28.07.2013 Views

Ny medarbejder på Grønt Center - Fritidsnyt

Ny medarbejder på Grønt Center - Fritidsnyt

Ny medarbejder på Grønt Center - Fritidsnyt

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

FN SIDE 4 UGE 44 - 2010<br />

TID TIL HUNDEN?<br />

Alle hunderacer, både langhårede og korthårede, ruhårede<br />

og glathårede, har godt af et besøg hos hundefrisøren,<br />

det er vigtigt at de får en ordentlig pelspleje.<br />

I en usoigneret og sammenfiltret pels kan huden ikke ånde,<br />

og dermed får hunden en kedelig lugt.<br />

Hvis hunden også har for lange negle, går den forkert<br />

<strong>på</strong> sine ben, hvilket kan være meget smertefuldt.<br />

Sydhavsøerne Hundesalon<br />

v/Anne Forslund Jensen<br />

Vester Oddevej 44 · 4900 Nakskov<br />

Tlf. 6154 0117<br />

1<br />

2<br />

Det udfører jeg i salonen:<br />

• Trimmer terrier, klipper pudler, ordner<br />

spaniels, retrievere, selskabshunde og<br />

blandingsracer<br />

• Bad og føntørring.<br />

• Negleklip og potetrim<br />

• Udfrisering af filtret pels.<br />

• Ørerens og hårudtagning i ører.<br />

Ugens<br />

fiskeopskrift<br />

Ingredienser:<br />

800 g. kulmule-filet<br />

125 g. bacon i skiver<br />

300 g. porre<br />

300 g. gulerod<br />

1.5 spsk. citronsaft<br />

50 g. bredbladet persille<br />

1 dl. hvidvin - tør<br />

peber<br />

400 g. kartofler<br />

Fremgangsmåde:<br />

Fileterne skylles godt. Bacon<br />

svøbes omkring fileterne.<br />

EFTER AFTALE<br />

Maribovej 90<br />

4990 Sakskøbing<br />

WWW.HANDELOGOLIEFYRSSERVICE.DK<br />

Få 600 kr i rabat <strong>på</strong> dagslisteprisen (1000 liter) ved levering af fyringsolie<br />

eller diesel, i samarbejde med statoil.<br />

Gode tilbud <strong>på</strong> ketner skov og have produkter<br />

se www.ketnerskovoghave.dk<br />

Or-oliefyrsservice incl. dyse, forfilter,<br />

pumpefilter, or-mærkat og moms ..............................ialt kr. 700,-<br />

Landsdækkende service abonement<br />

i samarbejde med Tokhiem ........................................kr. 1.200,-<br />

<strong>Ny</strong>t oliefyr incl. montering, OR-test og moms. ......ialt kr. 4.500,-<br />

Miljøbenzin 25 liter dunk 2 takt eller 4 takt<br />

incl. moms ..............................................................kr. 500,-<br />

HANDEL<br />

OG OLIEFYRSSERVICE<br />

v. Ove Nielsen · Snedkervej 5 · 4970 Rødby<br />

tlf. 54 65 10 72 · mail: snedkervej@privat.dk<br />

På en stykke folie lægges først<br />

de fintstrimlede porrer og gule-<br />

KULMULEN<br />

Kulmulen er en meget populær torskefisk. Den nydes specielt i<br />

Sydeuropa. Munden og gællehulen er sort - deraf det danske<br />

navn. Dens tænder meget spidse, og den har et lille, charmerende<br />

underbid. En kulmule er en rovfisk, som kan blive helt op til<br />

1,20 m lang og have en vægt godt 10 kg. Danmarksrekorden for<br />

lystfiskere er fra 1984 og lyder <strong>på</strong> 7,5 kg.<br />

3<br />

4<br />

5<br />

Et liv med kræft<br />

Hvad gør man som <strong>på</strong>rørende, når ens nærmeste bliver ramt af kræft? To eksperter holder foredrag<br />

