Klik her for at læse hæftet online - Alma
Klik her for at læse hæftet online - Alma
Klik her for at læse hæftet online - Alma
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
2<br />
Jernmangel<br />
JErNvITal H<br />
Fra puberteten og resten af livet er<br />
kvinder generelt mere uds<strong>at</strong>te <strong>for</strong><br />
jernmangel end mænd.<br />
Stærke eller hyppige menstru<strong>at</strong>ionsblødninger<br />
medfører let blodtab. Men<br />
også kvinder, som er sårbare over<strong>for</strong><br />
psykiske belastninger (aggressioner,<br />
sorger, dominerende omgivelser), får<br />
let jernmangel. længerevarende og<br />
kroniske infektioner kan også føre til<br />
jernmangel, <strong>for</strong>di kroppen <strong>for</strong>bruger<br />
jern til <strong>at</strong> bekæmpe infektioner.<br />
Symptomerne på jernmangel kan<br />
være gentagne infektioner, træthed,<br />
modløshed, manglende initi<strong>at</strong>iv,<br />
svimmelhed, lavt blodtryk og menstru<strong>at</strong>ions<strong>for</strong>styrrelser<br />
(enten svage<br />
blødninger, <strong>for</strong>di der ikke er jern<br />
nok, eller alt <strong>for</strong> kraftige blødninger,<br />
<strong>for</strong>di kroppen ikke har kræfter til <strong>at</strong><br />
holde på jernet).<br />
Fordelen ved <strong>at</strong> behandle med homøop<strong>at</strong>isk<br />
jern er, <strong>at</strong> det støtter<br />
kroppen, så den selv bliver i stand<br />
til bedre <strong>at</strong> optage, udnytte og holde<br />
på jernet. Homøop<strong>at</strong>isk jern gør<br />
kvinder mere fysisk og psykisk modstandsdygtige,<br />
og stimulerer deres<br />
handlekraft og mod. Et homøop<strong>at</strong>isk<br />
jernmiddel er Jernvital H.<br />
ved påvist jernmangel anbefales<br />
det <strong>at</strong> tage ”Kräuterblut” (Salus) i<br />
14 dage sammen med Jernvital H.<br />
Indtagelsen af Jernvital H bør dog<br />
<strong>for</strong>tsætte 1-2 måneder.<br />
Brændenælde indgår i JernVital H<br />
Nogle kvinder har vedvarende<br />
prob lemer med <strong>at</strong> optage og udnytte<br />
jernet. De er ofte nødt til <strong>at</strong> tage jern<br />
næsten hele tiden. En kur på et par<br />
måneder med Jernvital H reducerer i<br />
reglen behovet <strong>for</strong> vedvarende jerntilskud<br />
betydeligt, <strong>for</strong>di det på et<br />
dybere plan styrker jernprocesserne.<br />
Kvinder, som har tendens til jernmangel<br />
bør indtage mange grønne<br />
blade, få en god lang søvn, gå ture<br />
hver dag og så vidt muligt undgå<br />
længerevarende psykiske belastninger.
Change language