Beruf - vhs Frankfurt - Frankfurt am Main

Beruf 

185 

Allgemeine Informationen 186 

Xpert-Zertifikatssystem 187 

Apple - Mac 188 

EDV 189 

Management, Kommunikation 215 

Xpert personal business skills 222 

Wirtschaft, Ratgeber 224 

BWL, VWL,Rechnungswesen, Betriebspaxis 225 

Xpert Business - Buchhaltung 228 

Office-Training 230 

Soziale und pädagogische Berufe 231 

Bewerbung, Berufsorientierung 239

186Beruf 

Allgemeine Informationen 

Allgemeine Informationen 

Mit unseren Angeboten fördern wir die Entwicklung 

Ihrer beruflichen Power mit fachlichen Qualifizierungen, 

die Sie beruflich und persönlich weiterbringen. 

Im EDV-Bereich bieten wir Ihnen ein differenziertes, 

qualitätsgeprüftes Angebot mit dem Sie europaweit 

anerkannte Xpert Zertifizierungen erwerben können. 

Dafür haben wir ein integriertes Modulsystem entwickelt. 

Außerdem erhalten Sie Angebote für Grafik, 

Multimedia, Internet, Webdesign, Programmieren, 

Betriebssyteme und Spezialitäten wie Oracle. 

Auch die Veranstaltungen für Wirtschaft, kaufmännisches 

Wissen und Rechnungswesen greifen mit Ihren 

europäischen Xpert-Abschlüssen neue Trends auf. Sie 

werden fundiert und mit den neuesten Methoden für 

Aufgaben im Management und die mittlere und höhere 

Führungsebene qualifiziert. Mit den Xpert personal business 

skills können Sie die derzeit begehrten Schlüsselkompetenzen 

erwerben. 

Eine Palette spannender Themen bietet das reichhaltige 

und in seiner Vielfalt einmalige Angebot für Erzieher/ 

-innen und Lehrer/-innen zur Fortbildung in sozialen 

und pädagogischen Berufen. 

Für weitere Informationen zu unserem Angebot stehen 

wir Ihnen gern zur Verfügung. Rufen sie uns an! 

Individuell und effizient - Onlinelernen 

Neben unserem umfangreichen Standardprogramm im 

EDV-Bereich mit Präsenzkursen bieten wir Ihnen auch 

e-learning bzw. blended learning Angebote. 

Der Vorteil ist, dass Sie zu jeder Zeit und an jedem Ort 

lernen können, sofern Sie über einen Internetanschluss 

verfügen. Sie können so parallel zu Ihrem Arbeitsalltag 

lernen, sich die Inhalte individuell aneignen und Ihren 

Bedürfnissen und Ihrem Lerntempo entsprechend den 

Lernprozess steuern. 

Weitere Informationen 

Hans-Peter Matthias, Tel. 069 212-39996 

EDV 

Grundlagen der EDV 

Hans-Peter Matthias Tel. 069 212-39996 

Caterina Magliarisi Tel. 069 212-35713 

Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Datenbanken, 

Präsentation, Bürokommunkation, 

Kombinationskurse - Office, Xpert EDV 

Wolfgang Cezanne Tel. 069 212-37041 

Gabriele Böhmer Tel. 069 212-30452 

Ines Jemaa Tel. 069 212 39990 

Grafik, Mulitmedia, Internet, Programmieren, 

Betriebssysteme, Netze 

Michael Mummert Tel. 069 212-34855 

Caterina Magliarisi Tel. 069 212-35713 

Ines Jemaa Tel. 069 212-39990 

Kaufmännische Berufe 

Management, Kommunikation, Xpert personal 

buisness skills, BWL, Rechnungswesen, Xpert- 

Business, Office-Training, Bewerbung, 

Prüfungstraining 

Hans-Peter Matthias Tel. 069 212-39996 

Petra Birkenstock Tel. 069 212-38345 

Soziale und pädagogische Berufe 

Nedica Divac Tel. 069 212-38329 

Gabriele Böhmer Tel. 069 212-30452 

Allgemeine Hinweise 

Das modulare Kurssystem 

In den EDV-Kursen können Sie systematisch Ihre Computerkenntnisse 

ausbauen und gleichzeitig das notwendige 

Wissen für das Xpert-Zertifikat erwerben. 

Alle Kursbausteine im Bereich der Grundlagenkurse 

und im Bereich OFFICE-Anwendungen (WORD, EXCEL, 

POWERPOINT, OUTLOOK) sind inhaltlich auf die Prüfungsanforderungen 

des Xpert-Zertifikats abgestimmt. 

Den entsprechenden Hinweis können Sie den Kurstexten 

entnehmen. 

Sie finden in unserem Angebot den richtigen Baustein 

entsprechend Ihrer Vorkenntnisse und können damit 

zielgerichtet und flexibel Ihr Kursprogramm zusammenstellen. 

Programmversionen 

Wir bieten alle OFFICE Programme sowohl in der 

Programmversion 2003 als auch in der Version 2010 

an. Mit der Einführung der Version 2007 durch Microsoft 

hat sich die Arbeitsoberfläche der Programme erheblich 

verändert. Sie sollten daher Ihre Schulung in 

der Version durchführen, mit der Sie dann auch arbeiten. 

Für Ihre individuelle Prüfungsvorbereitung finden 

Sie umfassende Informationen zu Lernzielen und Mus - 

tertests unter www.gutgebildet.de 

Vorkenntnisse 

Bitte beachten Sie die im Ankündigungstext aufgeführten 

Voraussetzungen für den Kursbesuch. 

Wenn Sie Fragen bezüglich der erwarteten Vorkenntnisse 

oder auch allgemein zu den Kursen haben, nutzen 

Sie bitte die Möglichkeit einer telefonischen Beratung. 

Kursunterlagen 

Wir empfehlen und verwenden in den 

EDV-Kursen die Unterrichts-materialien 

des Herdt-Verlags, www.herdt4vhs.de, 

und Videotrainings von video2brain 

www.video2brain.com 

WIR SETZEN AUF HERDT IT-SCHULUNGSUNTERLAGEN 

www.herdt.com 

Bildungsurlaub b 

Die Bildungsurlaubsveranstaltungen behandeln in 

leicht gestraffter Form die gleichen Inhalte wie die 

Kurse zum gleichen Thema. Ein Teil des Unterrichts 

befasst sich mit gesellschaftspolitischen Themen wie 

z. B. Veränderung von Arbeitsplätzen durch EDV oder 

Datenschutz. 

Die Anerkennungsunterlagen des Ministeriums werden 

Ihnen auf Wunsch zugeschickt.

Xpert - Zertifikatsystem 

Berufliche Weiterbildung mit System 

Xpert-Zertifikate 

bringen Sie weiter! 

Sie wollen Ihr Wissen durch vergleichbare Abschlüsse 

für Ihr berufliches Fortkommen erweitern? 

Xpert ist ein Lehrgangs- und Prüfungssystem, das vom 

Deutschen Volkshochschulverband zusammen mit europäischen 

Partnern entwickelt wurde. Es steht für ein 

qualitativ hochwertiges und standardisiertes System 

zur Zertifizierung von fachlichen und persönlichen 

Kompetenzen im Beruf. 

Xpert-EDV-Prüfungen 

Termin Nummer 

Xpert Starter 21. Sep. 9096-15 

Xpert Starter 23. Nov. 9096-16 

WORD 21. Sep. 9096-25 

WORD 23. Nov. 9096-26 

EXCEL 21. Sep. 9096-45 

EXCEL 23. Nov. 9096-46 

POWERPOINT 21. Sep. 9096-85 

POWERPOINT 23. Nov. 9096-86 

OUTLOOK 21. Sep. 9096-95 

OUTLOOK 23. Nov. 9096-96 

Die Prüfungen beginnen jeweils um 18.00 Uhr 

Die Prüfungsgebühr beträgt € 50. 

Xpert 

Europäischer Computerpass 

Mit dem Europäischen Computerpass (ECP) Xpert werden 

umfassende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten 

in den gängigen PC-Anwenderprogrammen im Office- 

Bereich nachgewiesen. Der ECP ist modular aufgebaut 

und bietet passgenaue Zertifizierungsmöglichkeiten für 

Ihre speziellen beruflichen Anforderungen. Die Prüfungen 

unterliegen europaweit einheitlichen Standards. 

Das Zertifikatssystem besteht derzeit aus sieben 

Modulen: 

• Xpert Starter 

• Textverarbeitung Basics 

• Präsentation 

• Tabellenkalkulation 

• Kommunikation/ Organisation 

• Datenbankanwendung 

• Textverarbeitung Pro 

Jedes Modul schließt mit einer Prüfung ab, über das Sie 

ein Zeugnis erhalten. Die Prüfungen können sowohl in 

der Programmversion 2003 als auch in der Version 

2007/2010 absolviert werden. Die Volkshochschule 

Frankfurt bietet derzeit nur folgende Module an: Xpert 

Starter, Textverarbeitung Basics, Präsentation, Tabellenkalkulation, 

Kommunikation/Organisation. 

Das Zertifikat 

Xpert - European Computer Passport 

erhalten Sie nach dem erfolgreichen Abschluss des Moduls 

„Xpert Starter“ und zwei frei gewählten Modulen. 

Werden zwei weitere Xpert-Module, d.h. insgesamt 

fünf, erfolgreich geprüft, erhalten Sie das Zertifikat 

Xpert Master - European Computer Passport. 

Beruf 187 

Xpert - Zertifikatsystem 

Xpert 

Business 

Mit dem Xpert Business erwerben Sie fundierte kaufmännische 

Kenntnisse und Fähigkeiten - vom Einstieg 

bis zum professionellen Niveau. 

Aufbauend auf Ihren Vorkenntnissen können Sie in diesem 

modularen System auf Ihrem individuellen Weg Ihr 

Weiterbildungsziel erreichen. 

Praktische Probleme aus dem betrieblichen Alltag bilden 

die Basis dieser Weiterbildung. 

Xpert steht für ein qualitätsvolles, standardisiertes Sys - 

tem zur Zertifizierung von fachlichen und persön lichen 

Kompetenzen im Beruf. 

Das Kurs- und Zertifikatssystem Xpert Business ist konsequent 

modular aufgebaut. Ein Abschluss kann für jedes 

Modul erworben und Modulgruppen können zu 

übergeordneten Zertifikaten zusammengezogen werden. 

Es vermittelt kaufmännische und betriebswirtschaftliche 

Kompetenzen praxisnah und innovativ. Die 

fachliche Ausbildung wird über das Arbeiten an Praxis - 

problemen realisiert. 

Xpert 

personal business skills 

Mit dem Xpert personal business skills werden Kenntnisse 

und Fähigkeiten zu den Schlüsselkompetenzen für 

Berufstätige in Unternehmen, Verwaltungen und Organisationen 

vermittelt. Zu den zunehmend gefragten 

ausserfachlichen Anforderungen der modernen Indus - 

triegesellschaft können aus den vier Segmenten der 

Kernkompetenzen 

• reden + verhandeln 

• zielgerichtet präsentieren 

• effektiv planen + organisieren 

• Gruppenprozesse moderieren 

individuelle Fortbildungsprofile maßgeschneidert 

werden. 

Sie haben hierbei die Wahl aus 12 Einzeltrainings die 

für Sie geeigneten Schwerpunkte, in Abhängigkeit von 

Ihrem beruflichen Verwertungsinteresse, auszuwählen.

5470-22 

Wolfgang Weirich 

Sa + So, 10.00 – 17.00 Uhr, 

15. Sep. + 16. Sep., 2x 

VHS Sonnemannstraße; € 100 

5470-24 b 

Wolfgang Weirich 

Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 

29. Okt. – 02. Nov., 5x 


■ Neu als Führungskraft 

Was Sie für Ihre Aufgabe brauchen 

Sie sind Führungskraft geworden oder werden es bald? 

Sie wollen wissen, was sich für Sie verändert und worauf 

Sie achten müssen? 

Unser Ziel ist es, dass Sie sich mit den Erwartungen, die 

mit Ihrer neuen Rolle als Führungskraft verbunden sind, 

auseinandergesetzt haben. Sie kennen die unterschiedlichen 

Führungsstile und Ihren ganz persönlichen. Sie 

haben die relevanten Führungsinstrumente kennengelernt, 

unterschiedliche Situationen (wie z. B. Mitarbeitergespräch, 

Feedback) geübt und Sie wissen das 

Grundliegende zum Thema Motivation. 

Zusatzkosten: 5 € für Kopien 

5550-10 

Tanja Bartholomes 

Sa, 09.30 – 18.30 Uhr, So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

10. Nov. + 11. Nov., 2x 


■ Erfolgreich führen 


Betriebssysteme, Netze, Management, Kommunikation 

Management, Kommunikation 

Special für Frauen 

Frauen in Führungspositionen sind immer noch selten 

anzutreffen. Zum einen, weil sie in vielen Unternehmen 

nicht dazu ermutigt und entsprechend gefördert werden. 

Zum anderen, weil sich viele Frauen eine solche 

Aufgabe nicht zutrauen (obwohl sie es könnten!) oder 

es sich aus Furcht vor möglichen Machtspielen nicht 

zumuten wollen. Dass es sich trotzdem für Frauen 

lohnt, eine Führungsaufgabe zu übernehmen, dazu 

möchten wir ermutigen! Vielleicht stehen Sie ja bereits 

in den Startlöchern für eine Führungsposition, und 

wünschen sich einen Erfahrungsaustausch von Frau zu 

Frau aus erster Hand? Dank der mehrjährigen, erfolgreichen 

Führungserfahrung der Dozentin als einzige 

Frau auf Leitungsebene erhalten Sie wertvolle Tipps und 

Anregungen aus der Praxis. 

