Hvis du har en ankel- forstuvning - Bispebjerg Hospital
Hvis du har en ankel- forstuvning - Bispebjerg Hospital
Hvis du har en ankel- forstuvning - Bispebjerg Hospital
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Skadestu<strong>en</strong> på <strong>Bispebjerg</strong> <strong>Hospital</strong> er<br />
åb<strong>en</strong> døgnet rundt for børn og voksne, der er<br />
kommet til skade eller er blevet pludselig<br />
syge. Skadestu<strong>en</strong> er bemandet med læger,<br />
sygeplejersker, lægesekretærer og portører,<br />
og <strong>har</strong> <strong>en</strong>dvidere mulighed for at tilkalde<br />
specialister fra forskellige specialer, fx <strong>en</strong><br />
hjertelæge.<br />
V<strong>en</strong>tetid<strong>en</strong><br />
V<strong>en</strong>tetid<strong>en</strong> i Skadestu<strong>en</strong> varierer, da d<strong>en</strong><br />
afhænger af flere ting. V<strong>en</strong>tetid<strong>en</strong> afhænger<br />
af, hvor mange m<strong>en</strong>nesker, der sidder og<br />
v<strong>en</strong>ter, og hvor lang tid det tager at behandle<br />
d<strong>en</strong> <strong>en</strong>kelte pati<strong>en</strong>t. Pati<strong>en</strong>ter der <strong>har</strong> størst<br />
behov for lægehjælp, bliver behandlet først.<br />
Det er derfor ikke sikkert, man bliver kaldt ind<br />
til behandling i d<strong>en</strong> rækkefølge man<br />
ankommer. Vi gør hvad vi kan, for at <strong>du</strong><br />
kommer til så hurtigt som muligt<br />
Røgfrit hospital<br />
<strong>Bispebjerg</strong> <strong>Hospital</strong> er et<br />
forebyggelseshospital og er derfor røgfrit<br />
område.<br />
<strong>Hvis</strong> <strong>du</strong> <strong>har</strong> spørgsmål?<br />
Har <strong>du</strong> spørgsmål efter din behandling i<br />
Skadestu<strong>en</strong>, er <strong>du</strong> velkomm<strong>en</strong> til at ringe til<br />
personalet. <strong>Hvis</strong> <strong>du</strong> <strong>har</strong> spørgsmål<br />
vedrør<strong>en</strong>de dine rettigheder som pati<strong>en</strong>t, er<br />
<strong>du</strong> velkomm<strong>en</strong> til at kontakte hospitalets<br />
pati<strong>en</strong>tvejleder. Se nr. på bagsid<strong>en</strong>.<br />
Skadestu<strong>en</strong><br />
<strong>Bispebjerg</strong> Bakke 23<br />
Indgang 7 C<br />
2400 Køb<strong>en</strong>havn NV<br />
Telefon: 3531 2373<br />
E-mail: skadestue@bbh.regionh.dk<br />
Pati<strong>en</strong>tvejleder<strong>en</strong><br />
<strong>Bispebjerg</strong> <strong>Hospital</strong><br />
Rådgivning<strong>en</strong>, indgang 60<br />
35 31 22 05<br />
Lægevagt<br />
38 69 38 69<br />
<strong>Hvis</strong> <strong>du</strong> <strong>har</strong> <strong>en</strong> <strong>ankel</strong><strong>forstuvning</strong> feb. 2009<br />
Skadestu<strong>en</strong><br />
<strong>Hvis</strong> <strong>du</strong> <strong>har</strong><br />
<strong>en</strong> <strong>ankel</strong><strong>forstuvning</strong>
Vigtigt!<br />
Når <strong>en</strong> <strong>ankel</strong> forstuves, tager både<br />
ledbånd og ledkapsel skade og yder<br />
ikke d<strong>en</strong> fornødne støtte til<br />
<strong>ankel</strong>ledet. Det er derfor vigtigt, at<br />
skad<strong>en</strong> behandles korrekt fra start<strong>en</strong>,<br />
og at d<strong>en</strong> rette træning iværksættes.<br />
Der kan i måneder efter <strong>en</strong><br />
<strong>forstuvning</strong> være tilbøjelighed til<br />
hævelse og ømhed af fodleddet..<br />
Hvad kan <strong>du</strong> selv gøre<br />
Behandling<strong>en</strong> RICE skal <strong>du</strong> g<strong>en</strong>nemføre i<br />
1-2 dage.<br />
Du skal gå på b<strong>en</strong>et i det omfang, <strong>du</strong> kan,<br />
evt. med krykkestokke. Støttebindet må<br />
kun bruges i dagtid<strong>en</strong>, og hvis tæerne<br />
bliver kolde, blege og følelsesløse, er<br />
bindet lagt for stramt og skal lægges om.<br />
Du kan tage smertestill<strong>en</strong>de medicin ved<br />
behov.<br />
RICE betyder<br />
R = Ro og aflastning<br />
I= Is, <strong>du</strong> skal behandle med is i 20 min. 2-<br />
3 gange om dag<strong>en</strong><br />
C= Kompression, <strong>du</strong> <strong>har</strong> fået et støttebind<br />
på<br />
E= Elevation, <strong>du</strong> skal holde fod<strong>en</strong> højt,<br />
både når <strong>du</strong> sidder og ligger<br />
Gode råd<br />
Jogging må påbegyndes, når der ikke<br />
er smerter ved belastning.<br />
Idræt må påbegyndes, når ankl<strong>en</strong> er<br />
smertefri og fri for hævelse.<br />
Det er <strong>en</strong> god ide at anv<strong>en</strong>de<br />
støttebandage, elastikbind,<br />
sportstape eller lign<strong>en</strong>de, indtil <strong>du</strong> er<br />
sikker på fod<strong>en</strong> ig<strong>en</strong>.<br />
Ved overbelastning bør man straks<br />
behandle med is og holde fod<strong>en</strong> højt.<br />
God bedring<br />
V<strong>en</strong>lig hils<strong>en</strong><br />
Personalet<br />
Skadestu<strong>en</strong>
Change language