You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
REGION<br />
15<br />
Sport jako odskocznia<br />
W biegu, na rowerze czy nad wodą – obowiązki samorządowe można pogodzić ze<br />
zdrowym stylem życia<br />
Arkadiusz Włodarski | fot. Łukasz Piecyk<br />
Sport jest bardzo ważną częścią<br />
życia. Pomaga w osobistym rozwoju,<br />
uczy determinacji i dążenia<br />
do celów. Pamięta o tym Łukasz<br />
Kowalski, radny powiatu toruńskiego,<br />
który obowiązki zawodowe<br />
łączył z czynnym<br />
trenowaniem triathlonu.<br />
Dla wiceprzewodniczącego<br />
Rady Powiatu<br />
<strong>Toruń</strong>skiego waga uprawiania<br />
sportu jest spora.<br />
- Sport w moim życiu<br />
odegrał bardzo ważną<br />
rolę, przez wiele lat trenowałem<br />
ciężką dyscyplinę<br />
sportu, jaką jest<br />
triathlon – mówi radny.<br />
– Moje życie było<br />
wtedy bardzo rozplanowane, bo<br />
oprócz treningów realizowałem<br />
się też w pracy, a przede wszystkim<br />
dbałem o moją rodzinę. Nie<br />
lada wyzwaniem było to pogodzić.<br />
‘‘ Kilka razy pokonałem triathlon na dystansie<br />
Iron Mana, czyli 3,86 km pływania, 180,2 km jazdy<br />
na rowerze oraz bieg maratoński liczący ponad 42<br />
km. Brałem udział także w zawodach pływackich na<br />
dystansie 12 km, co nie było łatwe.<br />
W sporcie zawsze dawałem z siebie<br />
wszystko i nigdy nie odpuszczałem.<br />
Tę determinację starałem się również<br />
przenieść w życie prywatne.<br />
Jak sam wspomina, wyznaje zasadę<br />
przytoczoną przez jednego ze<br />
swoich kolegów. Nie ma złej pogody,<br />
jest tylko ubiór nieodpowiedni<br />
do pogody. Dzięki temu nie trzeba<br />
szukać wymówek do uprawiania<br />
aktywności fizycznej. Wszystko zaś<br />
zależy od nastawienia.<br />
- Obecnie nie trenuję już tyle<br />
co kiedyś – dodaje Łukasz Kowalski.<br />
- Te treningi były intensywne,<br />
gdyż startowałem w bardzo wymagających<br />
zawodach. Kilka razy<br />
pokonałem triathlon na dystansie<br />
Iron Mana, czyli 3,86 km pływania,<br />
180,2 km jazdy na rowerze oraz<br />
bieg maratoński liczący ponad 42<br />
km. Brałem udział także w zawodach<br />
pływackich na dystansie 12<br />
km, co nie było łatwe.<br />
Nie można było startować<br />
od razu po zejściu<br />
z kanapy, potrzebne były<br />
spore przygotowania.<br />
Obecnie radny biega<br />
rekreacyjnie, wrócił<br />
też do jazdy na rolkach,<br />
chętnie także wybiera<br />
się na spacery oraz<br />
- Sport jest dla mnie odskocznią od problemów życia codziennego<br />
– mówi Łukasz Kowalski.<br />
przejażdżki rowerowe.<br />
W ramach swoich obowiązków<br />
zawodowych<br />
uczestniczy w takich<br />
wydarzeniach jak rozdanie nagród<br />
dla sportowca i trenera roku powiatu<br />
toruńskiego. W zeszłym roku tytuły<br />
te otrzymali reprezentanci KST<br />
Włókniarz Chełmża: brązowa medalistka<br />
Mistrzostw Świata Juniorów<br />
w konkurencji K4 na dystansie<br />
500 m Zofia Więcławska oraz jej<br />
trener Tomasz Szwed.<br />
- Staramy się wraz z żoną zaszczepić<br />
sport u naszych dzieci.<br />
Oczywiście nic na siłę. Nie zmuszamy<br />
ich do niczego – dodaje Łukasz<br />
Kowalski. - Nasze pociechy są zapisane<br />
na zajęcia z gimnastyki i pływania.<br />
Staramy się chodzić razem<br />
z nimi na spacery i biegać. Dzięki<br />
temu już od najmłodszych lat widzą,<br />
że warto się ruszać i uprawiać<br />
aktywność fizyczną. Daje to sporo<br />
korzyści i jest świetnym sposobem<br />
na wspólne spędzanie wolnego czasu.<br />
Jak powiedział nam radny Kowalski,<br />
w tym roku ma on zamiar<br />
aktywnie spędzać czas nad jeziorem<br />
i pływać na desce wakeboardowej.<br />
Powodem jest powstały niedawno<br />
wyciąg do nart wodnych.<br />
- Próbowałem już tego w Myślęcinku<br />
– wskazuje. - Wyciąg powstał<br />
na Zalesiu, dzięki temu będę<br />
mógł częściej z niego korzystać,<br />
bo bardzo to lubię. Korzystam też<br />
z walorów Jeziora Chełmżyńskiego.<br />
Pływam na desce, kajakiem oraz<br />
rowerem wodnym. Bardzo polecam<br />
te aktywności. Sport jest dla<br />
mnie odskocznią od problemów<br />