Themen u. a.: 

• Die aktuelle Situation von Frauen in der Wirtschaft 

• Genderspezifische Unterschiede im 

Führungsverhalten – gibt es sie wirklich? 

• Führungskompetenz und Unternehmenskultur heute 

• Was Frauen in Führungspositionen beachten müssen 

• Die fünf Erfolgskompetenzen 

• Typische Frauen-Skills: Mitarbeiterorientierung, 

Kommunikation, Organisation 

• Mitarbeiterführung durch Wertschätzung, emotionale 

Bindung, Vertrauen 

• Wichtige Softskills für die Zielerreichung 

• Grenzen setzen: Zuständigkeiten klären, Nein-Sagen 

können 

• Gut gegen Fallstricke: Netzwerken 

5550-12 f 

Regina Siepelmeyer 

Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

06. Okt. + 07. Okt., 2x 


■ Teamentwicklung als 

Führungsaufgabe 

Als Führungskraft gerät man schnell in die Situation, 

projektbezogene Teams bilden und leiten zu müssen. 

Das Führen von Teams stellt jedoch hohe Ansprüche an 

die eigenen persönlichen Fähigkeiten. Es geht u. a. 

darum, die Teamentwicklung als Prozess zu verstehen, 

die Grundlagen für kooperatives Verhalten zu schaffen, 

die individuellen Unterschiedlichkeiten zu integrieren 

sowie konstruktiv mit Ausgrenzung oder Konflikten umzugehen. 

Teamleitung beinhaltet somit, eine möglichst 

positive Arbeitsatmosphäre aufzubauen und in der Regel 

über einen längeren Zeitraum hinweg aufrecht zu 

erhalten. Erst dadurch wird der erforderliche Rahmen 

geschaffen, in dem sich die Potenziale der einzelnen 

Teammitglieder entfalten und zu einem übergeordneten 

Ganzen verbinden können. 

Wir vermitteln Führungskräften und all denen, die berufsbedingt 

vor der Herausforderung stehen, ein Team 

zu leiten, grundlegende Kenntnisse zur Menschenführung, 

zur Struktur gebenden Teamorganisation und 

zu den einzelnen Aspekten der verschiedenen Teamphasen, 

um ihre Aufgabe erfolgreich bewältigen zu 

können. 

5550-13 


Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

24. Nov. + 25. Nov., 2x 


■ Moderne Führungstechniken 

Wenn Sie erste Erfahrungen mit dem Führen von Mitarbeitern 

gemacht haben, bzw. planen Mitarbeiter/-innen 

zu führen, geben wir Ihnen konkrete Hilfestellungen. 

Neben den theoretischen Grundlagen werden die Inhalte 

in Gruppenarbeiten und Rollenspielen eingeübt. 

So können alle Teilnehmenden an konkreten Beispielen 

mögliche Fehlerquellen erkennen und sich einen sicheren 

Führungsstil aneignen. 

Inhalte: 

• Was ist Führung und wozu dient sie? 

• Wie wirke ich und mein Führungsstil auf meine 

Mitarbeiter? 

• Motivation – wie funktioniert das? 

• Wie delegiere ich Aufgaben und kontrolliere den 

Erfolg? 

• Zielvereinbarungen treffen zum Nutzen aller 

Beteiligten 

• Mitarbeitergespräche ergebnisorientiert durchführen 

• Mit Konflikten sicher umgehen 

5550-15 

Jürgen Henrici 

So, 09.00 – 17.00 Uhr, 

23. Sep., 1x 


215



■ Spielregeln für den Umgang mit 

Kunden und Kollegen 

Kund/-innen und Kolleg/-innen sind die wichtigsten 

Menschen in unserem Berufsleben. Mitarbeiter/-innen 

und Manager/-innen müssen gut miteinander umgehen, 

weil jeder auf jeden angewiesen ist. Die Befolgung 

der Spielregeln ist der effektivste Weg, um Kunden und 

Kollegen in kürzester Zeit für uns zu gewinnen, mittelfristig 

an uns zu binden und mit ihnen langfristig zusammenzuarbeiten. 

Zahlreiche Beispiele und Übungen 

vermitteln die entscheidenden Spielregeln für die 

bessere tägliche Zusammenarbeit. Politik, Diplomatie, 

Militär und die Wirtschaft nutzen die Spielregeln. 

Wir machen Sie jedermann zugänglich. 

Themen: 

• Wie wir Kunden und Kollegen erreichen. 

• Wie wir effektiv zusammenarbeiten. 

• Wie wir als Team handeln. 

5550-19 

René Scholz 

Sa, 10.00 – 17.15 Uhr, 

03. Nov., 1x 


■ Kundengespräche selbst-sicher 

führen 

Sie lernen Kundengespräche effizient zu führen. Analysieren 

Sie ihre Wirkung auf Kunden. Wir vermitteln insbesondere, 

wie durch sicheres Auftreten und überzeugende 

Gesprächsführung die Kunden von der Kompetenz, 

der Produkte und den Dienstleistungen des Unternehmens 

überzeugt werden können. 

Themen: 

• Kundengespräche optimal vorbereiten 

• Schnell einen guten Kontakt zum Kunden herstellen 

• Bedarfsanalyse: Was braucht der Kunde? 

• Überzeugen durch: Sicheres Auftreten 

Nutzenargumentation Begeisterungsfähigkeit 

• Eingehen auf verschiedene Kundentypen 

• Umgang mit verärgerten Kunden 

• Erfolgssicherung durch Ergebnis und Abschluss 

5552-04 


So, 09.00 – 17.00 Uhr, 

16. Sep., 1x 


■ Moderne Verhandlungstechniken 

Verhandeln unter Stress, Hart aber fair zum Sieg und 

der Umgang mit unfairer Dialektik von Gesprächspartnern 

werden trainiert. Sie lernen, auch unter harten Bedingungen 

so zu verhandeln, dass Sie das mögliche 

Maximum erreichen. Verhandeln mit und gegen das 

Harvard Konzept, zielorientiertes, offensives und konsequentes 

Verhandeln ohne Gesichtsverlust und wie Sie 

dennoch eine Win-Win Situation im Auge behalten. Wir 

üben den Umgang mit schwierigen Verhandlungspartnern 

und wie festgefahrene Verhandlungen positiv gestaltet 

werden können. 

5552-10 


Sa, 09.00 – 17.00 Uhr, 

01. Sep., 1x 


■ Ziele erreichen in Verhandlungen 

Hart in der Sache, weich zu den Menschen ist das Erfolgsgeheimnis 

guten Verhandelns. Lernen Sie, Ihre Interessen 

geschickt in heikle Gespräche einzubringen 

und sie auch bei Widerstand wirkungsvoll zu vertreten. 

Reagieren Sie flexibel in kritischen Situationen, indem 

Sie Alternativen vorbereiten und wehren Sie Versuche 

der Manipulation ab. Signalisieren Sie mit der richtigen 

Wortwahl, aber auch mit der entsprechenden Körperhaltung 

Ihre Kooperationsbereitschaft und erzielen Sie 

durch Ihren souveränen Auftritt Ergebnisse, die alle 

Beteiligten zurfriedenstellen. 

Themen: 

• Phasen der Verhandlung 

• Ziele definieren und Spielraum festlegen 

• Vorbereitet auf kritische Situationen 

• Stärke zeigen gegen Manipulation 

• Der gute Abschluss einer Verhandlung 

5553-02 

Dirk Hannemann 

Sa + So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

13. Okt. + 14. Okt., 2x 


■ Erfolgreiche Sitzungen? Aber ja! 

Zum Berufsalltag gehören Besprechungen unterschiedlichster 

Art. Endlose Sitzungen, Diskussionen, die zu 

keinem Ergebnis führen, Entscheidungen, die am 

nächs ten Tag vergessen sind. Wie oft sitzen Sie in solch 

lähmenden Meetings und denken an die Berge Arbeit 

auf Ihrem Schreibtisch und die vergeudete Zeit. Wir 

wollen Ihnen Hilfen und praktische Tipps geben, wie 

Sie als Leiter/-in oder als Teilnehmer/-in von Sitzungen, 

Meetings, Besprechungen etc. das Ihre tun können, damit 

die angestrebten Ergebnisse auch erreicht werden. 

Themen: 

• Wie bereite ich mich auf eine Sitzung/Besprechung 

vor und was muss ich berücksichtigen? 

• Einladung und Tagesordnung 

• Angemessene Räumlichkeit/Sitzordnung 

• Wie leite ich eine Sitzung/Besprechung? 

• Zeitplanung 

• Diskussionsergebnisse bündeln und protokollieren 

• Umgang mit Störungen 

• Wie gestalte ich das Ende einer Sitzung? 

• Ergebnissicherung und Einstimmung auf die nächste 

Sitzung 

5559-02 

Gabriele Endisch 

Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 

25. Aug., 1x 


■ Präsentation und Moderation 

Der sichere Umgang mit Medien ist Voraussetzung für 

eine gute und strukturierte Präsentation. Es werden 

grundlegende Moderationstechniken vermittelt, die zu 

einem selbstsicheren Umgang mit Gruppen führen. 

Themen: 

• Vorbereitung von Präsentationen und Moderationen 

• Visualisierung und Einsatz von Medien 

• Umsetzen von Gedanken in Bilder 

• Fixieren von Moderationsergebnissen 

• Präsentationsübungen und Moderationsübungen 

• Videoaufzeichnungen und Feedback 

5560-07 

Astrid Ecklebe 

Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 

Sa, 09.30 – 18.00 Uhr, 

So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

16. Nov. – 18. Nov., 3x 


■ Berufliche Rhetorik 

Kompetenter im Zeichen der Globalisierung 

Wie schön wäre es, voller Zutrauen zu sich und den eigenen 

Fähigkeiten zu sein, keine Angst vor neuen Aufgaben 

zu haben und sich nicht verunsichern zu lassen. 

Wir wollen Ihnen helfen, Ihre kommunikativen Fähigkeiten 

zu stärken und dabei den Alltag im Umgang mit 

Anderen stressfreier meistern zu lernen. Nehmen Sie 

sich eine Woche Zeit und stärken Sie damit Ihre rhetorische 

Kompetenz am Arbeitsplatz. 

Themen: 

• Wie befreie ich mich von Hemmungen vor anderen 

Menschen zu sprechen? 

• Wie kann ich zielgerichtet formulieren? 

• Wie setze ich meine Stimme so ein, dass ich mir 

Gehör verschaffe und stimmig wirke? 

• Wie werde ich gelassener in Stresssituationen und 

werde schlagfertiger? 

5561-02 b 


Mo – Do, 09.00 – 16.30 Uhr, Fr, 09.00 – 14.00 Uhr, 

03. Dez. – 07. Dez., 5x 


■ Smalltalk im Geschäftsleben 

Kontakte und Geschäfte sicher und souverän 

anbahnen 

Freundlich und offen auf Menschen zugehen, um aus 

einem viel versprechenden Beginn mehr werden zu lassen. 

Viele möchten geschäftlich oder privat mit Fremden 

leichter und charmant ins Gespräch kommen. Sie 

wollen sich gegenseitig näher kennen lernen, eine sympathische 

Gesprächsatmosphäre aufbauen, Verbindungen 

knüpfen und Geschäfte anbahnen. 

Wir werden Strategien aufzeigen, mit denen Sie aus 

einem allgemeinen Thema heraus ein interessantes 

Gespräch beginnen können. Sie werden trainieren, 

ansprechend von Ihren Fähigkeiten und Leistungen zu 

sprechen. Und Sie werden kommunikative Verhaltensweisen 

gezielt einsetzen, damit man sich in Ihrer Gegenwart 

wohl fühlt, den Kontakt zu Ihnen sucht und 

ausbaut. 

Themen: 

• Im beruflichen Umfeld den Gesprächseinstieg finden 

• Kontakte aufbauen und pflegen

• Ihr (Arbeits-) Leben interessant gestalten und darüber 

reden 

• Witzig, spontan und unterhaltend sein 

• Offene und versteckte Komplimente machen 

• Ihre Leistungen und Fähigkeiten in den Vordergrund 

stellen 

• Kreativer werden und phantasievoller formulieren 

5562-02 

Matthias Dahms 

So, 09.00 – 17.30 Uhr, 

02. Sep., 1x 

VHS Sonnemannstraße; € 50, Mat. Kosten € 15 

■ Schlagfertigkeitstraining 

Beruflich die richtigen Worte finden 

Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät ein? Schlagfertigkeit 

ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu 

finden. Sie lernen spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. 

Sie werden Ihren aktiven Wortschatz spürbar erweitern, 

um auch in Belastungssituationen flüssig und 

treffend formulieren zu können. Dadurch werden Sie 

mutiger, die passenden Worte sagen zu können. Sie 

lernen sich zu begeistern und trainieren den selbstbewussten 

Einsatz der Körpersprache, der Ihnen eine sichere 

und souveräne Ausstrahlung verleiht. Sie trainieren 

spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die 

das Gegenüber verblüffen. Wir machen Sie wortgewandt, 

sicher und selbstbewusst, nicht nur im Umgang 

mit Einwänden und Angriffen. 