i Rødbyhavn 16. november.<br />

Kræftens Bekæmpelses lokaludvalg<br />

for Rødby-Holeby er<br />

igen klar med et tankevækkende<br />

og inspirerende foredrag.<br />

"At være <strong>på</strong>rørende i<br />

et liv med kræft" finder sted<br />

tirsdag 16. november klokken<br />

19-21 i Digehuset <strong>på</strong><br />

Lalandia i Rødbyhavn.<br />

Når et menneske får kræft,<br />

rammes hele familien og<br />

netværket omkring den<br />

syge. Som <strong>på</strong>rørende til en<br />

kræftpatient står man i en<br />

vanskelig situation. Det kan<br />

være svært at vide, hvad<br />

man skal gøre for at hjælpe<br />

bedst muligt, og der er også<br />

forskel <strong>på</strong> det, som man kan<br />

og bliver nød til at tilbyde -<br />

om man er nabo eller ægtefælle.<br />

rødder og her<strong>på</strong> lægges fisken.<br />

Oven <strong>på</strong> fisken lægges bredbladet<br />

persille, og der dryppes med<br />

saften fra citron samt hvidvinen.<br />

Krydres til sidst med friskkværnet<br />

peber. Dette gentages for<br />

hver filet, man har.<br />

Fisken pakkes ind, og den<br />

bages i forvarmet ovn ved 180<br />

grader i ca. 20 min. Server med<br />

kartofler eller ris.<br />

Kulmule kan erstattes med torsk,<br />

sej, kuller, hellefisk m.v.<br />

Velbekomme<br />

✂ ✂<br />

Naboen kan tænke: "skal jeg<br />

tale om kræftsygdommen<br />

eller helst lade være? Skal jeg<br />

tilbyde at handle ind og<br />

gøre rent?" Anderledes er<br />

situationen, hvis man er<br />

ægtefælle. Her kan det opleves,<br />

at man nærmest bliver<br />

tvunget ind i at være "koordinator<br />

<strong>på</strong> kræft" – altså den,<br />

som holder snor i alle aftaler.<br />

Er der også hjemmeboende<br />

børn, bliver man ofte også<br />

den, der trækker det største<br />

læs i forhold både det praktiske<br />

og omsorgsmæssige.<br />

Som <strong>på</strong>rørende er man <strong>på</strong><br />

overarbejde, idet at man skal<br />

forholde sig til en række nye<br />

og ukendte forhold, og for<br />

nogle <strong>på</strong>rørende betyder<br />

det, at de glemmer at passe<br />

Krager i Radstedhus<br />

<strong>på</strong> sig selv undervejs og går<br />

over egne grænser i forhold<br />

til at hjælpe den syge.<br />

Pas <strong>på</strong> dig selv<br />

Psykolog Annitta Nordkvist<br />

og rådgivningsleder Annette<br />

Rasmussen fra Kræftrådgivningen<br />

i Næstved vil denne<br />

aften netop have fokus <strong>på</strong><br />

nogle af ovenstående problematikker<br />

som <strong>på</strong>rørende.<br />

Med eksempler fra forskellige<br />

<strong>på</strong>rørende vil de to professionelle<br />

rådgivere illustrerer<br />

nogle af de forhold <strong>på</strong>rørende<br />

oplever. Desuden vil<br />

der være vægt <strong>på</strong>, hvordan<br />

man som <strong>på</strong>rørende tager<br />

vare <strong>på</strong> sig selv. Mange<br />

<strong>på</strong>rørende har nok hørt denne<br />

sætning: "Nu skal du hus-<br />

ke at passe <strong>på</strong> dig selv". Men<br />

hvad betyder det egentlig,<br />

og hvordan gør man det?<br />

Aftenens udgangspunktet er<br />

voksne <strong>på</strong>rørende, men<br />

voksne <strong>på</strong>rørende har også<br />

ofte ansvar for børn som<br />

<strong>på</strong>rørende, hvorfor børneaspekter<br />

nok også vil finde vej<br />

til denne aften. Aftenens<br />

form vil være en vekslen<br />

mellem oplæg, drøftelser og<br />

dialog.<br />

Deltagerprisen er 75 kroner<br />

incl. kaffe/te og kage (også<br />

til diabetikere). Billetter kan<br />

købes i Vinhuset <strong>på</strong> Torvet i<br />

Maribo, Danske Bank, Rødby,<br />

og hos lokaludvalgsformand<br />

Birgit Thrane telefon<br />

54 60 81 70/40 29 39 78.<br />

Seks kreative damer, der kalder sig Kragerne, udstiller deres kunstværker i møde- og kursuscentret<br />

