26.07.2013 Views

Download forplejningshæfte. - Leder - FDF

Download forplejningshæfte. - Leder - FDF

Download forplejningshæfte. - Leder - FDF

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

28<br />

Forslag til aftensmad<br />

Mængder og opskrift til 10 personer<br />

Pastasalat<br />

1000 g. Pasta<br />

500 g. Ærter<br />

1 ds. Majs<br />

2 stk. Tomater<br />

1 stk. Løg<br />

Dressing<br />

Salt og peber<br />

LEJRMAD er sund mad<br />

Kog pastaen efter anvisningen på pakken. Pil og snit løgene. Klargør ærter og majs.<br />

Bland de afkølede pasta med grøntsagerne. Vend dressing i.<br />

Torskerognssalat på ristet rugbrød<br />

5 dåser Torskerogn<br />

2 stk. Tomater<br />

1 stk. Løg<br />

Citronsaft<br />

Mayonnaise<br />

Salt og peber<br />

Mos torskerognen med en gaffel og bland det med citronsaft, mayonnaise og løg. Læg<br />

tomater på det ristede rugbrød og anret torskerognssalaten ovenpå.<br />

Skinkesalat<br />

150 g. Mayonnaise<br />

1 stk. Løg<br />

200 g. Kogt skinke i tern<br />

Salt og peber<br />

Hak løget meget fint og rør det sammen med mayonnaisen. Tilsæt skinketern og rør<br />

rundt. Smag til med salt og peber.<br />

Biksemad<br />

1000 g. Kød eller pålægsrester<br />

1200 g. Kogte kartofler<br />

2 stk. Løg<br />

10 stk. Æg<br />

Margarine<br />

Salt og peber<br />

Løgene steges gyldne på panden, kødet skæres i tern og tilsættes sammen med de<br />

skivede kartofler.<br />

Det hele varmes godt igennem og krydres med salt, peber<br />

samt evemtuelt engelsk sauce.<br />

Serveres med spejlæg, rødbeder og rugbrød.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!