpomembnejše postranske stvari na svetu.<br />
Ramon Celinger<br />
SLAVKO<br />
VINČIČ<br />
»Potrebno je veliko dela, truda,<br />
vztrajnosti, odrekanja in ne<br />
nazadnje podpore družine.<br />
Mednarodni sodniki smo veliko<br />
zdoma, več kot sto dni na leto.<br />
Samo mi vemo koliko priprav,<br />
tako fizičnih (v današnjem času<br />
mora biti sodnik pravi atlet, saj<br />
je nogomet postal mnogo hitrejši)<br />
kot psihičnih je potrebnih,<br />
da ustrezaš vsem zahtevam.<br />
Glavni sodnik na tekmo preteče<br />
med 10-12 kilometrov, na nekaterih<br />
tekmah še več. Zahteva<br />
se veliko in mislim, da se glede<br />
tega ne razlikujemo veliko od<br />
profesionalnih nogometašev.<br />
Bistvena razlika pa je, da ima<br />
večina sodnikov, sploh iz manjših<br />
držav, zraven tudi redno<br />
službo, kar predstavlja še večjo<br />
obremenitev«.
10 ŠPORTNIUPI KOŠARKA september 2016<br />
AKADEMSKI KOŠARKARSKI KLUB BRANIK<br />
V novo sezono z novimi obrazi<br />
Napredek, ki daje upanje, da se bo mariborska košarka vrnila na tisto<br />
mesto kamor sodi – biti eden centrov slovenske košarke<br />
Akademski košarkarski klub Branik je prejšnjo sezono naredil<br />
pomemben korak naprej k dvigu kvalitete mariborske<br />
košarke, po tem, ko je ta doživela polom s stečajem<br />
prvoligaša KK Maribor Nova KBM. Od drugoligaša Branika<br />
se ni pričakovalo, da bo v zgolj enem letu pritegnil toliko pozornosti.<br />
Člansko moštvo se je prebilo do kvalifikacij za prvo ligo,<br />
mladinci pa so igrali na zaključnem turnirju najboljših osmih ekip.<br />
Pri tem pa se ne nameravajo ustaviti.<br />
Med sezonama se je zgodil kup sprememb, saj se branikovci trudijo<br />
pripeljati klub do cilja, ki so si ga zastavili: vrnitev med prvoligaše,<br />
krepiti delo z lastnim kadrom in postati košarkarski center v SV<br />
Sloveniji. Članska ekipa ima nekaj novih obrazov, bolj pomembno<br />
pa je, da so prenovili trenersko zasedbo v mladinski selekciji. Prav<br />
vse ekipe U-19, U-17 in U-15 bodo letos igrale v I. slovenski ligi.<br />
Pri izboru so gledali na izobrazbo, strokovnost in izkušnje, saj so<br />
merila vsako leto čedalje višja.<br />
»Z veseljem sporočamo, da nam je k sodelovanju uspelo privabiti<br />
dolgoletnega slovenskega reprezentanta in kasnejšega prvoligaškega<br />
trenerja Ervina Dragšiča. V AKK Branik Maribor bo skrbel za<br />
razvoj in treniranje najmlajših selekcij U9, U11 in U13. Tako smo v<br />
košarkarskem klubu AKK Branik zaključili trenersko selekcioniranje<br />
z novimi trenerskimi pridobitvami. Ervin Dragšič je trener selekcij<br />
U9, U11 in U13, košarkarski reprezentant bivše skupne države Jugoslavije<br />
Mario Primorac pa trener selekcij U15 in U17. Dolgoletni<br />
mariborski igralec in zadnja leta sodelujoči trener na ameriškem<br />
kampu Snow valley basketball (zvezna država Iowa) Aleš Živanović<br />
je od tega poletja trener selekcije U19 in pomočnik trenerja članske<br />
vrste. Ti prihodi so nakazali, da je vizija kluba še kvalitetnejše<br />
delo z mlajšimi selekcijami in ustvarjanje lastnega igralskega ter<br />
trenerskega kadra,« so sporočili iz kluba.<br />
Skozi poletje so bili aktivni tudi na organizacijskem področju.<br />
Pripravili so mednarodni turnir za U-15, kjer je zmagala selekcija<br />
Banja Luke, 20 otrok so peljali na poletni kamp Miloša Teodosića<br />
v Srbijo in okrepili sodelovanje z okoliškimi klubi ter šolami. Višek<br />
poletja pa je bilo gostovanje košarkarske reprezentance Slovenije,<br />
ki se je prav po zaslugi Branika po šestih letih spet mudila v<br />
Mariboru. To je bil zadetek v polno, saj je pripravljalna tekma z<br />
Makedonijo v dvorano Tabor privabila veliko gledalcev, lačnih kvalitetne<br />
košarke. Tudi s strani Košarkarske zveze Slovenije so prišle<br />
pohvale za organizacijo košarkarskega tedna v mestu, zato se prihod<br />
izbrane vrste pričakuje tudi prihodnje leto. Če bi katera izmed<br />
dvoran izpolnjevala pogoje Fiba, bi v Mariboru lahko spremljali tudi<br />
kvalifikacijske dvoboje. Zaenkrat ostajajo zgolj prijateljski dvoboji.<br />
A to je le ena težava. Avgustovsko neurje je 'zalilo' dvorano Lukna<br />
in treningi vseh selekcij so prestavljeni na različne lokacije. Lukna<br />
naj bi bila nared do novembra. »V AKK Branik se zavedamo, da smo<br />
trenutno edini moški košarkarski klub v mestu ob Dravi, ki sodeluje<br />
z vsemi selekcijami v košarkarskih ligah pod okriljem Košarkarske<br />
zveze Slovenije, in zato je naš primarni cilj zraven dela z mladimi.<br />
Tudi klub organizacijsko dvigniti na še višji nivo in v mesto ob Dravi<br />
vrniti košarko na pota stare slave,« so odločni v klubu.<br />
Milan Lazarević
september 2016 TENIS ŠPORTNIUPI 11<br />
ŽTK MARIBOR<br />
Preko mini tenisa do velikih dosežkov<br />
Vodja teniške šole ŽTK Maribor se predstavi, hkrati pa pojasni<br />
delovanje kluba<br />
Brane Glogovac se je s tenisom pričel ukvarjati s sedmimi<br />
leti. Prve zamahe je napravil na Železničarskem teniškem<br />
klubu v Mariboru in od takrat ta šport predstavlja njegovo<br />
strast. »Teniška pot me je z dvanajstimi leti pripeljale<br />
na Teniški klub Branik, kjer sem treniral vse do polnoletnosti. Kot<br />
igralec sem šel skozi vse mlajše selekcije ter se preizkusil tudi<br />
med člansko konkurenco,« pojasni Glogovac. Največje rezultate je<br />
zabeležil v kategoriji do 16 let, kjer je s še le šestnajstimi leti igral<br />