<strong>på</strong> Lolland. Fernisering den 7. november.<br />

Det er Kragerne, der er de<br />

nye udstillere <strong>på</strong> Radstedhus.<br />

Kragerne er 6 kreative<br />

damer, der byder <strong>på</strong> en<br />

spændende og alsidig udstilling.<br />

Du får nu mulighed for at<br />

opleve billedkunst, kunsthåndværk<br />

og brugskunst .<br />

KRAGERNE har specialiseret<br />

sig i en bred vifte af kunsttilbud<br />

og udstiller lige fra<br />

malerier og keramisk kunstværker<br />

til værker fremstillet<br />

af garn, uld og rustent jern.<br />

Gruppen havde frem til midt<br />

i september en 300 m2 skiftende<br />

udstilling <strong>på</strong> Lollands-<br />

banens gamle remise i Kragenæs.<br />

Nu glæder de sig til<br />

at udstille i nye omgivelser.<br />

Kragerne består af Grethe<br />

Holm, Jette Bjørn Jensen,<br />

Connie Petersen, Lotte Lindvig,<br />

Elsebeth Fürst og Grethe<br />

Bull Sarning.<br />

Kom til en hyggelig fernise-<br />

ring søndag den 7. november<br />

fra kl. 14-16 <strong>på</strong> Radstedhus<br />

og mød Kragerne, der<br />

håber at se rigtig mange<br />

kunstglade mennesker.<br />

Der vil være mulighed for at<br />

købe kaffe, kage, øl og vand.<br />

Udstillingen kan opleves<br />

frem til den 3. januar 2011.<br />

TILBUD<br />

Kulmulefilet 1/2 kg. 50,-<br />

Høstsild 10 stk. 40,-<br />

Rødspættefileter 10 stk. 70,-<br />

Vi har alt, hvad du skal bruge af friske fisk til julefrokosten.<br />

Fx røget laks, hellefisk, røget ål, gammeldags modnet sild,<br />

Chr.ø-pigens sild og meget mere. Fiskebilerens jule- og<br />

nytårskøreplan kommer i næste udgave af <strong>Fritidsnyt</strong>.<br />

FISKEBILERNES KØREPLAN<br />

FISKEBILEN<br />

Tirsdag: Horbelev v/Spar.................................kl. 15.30 til 17.30<br />

Onsdag: Maribo Torv........................................kl. 10.00 til 13.00<br />

<strong>Ny</strong>sted v/Dagli’Brugsen .....................kl. 14.00 til 16.00<br />

Torsdag: <strong>Ny</strong>købing F. v/SuperBest <strong>på</strong> havnen ...kl. 10.00 til 17.00<br />

Lørdag: Maribo Torv .......................................kl. 09.00 til 13.00<br />

KVIK FISKEBILEN<br />

Torsdag: Nakskov v/Kvickly ..............................kl. 10.00 til 14.30<br />

Horslunde v/SuperBrugsen ................kl. 15.00 til 16.30<br />

Stokkemarke v/Dagli’Brugsen ............kl. 17.00 til 17.30<br />

Fredag: Rødby v/Netto....................................kl. 10.00 til 15.00<br />

Errindlev v/Kvik Spar .........................kl. 15.15 til 16.15<br />

Holeby v/Dagli’Brugsen .....................kl. 16.30 til 17.30<br />

Lørdag: Nakskov Torv .....................................kl. 09.30 til 13.00<br />

Bestillinger: tlf. 22 98 46 71<br />

Eller mail: m@mactabby.dk<br />

www.fiskebilerne.dk<br />

✂ ✂

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!