Themen: 

• spontan mit Sprache spielen 

• sicher und überzeugend argumentieren 

• durch die eigene Körpersprache stark wirken 

• eigene Betroffenheit überwinden 

• Einwände schlagfertig behandeln 

• mit Belastungssituationen umgehen 

• Wortschatz erweitern 

• eigene Begeisterungsfähigkeit entwickeln 

5562-07 

Matthias Dahms 

So, 09.00 – 17.30 Uhr, 

25. Nov., 1x 


■ Persönlichkeitstypen erkennen 

Mehr Sicherheit im geschäftlichen Umgang 

Lernen Sie Ihre Kollegen besser kennen und verstehen. 

Nutzen Sie die Signale der unterschiedlichen Persönlichkeitstypen 

und sehen Sie sich selbst, ihre Kollegen 

und Bekannten in einem neuen Licht. Sie werden verstehen, 

welche Vorlieben Ihre Gesprächspartner haben, 

um sie richtig ansprechen und eine gewinnende Kommunikation 

aufbauen zu können. Ihre Empathie und 

ein positiver Zugang zu ihrem Umfeld hilft Ihnen auch, 

künftig Missverständnisse zu vermeiden. 

Themen: 

• Persönlichkeitstypen mit ihren Stärken, Vorlieben, 

Verhaltensweisen und Arbeitsstilen 

• Kommunikationsformen der unterschiedlichen Typen 

• Sympathien stärken und Antipathien abbauen 

• Wie verhalte ich mich meinen Kollegen, Kunden, 

Mitarbeitern, Vorgesetzten gegenüber? 

• 4 Seiten einer Nachricht 

• Auf Störungen und Konflikte im Team souverän 

reagieren 

• „Ich bin okay, Du bist okay“: Mit welcher 

Grundeinstellung gehe ich auf andere zu? 

• Meine persönlichen Antreiber 

5562-22 

Sabina Ziegler 

Fr, 17.00 – 21.00 Uhr, Sa, 09.00 – 17.00 Uhr, 

16. Nov. + 17. Nov., 2x 


■ So starten Sie beruflich 

erfolgreich durch 

Blockaden lösen 

Sie leben und arbeiten und sind alles in allem ganz zufrieden. 

Aber immer wieder gibt es Situationen, an denen 

Sie nicht so richtig weiterkommen. Und eigentlich 

wissen Sie gar nicht, woran das liegt. Irgendwie scheitern 

Sie an scheinbar einfachen Aufgaben und fragen 

sich warum eigentlich? Das frustet Sie oder hinterlässt 

ein diffuses, unwohles Gefühl. 

Wir werden unter Zuhilfenahme Ihres Unbewussten 

nach der Auflösung dieser Blockaden suchen. Außerdem 

erhalten Sie Hilfestellung darin, wie Sie selbst eine 

„Umprogrammierung” dieser alten Muster anstoßen 

können. 

Zusatzkosten:€ 5 (im Kurs zu zahlen) 

5562-24 

Ilse Eichler 

Fr, 17.30 – 21.30 Uhr, Sa, 10.00 – 18.15 Uhr, 

28. Sep. + 29. Sep., 2x 


■ Durchsetzungsvermögen im Beruf 

Erfolgreicher durch 

Persönlichkeitsentwicklung 

Manche Menschen beeindrucken uns durch ihre Stärke, 

Entscheidungsfreude und innere Ausgeglichenheit. Wer 

will das nicht?! Zum Glück ist unsere Persönlichkeit 

veränderbar. Sie lässt sich kontinuierlich aufbauen und 

stärken. Besonders im Beruf – aber auch privat – können 

Sie von einer selbstbewussten Persönlichkeit profitieren. 

Wir hinterfragen, was unsere Persönlichkeit ausmacht, 

was sie schwächt und was sie stark macht. Im praktischen 

Teil widmen wir uns beruflichen Fragestellungen, 

wie z. B.: Wie gehe ich mit Anfeindungen meiner Chefin/meines 

Chefs oder meiner Kollegen/Kolleginnen um? 

Wie komme ich aus der ständigen Überlastung raus? 

Sie bringen belastende Situationen aus Ihrem Alltags - 

leben mit, die wir analysieren. In Rollenspielen und in 

Übungen zur Selbsterfahrung können Sie hier Lösungsstrategien 

entwickeln und Ihre Persönlichkeit dabei 

wachsen lassen. 

Zusatzkosten: € 5 (im Kurs zu zahlen) 

5562-26 

Ilse Eichler 

Fr, 17.30 – 21.30 Uhr, Sa, 10.00 – 18.15 Uhr, 

07. Sep. + 08. Sep., 2x 




Näher betrachtet 

Wirtschaftskrise 

217 

Ökonomisierung im Gesundheitswesen 

7502-50 

Sa + So,, 8. + 9. Sep., VHS Sonnemannstraße 

Räuber im hessisch-fränkischen 

Grenzgebiet 

7502-51 

Sa + So, 29. + 30. Sep., VHS Sonnemannstraße 

Von bunten Steinen und 

bedruckten Scheinen 

7502-52 

Sa + So, 3. + 4. Nov., VHS Sonnemannstraße 

Von der Finanzkrise zur europäischen 

Staats- und Wirtschaftskrise 

7502-53 


Migration 

Sie sind unter uns: 

Bolongaros, Ruhrpolen, das „Kamerun” 

7502-54 

Sa + So, 27. + 28. Okt., VHS Sonnemannstraße 

Heute hier, morgen dort – 

wohin geht die Reise? 

7502-55 


Rechtsextremismus 

Rechtsextremismus im Internet 

7502-56 

Fr – So, 12. – 14. Okt., VHS Sonnemannstraße 

Rechtsterrorismus in Deutschland: 

Ein neues Phänomen? 

7502-57 


„Graue Wölfe” – Bedeutung der 

türkischen faschistischen Bewegung 

7502-58 

Sa, 1. Dez., VHS Sonnemannstraße 

Näheres zum Inhalt der Kurse erfahren Sie im Kapitel 

Spezial, Arbeit + Leben oder ☎ 212-37656 

Die Veranstaltungen sind alle Entgeltfrei.



■ Einfach souverän! 

Persönlichkeitsentwicklung für Frauen 

Souveräne Vorgesetzte, Kollegen und Mitarbeiter – wer 

würde sich die nicht wünschen? Denn „souverän” ist 

beispielsweise, wer sich nicht so schnell aus der Fassung 

bringen lässt, flexibel und gelassen mit unvorhergesehenen 

Situationen umgeht, in Konfliktsituationen 

sachlich bleibt und den Überblick behält. Souveräne 

Menschen gehen ihre Aufgaben mit Weitblick und Umsicht 

an, sind zuverlässig und vermitteln Vertrauen. So 

verstanden, ist Souveränität ein Ausdruck persönlicher 

Reife und Bewusstheit. Wie können Sie selbst souveräner 

im Beruf werden? 

Einen sinnvollen Anfang bildet die Auseinandersetzung 

• mit Ihrer eigenen Persönlichkeit, 

• mit Ereignissen, die Ihr Leben, und damit 

möglicherweise auch Ihr Berufsleben, geprägt haben, 

• mit den verschiedenen Rollen, die Sie privat wie 

beruflich einnehmen, 

• mit den Hintergründen von Verhaltensmustern, die 

auch im Beruf Wirkung zeigen. 

Ziel ist es, dass Sie sich selbst bewusster wahrnehmen 

und reflektieren können, und übergeordnete Strukturen 

erkennen lernen. Dann ist der Schritt zum souveränen 

Handeln nicht mehr weit. 

5562-28 f 


Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

27. Okt. + 28. Okt., 2x 


■ Debattieren 

Debattieren ist eine angelsächsische Tradition mit festgelegten 

Regeln. Zwei Teams vertreten, nach einer kurzen 

Vorbereitungszeit, zu einem halbernst gemeinten 

Thema Pro und Contra. Die gerade nicht aktiven Debattierer 

geben ein konstruktives Feedback und verstärken 

die Jury. Es wird nicht vorausgesetzt, dass man debattieren 

kann, sondern entwickelt die Fähigkeit gemeinsam 

im Team. Der Wettbewerbscharakter und die Kreativität 

der Argumentation sorgen für einen hohen 

Unterhaltungscharakter, beschleunigen aber auch die 

eigene Entwicklung. Die Anwendung des Debattierwissens 

in der täglichen Arbeit wird gezielt thematisiert. 

Ein guter Verfechter seiner eigenen Ideen sein: Gut reden 

und gut argumentieren zu können ist nicht jedem 

in die Wiege gelegt. Beim Debattieren werden genau 

diese Fähigkeiten trainiert. 

Themen: 

• Aufbereitung der eigenen Argumente unter Stress 

• Überzeugungsstärke 

• Rhetorik und souveräner Auftritt vor Publikum 

• Schlagfertigkeit bei Zwischenrufen 

• Kreativität 

• Bewusster Einsatz von Körpersprache und Stimme 

• Teamwork 

5563-02 

Arnulf Krandick 

So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

23. Sep., 1x 


5563-05 

Arnulf Krandick 

So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

11. Nov., 1x 


■ Storytelling 

Das Gehirn liebt Geschichten! Bei Präsentationen bleiben 

Inhalte haften, wenn sie nicht als schlichte Daten 

präsentiert, sondern in einen Sinnzusammenhang gestellt 

und mit Bildern verdeutlicht werden. Lernen Sie 

praxisnah die Aufmerksamkeit auf die wichtigsten 

Punkte Ihrer Präsentation zu lenken und die Erinnerung 

zu befördern, indem sie schnöde Zahlen in Metaphern 

kleiden. Das Gehirn liebt auch Bilder! Aber welche Darstellung 

passt zu welcher Aussage? Lernen Sie, eine 

Botschaft so prägnant zu formulieren, dass Sie als 

Schaubild auf eine Serviette passt. 

Themen: 

• Klare Metaphern für klare Botschaften 

• Die eigene Geschichte richtig erzählen 

• Komplexe Daten in einfachen Grafiken 

• Die Regeln der Foliengestaltung 

• Kreative Lösungen finden mit Visualisieren 

5563-06 


Sa + So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

01. Dez. + 02. Dez., 2x 


■ Selbstbewusst kommunizieren 

Kennen Sie die Menschen, die sich – ähnlich wie Politiker 

– ständig in den Mittelpunkt stellen und auch mit 

Hilfe körpersprachlicher Mittel scheinbar spielend ihre 

Meinung durchsetzen können? Wer hier weniger forsch 

auftritt, hat in Teamsitzungen und Gesprächsrunden 

häufig das Nachsehen. Aber auch gegenüber Geschäfts - 

partnern und Kunden ist es wichtig seinen Standpunkt 

schlagfertig zu behaupten und sich souverän durchzusetzen. 

Sie lernen Ihren persönlichen Kommunikationsstil 

kennen, selbstbewusst zu argumentieren und verletzende 

Kommunikationsstile abzuwehren, sowie Methoden 

kennen, die für einen produktiven Gesprächsverlauf 

sorgen. So sammeln Sie praktische Erfahrungen in 

selbstbewusster Kommunikation und erhalten einen 

Überblick über Ihre Kommunikationsstärken und 

-schwächen. 

Materialkosten: € 5 (im Kurs zu zahlen) 

5563-10 


So, 09.00 – 17.00 Uhr, 

09. Sep., 1x 


■ Karriererhetorik 

Sich in der Kommunikation mit Kunden, Kollegen und 

Vorgesetzten verständlich zu machen und durch geschickte 

Gesprächsführung seine Ziele durchzusetzen 

ist heute Voraussetzung für den beruflichen Erfolg auf 

jeder Ebene. Lernen Sie in praktischen Übungen, wie 

Sie ohne blockierende Nervosität vor Gruppen präsentieren 

und sich in Gremien geschickt als gefragter Gesprächspartner 

etablieren. Entwickeln Sie für sich eine 

Rednerpersönlichkeit, die mit natürlicher Souveränität 

überzeugt. So sprechen Sie auch überzeugend vor 

größeren Gruppen und reagieren schlagfertig auf Kritik 

und Manipulationen. 

Themen: 

• Regeln überzeugender Präsentation 

• Angemessene Körpersprache und Stimmführung 

• Souverän auch in kritischen Situationen 

• Phasen eines schwierigen Gesprächs 

• Konflikte lösungsorientiert moderieren 

5563-12 


Sa + So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

06. Okt. + 07. Okt., 2x 


■ Kommunikationstraining 

Special für Frauen 

Für das berufliche Vorankommen ist gekonntes Smalltalken 

sicher hilfreich. Wichtiger ist jedoch das Einmaleins 

des „Big Talks” Denn die Beherrschung einer klaren, 

offenen und zeitnahen Kommunikation ist ein 

wesentlicher Faktor des beruflichen Erfolgs – dies gilt 

auch für Frauen. Wir richten uns deshalb speziell an 

Frauen und bieten den einzelnen Teilnehmerinnen einen 

geschützten Rahmen, die eigenen Kommunikationsthemen 

offen anzusprechen und diese gemeinsam 

zu üben und zu reflektieren. Mit Hilfe von interaktiven 

Vorträgen und Fallbeispielen werden die wesentlichen 

Komponenten einer professionellen Kommunikation 

vermittelt. Einzelübungen und Rollenspiele helfen dabei, 

das individuelle Kommunikationsmuster zu analysieren 

und durch konstruktives Feedback zu reflektieren. 

Erklärtes Ziel ist die Bewusstwerdung und weitere 

Optimierung des eigenen Kommunikationsverhaltens, 

um erfolgreicher zu werden. 

