Das Buch Sein Buch stand lange ungelesen in ... - LIFE & LOVE
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Notizen<br />
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3. Dann wende ich e<strong>in</strong>en alten Trick an: Ich stelle<br />
mir vor, dass alle Menschen, deren "negative"<br />
Merkmale ich mir aufgeschrieben habe, e<strong>in</strong>en<br />
Spiegel für me<strong>in</strong> Selbst darstellen. Ich betrachte<br />
me<strong>in</strong> Gegenüber immer mit me<strong>in</strong>en Ego-Brillen,<br />
die aus me<strong>in</strong>en Grundüberzeugungen und Glaubenssätzen<br />
über das Leben, über Gott, über<br />
mich, über Beziehungen etc. bestehen. Untersuche<br />
ich nun sorgfältig diese Liste, weiß ich genau,<br />
was ich über mich selbst denke, denn alles<br />
außerhalb von mir ist e<strong>in</strong>zig e<strong>in</strong> Spiegelbild<br />
me<strong>in</strong>es Selbst. <strong>Das</strong> funktioniert übrigens auch<br />
wundervoll <strong>in</strong> Sitzungen, <strong>in</strong> denen mich me<strong>in</strong><br />
Gegenüber nervt (was vorkommen kann): Sobald<br />
ich realisiere, dass der nervige Teil me<strong>in</strong>es<br />
Vis-à-vis e<strong>in</strong> Teil me<strong>in</strong>es Selbst ist, das ich an<br />
mir nicht liebe, ändert sich me<strong>in</strong>e <strong>in</strong>nere Haltung<br />
von e<strong>in</strong>er Ablehnung me<strong>in</strong>es Gegenübers<br />
h<strong>in</strong> zu e<strong>in</strong>er Dankbarkeit, dass mir e<strong>in</strong> Aspekt<br />
me<strong>in</strong>es <strong>Se<strong>in</strong></strong>s auf dem Silbertablett präsentiert<br />
wird.<br />
Dazu fällt mir e<strong>in</strong> "Zaubertrick" e<strong>in</strong>: E<strong>in</strong>e ältere<br />
weißhaarige Frau, die ich nun schon seit Jahren<br />
erfolglos suche, hatte mir auf e<strong>in</strong>er Schiffahrt<br />
auf dem Zürichsee folgendes anvertraut: "Wenn<br />
du e<strong>in</strong>mal nicht mehr weiterkommst", sagte sie<br />
mir, "dann sprich <strong>in</strong> Gedanken an de<strong>in</strong> Gegenüber<br />
gerichtet folgendes: "ICH BIN hier, ICH<br />
BIN dort, gesegnet seist Du, ICH BIN."<br />
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