Genstandsgrænser for voksne - Sundhedsstyrelsen

12 Resume
En arbejdsgruppe af forskere har revurderet grænserne for alkoholindtag ved at
gennemgå resultaterne fra nyere forskning. Arbejdsgruppen konkluderer, at de
nuværende genstandsgrænser for voksne – højst 21 genstande per uge for mænd og
14 per uge for kvinder – bibeholdes. Det understreges genstandsgrænserne er det
maksimale forbrug, der ikke bør overskrides. Det indskærpes, at disse
genstandsgrænser ikke gælder for personer, der er under 18 år, er gravide eller
ammer, har en sygdom der forværres ved alkoholindtag, indtager medicin som
interagerer med alkohol eller har problemer med at kontrollere deres alkoholindtag.
Genstandsgrænserne gælder heller ikke for personer, som deltager i aktiviteter, der
kræver fysisk og/eller psykisk bevågenhed. Desuden skal man være opmærksom
på, at man har en særlig risiko for at udvikle afhængighed, hvis man har problemer
med at kontrollere sit alkoholforbrug eller har familie med alkoholrelaterede eller
psykiske problemer. Gravide og ammende henvises til Sundhedsstyrelsens
rådgivning om alkoholindtag for denne gruppe. Grænserne for maksimalt
alkoholindtag er primært baseret på forskning blandt midaldrende og ældre. Den
gavnlige effekt af alkoholindtag opnås ved et langt lavere indtag (en genstand
dagligt). Desuden konkluderer arbejdsgruppen, at de nuværende genstandsgrænser
bør suppleres med et budskab der gælder både for mænd og kvinder uanset alder:
Undgå enkeltstående episoder med alkoholindtag på 5 genstande eller mere.
Genstandsgrænser for voksne
28