Themen: 

• Grundlagen der verbalen und non-verbalen 

Kommunikation 

• Kommunikation mittels Körpersprache 

• Analyse der eigenen Kommunikationsmuster 

• Tipps für eine optimale non-verbale Kommunikation 

• Sinnvolle Gesprächsaufbauten und 

Formulierungshilfen 

• Adäquate Kommunikation in Konfliktsituationen 

• Wichtige Komponenten der betriebs– bzw. 

abteilungsinternen Kommunikation 

5563-14 f 


Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

01. Dez. + 02. Dez., 2x 


■ Die Kunst der geschmeidigen 

Kommunikation im Beruf 

Entgegen einer weitverbreiteten Ansicht innerhalb der 

Rhetorik sind es nicht immer die vielgepriesenen sachlichen 

Argumente und das konsequente Vertreten eines 

Standpunktes, welche zum gewünschten Ergebnis 

führen. Oftmals sind es im zwischenmenschlichen Umgang 

gerade die subtileren Techniken, die eine gelungene 

Kommunikation und ein beiderseits gewinnbringendes 

Ergebnis ermöglichen. Die geschmeidige

Kommunikation ist eine Kunstfertigkeit bei der es um 

eigene Authentizität, Empathie und Wertschätzung des 

Gegenübers geht. Wichtig sind darüber hinaus aber 

auch eine genaue Wahrnehmung, ein gutes Timing und 

ein virtuoser Umgang mit den Energien innerhalb einer 

persönlichen Begegnung. 

Themen: 

• Pacing / Leading (NLP-Format) 

• Aktives Zuhören nach Carl Rogers 

• Die Kommunikationsebenen nach Schulz von Thun 

• Vorteile und Grenzen der geschmeidigen 

Kommunikation 

Zusatzkosten: € 1 für Kopien (Im Kurs zu zahlen) 

5563-16 

Dr. Dennis Teschner 

Sa + So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

01. Sep. + 02. Sep., 2x 


■ Rhetorik und Gesprächsführung 

Sie lernen die wichtigsten Regeln der Rhetorik kennen. 

Ziel ist es, die Kunst des Redens zu verbessern und 

hierüber überzeugender aufzutreten. Dabei werden Sie 

auch einige Kniffe zu typenspezifischer Kommunikation 

kennen lernen. Dies soll dabei helfen, in spezifischen 

Gesprächssituationen, z. B. im Verkauf oder im Mitarbeitergespräch 

den „richtigen Ton” zu finden und Ergebnisse 

zu erreichen. Die Themen des werden mit Beispielen, 

u. a., aus der Konsumenten- und Motivforschung 

sowie aus der Verkaufsrhetorik untermauert. Das Gelernte 

werden Sie anhand von Übungen festigen. 

Themen: 

• Halten einer Kurzrede mit Videoanalyse 

• Gesprächsführung mit unterschiedlichen Charakteren 

• Assoziationen bei bildhafter Sprache (Metaphorik) 

Alle Übungen sollen mit Esprit und Freude an der Sache 

erfolgen, so dass wir am Ende des Seminars sagen können: 

„Ich habe MEINEN tollen Werkzeugkoffer in der 

Hand und es hat richtig Spaß gemacht”. 

Zusatzkosten: € 2,50 für Kopien (Im Kurs zu zahlen) 

5563-18 

Melanie Tintera 

Sa + So, 09.00 – 16.00 Uhr, 

03. Nov. + 04. Nov., 2x 


■ Gesprächsführung im Business 

Wir sprechen täglich in den unterschiedlichsten Situationen 

mit Chefin, Chef, Mitarbeitern, Kolleginnen, Kollegen, 

Kunden - und natürlich auch privat. Nicht immer 

verlaufen Gespräche zu unserer Zufriedenheit. Manchmal 

lässt sich ein Ziel verfolgen, aber gelegentlich kippt 

die Kommunikation - und wir wissen nicht, wie wir sie 

„retten” können. 

Wir trainieren, die eigene Kommunikation besser zu 

verstehen und bewusster zu handhaben. Wie baue ich 

guten Kontakt auf? Wie bereite ich mich auf ein 

schwieriges Gespräch vor? Wie vertrete ich meine Position 

und halte den Kontakt? Wie verhalte ich mich eigentlich 

selber, wenn ich spreche - und wie kann ich 

meine persönliche Kommunikation verbessern? 

Ziel ist, dass Sie sich durch Modelle, Übungen und konstruktives 

Feedback Ihres Kommunikationsprofils bewusster 

werden. So können Stärken weiterentwickelt 

und Möglichkeiten der Gesprächsführung erfolgreich 

angewendet werden. Im Business heißt das: Selbst-bewusster 

sprechen, besser ankommen, mehr erreichen. 

5563-20 

Dr. Doris Gruber 

Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, 

15. Sep., 1x 


■ Businessetikette 

Sich sicher auf dem beruflichen Parkett bewegen zu 

können stärkt das Selbstbewusstsein. Es erleichtert 

nicht nur den Einstieg in den Beruf, sondern auch den 

Aufstieg auf der Karriereleiter. Wir zeigen Ihnen die 

wichtigsten Grundregeln für einen sicheren Auftritt. 

Themen: 

• Nonverbale Botschaften durch Kleidung und 

Verhalten 

• Die ungeschriebenen Verhaltensregeln moderner 

Höflichkeit 

• Etikette aktuell: Was ist veraltet, was gilt immer 

noch? 

• Grüßen, Begrüßen 

• Dame und Herr – Frau und Mann: Die Knigge-Regeln 

im Beruf 

• Gratulieren, Danken, Kondolieren 

• Dresscodes und ungeschriebene Gesetze 

5565-10 

Anja Rassmann 

Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 

11. Aug., 1x 


5565-12 

Anja Rassmann 

Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 

20. Okt., 1x 


■ Businessetikette Europa 

Wir geben Ihnen Ratschläge, die an der Lebenswirklichkeit 

von europäischen Managern und Teammitgliedern 

ausgerichtet sind. Ein unverzichtbares Seminar für sicheres 

Auftreten im Geschäftsleben in Europa. 

Themen: 

• Frankreich – gallisch, temperamentvoll und 

extrovertiert 

• Großbritannien – gentlemanly 

• Königreich der Niederlande – ein Land mit Konsens 

• Italien – bella figera 

• Österreich – das Land der Titel 

• Spanien – das iberische Land von Sancho Pansa und 

Don Quijote 

• Schweiz – Understatement und Präzision 

• Polen – Traditionen und Präzision 

• Tschechische Republik – slawisch oder germanisch 

• Schweden – natürlich und geschäftig 

• Russland – Vatersname und Geschäftsrituale 

5565-14 

Anja Rassmann 

Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 

10. Nov., 1x 




Wir suchen 

Kursleiterinnen 

und Kursleiter 

im Bereich EDV 

Rund 6000 Kurse, Seminare und 

Veranstaltungen bietet die Volkshochschule 

Frankfurt am Main Jahr 

für Jahr. 

Hierfür engagieren sich mit ihrer 

Erfahrung und Kompetenz, mit 

ihrem Engagement und Kreativität 

mehr als 1000 Kursleiterinnen und 

Kursleiter. 

Wenn Sie Interesse haben, Ihre 

fundierten Kenntnisse in Kursen 

weiterzugeben und Ihr Wisssen in 

den Themenbereichen 

Webseiten gestalten 

neue Entwicklungen 

neue Techniken 

Bildbearbeitung 

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liegt, senden Sie bitte Ihre 

aussagefähige Bewerbung an die 

Volkshochschule Frankfurt am Main 

Fachbereich Arbeit und Beruf 

Sonnemannstraße 13 

60314 Frankfurt am Main 

Wir freuen uns auf Sie! 

219



■ Restaurant Knigge 

Wir widmen uns dem modernen Umgang im gastronomischen 

Umfeld. Das Verhalten als Gast bzw. Gastgeber 

rund um den Tisch, Zuhause, im Unternehmen bei 

einer Feier, oder beim Arbeitsessen in der Gastronomie. 

Themen: 

• Literarische Vorspeise 

• Von A – wie Abendtasche bis Z – Zuprosten 

• Sie sind eingeladen oder Laden ein? 

• Die Esskultur und Stil bei Tisch 

• Das Auffinden des Restaurant– Tisches 

• Die Getränkefolge – Anstoßen 

• Pannen 

• Bezahlung 

Zusatzkosten: ca. € 30 - € 50 für den Restaurant - 

besuch 

5565-16 

Anja Rassmann 

Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 

08. Dez., 1x 


■ Imageberatung für Frauen 

Farbe und Stil 

„Es gibt keine zweite Chance für den ersten Eindruck!” 

Weil jeder Mensch einen individuellen Hautunterton 

hat, stehen ihm bestimmte Farben besonders gut, 

während andere ungünstig wirken. Nach einer kurzen 

Einführung in die Geschichte der Farbberatung sowie 

die psychologische Wirkungsweise von Farben, die vor 

allem auch im Berufsleben eine wichtige Rolle spielt, 

wird anhand von speziell entwickelten Tücherbünden 

der Grundton Ihrer Haut analysiert. Sie erfahren, welche 

Farben besonders gut zu Ihnen passen, und wie Sie 

diese gekonnt mit Blick auf ihr berufliches Umfeld kombinieren 

können. Hinterlassen Sie einen bleibenden Eindruck 

durch die Wahl typgerechter Farbkombinationen! 

Auch Stil ist nicht nur eine Frage des Geschmacks oder 

der Mode, sondern orientiert sich an Ihrem Körperbau, 

dem privaten und beruflichen Umfeld und natürlich an 

Ihrer Persönlichkeit. Ein typgerechter Stil gibt Ihnen 

nicht nur Sicherheit und Selbstbewusstsein, sondern 

unterstreicht auch Ihre Persönlichkeit für einen authentischen 

Auftritt, der einen bleibenden Eindruck hinterlässt. 

Sie erfahren, welche Schnitte Ihre Figur vorteilhaft 

betonen, welche Materialien Ihren Typ optimal unterstreichen 

und was einen Business-Dresscode ausmacht. 

Neben Tipps und Tricks zum Umgang mit „Problemzonen” 

geben wir Ihnen Anregungen zu Accessoires und 

einem gepflegten Make-up. Jede Teilnehmerin kann 

gerne 1-2 Kleidungsstücke mitbringen, zu denen Fragen 

bestehen oder die als Fehlkäufe eingestuft werden. 

5566-06 

Isabel Schürmann 

So, 09.00 – 16.00 Uhr, 

07. Okt., 1x 


5566-07 

Isabel Schürmann 

So, 09.00 – 16.00 Uhr, 

11. Nov., 1x 


■ Soziale Kompetenzen 

Verbesserung Ihrer Chancen im beruflichen 

Umfeld 

Fachliche Qualifikationen, die auf konkrete berufliche 

Situationen beschränkt sind, veralten extrem schnell. 

Dies bedingt die Notwendigkeit ständiger Neuorientierung 

und Flexibilität. 

Für jede/jeden Einzelnen heißt das: Erwerb überfachlicher 

Qualifikationen relativ langlebiger Kompetenzen 

wie z. B. Selbstverantwortung, Eigenaktivität, Überzeugungskraft 

Integrationsfähigkeit, Kooperationsbereitschaft, 

Durchsetzungsvermögen, Konfliktfähigkeit u.a.. 

Die Schlüsselqualifikation soziale Kompetenz (Umgang 

mit Menschen) bündelt eine Anzahl kommunikativer 

Fähigkeiten, die in vielen beruflichen Situationen gefordert 

sind. Wir bieten Ihnen einen Überblick über die interessanten 

Aspekte und Sie haben die Gelegenheit, 

die Umsetzung praktisch zu erproben. Es werden verschieden 

Methoden vorgestellt, damit sie im Beruf erfolgreich 

agieren können. 

Inhalte: 

• Die Bedeutung sozialer Kompetenzen im Berufsalltag 

• Kommunikative Fähigkeiten: Persönlichkeitsstruktur 

und Kommunikationsstil 

• Kooperation: Aktives Miteinander statt 

Gegeneinander 

• Teamfähigkeit: Dynamik in Gruppen 

• Konfliktfähigkeit: Konflikt als Chance zur 

Weiterentwicklung. 

5570-02 b 

Michaela Schrage 

Mo – Do, 09.30 – 17.00 Uhr, Fr, 09.30 – 14.30 Uhr, 

15. Okt. – 19. Okt., 5x 


5570-06 

Michaela Schrage 

Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 

Sa + So, 10.00 – 16.00 Uhr, 

23. Nov.– 25. Nov., 3x 


■ Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement 

Zeitdruck, Hektik, Stress, Ärger – was tun? Weitermachen 

wie bisher oder methodisch daran arbeiten? Durch 

einen ganzheitlichen Ansatz werden die neuen Zeitmanagementtechniken 

vorgestellt und angewandt, Ihr Umgang 

mit der Zeit analysiert, Zeitfresser/Zeitdiebe werden 

erkannt und vermieden, Prioritäten gesetzt und 

Arbeitstechniken vorgestellt. Modernes Zeitmanagement 

ist Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung. 

So schaffen Sie Klarheit und Entspannung. Wir 

zeigen Ihnen Methoden und Anregungen für eine zielgerichtete 

Zeitplanung, um Ihre Zeit – Ihren persönlichen 

Prioritäten entsprechend – besser nutzen zu können. 