v osmini finala članskega državnega prvenstva. »V kategoriji do 16<br />
let sem zasedal sedmo mesto na lestvici TZS v sicer zelo močnem<br />
letniku 1979, v katerem sta takrat prevladovala Gregorc Miha in<br />
Andrej Kraševec. Kasneje sem bil tudi član članske ligaške ekipe<br />
pod vodstvom glavnega trenerja pri Teniškem klubu Branik, Mateja<br />
Sušaca. V tem obdobju smo osvojili končno drugo mesto v državi.«<br />
Tekmovalni tenis mu je dal, kot pravi sam, dobro življenjsko popotnico,<br />
saj se je v vseh teh letih naučil reda in discipline, doslednosti,<br />
nepopustljivosti in številnih drugih lastnosti pomembnih za<br />
življenje. Z vsemi izkušnjami se je pri dvajsetih letih podal med<br />
trenerje. Sprva kot pomočnik v teniški šoli, kasneje pa se je ves<br />
čas strokovno usposabljal in pridobival ustrezne licence za delo z<br />
najmlajšim, kasneje je postal še trener C in B. »Junija 2014 sem<br />
pri ŽTK Maribor prevzel vlogo vodje teniške šole in koordinatorja<br />
za tekmovalni tenis do 12 in 14 let. ŽTK Maribor je že trinajst let<br />
najuspešnejši klub v Sloveniji, zato visokih ciljev in ambicij v klubu<br />
ne manjka. Prav tako pa bi želel izpostaviti, da imamo v naših<br />
vrstah kar nekaj talentiranih mladih igralcev in igralk.«<br />
Klub ima odlično infrastrukturo, saj premore kar šest igrišč v dvorani<br />
na podlagi tepih granulat, ter deset zunanjih peščenih igrišč.<br />
Olimpijski komite Slovenije je zaradi odličnih tekmovalnih rezultatov,<br />
dobrega dela Teniške šole in vrhunske infrastrukture, klubu dodelil<br />
naziv Regijski center za Podravje. »Za dobro delo in dosego dobrih<br />
rezultatov je potrebno imeti dovolj otrok v teniški šoli, ki v klubu<br />
predstavlja bazo za pridobivanje kasnejših mlajših selekcij in bodočih<br />
tekmovalcev. Teniška šola pokriva širok razpon otrok, mladine in<br />
odraslih. Vse se začne v teniškem vrtcu, ki je primeren za otroke od<br />
četrtega leta starosti naprej. Vadba je tukaj prilagojena in poteka<br />
skozi igro, ki jo z leti nadgrajujemo v mini tenis. Z njim začnejo<br />
otroci od šestega do osmega leta, najboljši pa se v tem obdobju srečajo<br />
že s prvimi turnirji na tako imenovanih MINI, kasneje pa MIDI<br />
tenis turnirjih. Našo teniško šolo trenutno obiskuje 120 članov, za<br />
katere skrbi šest trenerjev oziroma vaditeljev.« A Glogovac opozori,<br />
da s tenisom ni nikdar prepozno začeti. Še posebej, če nimate tekmovalnih<br />
ambicij. V tem primeru še ni nič zamujeno. Vpis v teniško<br />
šolo predvidoma poteka v mesecih aprilu ter septembru.
12 ŠPORTNIUPI NA POTI DO ZVEZD september 2016<br />
DESIREE AJLEC<br />
Bazene je zamenjala za snežne strmine<br />
Nevsakdanji odgovori mlade smučarke, ki nas je presenetila praktično<br />
pri vsakem vprašanju. Ja, začelo se je že ob predstavitvi, ko smo se<br />
posebej morali poglobiti v njeno nevsakdanjo, a simpatično ime.<br />
Dekle z nevsakdanjim imenom Desiree Ajlec je prvič stopila<br />
na smuči, ko je bila stara dve leti in pol in kot pravi<br />
sama se je od takrat dalje želela ukvarjati s tem športom.<br />
“A ker mi starši niso dovolili divjanja po snežnih<br />
strminah, sem do desetega leta trenirala plavanje. Strah ji je bilo<br />
namreč poškodb, ki so sestavni del tega športa. Šele v najstniških<br />
letih ji je naposled le uspelo prepričati starše, da so me vpisali v<br />
SK Branik, nam zanimivo anekdoto zaupa prikupna dvajsetletnica.<br />
Za smučanje jo je sicer navdušil oče, ki ji je pokazal tudi nekaj<br />
osnovnih zavojev, veliko časa pa je na snegu preživljala tudi s svojim<br />
najboljšim prijateljem. “Za smučanje je trenutno zadolžen Uroš<br />
Šinkovec s katerim že šesto leto uspešno sodelujeva. Za kondicijsko<br />
pripravo skrbi Bojan Struger.”<br />
Kot svoja vzornika navede svojega dedka, ki je tekmoval z dirkalnimi<br />
čolni in Michaela Schumacherja. O ciljih nerada govori, a je<br />
nastopanje v svetovnem pokalu eden od njih. Poškodbe so ji za<br />
zdaj prizanesle, tako da številne vrhunske uvrstitve niso naključje.<br />
Vsekakor pa rezultatov ni brez odrekanja in trdega treninga. “Ponavadi<br />
gremo na prve snežne treninge konec julija, tako da imam<br />
od maja do konca julija čas, da se kondicijsko pripravljam za novo<br />
sezono. Tekme se začneje nekje v sredini novembra. Do takrat ponavadi<br />
treniramo na ledenikih.” Pred tekmo se navadno zbudi dve<br />
uri pred odhodom. Najprej naredi raztegovanje, sledi obilen zajtrk.<br />
2015/2016:<br />
DOSEDANJI REZULTATI:<br />
• državna prvakinja med starejšimi mladinkami v veleslalomu<br />
• državna podprvakinja med strejšimi mladinkami v slalom<br />
• 17. mesto na mladinskem svetovnem prvenstvu v slalom<br />
2014/2015:<br />
• državna podprvakinja med starejšimi mladinkami v veleslalomu<br />
• 3. mesto na državnem prvenstvu med starejšimi mladinkami<br />
v slalom<br />
2013/2014:<br />
• Državna prvakinja med mlajšimi mladinkami v slalom,<br />
veleslalomu, smuku in alpski kombinaciji.<br />
• 25. mesto na mladinskem svetovnem prvenstvu<br />
Ogled proge s trenerjem pa ni edini ritual, saj je Desiree tudi nekoliko<br />
vraževerna. “Moj posebni ritual pred tekmo je, da si vedno<br />
obujem najprej desni pancer pred levim in tako naprej.” Družina ji<br />
pomeni ogromno, saj ji ravno ta pomaga pri usklajevanju številnih<br />
obveznosti. Sem sodi tudi šola. Ajlecova namreč letos zaključuje<br />
Prvo gimnazijo v Mariboru.
