AlHadaf Magazine - December 2016
AlHadaf Magazine - December 2016
AlHadaf Magazine - December 2016
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
التجاعيد، لذا ينصح برضورة رشب كمية كافية من ظهور<br />
خاصة يف فصل الصيف، كام ينصح بتناول املاء،<br />
تحتوي عىل قدر من املاء، ومنها<br />
أغذية<br />
والزيوت واألطعمة التي الحمضيات<br />
عىل أوميغا 3 و 6 وفيتامينات تحتوي<br />
A،D،B ومضادات األكسدة.<br />
وترى الخبرية مرينا سعادة أن<br />
أسهل وأرسع الطرق للحفاظ عىل<br />
نضارة برشتك وإرشاقتها الدامئة<br />
ماكياج هو الثلج، كل ما عليك بدون<br />
وضع مكعب الثلج يف قطعة من هو<br />
النظيف عىل الوجه ملدة 30<br />
القامش<br />
ثم جففي الوجه جيداً لتالحظي دقيقة،<br />
وحيوية برشتك، خالل مدة نضارة<br />
قصرية. زمنية<br />
وتقدّ م مرينا بعض الخطوات الرسيعة يف استخدام<br />
الثلج إلنعاش البرشة وإعادة نضارتها:<br />
• الحفاظ عىل املاكياج ألطول وقت ممكن:<br />
مرري قطعة من الثلج عىل برشتك قبل وضع -<br />
فهذه الطريقة تساعدك يف الحفاظ عىل املاكياج،<br />
ألطول فرتة ممكنة، إذ يعمل الثلج عىل غلق ماكياجك<br />
ويساعد عىل عدم امتصاص البرشة للامكياج. املسام<br />
• الحفاظ عىل البرشة من أشعة الشمس:<br />
منشفة صغرية يف ماء مثلج، ثم ضعيها عىل برشتك - بليل<br />
10 دقائق قبل الخروج من املنزل، وبعد جفاف برشتك ملدة<br />
كريم الوقاية من الشمس، وبذلك تقل نسبة التعرق ضعي<br />
عىل رطوبة برشتك، وتحمينها من أشعة الشمس وتحافظني<br />
الضارة.<br />
• التخلص من الهاالت السوداء:<br />
مرري قطعة ثلج حول عينيك ملدة خمس دقائق، وستشعرين بنضارة -<br />
يف منطقة العينني.<br />
• لجامل وملعان الشعر:<br />
فروة الرأس مبكعبات الثلج، فهذا األمر سيساعد عىل - دليك<br />
مسام رأسك، ويؤدي إىل احتفاظ الشعر بالزيوت غلق<br />
يف فروة الرأس، وبالتايل ازدياد ملعانه، كام أن الثلج الطبيعية<br />
الشعر من التساقط والجفاف، ألنه يعمل عىل يحمي<br />
الطبقة الخارجية من الشعر من الجذور حتى تغليف<br />
بطبقة تحميه من العوامل الخارجية وتجعله األطراف<br />
أكرث ملعاناً •<br />
يحد من تساقط<br />
الشعر ويمنع<br />
جفافه<br />
• <strong>2016</strong> العدد 2119<br />
ديسمبر<br />
147
Change language