Zusatzkosten: € 5 für Kopien ( im Kurs zu zahlen) 

5578-04 


Sa + So, 09.00 – 17.00 Uhr, 

22. Sep. + 23. Sep., 2x 


5578-05 

Ilse Reimann 

Sa + So, 09.00 – 17.00 Uhr, 

17. Nov. + 18. Nov., 2x 


■ Selbstmanagement mit System 

Entweder Sie bestimmen über Ihre Ziele, Ihre Zeit und 

Ihre Energie oder aber die äußeren Umständen werden 

den Verlauf Ihres Lebens bestimmen. Im Rahmen dieser 

Veranstaltung wird den Teilnehmer/-innen verdeutlicht, 

wie wichtig es ist, die eigenen Ziele zu konkretisieren 

und anhand der vorhandenen Ressourcen systematisch 

und kontinuierlich zu verfolgen. Dabei geht es aber 

nicht darum, eine vorgefertigte Methode „von der 

Stange” zu übernehmen, sondern ein eigenes, auf sich 

selber zugeschnittenes System zu entwickeln, dieses in 

den Alltag zu integrieren und es in regelmäßigen Abständen 

zu optimieren. Das Ergebnis ist eine zunehmende 

Klarheit über die eigenen Ziele und ein strukturiertes 

Vorgehen bei deren Umsetzung. Gleichzeitig 

geht es dabei aber auch um einen Gewinn an Kreativität, 

Intuition und mehr Lebensqualität 

Themen: 

• Sinn und Zweck von Selbstmanagementsystemen 

• Ein kurzer Überblick über die verschiedene Ansätze 

• Anregungen für die Erstellung eines eigenen Systems 

• Grundzüge des Zeitmanagements 

Zusatzkosten: € 1 (im Kurs zu zahlen) 

5578-08 

Dr. Dennis Teschner 

Sa + So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

06. Okt. + 07. Okt., 2x 


■ Work-Life-Balance 

Im Job stehen viele parallele Projekte und neue Aufgaben 

an; die Freizeit, Freunde und Familie möchten auch 

noch bedient werden. Und jetzt haben Sie Ferien und 

eigentlich keine Lust auf irgendetwas; Sie möchten nur 

Ihre Ruhe und die Decke über den Kopf ziehen ... 

Dann ist es höchste Zeit, dass Sie sich grundlegend um 

Ihre persönlichen Bedürfnisse kümmern. Erkennen Sie 

die Zusammenhänge und lernen Sie damit umzugehen. 

Themen: 

• Standortbestimmung – Wie steht es um Ihre 

wichtigsten Lebensbereiche? 

• Die Frage nach dem Sinn – Lebensvision/Leitbild als 

Grundlage für sinnerfülltes Leben und Arbeiten 

• torn between two lovers – sinnvolle Balance 

zwischen beruflichem Erfolg und privater 

Lebensqualität 

• Körper und Gesundheit – Erhöhung der 

Lebensenergie durch Meditation, Körperarbeit und 

Entspannung 

• Lebensmotive – Was treibt an und was bremst? 

• Effektives Selbstmanagement – Betreiben des 

Wichtigen (Lebensziele) statt getrieben vom 

Dringlichen (Tagesgeschäft) 

• Konkrete Umsetzungsstrategien für ein Leben in 

Balance (Life-Styling)

5580-02 

Sybille Behnke 

Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, 

19. Okt. + 20. Okt., 2x 


■ Das RAVEN-Prinzip 

Ihr persönliches Antistressprogramm 

Vielen wächst der berufliche und private Alltag mit seiner 

Leistungsverdichtung und Vielfalt der Aufgaben 

über den Kopf. Sie fühlen sich gestresst und kommen 

vor lauter Hektik einfach nicht dazu, das zu tun, was 

sie eigentlich wollen. 

Sie erfahren, wie Sie Ihr persönliches Antistressprogramm 

erarbeiten können. Sie lernen die Rolle von 

Glaubenssätzen kennen und kommen Ihren bevorzugten 

Verhaltensmustern auf die Spur. Die unterschied - 

lichen Ebenen der Erfahrung und die fünf Elemente des 

RAVEN-Prinzips stärken Ihre Flexibilität, sich selbstbewusst 

das jeweilige Verhaltensprogramm auszusuchen, 

das Sie im Alltag zum Zuge kommen lassen möchten. 

Sie lernen, Strategien zu entwickeln, um sich selbst 

neue Perspektiven zu schaffen. 

Es ist für alle geeignet, die daran interessiert sind, nach 

Möglichkeiten zu suchen, ihr persönliches Stresslevel 

nachhaltig zu reduzieren und ihre Lebensqualität zu 

verbessern. Methodisch wird ganzheitlich, u. a. mit 

NLP-Techniken, gearbeitet. 

Themen: 

• Intelligent mit Stress umgehen: frühzeitig erkennen, 

verstehen und reduzieren 

• Das Gefühl von Kontrolle über das eigene Leben 

zurückgewinnen 

• Wahlfreiheit erleben statt Opfer der Umstände zu 

bleiben 

• Spielraum für Veränderung finden und flexibel auf 

Herausforderungen des Alltags reagieren 

• Grenzen ziehen und Prioritäten achten 

• Energie schöpfen und Raum für Erholung und 

Lebensfreude schaffen 

5581-02 

Ursula Köther 

Sa, 09.30 – 17.15 Uhr, 

10. Nov., 1x 


■ Konflikte nicht meiden – sondern 

meistern 

Wir bieten Ihnen Hilfestellungen, sich künftig in einer 

Konfliktsituation nicht mehr angegriffen und ausgeliefert 

zu fühlen, sondern sicher und souverän damit umzugehen. 

Sie lernen, wie Konflikte entstehen, was unser 

eigener Anteil daran ist, wie wir erfolgreich Lösungswege 

finden und warum Konflikte sinnvoll sein können. 

Es werden Konflikte im privaten wie im beruflichen Bereich 

betrachtet. 

Themen: 

• Persönliche und externe Konfliktauslöser 

• Wie erlebe ich persönlich einen Kontakt? 

• Unsere persönliche Haltung in Konfliktgesprächen 

• Meine Erwartungshaltung an mich und andere 

• Persönliche Wahrnehmungsfilter 

• Verlierer-Gewinner-Strategien 

• Konfliktlösungsansatz nach dem Harvard-Konzept 

• Die Phasen des Konflikts 

5582-02 


Fr, 17.00 – 21.00 Uhr, Sa, 09.00 – 17.00 Uhr, 

09. Nov. + 10. Nov., 2x 


■ Selbst-Coaching: So entsorgen Sie 

Ihren Arbeitsfrust 

Dies ist eine Runde von Berufstätigen aus unterschied - 

lichen Branchen, die sich den Frust von der Seele reden. 

Hier tun Sie etwas für Ihre psychische Gesundheit, damit 

sich der Ärger über die vielen kleinen und größeren 

Verletzungen in der Arbeitswelt nicht auf Dauer in Ihnen 

festfressen kann. So beugen Sie einer Überbelastung 

vor. 

In einem geschützten Raum können Sie über Ihre emotionale 

Lage reflektieren und persönliche Themen ansprechen. 

In der Begegnung und dem Austausch der 

Gruppenmitglieder profitieren Sie von deren Bewältigungsstrategien. 

Im Gespräch und mit kleinen Rollenspielen 

entdecken Sie neue Sichtweisen. 

5583-02 

Ilse Eichler 

Di, 17.30 – 20.00 Uhr, 

30. Okt. – 11. Dez., 4x 


■ NLP-Motivation im Beruf 

Einführung in das NLP 

Das Neurolinguistische Programmieren bietet uns ungeahnte 

Möglichkeiten unsere Strukturen der Kommunikation, 

unser Denken und Handeln im Alltag, in Beziehungen 

und in der Arbeitswelt zu erkennen und bei 

Bedarf direkt zu verändern. Hierbei arbeitet NLP sowohl 

mit der Sprache als auch mit allen Sinnen, die uns zur 

Verfügung stehen. 

Sie erhalten Einblicke in NLP-Techniken, die helfen erste 

private und berufliche Erfolge zu feiern, bestimmte Lebensziele 

zu erreichen und sich persönlich weiterzu - 

entwickeln. Denn sie werden sich mit ihren Werten, 

Glaubenssätzen und Zielen auseinandersetzen und 

spie lerisch Ihre Sinne schärfen, um diese später gezielt 

einzusetzen. Sie lernen sich selbst zu motivieren, Ihren 

inneren Zustand positiv zu beeinflussen und allgemeines 

Wohlbefinden zu aktivieren. 

5594-02 

N.N. 

Sa, 10.00 – 18.00 Uhr, So, 10.00 – 16.30 Uhr, 

22. Sep. + 23. Sep., 2x 


■ Ausbildung zum NLP-Master 

Der Master-Kurs ist die zweite von drei aufeinander 

aufbauenden Stufen in der Ausbildung des NLP. Jede 

Stufe ist eine in sich geschlossene, vollständige Einheit. 

Bei erfolgreichem Abschluss der NLP-Master-Ausbildung 

wird Ihnen das Master-Zertifikat verliehen. Dieses 



berechtigt zur öffentlichen Anwendung von NLP und 

zur Teilnahme an der NLP-Trainerausbildung. Die Ausbildung 

läuft nach den Richtlinien der INLPTA. 

Diese wird von der DVNLP anerkannt. Das Entgelt wird 

in 5 Raten (1x € 300 und 4x € 200) gezahlt; ausführliche 

Informationen zu den Veranstaltungsterminen, 

Kündigungsmöglichkeiten, Ratenzahlung etc. senden 

wir Ihnen gerne zu. Tel. 069 212-38345, –39996. 

Voraussetzung: erfolgreich abgeschlossene NLP-Practitioner 

Ausbildung 

Zusatzkosten: € 20 für Zertifikat 

Info-Termin: 10. Okt., 19.00 Uhr, VHS Sonnemannstraße 

Lehrwerk: NLP-Master-Handbuch, ISBN: 978- 

3873874114, Junfermann Verlag 

5597-02 

Lutz Schmidt 

Sa + So, 09.30 – 18.30 Uhr 

27. Okt. 2012 – 16. Juni 2013, 20 x 


221


Xpert personal business skills 

Das Filmforum Höchst ist das 

kommunale Kino der Volkshochschule 

Frankfurt am Main und versteht sich 

als Alternative zum kommer ziellen Kinoangebot. 

■ Festivals 

AFRICA ALIVE 

CUBA IM FILM 

Venezuela im Film 

Main - Cine Brazil 

■ Europäische Filme 

■ Kinderfilme 

■ Filmreihen, Filmgespräche 

Vorträge zum Verständnis des 

Mediums Film und seiner Geschichte. 

■ Aktuelle Filme 

in Originalfassung mit 

Untertiteln. 

Das Filmforum Höchst wurde von 1996 

bis 2011 mit dem „Hessischen Filmkunstpreis“ 

ausgezeichnet. 

Filmforum Höchst 

Emmerich-Joseph-Straße 46a 

Frankfurt am Main 

Reservierung: ☎ 069 212-45714 

Hauptprogramm: 18.30 + 20.30 Uhr 

Kinderprogramm: 

RMV:S1 + S2 

Fr 14.30 Uhr, So, 15 Uhr 

Parkplätze: Höchster Marktplatz 

www.filmforum-höchst.de 


■ Xpert – Wirksam vortragen 

Ziel: Die persönliche und inhaltliche Präsentation verbessern. 

In aufeinander aufbauenden Schritten sollen 

die einzelnen Instrumente der Rhetorik in praktischen 

Übungen erfahren werden. 

Themen: Atemtechnik als Basis des Sprechens, Stimmeinsatz, 

Entdecken der eigenen Möglichkeiten, Körpersprache 

als Bestandteil einer Botschaft, Redevorbereitung, 

Struktur und Gliederung. 

Die Zertifikatsprüfung findet am Ende des Kurses statt. 

Prüfungsgebühren und Skriptkosten sind im Kursentgelt 

enthalten. 

5601-02 

Michael Walter 

Sa + So, 09.00 – 16.30 Uhr, 01. Sep. + 02. Sep., 

Sa, 09.00 – 17.30 Uhr, 08. Sep, 

01. Sep. – 08. Sep, 3x 


■ Xpert – Verhandeln, diskutieren, 

argumentieren 

Ziel: Im beruflichen Alltag überzeugend und lebendig 

reden und erfolgreich argumentieren, anhand von praktischen 

Übungen sich selbstsicherer in eine Diskussion 

einbringen, Grundstrukturen des Prozesses erkennen 

und Instrumente kennen lernen. 

Themen: 

• Analyse des eigenen Gesprächsverhaltens: 

Gesprächsstruktur, Gesprächsplanung, 

Sprachverhalten 

• Verbesserung der sprachlichen und inhaltlichen 

Verständnisebene: aktives Zuhören, 

Botschaftsgeflecht, Körpersprache, Argumentsarten 

bewusst einsetzen 

• Verhandlungskonzepte als Handlungs- und 

Orientierungsrahmen: Win-Win, Harvard-Konzept, 

Alles oder Nichts. 

• Lenken, Leiten und Führen durch Fragetechnik: 

Frageformen, Wirkung auf die 

Kommunikationspartner/-innen, Umgang mit 

„Killerphrasen”, Abwehr von rhetorischen Strategien, 

kommunikative Rechte. 



enthalten. 