september 2016 NA POTI DO ZVEZD ŠPORTNIUPI 13<br />
ALIN MUJAKOVIĆ<br />
Jabolko ne pade daleč od drevesa<br />
Nogomet je postal smisel njegovega življenja, za to ne čudi, da ne<br />
izpusti nobenega treninga<br />
Alin Mujaković je zelo živahen osemletnik, ki živi za<br />
nogomet. Kako tudi ne bi, ko pa je sin nekdanjega<br />
profesionalnega nogometaša. Alin ni dopolnil še niti treh<br />
let, ko ga je za nogomet poskušal navdušiti nekdanjega<br />
nogometaš Rudarja, Maribora ter Nafte, Amel Mujaković. Mladi<br />
nadobudneža se je najprej vpisal v nogometno šolo Marinko Galič<br />
in to že pri dveh letih in devetih mesecih. Bolj kot žoga mu je takrat<br />
bil zanimiv granulat v umetni travi. Za žogo ni imel nobenega<br />
posluha in nič ni kazalo, da bo tako zelo vzljubil ta šport.<br />
Pri petih letih je začel vidno napredovati, kljub svoji majhnosti se<br />
je uspel prebiti v ekipo sedemletnikov. Pri šestih letih je prestopil v<br />
selekcijo U8, saj je bil fizično zelo močan, nič pa ni zaostajal niti v<br />
kondicijski pripravljenosti.<br />
Mlajši Mujaković je trenutno registriran igralec nogometnega kluba<br />
Maribor, kjer nastopa za selekcijo U8. Nogomet je postal smisel<br />
njegovega življenja, za to ne čudi, da ne izpusti nobenega treninga.<br />
Niti izredno natrpan urnik ga ne odvrne od vadbe. Je zelo<br />
čustven fant in zmage ter poraze doživlja zelo osebno. Tako zelo,<br />
da včasih potoči tudi kakšno solzo. Oboževalec Cristiana Ronalda<br />
si vse za na trening pripravi sam. Njegov nogometni trener Darko<br />
Dubravica pa je o svojem napadalcu dejal:« Alin ima za svojo<br />
starost dobro nogometno znanje. Ima občutek za gol, kar izkazuje<br />
tudi statistika. V ekipi velja za velikega pozitivca.«<br />
Alin se že sedaj odreka ogromno rečem, vse za to, da bi nekoč<br />
oblekel dres Maribora ter madridskega Reala.<br />
W: www.albo-ls.si<br />
T: 08 205 76 76<br />
E: info@albo-ls.si<br />
M: 040 301 270<br />
Limbuška cesta 2<br />
SI-2341 Limbuš<br />
your f irst choice
14 ŠPORTNIUPI (NE)POZABLJENI september 2016<br />
DEJAN ŠKOLNIK<br />
V iskanju nove priložnosti<br />
Po tem, ko je zapustil štajersko prestolnico in se preselil na Portugalsko,<br />
je malce utonil v pozabo. K temu je botrovalo tudi dejstvo, da se<br />
je odločil zamenjati slovensko državljanstvo za hrvaškega. Po številnih<br />
poškodbah se Dejan Školnik vrača. Edina želja je redno igranje.<br />
Leto 1989, prvi dan novega leta, je za družino Školnik pomenilo<br />
dvojno veselje, saj je na svet pokukal bodoči nogometaš.<br />
Rojeni Mariborčan je svojo nogometno pot začel pri<br />
sedmih letih. Njegov prvi trener je bil legendarni nogometaš<br />
NK Maribor Branik Herbert Klančnik. Po nekaj letih nogometne<br />
šole NK Maribor se je v kadetski selekciji prvič selil. Z levega na<br />
desni breg Drave. K nekdanjemu velikemu rivalu NK Železničar, ki<br />
že vrsto let životari v nižjih ligah, a je vseeno dal mariborskemu<br />
nogometu ogromno odličnih nogometašev.<br />
Pod vodstvom trenerjev kot so Igor Poznič, Saša Gajser, Bojan Flis in<br />
tudi Silvo Berko ter Igor Vorih, je napredoval do te mere, da se je po<br />
treh letih znova preselil nazaj v Ljudski vrt. V zimskih pripravah ga<br />
je takratni trener članske ekipe Branko Horjak uvrstil v prvo ekipo in<br />
podpisal je prvo profesionalno pogodbo. Po prihodu Darka Milaniča<br />
se je Školnik uveljavil kot eden boljših zveznih nogometašev v ligi in<br />
za Maribor nastopil na 72 prvenstvenih tekmah, kjer se je šest krat<br />
vpisal med strelce. Dobri nastopi niso dolgo ostali neopaženi, saj se<br />
je Dejan pred sezono 2010/2011 preselil na Portugalsko k Nacionalu<br />
iz Madeire. V prvi sezoni je bil standardni član otoškega prvoligaša,<br />
nato pa se je začela njegova kalvarija s poškodbami.<br />
ZANIMIVOSTI::<br />
• Dejanov najljubši zadetek v dresu vijoličastega ponosa je na<br />
pokalni tekmi proti Olimpiji (zmaga 1:0)<br />
• Najljubša tekma, ki jo je odigral, je bila proti Celju, ko so postali<br />
prvaki<br />
• Pred kratkim je postal oče, za kar meni, da je najlepša stvar, ki<br />
se mu je kdaj koli zgodila<br />
• Njegov idol je že od nekdaj Zinedine Zidane<br />
»Ko sem se poškodoval in opravil magnetno resonanco, so mi<br />
povedali, da bo potrebna operacija meniskusa in okrevanje, ki bo<br />
trajalo približno dva meseca. Po dolgotrajnem počitku sem začel<br />
redno trenirati, bolečin nisem čutil. Nato je sledil ponovni pregled,<br />
ki je pokazal, da imam pretrgan srednji križni ligament. Nova operacija,<br />
ki sem jo opravil v Portu je prinesla še več zapletov, saj je<br />
glavni zdravnik zapustil klub in se vrnil v Brazilijo. Tako sta pretekli<br />
dve leti preden sem se znova vrnil v normalen proces treningov«.<br />
Po številnih vzponih in padcih, se je Dejan vrnil v Slovenijo in zaigral<br />
za Aluminij, vendar ga je že pol leta za tem pot ponovno zanesla<br />
izven naših meja. Klicu Milka Djurovskega ni mogel reči ne in<br />
sledila je selitev na Slovaško, v klub Zlate Moravce. Odigral je eno<br />
sezono in se letos preselil v sosednjo Italijo k Mantovi, h klubu, ki<br />
se počasi pobira po bankrotu leta 2010. Pomembno izkušnjo v preteklosti,<br />
ki je zaznamovala njegovo osebnost in pogled na neizprosen<br />
svet športa je izpostavil z odhodom v NK Železničar. Takratni trener<br />
Bojan Flis je fantom iskreno povedal, da si najdejo sredino, kjer<br />
bodo redno igrali. »Prisotnega je bilo kar nekaj razočaranja. Najprej<br />
sem se odločil za Kovinar, ki pa ni zadovoljil mojih apetitov, zato<br />
sem se odločil za Železničar. Takoj sem vedel, da sem storil pravo<br />
stvar, kljub temu, da sem bil na začetku v drugi ekipi in igral celo v<br />
tretji kadetski ligi. Proti koncu sezone sem začel igrati za mladinsko<br />
selekcijo, ki si je kasneje zagotovila preboj v prvo mladinsko ligo,<br />
kjer sem v naslednjih dveh sezonah tudi igral. Spletlo se je veliko<br />
pravih prijateljstev in moram reči, da je bil prestop v NK Železničar<br />
poteza, ki je ne obžalujem. Vsakemu nogometašu ali športniku, ki se<br />
znajde v podobni situaciji bi svetoval, da ne obupa in verjame vase<br />
ter v svoje sposobnosti. Pomembno je, da trdo dela še naprej«.<br />
S prestopom v klub, ki odšteje za igralca določeno odškodnino pomeni,<br />
