SIFs trænermanual.pdf - skovshoved if - fodbold
SIFs trænermanual.pdf - skovshoved if - fodbold
SIFs trænermanual.pdf - skovshoved if - fodbold
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Målsætning ? (holdninger og handlinger ?) for:<br />
Børne og ungdoms<strong>fodbold</strong> Skovshoved IF – <strong>fodbold</strong><br />
Børne<strong>fodbold</strong> U6 – U10<br />
Tilvænningsperioden<br />
U6 – U7<br />
Arbejdet med de 5-7 årige må tage udgangspunkt i de principper der ligger til grund for<br />
mini spillet 3 mod 3. Mindre område og færre spillere på banen ad gangen. Det er vigtigt at<br />
der skabes et trygt og gunstigt indlæringsmiljø med afpassende øvelser og et passende<br />
tempo i indlæringen. Da børn i den alder udvikler sig individuelt mht. syns- og<br />
sanseindtryk, ligeledes opmærksomhed (fokus) er det vigtigt at arbejde i små grupper og<br />
anvende 3 mands spillet. Der arbejdes i denne periode meget formelt. Ved kamp bør HAK<br />
overholdes (alle spiller minimum halvdelen af en kamp). Der opdeles ikke efter niveau.<br />
Træning.<br />
- 1 gang ugentligt med varighed af en time pr. gang. Mange boldberøringer. 1 bold til<br />
hver spiller<br />
Teknisk.<br />
- Følgende skal være mål for indlæring når der rykkes op til U8<br />
- Starte med modenhedsfærdigheder som spark, afleveringer, løbe med bold, løbe<br />
efter bold og stoppe bold<br />
- Skudformer, vrist – og indersidespark. Retningsdriblinger samt fodsålstæmning.<br />
Som målmand startes der med gribeteknik. Alle bør afprøve pladsen som målmand.<br />
Taktisk<br />
- At orientere sig<br />
- Spille til hinanden<br />
- Flytte sig for hinanden<br />
Fysisk<br />
Andet<br />
- INGEN FYSISK TRÆNING<br />
- Motoriske øvelser. Tagfat – balance øvelser<br />
- Anvende begge ben<br />
5
Change language