Voraussetzung: Grundkurs Rhetorik, z. B. Xpert – Wirksam 

vortragen 

5602-02 

Angelika Feiler 

Sa, 09.00 – 16.30 Uhr, So, 09.00 – 17.30 Uhr, 

22. Sep. + 23. Sep, 2x 


■ Xpert – Verkaufsgespräche 

erfolgreich führen 

Ziel: Anhand von praktischen Fallbeispielen Verkaufs - 

gespräche optimieren und den „richtigen” Ton treffen. 

Themen: 

• Psychologische Bedingungen der 

Verkaufskommunikation 

• Verkaufsgesprächs-Strategien entwickeln 

• Sprachgebrauch im Kundengespräch verbessern 

• Reklamation als Chance erkennen 

• Arbeitsmethodik einsetzen 



enthalten. 

5603-02 


Sa, 09.00 – 16.30 Uhr, So, 09.00 – 17.30 Uhr, 

03. Nov. + 04. Nov., 2x 


■ Xpert – Konflikte 

in Gruppen lösen 

Ziel: Problemorientierte Konfliktlösungsmodelle kennen 

lernen, Konflikte und Probleme fach- und sozialkompetent 

erkennen und Konfliktlösungstechniken anwenden 

können. 

Themen: 

• Konfliktmanagementtheorie: Analytische 

Konfliktlösung, Mediation, problemorientierte 

Konfliktlösung 

• Voraussetzungen für problemorientierte 

Konfliktlösung: Konfliktanalyse, Ursachenvernetzung 

von Konflikten, Konflikte und ihre Eskalation, 

kompetenter Konfliktstil, problemorientiertes 

Konfliktlösungsmodell, praktische Anwendung der 

problemorientierten Konfliktlösung, Erprobung 

problemorientierter Konfliktlösungstechniken. 



enthalten. 

5605-02 


Sa, 09.00 – 16.30 Uhr, So, 09.00 – 17.30 Uhr, 

10. Nov. + 11. Nov., 2x 

VHS Sonnemannstraße; € 116, Mat. Kosten € 17

■ Xpert – Besprechungen 

erfolgreich moderieren 

Ziel: Die Kommunikation innerhalb einer Gruppe als 

Moderatoren mit Hilfe der Moderationsmethode fachgerecht 

steuern und Schwierigkeiten, die während eines 

Moderationsprozesses auftreten, bearbeiten und 

beheben können. 

Themen: 

• Ziele der Moderation und Aufgaben des Moderators, 

Spielregeln für die erfolgreiche Kommunikation und 

die Steuerung des Gruppenprozesses, Visualisierungsund 

Arbeitstechniken, Schreibregeln, 

Visualisierungsmöglichkeiten, Einsatz von Einpunktund 

Mehrpunktfragen, Karten- und Zuruffragen, 

Maßnahmenkatalog u. a. 

• Entwickeln eines Moderationsplanes für einen 

konkreten Praxisfall: Rahmenbedingungen, Thema, 

Zielgruppe und Ziele; geeignete Instrumente und 

Visualisierungen; Moderationsplan für einen 

vollständigen Moderationszyklus, fachgerechtes 

Leiten unterschiedlicher Moderationsphasen. 



enthalten. 

5607-02 


Sa + So, 09.00 –16.30 Uhr,17. Nov. + 18. Nov., 

Sa, 09.00 – 17.30 Uhr, 24. Nov. ,3x 


■ Xpert – Präsentationen 

gekonnt durchführen 

Ziel: Fachtheoretische Inhalte zum Präsentationsaufbau, 

zur Gestaltung der Visualisierungen kennen und 

wirkungsvolle Präsentationen fachgerecht planen und 

mit klassischen Präsentationsmedien (Flip-Chart, 

Overhead, Pin-Wand etc.) durchführen können. 

Themen: 

• Ziele, Zielgruppen und Aufbau unterschiedlicher 

Präsentationstypen: Aufgaben des Präsentators, 

Publikumsanalyse, Ablauf einer Präsentation, 

Dramaturgie 

• Präsentationsmedien und Gestaltung der 

Visualisierungen, gekonntes Präsentationsverhalten: 

Zuhörerfreundliches Sprechen, Körpersprache gezielt 

einsetzen, Lampenfieber bewältigen, Umgang mit 

kommunikationsbezogenen und technischen 

Störungen, Generalprobe – Präsentationen selbst 

durchführen. 



enthalten. 

Es handelt sich nicht um einen PowerPoint-Kurs. Erstellte 

Präsentationen können mitgebracht und besprochen 

werden. 

5609-02 


Sa, 09.00 – 16.30 Uhr, So, 09.00 – 17.30 Uhr, 

01. Dez. + 02. Dez., 2x 


Mit den Xpert personal business skills 

werden Kenntnisse und Fähigkeiten zu den 

derzeit begehrtesten Schlüsselkompetenzen 

für Berufstätige in Unternehmen, Verwaltung 

und Organisationen vermittelt und zertifiziert. 

Sie können Ihr individuelles Fortbildungsprofil 

maßgeschneidert aus vier Kompetenzbereichen 

zusammenstellen: 

✩ Reden + Verhandeln 

✩ zielgerichtet Präsentieren 

✩ effektiv planen + organisieren 

✩ Gruppenprozesse moderieren 

Diese Bereiche sind in 12 Trainingsmodule 

aufgeteilt, die Sie Ihren Qualifizierungsinteressen 

entsprechend zusammenstellen 

können. 

Am Ende eines jeden Seminars wird ein Test 

durchgeführt, der die gelernten Inhalte und 

Übungserfahrungen (Skills) zum Thema hat. 

Für jede bestandene Teilprüfung wird ein Einzelzeugnis 

vergeben. 

Mix your own key qualifications 



Zertifizierungsstufen 

223 

Xpert personal business skills‘ 

nach Abschluss von drei Trainingsmodulen 

aus zwei Kompetenzbereichen 

Xpert personal business skills pro‘ 

nach Absolvierung von zwei weiteren Modulen 

(mind. eines aus einem dritten Kompetenzbereich) 

Xpert personal business skills master‘ 

nach einer Zusatzleistung im Rahmen eines 

Abschlussworkshops (z. B. Projektplanung, 

Präsentationserstellung in Heimarbeit oder 

Teamaufgabe als Gruppenarbeit) 

Für die Angebote und die Durchführung der 

Seminare gelten folgende Qualitätsstandards: 

✩ Durchführung nur anerkannter Module mit 

verbindlichen Lernzielkatalogen 

✩ Einsatz von autorisierten Trainern mit 

regelmäßiger Teilnahme an Weiterbildung 

✩ Mindestvorgabe der Anzahl der Unterrichtseinheiten 

bei einzelnen Bausteinen 

✩ Maximal 12 Teilnehmer/-innen pro Baustein 

und bundesweit einheitliche Prüfungen 

✩ Regelmäßiges Teilnehmermonitoring 

✩ Aktuelle Seminarunterlagen (Skripte) zu 

jedem Modul 

✩ Ausstattung der Seminarräume mit zeitgemäßem 

Moderationsmaterial und 

Technik 

Diese verbindlichen Qualitätsstandards 

sichern Ihnen einen hohen Verwertungsgrad 

unmittelbar für Ihren beruflichen Erfolg. 

Ihr Erfolg ist unser Ziel!


Wirtschaft, Ratgeber 

Wirtschaft, Ratgeber 

■ Existenzgründer/-innen 

Sie bekommen Grundwissen für Ihre Existenzgründung 

in den Bereichen Recht, Steuern sowie Planung und Finanzierung 

vermittelt. Schwerpunkte sind: Rechtsordnung, 

BGB, Vertrags-, Gesellschafts-, Handels- und Arbeitsrecht 

sowie Gewerbe- und Handwerksordnung, 

Abgabenordnung, Einkommens-, Körperschafts-, Umsatz- 

und Gewerbesteuer mit Übungen zur Abgabe der 

Steuererklärung. Staatliche Hilfen für Existenzgründer 

inklusive Antragstellung, Planung von Finanzierungs - 

bedarf, Umsatz und Kosten sowie Erfolgskontrolle an 

praktischen Beispielen. 

5650-02 

Thomas Morr 

Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

08. Sep. + 09. Sep., 2x 


■ Wirtschaftsrecht für den 

beruflichen Alltag 

Gesetze und Verträge regeln einen Großteil unseres Privat- 

und Berufslebens. Oft sind jedoch dem Nicht-Juris - 

ten die Rechte und Pflichten aus normalen Kaufverträgen, 

z. B. zum Verbraucherschutz, zur Produkthaftung 

oder zur Verjährung von Ansprüchen, kaum bekannt. 

Das gleiche gilt für den Abschluss von Dienst- oder 

Werkverträgen, z. B. als eigene Vertragspartei im Arbeitsleben 

oder im Umgang mit Zahnärzten, Rechtsanwälten, 

Handwerkern. Sie lernen die Rechtsgrundlagen 

und Voraussetzungen kennen um die vorhandenen 

Rechte zu nutzen. Dabei wird auch ein Überblick gegeben 

über wesentliche Wirtschaftsgesetze (z. B. Handelsgesetzbuch) 

und zum Unternehmensrecht (Kapitalgesellschaften, 

Personengesellschaften). 

Zusatzkosten: ca. € 8 für Kopien (im Kurs zu zahlen) 

5651-05 

Werner Rittershofer 

Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 

04. Dez. + 11. Dez., 2x 


■ Wie mache ich meine 

Steuererklärung? 

Wie kann ich Steuern sparen? 

Das Ausfüllen der jährlichen Steuererklärung bereitet 

niemandem Freude. Was sind z. B. Werbungskosten, 

Sonderausgaben oder außergewöhnliche Belastungen? 

Was hat sich im aktuellen Jahr geändert, was ändert 

sich im Nächsten? Wie werden jetzt die Renten besteuert? 

Wir zeigen Ihnen, wie eine Steuererklärung oder ein 

Antrag auf Lohnsteuerermäßigung sicher auszufüllen 

ist. Sie lernen die rechtlichen Möglichkeiten zum Steuersparen 

bei der Lohn- und Einkommensteuer, das Berechnen 

des zu versteuernden Einkommens, das Anwenden 

der Lohnsteuertabelle und die Nutzung 

gängiger Rechtsmittel kennen. 


5652-05 


Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa, 09.00 – 15.30 Uhr, 

30. Nov. + 01. Dez., 2x 


5652-06 


Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 

29. Nov. – 13. Dez., 3x 


■ Chartanalyse 

Rasant steigende und plötzlich zusammenbrechende 

Börsenkurse in immer kürzeren Zeiträumen haben sich 

im Zuge der Globalisierung des Finanzsektors zur Normalität 

entwickelt. Eine langfristige Finanzplanung 

ohne solide Kenntnisse der Kapitalmärkte ist dadurch 

faktisch unmöglich geworden. Sie lernen anhand eigener 

Chartanalysen, Trends der Vergangenheit zu identifizieren 

und hieraus die korrekten Schlussfolgerungen 

für Ihre eigenen Kapitalanlagen zu ziehen. Hierbei werden 

unterschiedliche Markttypen (wie z. B. Aktien-, 

Rohstoff- oder Devisenmärkte) in Ihre Betrachtung einfließen. 

Themen: 

• Funktion und Darstellungstypen von Charts 

• Erkennen von Trends 

• Erkennen von Trendwenden 

• Kauf- und Verkaufssignale 

Materialkosten: € 2,50 für Kopien (im Kurs zu zahlen) 

5656-02 

Rocco Zunic 

Sa + So, 10.00 – 17.00 Uhr, 

24. Nov. + 25. Nov., 2x 


■ Augen auf bei der Geldanlage! 

Für viele Menschen ist Geldanlage immer noch ein 

kompliziertes und unangenehmes Thema. Unkenntnis 

wird häufig von Banken, Versicherungsvertretern und 

„Beratern” ausgenutzt um „eigene Produkte” zu verkaufen. 

Etliche Angebote sind nicht sinnvoll, teilweise 

sogar riskant! Dennoch ist es sinnvoll, das Geld nicht 

mehr nur auf dem Giro- und Sparkonto (nur für die 

Bank sehr gewinnbringend) anzulegen. Deshalb ist es 

wichtig die unterschiedlichen Möglichkeiten zur Geldanlage 

kennen zu lernen. Dabei spielen die unterschiedlichen 

Risikofaktoren der Anlage eine wichtige 

Rolle. Es werden die Tricks der Verkäufer/-innen dargestellt 

und Wege aufgezeigt, wie man sich schützen und 

selbst ausführlich informieren kann, um dann eine vernünftige 

und für die eigene persönliche Situation passende 

Geldanlage zu finden! 

Themen: 

• Unterschiede von Tages-, Termin- und Festgeld 

• Bonus-, Zuwachs- und Sparpläne 

• Bundesschatzbriefe, Anleihen 

• Steuerliche Überlegungen bei der Geldanlage 

• Einstieg in Aktien; kleines Börsen-ABC 

5657-02 

Ulrike Nissen 

Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 

10. Okt., 1x 


■ Kapitalanlagen – Fonds – 

Abgeltungssteuer 

Der Weg zur finanziellen Unabhängigkeit 

Neue Themen und Herausforderungen stehen an. Die 

Verlängerung der Lebensarbeitszeit, Kürzung und Besteuerung 

der Renten, Abgeltungssteuer und vieles 

mehr. Die Wahl der richtigen Kapitalanlagen ist somit 

wichtiger denn je. Praxisorientiert erfahren Sie mehr zu 

Investmentfonds, Beteiligungen, kapitalbildenden Versicherungen 

und dem richtigen Vermögensmix. Wir erarbeiten 

Strategien, die Ihnen eine attraktive Nachsteuerrendite 

ermöglichen. 