da je športnik na pravi poti, saj se s tem izkaže neko spoštovanje<br />
in zaupanje. Ves trud, ki ga športniki vložijo vase, ure in ure treningov,<br />
odrekanja, je na nek način poplačan. Vendar pa novo okolje in novi<br />
soigralci, prav tako željni dokazovanja, pomenijo tudi nov začetek in<br />
novo dokazovanje ter še več trdega dela. Upamo in želimo si, da bi se<br />
Dejanova krivulja znova obrnila navzgor, saj je še vedno razmeroma<br />
mlad in sposoben velikih stvari, za katere je garal vsa leta.<br />
Ramon Celinger
september 2016 PSIHOLOGIJA ŠPORTA ŠPORTNIUPI 15<br />
PRIPRAVA OTROKA<br />
Najboljši starši so tisti, ki se jih ne sliši<br />
Pred tekmo otroka ne sprašujte preveč. In po tekmi? Povejte, da je<br />
pokazal veliko dobrih stvari. Pohvala bo dovolj<br />
Naslov je verjetno malo „čuden“ ali celo provokativen, a<br />
še kako resničen. Naloga staršev je, da otroku omogočite<br />
opremo in prevoz na trening oziroma tekmo, vse ostalo<br />
pa prepustite trenerju. Prav mi trenerji smo večinoma volonterji,<br />
ki svoje trenersko poslanstvo opravljamo z veseljem. Radi<br />
delamo z otroki in njihova rast ter napredek sta za nas največje<br />
priznanje.<br />
Veliko staršev na tekmah dobesedno 'kriči' na igrišče. Ponavadi<br />
jim zmaga pomeni več kot otrokom. Da ne bo nesporazuma, otroci<br />
si želijo zmage in za njo dajo vse od sebe, a nogomet je šport in<br />
končni rezultat je odvisen od mnogo dejavnikov. Pri celotnem razmišljanju<br />
pa moramo izhajati iz dejstva, da rezultat ni pomemben.<br />
Predstavljajte si, da vaš otrok sprejme žogo. Napade ga nasprotnik,<br />
ki mu želi žogo odvzeti. Nekako je to čisto normalna nogometna<br />
situacija. Ni pa normalno, ko pri tem otroku naložimo še<br />
breme, ki ga mora prenašati, ko zasliši z druge strani ograje razne<br />
''nasvete'' in ''predloge''.<br />
Problem je predvsem v tem, da otrok pogosto zasliši glasno kričanje.<br />
Si predstavljate, kako mu je lahko nerodno v takšnih primerih?<br />
Namesto, da bi se osredotočil na igro, razmišlja ali mu je<br />
nerodno, ker eden od njegovih staršev visi na ograji in glasno deli<br />
nasvete, ki pogosto niti niso izvedljivi.<br />
Ne samo, da jih starši delimo svojim otrokom, tudi ostali igralci so<br />
pogosto deležni raznih nogometnih modrosti, ki jih morda niti ne<br />
razumejo. Namesto, da pustimo svojega otroka, da se kar najbolje<br />
znajde v nogometni situaciji 'ena na ena', ga obremenjujemo in<br />
pogosto postavljamo v položaj, da mu je nerodno.<br />
Zatorej tudi takšen naslov. Starši pozor! Na tekmi lahko vzpodbujate<br />
otroka, vendar predvsem s ploskanjem in po tem, ko se določena<br />
akcija že konča. Glavnino nogometne tekme pa je bolje, da<br />
se osredotočite na tiho podporo in ste ponosni na svojega otroka.<br />
Pred tekmo ga ne sprašujte kaj dosti. Zaželite mu srečo in to bo<br />
dovolj. Tako bo otrok že v osnovi na tekmo prišel brez dodatnih<br />
nepotrebnih bremen. In po tekmi? Povejte, da je pokazal veliko<br />
dobrih stvari. Pohvala bo dovolj. Analizo prepustite nam trenerjem,<br />
ki se zavedamo, da po tekmi stvari ni mogoče spremeniti.<br />
Spremembam in napredku služijo treningi.<br />
Bistvo zgornjega zapisa je preprosto. Otrok se naj osredotoči le na<br />
tekmo. Vnašanje ostalih faktorjev v enačbo mu samo škoduje. Ko<br />
se tekma konča, se med vožnjo domov ta dan pogovarjajte o čem<br />
drugem. Vaš otrok je ravno odigral tekmo, naj bo za danes nogometa<br />
dovolj.<br />
Avtor: Marko Pintarič/24 ur nogometa
16 ŠPORTNIUPI KOLESARSTVO september 2016<br />
ŠPORTNO KOLESARSKO DRUŠTVO BSX RACING TEAM<br />
Entuziasti na 'peciklih'<br />
Vratolomni skoki, prehitevanja ter seveda padci, so sestavni del<br />
BMX-a.<br />
Vsak izmed nas se še spomni kako smo se v otroštvu z<br />
BMX-i podili po peščeni progi na Taboru. Na ta konec smo<br />
se vozili praktično s vseh koncev Maribora. Prav zato je<br />
bil pogled na zapuščeno progo pred leti precej boleč. K<br />
sreči so se našli posamezniki, ki ob propadajoči se progi niso zgolj<br />
žalovali. Stvari so leta 2006 vzeli v svoje roke ter ustanovili Športno<br />
kolesarsko društvo BSX Racing Team z namenom razvijati kolesarstvo<br />
v Mariboru.<br />
Leta 2010 so prevzeli še upravljanje BMX proge in jo iz nevoznega<br />
stanja predelali v unikatni BMX park, kjer se lahko organizirajo<br />
mednarodna BMX tekmovanja. »Trenutno imamo v društvu preko<br />
petdeset članov v starosti od dveh let naprej. V društvu deluje tudi<br />
prava tekmovalna ekipa, ki zastopa barve društva na mednarodnih<br />
tekmovanjih po vsej Evropi, prav tako pa nekateri zastopajo barve<br />
Slovenske BMX reprezentance, društveni trener pa je tudi selektor<br />
in trener BMX reprezentance. V društvu imamo že šest let izkušenj<br />
z vodenimi treningi, BMX šolo za začetnike in organizacijo tekmovanj<br />
na mednarodni ravni«, nam pojasni Tilen Frank, ki je društvo<br />
ustanovil skupaj z očetom.<br />
Štirikratni državni prvak v gorsko kolesarskem četveroboju in<br />
dolga leta tudi slovenski reprezentant, v BMX pa petkrat državni<br />
prvak in tudi dolgoletni reprezentant, se trenutno bolj posveča<br />
treniranju otrok. Že tri leta pa vodi tudi Slovensko BMX reprezentanco.<br />
Ob tem pa v društvu opravlja še funkcijo predsednika,<br />
projektanta in vzdrževalca BMX proge v Mariboru. »Zelo rad delam<br />
z mladimi, ko na njih prenašam svoje tekmovalne izkušnje ter jih<br />
tako pripravljam na tekmovalno pot. Sicer redno izvajamo BMX<br />
treninge ob torkih, sredah in četrtkih. Čez sezono smo na BMX<br />
progi v Mariboru, v času zime pa imamo unikatno dvorano PIK<br />
halo v Melju, v kateri se najde prava tlačilna proga, startna rampa<br />
in fitnes. Med sezono organiziramo tudi BMX tabore, na katere povabimo<br />
tuje in domače tekmovalce. Vsako leto organiziramo veliko<br />
mednarodno tekmovanje za BMX pokal ALPE – ADRIA Avstrija, Madžarska,<br />
Slovenija, Italija in Nemčija, kjer smo lansko leto osvojili
september 2016 KOLESARSTVO ŠPORTNIUPI 17<br />
MLADI UPI:<br />
pokal za najboljši klub. Za ta naziv smo tudi letos<br />
favoriti.«<br />
Cilji društva so trenutno povečati obseg članov,<br />
ki se udeležujejo BMX šole, med tem ko za drugo<br />
leto načrtujejo nastop na Svetovnem prvenstvu,<br />
organizacijo Alpe–Adria pokala in seveda vzgojo in<br />
športen razvoj otrok, ki jih usmerjajo v BMX kolesarstvo.<br />
