SIFs trænermanual.pdf - skovshoved if - fodbold

Ungdomsfodbold U14 – U19
Udviklingsperioden
Der spilles i enkelte rækker 9 mands (U14). Ellers spilles der 11 mands.
I denne periode skal kravene til spillerne skærpes på alle områder. Der arbejdes kollektivt
nu kun i pressituationer, hvilket betyder, at det nu er mere vanskeligt at skelne mellem
teknisk, taktisk og fysisk træning. Øvelsesvalget indebærer, at der er fuld fokus på
sammenhæng i træningen. Altså en rød tråd gennem træningen, lige fra opvarmning til
afsluttende kamp. Der lægges ligeledes vægt på specialtræning af den enkelte spiller og
ikke mindst at forbedre de kvaliteter spillerne besidder. STYRKER OG
UDVIKLINGSOMRÅDER.
Holdtaktisk opbygges kendskabet til systemerne, taktiske elementer og spillernes
bevidstgørelse omkring den varierede anvendelse overfor forskellige modstandere.
Der trænes nu mere intensivt omkring faste situationer (standardsituationer).
Spillerne sættes nu i mange situationer, hvor det er evnen til at læse spillet der er
essentielt. Dette gøres ved at sætte dem i mange småspils – og kampsituationer. Her det
er vigtigt at drengene selv træffer et valg i de enkelte situationer. Kun mange erfaringer ud
fra disse vil give dem mulighed for at vælge den rette løsning.
Det er vigtigt, at spillerne lærer at bevare bolden i egne rækker, når det er
hensigtsmæssigt. Det at erobre bolden fra modstanderen er signalet til et nyt
angrebsforsøg (omstillingsspil). Det er derfor væsentligt gennem træningsspil, at udvikle
den kollektive evne til at kunne sætte tempoet op og fange modstanderen i ubalance,
ligeledes sætte tempoet ned og give tid til at eget hold igen er i balance.
Den primære udvikling foregår gennem træningsøvelser. Det er i kampe, at man kan måle
spillernes evne til at præstere under pres.
Spillerne leverer indsatsen på banen. Træneren kan ikke spille kampen for spillerne,
men udelukkende have en coachende rolle!
Der er nu på baggrund af spillernes intellektuelle og modenhedsmæssige baggrund
mulighed for at inddrage mental træning i både individuel og kollektiv form. Individuelle
spillersamtaler er et glimrende redskab til at give spilleren overblik over styrker og
udviklingsområder. Disse bør afholdes 2 x årligt.
11