5658-02 

Dieter Kern 

Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 

11. Sep., 1x 


■ Finanzplanung 

Finanzplanung ist aktive Lebensplanung und -gestaltung. 

Für Interessent/-innen, die mit den Grundlagen 

der Kapitalanlagen vertraut sind. Ziel einer ganzheit - 

lichen Finanzplanung ist die stetige Vermögensentwicklung 

des Gesamtvermögens. Wir erarbeiten eine optimale 

Vermögensstruktur und welche Absicherungsstrategien 

notwendig sind. Steuerliche Aspekte finden 

natürlich ebenfalls Berücksichtigung. Praxisorientiert, 

mit Hinweisen auf die akuellen Kapitalmarktverbindungen. 

5659-02 

Dieter Kern 

Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 

25. Sep., 1x 


■ Augen auf beim 

Immobilienerwerb! 

Kauf und Finanzierung 

Vom ersten Gedanken bis zum notariellen Vertragsabschluss 

– für alle, die beim Wohnungs- und Hauskauf, 

egal ob Neu- oder Altbau, auf Nummer Sicher gehen 

und bereits bei der Suche große Fehler vermeiden wollen. 

Ein Immobilienkauf ist normalerweise die größte Investition, 

die im Leben getätigt wird. Da es um viel Geld 

geht, sind hier leider auch unseriöse Makler, Verkäufer 

und Finanzierer am Markt. Eine falsche Art der Finanzierung 

kann die Kosten unnötig in die Höhe treiben. 

Da gilt es gut vorbereitet zu sein. 

Themen: 

• aktuelle Marktsituation, systematische 

Vorgehensweise 

• Erwerb aus Zwangsversteigerung 

• Wieviel Immobilie kann ich mir leisten? 

• Finanzierungswege (u. a. Wie finde ich gute 

Konditionen?)

• Prüfung der erforderlichen Objektunterlagen 

• Erkennung von Schwachpunkten 

• Tricks und Fallen der Immobilienbranche 

5670-02 

Ulrike Nissen 

Sa, 09.00 – 15.30 Uhr, 

06. Okt., 1x 


■ Das spezielle Sicherheitskonzept 

für Existenzgründer/-innen 

Die Selbstständigen von heute sind die Hoffnung auf 

das „Morgen” der Politiker. Sie sollen das Schwungrad 

der Wirtschaft sein. Dafür bekommen Sie die vielseitigsten 

Förderprogramme angeboten. Mit den damit 

verbundenen Risiken lässt man sie jedoch weitgehend 

allein. Dies gilt ganz besonders für die Bereiche der 

Krankenversicherung, der Rentenversicherung, der Berufs- 

oder Erwerbsunfähigkeit, der Hinterbliebenenversorgung 

und der Absicherung gegen die Ansprüche 

Dritter, dem Ausfall von Forderungen für bereits erbrachte 

Leistungen und dem Verlust eingesetzter Geldund 

Sachmittel. 

Wir helfen Ihnen Ihren notwendigen Schutzbedarf zu 

ermitteln, den Sie als Existenzgründer/-in für sich, Ihre 

Familie und die Bank benötigen. 

5679-02 

Hans-Joachim Hilpert 

Sa, 10.00 – 13.00 Uhr, 

20. Okt., 1x 


■ Alterssicherung 

Die Veränderungen der demographischen Situation gefährden 

das Rentensystem. In der Diskussion sind u. a. 

eine private Pflichtversicherung, die Einbeziehung der 

Selbstständigen, die Verlängerung der Lebensarbeitszeit 

und die Absenkung der Rentenhöhen. Es wird Ihnen 

eine Situationsanalyse gegeben und ein Stufenplan zur 

Problemlösung vorgestellt. 

Themen: Erarbeiten der individuellen Ausgangssituation 

(gesetzliche Rentenversicherung, betriebliche Alters - 

sicherung); Kurzbeschreibung einsetzbarer Produkte 

(Versicherungen, Fonds etc.); Erarbeitung individueller 

Lösungsansätze und ihre Umsetzung in die Praxis. 

Themen: 

• Wie gefährdet sind Sie wirklich? 

• Was können Sie dagegen tun? 

• Wer bietet Ihnen Versicherungen an? 

• Worauf müssen Sie bei Vertragsabschluss achten? 

5680-02 

Hans-Joachim Hilpert 

Sa, 13.00 – 18.00 Uhr, 

17. Nov., 1x 



Wirtschaft, Ratgeber, BWL, VWL, Rechnungswesen, Betriebspraxis 

BWL, VWL, Rechnungswesen, 

Betriebspraxis 

■ Kaufmännische Grundlagen für 

Nicht-Kaufleute 

VWL und BWL im aktuellen Spannungsfeld 

Sie erhalten eine systematische und praxisgerechte Einführung 

in die wesentlichen Kapitel der Volkswirtschafts- 

und Betriebswirtschaftslehre. 

Volkswirtschaftslehre: Notwendigkeit des Wirtschaftens, 

Bedürfnisse und Güter, Grundlagen der Preisbildung, 

Entstehung und Verwendung des Volkseinkommens, 

Einführung in die Wirtschaftspolitik 

(Fiskalpolitik), Geld, Geldmarkt, Geldentwertung, Funktion 

der Deutschen Bundesbank bzw. der Europäischen 

Zentralbank, Außenwirtschaft. 

Betriebswirtschaftslehre: Unternehmensrechtsformen, 

Grundlagen der Organisationslehre, betriebliche Steuerlehre, 

Grundlagen der Personalwirtschaft. 


5701-02 

Fritz Reidenbach 

Fr, 17.30 – 21.15 Uhr, 

Sa, 13.00 – 17.00 Uhr, So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

30. Nov. – 21. Dez., 6x 


5701-05 b 


Mo – Do, 09.30 – 17.00 Uhr, Fr, 09.30 – 14.30 Uhr, 

22. Okt. – 26. Okt., 5x 


■ Buchführung für Kleinbetriebe 

Einnahme-Überschussrechnung 

Wenn Sie einen Kleinbetrieb führen, dort arbeiten oder 

beabsichtigen, einen Betrieb zu gründen, bekommen 

Sie hier eine qualifizierte Einführung in die notwendigen 

Buchführungskenntnisse. 

Themen: 

• Pflichten und Zwecke des Rechnungswesens 

• Inventur und Inventar 

• Bestandskonten 

• Erfolgskonten 

• Belegorganisation 

• Kontenrahmen 

• Entwurf eines individuellen Kontenplans 


5702-02 


Sa, 13.30 – 16.30 Uhr, So, 09.30 – 16.15 Uhr, 

10. Nov. – 25. Nov., 6x 


■ Kaufmännisches Rechnen 

Sie erhalten grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten, 

die Sie für das Lösen von Aufgaben im kaufmännischen 

225 

Bereich benötigen. Neben einer Einführung werden in 

den Unterrichtseinheiten Beispiele, Sachaufgaben, 

Übungen und Anwendungen angeboten. Damit werden 

vorhandene Grundlagen vertieft und bilden so die Basis 

für komplexe weiterführende Anwendungen. Zusätzlich 

besteht die Möglichkeit, Übungen und weiterführende 

Aufgaben per Internet als Lektionen abzurufen. 

Themen: 

• Zins- und Prozentrechnung 

• Dreisatz 

• Termumformungen 

• Gleichungen 

• kaufmännisches Kalkulieren 

5703-02 

Dieter Becker 

Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 

05. Sep. – 26. Sep., 4x 


■ Die Welt der Ökonomie 

Die Volkshochschule Frankfurt am Main beteiligt sich 

an einem Projekt des Hessischen Volkshochschulverbandes 

mit dem Bankenverband Hessen. Wir wollen 

den Bürgern und Bürgerinnen Frankfurts Hilfestellungen 

in der komplexen Welt der Ökonomie geben. Die 

Welt der Ökonomie ist komplexer geworden, darum 

wird die Volkshochschule vor allem daran arbeiten, das 

Grundverständnis für ökonomische Themen und die unmittelbare 

Handlungsfähigkeit der Menschen zu verbessern. 

Zentrale Themen sind einerseits das Erlernen 

der Sprache der Ökonomie, andererseits der Einsatz 

und die Übung ökonomischer Themen. 

Banken und Markt 

Die letzte Finanz- und Wirtschaftskrise hat uns deutlich 

gezeigt, in welch hohem Maße wir von einem funktionierenden 

Bankensektor abhängig sind. Kenntnisse 

über die Zusammenhänge von Marktwirtschaft und 

Bankensystem sind deshalb für jeden Einzelnen sehr 

wichtig und gehören zur Allgemeinbildung. Sie lernen 

volkswirtschaftliche Grundlagen und die Rolle der Banken 

im marktwirtschaftlichen System kennen. Im letzten 

Termin bekommen Sie die Möglichkeit, sich mit einem 

hochrangigen Vertreter einer Bank über die aktuelle 

volkswirtschaftliche Lage, die Bankenrettung durch die 

Bundesregierung und andere aktuelle Themen auszutauschen. 

Themen: 

• Grundlagen des Wirtschaftens 

• Märkte und Preisbildung 

• Bankenstruktur in Deutschland 

• Grundlagen des Wirtschaftskreislaufs 

5704-02 

Rocco Zunic 

Mo + Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 

06. Aug. – 22. Aug., 6x 

VHS Sonnemannstraße; € 120


BWL, VWL, Rechnungswesen, Betriebspraxis 

Kapitalanlage 

Der Zusammenbruch von Lehmann Brothers, der Euro- 

Rettungsschirm und die internationale Währungskrise 

sind aktuelle Beispiele einer sich rasant verändernden 

Welt. Ohne eine solide Kenntnis unterschiedlicher Anlageklassen 

ist es für den Einzelnen kaum mehr möglich, 

sich in dem Dschungel unterschiedlichster Börsenprodukte 

zurechtzufinden, selbstständig Anlageentscheidungen 

zu treffen. Sie lernen die wesentlichen Anlageklassen 

und ihre Bedeutung für die Volkswirtschaft 

kennen. In vielen praktischen Übungen bekommen Sie 

die Gelegenheit, eigene Renditeberechnungen zu jeder 

Anlageklasse durchzuführen und so eine Einschätzung 

des jeweiligen Chance-Risiko-Verhältnisses zu bekommen. 

Themen: 

• Überblick über Bankprodukte (z.B. Tagesgeldkonten 

oder Sparbücher) 

• Aktieninvestments 

• Anleiheinvestments 

• Investments in Derivate (am Beispiel von Optionen) 

5704-06 

Rocco Zunic 

Mo + Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 

10. Sep. – 26. Sep., 6x 


■ Personalcontrolling 

Sie erhalten einen Einblick in das Personalcontrolling 

und damit die effiziente Steuerung der Personalwirtschaft, 

um die optimale Nutzung der Personalressourcen 

zu verbessern. Aktuelle Ansätze und Instrumente 

im Personalcontrolling werden vorgestellt und praxis - 

orientiert, anhand von Kennzahlen, erläutert. 

Bitte mitbringen: Taschenrechner 

Zusatzkosten: € 2 für Kopien (im Kurs zu zahlen) 

5706-02 

Thomas Morr 

Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

10. Nov. + 11. Nov., 2x 


■ Unternehmensanalyse 

Wir bieten Ihnen eine systematische Einführung in die 

Quartals-, Halbjahres- und Jahresabschlussanalyse von 

Unternehmen. Sie lernen anhand eigener Unternehmensanalysen, 

die Bilanz und die Gewinn- und Verlustrechnung 

von Unternehmen zu lesen und die daraus resultierenden 

Folgen für den Cash-Flow und die Rendite 

des Unternehmens abzuschätzen. 

Themen: 

• Grundlagen der Bilanzierung 

• Bilanzaufbau 

• Gewinn- und Verlustrechnung 

• Einführung in die Cash-Flow-Rechnung 

• Einführung in Renditeberechnungen 

Bitte mitbringen: Taschenrechner 

Zusatzkosten: € 2,50 für Kopien (im Kurs zu zahlen) 

5709-02 

Rocco Zunic 

Sa + So, 10.00 – 17.00 Uhr, 

27. Okt. + 28. Okt., 2x 


■ Bilanzen lesen und verstehen 

Eine systematische Einführung in die Jahresabschlussanalyse. 

Themen: Grundlagen der Bilanzierung, Bilanzaufbau, 

Aktiva, Passiva, Gewinn- und Verlustrechnung, bankenrelevante 

Aspekte, Jahresabschlussanalyse anhand 

praktischer Fälle. 


5710-02 


Fr, 17.30 – 20.30 Uhr, 

Sa, 13.30 – 16.30 Uhr, 

So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

07. Dez. – 09. Dez., 3x 


■ Bilanzierung HGB / IFRS 

Für buchhalterisch bzw. allgemein betriebswirtschaftlich 

vorgebildete Interessierte, die sich über neuere 

Rechnungslegungsansätze zum Verständnis zukünftiger 

Arbeitsabläufe informieren möchten. Die sehr praxisnahe 

Einführung befasst sich in erster Linie mit der Bilanzierung 

nach HGB und IFRS. Besonderer Schwerpunkt 

liegt auf Ansatz und Bewertung. 

5711-02 

Thomas Morr 

Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 

10. Okt. – 07. Nov., 4x 


■ Strukturiertes 

Projektmanagement 

Unklare Kompetenzen, Aufgaben und Ziele sowie unrealistische 

Planung lassen viele Projekte scheitern. 