Le to je temelj za vse ostale kolesarske<br />
discipline. Potreba je tudi po električni razsvetljavi,<br />
društvenih prostorih in sanitarijah brez katerih<br />
ne morejo razvijati tega športa na profesionalni<br />
ravni.<br />
Želijo si tudi večjega sodelovanja z MO Maribor,<br />
saj bodo le tako uspeli v štajerski prestolnici<br />
zgradit veliki tlačilni poligon, po katerem se bodo<br />
lahko s kolesi, skiroji, rolerji, rolkami… vozili otroci<br />
od drugega leta starosti dalje. »Majhen otroški<br />
poligon smo ravnokar dokončali in že opažamo<br />
porast obiskovalcev,« načrte predstavi Frank, ki v<br />
isti sapi našteje še največje uspehe: »Letos smo<br />
na državnem prvenstvu osvojili tri državne naslove<br />
od skupno šestih in večino drugih ter tretjih<br />
mest. Na Evropskem prvenstvu je naš član Miha<br />
Staš Lukić (fantje do 13 let) - Mlad, navdušen<br />
tekmovalec. Žene ga želja po uspehu, ljubi<br />
hitrost ter dolge skoke čez objekte. Staš se je<br />
začel ukvarjat s kolesarstvom spomladi 2010.<br />
Seveda s pretežkim gorskim kolesom. Prvo in<br />
drugo sezono je postal prvi zasledovalec prvaka<br />
Slovenije, na to pa je kar tri sezone zapored<br />
slavil naslov prvaka. Na mednarodnih tekmovanjih<br />
oziroma pokalu AA je dva krat postal prvak,<br />
dvakrat pa je osvojil tretje mesto. V Italijanskem<br />
pokalu se je večkrat uvrščal v finale, na EP se<br />
lahko pohvali z odlično vožnjo, a mu je počena<br />
počena prednja pnevmatika preprečila vidnejši<br />
uspeh.<br />
Miha Čeh (dečki do 8 let) - trenira dve leti,<br />
povprečno tri ure na dan vse dni v tednu. Zbral<br />
je že šestintrideset pokalov in šest medalj. Je<br />
dvakratni državni prvak, letos pa je med vrstniki<br />
osvojil tudi evropski naslov. S trdim delom si želi<br />
postati svetovni in olimpijski prvak.<br />
Čeh osvojil naslov Evropskega prvaka v kategoriji<br />
dečkov do osem let. Smo tudi eden izmed<br />
najuspešnejših klubov v Alpe–Adria pokalu, letos<br />
branimo pokal za najboljši klub prav v tem tekmovanju.<br />
Na domačih tleh smo že od vsega začetka<br />
najuspešnejši BMX klub v Sloveniji in največje<br />
kolesarsko društvo v Mariboru.«<br />
TILEN<br />
FRANK<br />
ustanovitelj kluba<br />
»Trenutno imamo v društvu<br />
preko 50 članov starosti od<br />
dveh let naprej. V društvu deluje<br />
tudi prava tekmovalna ekipa,<br />
ki zastopa barve društva na<br />
mednarodnih tekmovanjih po<br />
vsej Evropi. Prav tako pa nekateri<br />
zastopajo barve slovenske<br />
BMX reprezentance, društveni<br />
trener pa je tudi selektor in<br />
trener BMX reprezentance. V<br />
društvu imamo že šest let izkušenj<br />
z vodenimi treningi, BMX<br />
šolo za začetnike in organizacijo<br />
tekmovanj na mednarodni<br />
ravni.«<br />
ŽIGA<br />
TURK SLUGA<br />
»Bmx treniram že drugo sezono<br />
in uživam v treningih tega<br />
športa. Zanj me je navdušil<br />
družinski prijatelj, ki je postal<br />
'bmxar' že kakšno leto prej. Na<br />
treningih navdih in znanje črpam<br />
od svojih starejših klubskih<br />
kolegov, ki so na nek način tudi<br />
moji vzorniki. Kolesarski 'bog'<br />
pa je trener Tilen Frenk. Do<br />
sedaj sem se udeležil le enega<br />
tekmovanja z mednarodno<br />
udeležbo. To je bilo prav<br />
v Mariboru, kjer sem dosegel<br />
sedmo mesto.«<br />
TIMON<br />
BABIĆ<br />
» BMX treniram že približno dve<br />
leti in sicer med amaterji do 14<br />
let. Ker smo doma blizu BMX<br />
proge, sem se že od malega<br />
podil po njej. Dve leti nazaj<br />
pa sem se udeležil prvega<br />
treninga. Treniram v uspešnem<br />
mariborskem klubu BSX<br />
Racing Team, ki ga vodi trener<br />
in uspešen tekmovalec Tilen<br />
Frank. Vzornik mi je tekmovalec<br />
Flisar s katerim na progi včasih<br />
skupaj trenirava. Na državnem<br />
prvenstvu leta 2015 v Mariboru<br />
sem dosegel tretje mesto med<br />
amaterji 9 do 12 let, enako<br />
sem se odrezal še na tekmovanju<br />
v Baierdorfu aprila 2016.<br />
Na tekmovanju Alpe Adria v<br />
Vosendorfu sem zasedel mesto<br />
nižje, v Mühlenu pa sem bil<br />
četrti in peti.«
18 ŠPORTNIUPI HOKEJ NA LEDU september 2016<br />
SARA CONFIDENTI<br />
Želja in sanje so tujina<br />
Pogovarjali smo se z odlično hokejistko, slovensko reprezentantko,<br />
najboljšo strelko in podajalko minulega državnega prvenstva, ki nam<br />
je razkrila nekaj zanimivosti. Tudi njen priimek kaže, da izredno zaupa<br />
sama vase (Confidenti - beseda izhaja iz latinske besede confidentia,<br />
ki pomeni zaupanje, samozavest in prepričanje)<br />
Na kaj najprej pomislite, ko slišite besedi punca in drsalke?<br />
Če je odgovor umetnostno drsanje, ste blizu, ampak<br />
danes se bomo posvetili najhitrejši ekipni igri na svetu<br />
hokeju. Šport, ki je pri nas zelo priljubljen, saj Slovenci<br />
dosegamo lepe rezultate, pa je navdušil marsikatero dekle. Sara<br />
Confidenti je osemnajstletna športnica, ki je večino svojega življenja<br />
posvetila prav hokeju, saj se z njim ukvarja že od četrtega leta.<br />
Navdušil jo je oče, ki se je tudi sam rekreativno ukvarjal s hokejem.<br />
»Z resnimi treningi sem pričela v HDK Maribor - Lisjaki, vmes trenirala<br />
pri HK Celje in se nato vrnila v matični klub. V letošnji sezoni<br />
sem z dvojno licenco nastopala za HDK Maribor in HK Olimpija –<br />
Triglav, kjer treniramo pod vodstvom nekdanjega hokejista Gregorja<br />
Polončiča in Andreja Verliča.«<br />
Ker veliko časa trenira s fanti, je to vsekakor pripomoglo k temu,<br />
da je bila v minuli sezoni državnega prvenstva najboljša strelka in<br />
podajalka lige.<br />
Intenziteta treningov je večja v zimskem delu, ko se trenira vsak<br />
dan, včasih celo dvakrat, pred sezono pa je čas predvsem za nabiranje<br />
kondicije in se trenira tri do štirikrat na teden. Sarini načrti za<br />
prihodnost so vezani na tujino. »Dogovarjam se za študij na univerzi<br />
v Ottawi (Kanada), kjer bi nastopala za tamkajšnje moštvo,<br />
kasneje pa si želim preboja v profesionalni svet ženskega hokeja.<br />
Na prvem mestu pa mi je najprej dokončati gimnazijo v Sloveniji,<br />
zavedam se namreč pomembnosti primerne izobrazbe, saj je v<br />
svetu športa zelo nepredvidljivo.<br />
Zanimivo je, da je prvi reprezentančni nastop vknjižila s selekcijo<br />
dečkov na turnirju v Kanadi, medtem, ko je za žensko reprezentanco<br />