życia codziennego.<br />
Wyjdźmy naprzeciw oczekiwaniom społeczeństwa<br />
Sylwia Osowska, przedsiębiorczyni i działaczka w Lubiczu, opowiedziała o potrzebach osób z niepełnosprawnością i seniorów<br />
Joanna Węglewska | fot. Łukasz Piecyk<br />
Jak pani ocenia wkład władz samorządowych<br />
we wsparcie dla seniorów<br />
na terenie gmin Lubicz i Wielka<br />
Nieszawka?<br />
Trzeba więcej inwestować w politykę<br />
senioralną, aby skuteczniej<br />
reagować na rosnące zapotrzebowanie<br />
na opiekę zdrowotną, usługi<br />
opiekuńcze i programy aktywizujące.<br />
Starzenie się społeczeństwa<br />
wymaga podejścia kompleksowego<br />
i długofalowych rozwiązań, które<br />
nie tylko zaspokoją obecne potrzeby<br />
seniorów, ale także zwiększą ich<br />
samodzielność, bezpieczeństwo<br />
i dobrostan. Należy zwiększyć finansowanie<br />
programów dla seniorów,<br />
rozbudować infrastrukturę<br />
dostosowaną do ich potrzeb oraz<br />
promować zdrowe i aktywne starzenie<br />
się. Istotne jest też wspieranie<br />
inicjatyw społecznych i edukacyjnych,<br />
które pomagają zwiększyć<br />
świadomość społeczną na temat<br />
potrzeb osób starszych. W obliczu<br />
tych wyzwań władze samorządowe<br />
gmin Lubicz i Wielka Nieszawka,<br />
podobnie jak inne jednostki samorządu<br />
terytorialnego w Polsce, muszą<br />
kontynuować swoje działania,<br />
jednocześnie poszukując nowych<br />
rozwiązań i źródeł finansowania.<br />
Czy infrastruktura komunalna dla<br />
osób z niepełnosprawnościami<br />
<strong>Poza</strong> <strong>Toruń</strong> . 22 lutego 2024<br />
w gminach Lubicz i Wielka Nieszawka<br />
jest na wystarczającym poziomie?<br />
Choć podjęto już pewne kroki<br />
w celu poprawy sytuacji, przed władzami<br />
gmin Lubicz i Wielka Nieszawka<br />
stoi jeszcze wiele wyzwań.<br />
Zwiększenie dostępności przestrzeni<br />
publicznych, środków transportu<br />
i miejsc mieszkalnych dla osób<br />
z niepełnosprawnościami wymaga<br />
kontynuacji i intensyfikacji działań.<br />
Można to zrobić przez audyty<br />
dostępności, realizację działań remontowych<br />
i adaptacyjnych, a także<br />
poprzez projektowanie nowych<br />
obiektów z myślą o potrzebach<br />
wszystkich użytkowników. Ważne<br />
jest, aby społeczeństwo zrozumiało<br />
trudności, z jakimi codziennie borykają<br />
się osoby z niepełnosprawnościami,<br />
oraz aby promować inkluzję<br />
we wszystkich sferach życia<br />
społecznego.<br />
Jakie działania na terenie podtoruńskich<br />
gmin należy podjąć, aby<br />
poprawić jakość życia seniorów<br />
i osób z niepełnosprawnościami?<br />
Istotne jest zwiększenie nakładów<br />
na politykę senioralną i politykę<br />
integracji osób z niepełnosprawnościami.<br />
Wymaga to nie tylko zwiększenia<br />
finansowania na istniejące<br />
programy, ale również opracowania<br />
nowych rozwiązań wspierających<br />
aktywne i zdrowe starzenie się oraz<br />
integrację społeczną osób z niepełnosprawnościami.<br />
Należy również<br />
dążyć do utworzenia większej<br />
liczby dziennych domów pobytu<br />
i centrów aktywności seniora, które<br />
pełnią kluczową opiekę i są szczególnie<br />
ważne dla osób, które czują<br />
się izolowane i potrzebują wsparcia<br />
w codziennych czynnościach. Konieczne<br />
są też rozwój i modernizacja<br />
infrastruktury dostosowanej<br />
do potrzeb osób z ograniczoną mobilnością,<br />
np. dostosowanie przystanków,<br />
budynków publicznych,<br />
chodników i przejść dla pieszych,<br />
aby były one w pełni dostępne dla<br />
osób z ograniczeniami ruchowymi.<br />
Ważne jest też promowanie zdrowego<br />
starzenia się i profilaktyki<br />
zdrowotnej – programy edukacyjne<br />
i kampanie społeczne promujące<br />
zdrowy tryb życia. I oczywiście<br />
wsparcie dla opiekunów osób starszych<br />
i z niepełnosprawnościami.<br />
Istotne są organizacja szkoleń, zapewnienie<br />
wsparcia psychologicznego<br />
oraz finansowego dla tych<br />
osób. Takie inicjatywy jak warsztaty<br />
czy wydarzenia kulturalne<br />
wspomogłyby rozwój programów<br />
integracji i aktywizacji społecznej.
Change language