prvič nastopila na svetovnem prvenstvu na Islandiji, leta 2014.<br />
Ko je govora o vzornikih, pri moških izpostavi Sidneya Crosbyja,<br />
enega najboljših hokejistov severno-ameriške lige NHL, pri ženskah<br />
pa Hillary Knight. Pred tekmami je prisotnega tudi nekaj vraževerja.<br />
»Najprej opravim suho segrevanje, nato oblečem opremo, kjer pa<br />
imam navado, da vedno najprej zavežem levo drsalko.«<br />
Prvi večji uspeh je zabeležila v kategoriji mlajših dečkov, v sezoni<br />
2009/2010 so osvojili naslov državnih prvakov. V preteklih<br />
sezonah je z žensko selekcijo osvojila kar pet naslovov državnih
september 2016 HOKEJ NA LEDU ŠPORTNIUPI 19<br />
prvakinj, v minuli sezoni pa še prvo mesto v razširjeni mednarodni<br />
avstrijski ligi Debl 1, kjer je bila najboljša strelka svoje ekipe.<br />
Na Saro sta zelo ponosna tudi njena starša, ki jo maksimalno podpirata,<br />
saj vidita, da ima jasno zastavljene cilje in ni dvoma kaj želi<br />
početi v življenju. Kdo ve, morda bo Sara odšla po stopinjah Anžeta<br />
Kopitarja.<br />
Ramon Celinger
20 ŠPORTNIUPI HOKEJ NA LEDU september 2016<br />
HOKEJSKI DRSALNI KLUB MARIBOR<br />
Maribor v znamenju hokejskih<br />
zmagovalcev<br />
Mesto ob Dravi med 9. in 11. septembrom 2016 gostilo hokejski turnir<br />
FoxCup<br />
Hokejsko drsalni klub Maribor že več kot triintrideset let<br />
izvaja kakovosten športni program za mlade in tako<br />
spodbuja razvoj hokeja na ledu v Mariboru. Mestu, kjer<br />
je najpopularnejša športna panoga nogomet. Rezultat<br />
dobrega dela z mladimi je viden tudi preko reprezentance. Ogrodje<br />
izjemnih Risov tvorijo tudi Mariborčani Jan Muršak, Miha Verlič,<br />
Mitja Robar in Miha Štebih. Ogromno nekdanji članov pa kariero<br />
uspešno nadaljujejo v močnejših klubih pri nas in v tujini.<br />
Že dan po zgodovinskem uspehu naše izbrane vrste, ki se je<br />
vnovič uvrstila na olimpijske igre, je mesto ob Dravi med 9. in 11.<br />
septembrom 2016 gostilo hokejski turnir FoxCup v organizaciji Hokejsko<br />
drsalnega kluba Maribor. Jutranji pričetek ob 7.30 gostitelje<br />
ni preveč zmotil. Na prvi tekmi v kategoriji U12 so igralci prekrižali<br />
palice z igralci ECE Celje in to tekmo tudi preprečljivo dobili. Na<br />
turnirju, ki se je zaključil v nedeljo s finalno tekmo v selekciji U14,<br />
je hokejske veščine na petindvajsetih tekmah nadgrajevalo več<br />
kot stosedemdeset fantov in deklet. Turnir, na katerem je sodelovalo<br />
deset ekip in skoraj vsi slovenski hokejski klubi s selekcijami<br />
U12 in U14, je imel tudi mednarodni pridih, saj so se slovenskemu<br />
hokejskemu naraščaju pridružili še igralci iz Avstrije.<br />
HDK Maribor je torej tudi letos organiziral turnir pred pričetkom<br />
tekmovalne sezone. Namen turnirja je v povezovanju, sodelovanju<br />
in spodbujanju mladih po druženju in tekmovanju. Vsekakor pa je<br />
turnir ob tako zgoščenem tekmovalnem ritmu, saj je vsaka ekipa<br />
odigrala po pet tekem, tudi dobra generalka za oceno trenutnega<br />
stanja pripravljenosti posamezne ekipe. Takšen turnir pa trenerjem<br />
omogoča, da si morda v času pred začetkom državnega prvenstva<br />
začrtajo smernice za izpopolnitev odkritih napak v igri. Igralci pa lahko<br />
dobijo vsaj približen občutek o tem, kaj jih čaka v tej tekmovalni<br />
sezoni in kdo ter v kakšni formi bo stal na drugi strani ledne ploskve.<br />
Obe ekipi HDK Maribor sta se dobro izkazali. Starejša ekipa sele-<br />
-kcije U14 je imela na turnirju smolo v seriji poškodb, ki je že tako<br />
maloštevilno ekipo rahlo oslabilo. A se preostali fantje niso predali.<br />
Po odlični igri so na turnirju dosegli tretje mesto. Vsekakor pa si<br />
vsi želijo, da se zvini, zlomi in pretresi že kmalu sanirajo, saj se je<br />
državno prvenstvo zanje pričelo že v septembru.<br />
Poseben čar so turnirju dali igralci selekcije U12. Igralci Aljoša Vujaklija,<br />
Tian Friš Lorber,Filip Bruić, Gašper Kranjc, Rok Frešer, Filip<br />
Hvalec, Tineja Friš Lorber, Nik Ilič, Luka Maj Pivec, Jon Lesnik,Matic<br />
Perčič, Rene Godec, Klemen Štampar, Jan Čerič in golmani Miha<br />
Popović, Tine Popović ter Tadej Puškarič Frešer so osvojili prvo mesto<br />
na domačem turnirju. Tako so v tekmovalno sezono stopili z dodatno<br />
samozavestjo. Igralci te selekcije mariborskih hokejistov so prav tako<br />
pokazali igro, ki je odraz znanja in zabave. Ponosni mladi mariborski<br />
hokejisti tako sledijo zgledu velikih hokejistov in se ne predajo.<br />
V klubu pa ne pozabljajo, da otroci navdušenje za hokej pokažejo<br />
zelo kmalu, zato v sodelovanju z vrtci in osnovnimi šolami sodelujejo<br />
pri tečajih drsanja na ledu. V začetnih dneh šolskega leta<br />
z veseljem vabijo na led otroke različnih starosti, tudi s pomočjo<br />
plakatov Hokejske zveze Slovenije. Da se v klubu zavedajo nujne<br />
prepletenosti z lokalnim okoljem, dokazuje tudi projekt, ki so ga<br />
v lanskem letu pričeli v sodelovanju z Mariborsko knjižnico in ga<br />
bodo v letošnji sezoni nadaljevali. Sodelovanje so poimenovali<br />
Hokejska bralna postava, namen te je fantom v starosti od 9. do<br />
13. leta ponuditi kakovosten način preživljanja časa na organizirani<br />
poti do prizorišča tekem državnega prvenstva pod okriljem Hokejske<br />
zveze Slovenije. Namesto mnogokrat brezciljnega kratkočasenja<br />
s pomočjo digitalnega sveta in morebitnega dolgočasja med<br />
vožnjami, jih povabijo v doživljajsko branje. Generaciji, ki svet živi<br />
na dotik, želijo tako omogočiti občutenje vsebin. V lanskem letu so<br />
prebirali dela Dese Muck, v letošnjem letu bo na programu Žiga X<br />
Gombač.<br />
Besedilo: Sabina Fras Popović<br />
Fotografije: Kristijan Perčič
september 2016 BORILNI ŠPORTI ŠPORTNIUPI 21<br />
TEKWONDO<br />
Majhna, a izbrana vojska<br />
Slovenski Taekwondoisti so na Poljskem odlično zastopali naše barve<br />
Odprto prvenstvo Poljske v taekwondoju, ki so ga v minulem<br />
mesecu organizirali v Varšavi je prineslo veliko<br />
veselja majhnemu slovenskemu zastopstvu, saj se<br />
je po drugem mestu Ane Petrušić, v finale prebil tudi<br />
Ivan Trajković, ki je tekmoval v kategoriji do 87 kilogramov.<br />
Navkljub dokaj neugodnemu žrebu (pomeril se je z nasprotniki,<br />
ki so višje na svetovni lestvici), je nanizal tri zmage. Do najslajše<br />
je prišel v četrtfinalu, v katerem je premagal prvega nosilca,<br />
Kanadčana Jordana Stewarta. V polfinalu je z dvema točkama<br />
razlike ugnal petega nosilca, domačina Bartosza Koleckija. Na<br />
koncu turnirja ga je v nedeljskih večernih urah, v poslastici<br />
čakal Turek Ali Sari. V rednem delu dvoboja, ki je postregel z<br />
vrhunsko predstavo, se nobenemu finalistu ni uspelo odlepiti,<br />
oziroma priti do višje prednosti, saj je bil po treh rundah<br />
rezultat 1:1. V dodatni rundi je Sari dosegel zlato točko in z njo<br />
osvojil prvo mesto v kategoriji do 87 kilogramov. » Zadovoljen<br />
sem s borbami. V finalu sem bil po moje preveč previden in sem<br />
zato izgubil na zlato točko. Kljub porazu sem dobro začel drugi<br />
del sezone, ki bo kar dolg. Sedaj se osredotočam že na Odprto<br />
prvenstvo Rusije v Moskvi,« je bil z doseženim zadovoljen<br />
Trajković. Podobno mnenje je delil tudi njegov trener, Kristijan<br />
Kovačič: »Osebno sem zelo zadovoljen. Vse od prvega segrevanja<br />
do zadnje borbe smo vse naredili tako, kot si je zamislila<br />
celotna ekipa, ki skrbi za Ivana. Sledi pot v Moskvo in seveda z<br />
optimizmom čakava G2 turnir. Malo nama manjka še samozavesti.<br />
Ko bova to popravila bo več tvegal in s tem tudi dosegal<br />
REZULTATI<br />
Moška kategorija do 87 kilogramov:<br />
Ivan Trajković (Slovenija) : Rafal Szypulski (Poljska) – 9:5<br />
Četrtfinale: Ivan Trajković (Slovenija) : Jordan Stewart (Kanada)<br />
– 5:3<br />
Polfinale:Ivan Trajković (Slovenija) : Bartosz Kolecki (Poljska) - 8:6<br />
Finale: Ivan Trajković (Slovenija) : Ali Sari (Turčija) - 1:1 (Zlata<br />
točka)<br />
Moška kategorija do 63 kilogramov:<br />
Matic Pajk (Slovenija) : Mikael Berg (Norveška) – 7:8<br />
Mladinska kategorija nad 78 kilogramov:<br />
Nik Auguštin (Slovenija) : Dzmitry Malinouski (Belorusija) – 2:5<br />
zmage na tekmah svetovnega pokala. Tudi to bo kmalu prišlo na<br />
vrsto.«<br />
Na turnirju v Varšavi pa sta tekmovala še Matic Pajk in Nik Auguštin.<br />
Oba sta se od tekme svetovnega pokala poslovila po prvem<br />
dvoboju. Matic Pajk je v kategoriji do 63 kilogramov izgubil proti<br />
Norvežanu Mikael Bergu z 8:7, Nika Auguština pa je v najtežji<br />
mladinski kategoriji s 5:2 premagal Belorus Dzmitry Malinouski.<br />
Oba sta imela aktivni rezultat, oziroma sta povedla. V nadaljevanju<br />
dvoboja pa sta nasprotnika uspela zaostanek spreobrniti v zmago.
22 ŠPORTNIUPI ŠPORTNA DRUŠTVA september 2016<br />
ŠD RIKITEAM<br />
Pod pekrsko gorco je športni duh doma<br />
ŠD Rikiteam k športu pristopa celostno, največ pozornosti pa posvečajo<br />
teku in kolesartsvu.<br />
Športno društvo RIKITEAM je bilo ustanovljeno leta 2010 in<br />
ima sedež v Mariboru. Združuje predvsem ljubitelje športa,<br />
gibanja, druženja, kakor tudi vrhunske športnike. Občasno<br />
organizirajo tudi rekreativne tekaške prireditve, njihova letošnja<br />
najnovejša pridobitev pa je RikiCafe v Športno rekreacijskem<br />
centru Marinko Galić. Vizija športnega društva Rikiteam je širjenje<br />
športnega duha ter zdravega načina življenja, aktivno preživljanje<br />
prostega časa.<br />
Njihov pristop k športu je celosten, saj zraven športnega udejstvovanja,<br />
zagotavljajo še svetovanje glede pravilne izvedbe treningov,<br />
športne opreme ter prehrane. Za kolesarje in tekače ponujajo tudi<br />
svojo prepoznavno linijo kvalitetnih dresov in opreme proizvajalca<br />
Tamai<br />
Večina članov se letno udeležuje različnih rekreativnih tekaških in<br />
kolesarskih prireditev v Sloveniji in v tujini. Pozimi pa se družijo<br />
predvsem na skupinskih spinningih pod vodstvom inštruktorja (kolesarjenju<br />
na stacionarnih kolesih ali trenažerjih). Tudi na smučeh<br />
nabirajo kondicijo (predvsem tek na smučeh), vsa leta pa se redno<br />
udeležujemo Zimskega pokala Peš na Pohorje. Tuja jim nista niti<br />
gorski in orientacijski tek.<br />
V svojih vrstah premorejo tudi aktivne kolesarje, tudi tiste ekstremne,<br />
ki kolesarijo več dni brez spanja in počitka. Najbolj znana je<br />
dirka okoli Slovenije, Avstrije ter Italije pod imenom RAAM.<br />
Sicer pa Športno društvo Rikiteam organizira tudi teka v Rušah in<br />
Benediktu, ki sodita v Štajersko koroški pokal. Tako je za njimi letos<br />
že osmi Vetrov tek v Rušah, ki ga organizirajo v mesecu aprilu pred<br />
Hotelom Veter. Trasa je speljana po makadamski krožni poti pod<br />
obronkih Pohorja. Ponujajo vam tri otroške trase 200 m za najmlajše,<br />
ter 400 m in 1 km dolgo progo za starejše. Za odrasle sta na<br />
izbiro dve dolžini teka na 4 km in 8 km dolgi trasi. Prihodnje leto<br />
pričakujejo blizu 300 tekačev, saj je ta tek nekakšen uvod v sezono<br />
tekem.<br />
Benediški tek organizirajo v okviru občinskega praznika v mesecu<br />
juliju. Benediški tek s preko dvesto tekmovalci, je speljan po kolesarski<br />
krožni poti, dolžine prog pa so popolnima enake kot v Rušah.<br />
Oba teka v Rušah in Benediktu štejeta tudi za njihov interni pokal<br />
»ŠD Rikiteam«. Prihodnje leto jim je želja dodati še en tek v Pokal<br />
ŠD Rikiteam. To bo tek izpred našega RikiCafe-ja, torej v okolici<br />
Pekrske gorce.<br />
Že dolgo se je rojevala ideja o druženju športnikov, v prijetnem<br />
ambientu, v naravi in dobri družbi. In tako so letos uspeli realizirati<br />
tudi to. V okviru ŠD Rikiteam so v neokrnjeni naravi, pod Pekrsko<br />
gorco v Športno rekreacijskem centru Marinko Galić odprli RikiCafe,<br />
ki lahko s svojo veliko pokrito in še večjo senčno teraso služi<br />
kot odlična izhodiščna točka za tekače in kolesarje, saj je le korak<br />
vstran Pekrska gorca, Pohorje, Dravska dolina… V samem RikiCafe-<br />
-ju in Športno rekreacijskem centru Marinko Galić pa lahko najamete<br />
tudi prostor za rojstno dnevne zabave, zaključke, piknike,<br />
praznovanja… Zakupite pa lahko tudi termine nogometa, odbojke<br />
na mivki ter košarke.<br />
Tudi na otroke niso pozabili, saj imajo ob veliki senčni terasi veliko<br />
ograjeno otroško igrišče z igrali, tako da starši lahko v miru uživajo<br />
ob kavici, otroci pa razvijajo svoja spretnostne sposobnosti. Organizirajo<br />
pa lahko tudi različna predavanja, saj imajo na voljo veliko<br />
projekcijsko platno.<br />
Več informacij, novosti in dogajanj v Športnem društvu Rikiteam in<br />
v RikiCafe-ju pa lahko spremljate na Facebook strani ŠD Rikiteam in<br />
RikiCafe.
september 2016 OSEBNO TRENERSTVO ŠPORTNIUPI 23<br />
TABATA<br />
Način intervalnega treninga<br />
Če jih imate preko štirideset in ste nazadnje telovadili v gimnaziji,<br />
Tabata ni za vas.<br />
Ime Barbara Knezar postaja v krogu štajerske športne scene<br />
vse bolj znano. Čeprav se Barbara s športom ukvarja vse od<br />
malih nog, pa je njena vadba, ki nosi zanimivo ime 'Tabata',<br />
na sceni le kratek časa. Kljub temu postaja vse bolj priljubljena,<br />
sploh pri predstavnicah ženskega spola, saj je zaradi intenzivnosti<br />
prava rešitev za tiste, ki nimajo dovolj časa za ure in ure fitnesa.<br />
Kaj sploh je Tabata? Tabata je različica intervalnih treningov. Je<br />
kratek, učinkovit, a izjemno naporen trening. Vsakdo, ki je kdaj poskusil<br />
katerokoli od oblik visoko intenzivnega intervalnega treninga<br />
(HIIT), dobro ve, kako blizu se človek s takšnim treningom približa<br />
spoznanju o relativnosti časa. Protokol Tabata je način intervalnega<br />
treninga, kjer sta tako vadbeni interval kot tudi interval premora<br />
trdno določena, večinoma pa je določeno tudi število intervalov. Pri<br />
Tabati se tako osem krat izmenja dvajset sekund visoko intenzivne<br />
vadbe na kar sledi deset sekund premora. Tabata se začne izvajati,<br />
ko smo ogreti in pripravljeni, ključno pri tej vadbi pa je dati od sebe<br />
100% – z vsako ponovitvijo, v vsaki seriji. Barbara motivacijsko svetuje,<br />
da se tudi, ko boste že popolnoma utrujeni, ne obupa.<br />
Barbara treninge, ki jih izvaja v fitnes centru Elipsus v Slovenski<br />
Bistrici in v Torture Room Gym v Mariboru priredi tako, da so treningi<br />
zanimivi, njen program pa vsebuje različne vaje, od kardio treningov<br />
(šprint, kolo, kolebnica…), treningov z utežmi (počep, potisk<br />
nad glavo…) ali z lastno težo (skleci, zgibi, poskoki…). Ko se izvajajo<br />
treningi z utežmi, je smiselno izvajati vaje, ki vključujejo čim večje<br />
število mišic, izbrati je potrebno vajo, ki jo resnično znate izvajati,<br />
upoštevati pa je treba še to, da je vaja takšna, da se jo lahko varno<br />
izvaja tudi pri visoki intenzivnosti oziroma, da se jo lahko kadarkoli<br />
varno zaključi.<br />
Tabata žal ni za vsakogar. Je napredna oblika vadbe, zato se morajo<br />
začetniki in ljudje brez kondicije najprej posvetiti izgradnji solidne<br />
podlage za izvajanje take vadbe. Če jih imate preko štirideset in ste<br />
nazadnje telovadili v gimnaziji, ni za vas. Ta vadba je priljubljena<br />
zato, ker ob rednem izvajanju daje vrhunske rezultate. Izboljšuje<br />
aerobno vzdržljivost in dviguje anaerobni prag, povečanje moči in<br />
izboljšuje koordinacijo. Hkrati pa ob predpostavki, da imate ustrezen<br />
jedilnik in ste pri tem dosledni, hitrejšo izgubo telesnih maščob.<br />
Tabata učinkovito pospeši metabolizem: maksimalno vložen trud bo<br />
porabil ves glikogen shranjen v mišicah in še dolgo po vadbi boste<br />
kurili maščobe. Tabata je najboljša izbira, če je izguba odvečnih<br />
kilogramov vaša prioriteta.<br />
Kot smo omenili, se Barbara s športom ukvarja že, odkar je bila<br />
majhna deklica. Začela je s plavanjem, temu je sledil tenis, tek,<br />
odbojka in košarka pa sta jo spremljali skoraj celo osnovno šolo. V<br />
srednji šoli je začela obiskovati fitnes in takrat se je navdušila nad<br />
HIIT skupinskimi vadbami. Po končanem šolanju se je zaposlila, ampak<br />
šport jo je vedno bolj zanimal. To navdušenje je bilo tako veliko,<br />
da se je odločila izobraževati v tej smeri, narediti licenco in to znanje<br />
deliti z drugimi ter jim pomagati k bolj zdravemu in kvalitetnemu<br />
življenju. Licenco je Barbara pridobila na Fitnes Zvezi Slovenije l.<br />
2014, leta 2015 pa je že pričela izvajati treninge s svojimi skupinami.<br />
Sedaj poleg Tabate izvaja še druge treninge, ki so namenjeni<br />
vsem starostnim skupinam ter tako moškim kot ženskam, in sicer<br />
Body Fit skupine (6-8 ljudi), katerim prilagodi vaje glede na njihovo<br />
fizično pripravljenost in vzdržljivost, skupine s katerimi izvaja krožne<br />
treninge in individualne treninge s posamezniki, veliko pa dela tudi s<br />
seniorji.<br />
Z novim šolskim letom se začenjajo formirati tudi nove skupine in če<br />
se odločate za obisk katere od njih, je Barbara kot voditeljica<br />
prava izbira, saj ji poleg triletnega sinčka šport predstavlja<br />
smisel življenja, zaradi česar se nenehno izobražuje na tem področju,<br />
vsakemu posamezniku pa nameni tudi veliko pozornosti.