Selbst jahrelange Mitarbeit in Projekten bringt nicht automatisch 

das Know-How eines Projektleiters. Wir zeigen 

Ihnen, wie man Projekte definiert, sie systematisch 

gliedert, plant, durchführt und auswertet. Sie lernen die 

wichtigsten Methoden und Werkzeuge sowie ihre Anwendungen 

kennen. Sie erkennen Probleme in Organisation 

und Projektabwicklung und die Anforderungen 

an den Projektleiter. Am praktischen Beispiel erproben 

wir die einzelnen Methoden. Sie lernen das Werkzeug 

MS-Project als eine Möglichkeit der Unterstützung kennen. 

Themen: 

• Projektinitialisierung: Zieldefinitionen, Risikoanalyse 

und Risikomanagement 

• Projektorganisation: Grundformen der Organisation, 

Verhalten und Führen im Projektteam, 

Projektablauforganisation 

• Projektplanung: Allgemeines, Produktstrukturplan, 

Projektstrukturplan 

• Netzplantechnik, Ablauf- und Terminplanung, 

Ressourcen- und Kostenplanung, 

Aufwandsschätzungen 

• Projektkontrolle und -steuerung 

• Berichtswesen 

5721-05 


So, 09.00 – 17.00 Uhr, 

02. Sep., 1x 


■ Projekte planen mit MS-Project 

An einem Beispiel erlernen Sie den Umgang mit dem 

Programmpaket MS-Project und erarbeiten damit 

gleichzeitig praktische Aspekte des Projektmanagements. 

Wir erstellen einen Projektkalender, planen Vorgänge, 

definieren Abhängigkeiten, teilen Ressourcen 

zu, kalkulieren die Kosten und erstellen Berichte wie 

Netzpläne, Terminpläne und Graphiken. 

5722-02 


Fr, 17.30 – 20.30 Uhr, 

Sa, 13.30 – 16.30 Uhr, 

So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

26. Okt. – 04. Nov., 6x 


■ Werbung und Marketing, 

Direktmarketing 

Praxisnah werden die Grundlagen von Werbung, Marketing 

und Direktmarketing erarbeitet: Verhaltensorientierte 

Grundlagen der Werbewirkung, Werbeplanung, 

Werbemittel, Werbegestaltung, Erfolgskontrollen, Arten 

der Verkaufsförderung, Planung und Durchführung von 

VKF-Maßnahmen, Werbekalkulation, Preispolitik, Kommunikationspolitik, 

Distributionspolitik. 

5731-02 

Michael Windecker 

Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa + So, 10.00 – 16.30 Uhr, 

16. Nov. – 18. Nov., 3x 


■ Grundlagen des Marketings 

In Zeiten immer austauschbarerer Produkte wird an die 

Markenführung ein hoher Anspruch gestellt. Sie erwerben 

grundlegendes Marketing-Know-how, Sie lernen 

relevante Marketing-Begriffe und entwickeln eine klare 

Vorstellung von der Rolle des Marketings im Unternehmen. 

Sie lernen die wichtigsten Markforschungspraktiken 

kennen und erhalten einen Überblick über die verschiedenen 

Marketing-Strategien. Sie beschäftigen sich 

mit den Marketing-Instrumenten im Rahmen des Marketing-Mix 

und mit der Umsetzung der Marketingmaßnahmen 

im „daily business”. 

Zusatzkosten: 5 € für Kopien 

5731-03 

Tanja Bartholomes 

Sa, 09.30 – 18.30 Uhr, So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

03. Nov. + 04. Nov., 2x 



Xpert Business – Buchhaltung 

Die Nummer 1 in Frankfurt 

Unser Service 

www.vhs.frankfurt.de 

Online-Buchung 

Info-Telefon 

Newsletter 

Qualifizierte und individuelle Beratung 

Kostenlose Sprachentests 

Geschenk-Gutscheine 

Bequeme Anmeldung 

Kostenlose Teilnahmebescheinigungen 

Ihr Vorteil 

Von Arabisch bis Zeichnen - 

differenziert und speziell 

E-Learning 

Gute Leistung zum guten Preis 

Intensiv- und Kompaktseminare 

Unterrichtsorte im gesamten Stadtgebiet 

Unsere Qualität 

Qualifizierte / kompetente Lehrkräfte 

Vorbereitung auf internationale Zertifikate 

Neue Lernmethoden 

Kleine Gruppen 

Lernen auf dem „richtigen“ Niveau 

Stadtteilbezogene Angebote 

Kommunikativer, kultureller, sozialer Lernort 

Unser Firmenservice 

Maßgeschneiderte Trainingsangebote 

für Ihre betriebliche Weiterbildung 

Lernarrangements für unterschiedliche 

Bedürfnisse 

Beruf-Aktuell - mit allen Weiterbildungsangeboten 

Die Volkshochschule 


■ Xpert – Finanzbuchführung I 

Für alle, die Grundkenntnisse in der doppelten Buchführung 

erwerben bzw. nach einer langen Pause ihre 

Grundkenntnisse wieder auffrischen möchten. Dies ist 

das erste des aus drei Teilen bestehenden Buchfüh - 

rungsprogramms. Wir bieten eine systematische Einführung 

in das System der doppelten Buchführung. 

Ziel ist die Vermittlung der Systemlogik. 

Themen: 

• Bedeutung der Buchführung 

• Inventar und Bilanz 

• Buchen auf Bestands- und Erfolgskonten 

• Gewinn- und Verlustrechnung 

• Umsatzsteuer bei Ein- und Verkauf 

• Privatentnahmen und Privateinlagen 

• Steuern 

• Organisation der Buchführung 

• Belegorganisation 

• Beschaffung und Absatz 

• Personalwesen. 

Nach Abschluss des Kurses kann die Zertifikatsprüfung 

abgelegt werden. 


5740-02 

N.N. 

Di + Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 

11. Sep. – 13. Nov., 15x 


■ Xpert – Finanzbuchführung II 

Dies ist das zweite des aus drei Teilen bestehenden 

Buchführungsprogramms behandelt alle relevanten 

Themengebiete aus den Bereichen Finanz- und Sach - 

anlagen, Steuern sowie die Problematik der zeitlichen 

Abgrenzung von Aufwendungen und Erträgen, Bewertung 

des Anlage- und Umlaufvermögens, der Schulden, 

Jahresabschluss der verschiedenen Unternehmensformen, 

die finanzwirtschaftliche Analyse des Jahresabschlusses, 

Bilanzkritik, Analyse und Auswertung der 

Erfolgsrechnung. 

Voraussetzung: Finanzbuchführung I oder vergleichbare 

Kenntnisse 

Nach Abschluss des Kurses kann die Zertifikatsprüfung 

abgelegt werden. 


5743-02 

N.N. 

Di + Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 

04. Dez. – 12. Feb., 15x 


■ Xpert – EDV – Finanzbuchführung 

mit Lexware 

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen in der doppelten 

Buchführung. Wir benutzen ein in der Praxis bewährtes 

Buchführungsprogramm (Lexware Financial Office). 

Themen: Einrichtung der Firmenstammdaten und 

des Kontenplanes, Buchungseingaben, Ausgaberoutinen, 

Debitoren- und Kreditorenverwaltung, Jahresabschlussarbeiten, 

betriebswirtschaftliche Auswertungen. 

Voraussetzung: Grundkenntnisse in WINDOWS, sowie 

Finanzbuchhaltung I + II 

5745-05 


Fr, 17.30 Uhr – 20.30 Uhr, 

Sa, 13.30 Uhr – 17.30 Uhr, 

So, 09.30 Uhr – 17.30 Uhr, 

05. Okt. – 14. Okt, 6x 


■ Vorbereitung auf die Xpert- 

Zertifikatsprüfung 

Der Hessische Volkshochschulverband führt diese Prüfung 

jedes Jahr im Februar und im Juni durch. Sie werden 

speziell auf die Prüfung vorbereitet und üben sich 

in den Kontenrahmen ein, der bei der Prüfung benutzt 

werden muss. 

Weitere Informationen: Tel. 069 212-39996 

Voraussetzung: Finanzbuchhaltung I bzw. II 


Finanzbuchführung I 

5748-02 

N.N. 

Di + Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 

20. Nov. – 29. Nov., 4x 


Xpert Business 

Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung 

Das Zertifikat Xpert Business „Geprüfte Fachkraft 

Finanzbuchführung“ des Kurs- und Zertifikatssys - 

tems Xpert Business ist besonders geeignet für 

• Beschäftigte im Handel, in der Industrie und in 

der Verwaltung, die im Rechnungswesen tätig 

sind oder in Zukunft tätig werden wollen 

• Beschäftigte aus dem nicht kaufmännischen 

Bereich (z. B. Meister/-innen, technische Angestellte 

etc.) 

• Selbstständige 

• Wiedereinsteiger/-innen in das Erwerbsleben 

In den Kursen lernen Sie, im betrieblichen Rechnungswesen 

anfallende Daten nach dem neuesten 

Stand der gesetzlichen Bedingungen und Verordnungen 

zu verarbeiten. So können Sie Ihre beruf - 

liche Qualifikation erweitern und verbessern. 

Das System besteht aus drei Kursen, die jeweils mit 

einer bundeseinheitlichen Prüfung abschlie ßen. 

Nach Bestehen der Prüfungen „Finanzbuchführung 

II“ und „Finanzbuchführung EDV„ erhalten Sie das 

Zertifikat Xpert Business „Geprüfte Fachkraft 

Finanzbuchführung“. Falls Sie auch die optionale 

Prüfung „Finanzbuchführung I“ abgelegt haben, 

können Sie diese Note in das Ab schluss zertifikat 

einbringen. Zudem erhalten Sie jeweils ein Xpert 

Business-Zertifikat für das erfolgreiche Bestehen 

der einzelnen Prüfungen. 

Xpert Business 

Geprüfte Fachkraft Lohnbuchführung 

Das Zertifikat Xpert Business „Geprüfte Fachkraft Lohnbuchführung“ 

des Kurs- und Zertifikatssystems Xpert 

Business ist besonders geeignet für Beschäftige im 

Bereich Personalbuchführung. 

Das System besteht ebenfalls aus drei Kursen, die 

jeweils mit einer bundeseinheitlichen Prüfung ab - 

schließen. Nach Bestehen der Prüfungen „Lohn- und 

Gehalts abrechnung II“ und „Lohn- und Gehaltsabrechnung 

mit EDV„ erhalten Sie das Zertifikat Xpert Busi - 

ness „Geprüfte Fachkraft Lohnbuchführung“. 

Falls Sie auch die optionale Prüfung „Lohn- und Ge - 

haltsabrechnung I“ abgelegt haben, können Sie diese 

Note in das Abschlusszertifikat einbringen. Zudem 

erhalten Sie jeweils ein Xpert Business-Zertifikat für 

das erfolgreiche Bestehen der einzelnen Prüfungen. 

Module aus den Bereichen Finanzbuchhalter/-in, Lohnbuchhalter/-in 

und Xpert Business Master sind in Vorbereitung. 

Beruf 229 


Business 

Weitere Informationen zum Zertifikatssystem erhalten 

Sie bei Herrn Matthias, Tel. 069 212-39996 

oder im Internet: www.business-zertifikate.de


Office-Training 

Office-Training 

■ Telefontraining 

Jedes Unternehmen ist auf guten telefonischen Kontakt 

zwischen Mitarbeiter/-innen und Kunden/-innen angewiesen. 

Das betrifft telefonische Kundenbetreuung, 

Kundenanfragen und -reklamationen. Verkaufserfolge 

zu erzielen und zufriedene Kundinnen und Kunden sind 

die Hauptziele eines jeden Unternehmens im Wettbewerb. 

Themen: 

• Gesprächsaufbau, Interesse wecken 

• Reklamationen, richtiges Zuhören und richtiger 

Umgang mit dem Kunden (auch in Reklamationen 

stecken Chancen) 

• innere Haltung, positives Denken, Aufrichtigkeit, am 

Ball bleiben 

• Kommunikation, Stimme, Sprache, Sachlichkeit, 

Akzeptanz 

• Rollenspiele zur Vertiefung der Praxis 

Hier lebt das Training mit Ihrem Input über Beschreibungen 

von geführten schwierigen Telefonaten, die wir 

reflektieren werden. 

Zusatzkosten: € 3,50 für Handout (im Kurs zu zahlen) 

5770-02 


Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa, 09.30 – 16.00 Uhr, 

05. Okt. + 06. Okt., 2x 


■ Büroorganisation 

Grundlagen 

Für alle, die sich für zu Hause oder als Vorbereitung für 

berufliche Veränderungen eine bessere Ablage- und Organisationsstruktur 

wünschen und die notwendigen 

Techniken praxisorientiert EDV-gestützt erlernen wollen. 

Themen: 

• Organisation rund um den Schreibtisch 

• Postbearbeitung 

• Ablagetechniken 

• Persönliche Arbeitstechniken 

• Arbeits- und Zeitplanung 

• Standards und Erleichterungen 


5774-02 


Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

17. Nov. + 18. Nov., 2x 


Büro- und Sekretariatspraxis 

Durch Aktualisierung und Erweiterung Ihrer Kenntnisse 

erreichen Sie, dass bürotechnische und organisatorische 

Arbeiten reibungsloser ablaufen, eine gute Zusammenarbeit 

mit den Kolleginnen/Kollegen gefördert wird und 

sich die Qualität Ihrer Arbeit verbessert. Der gute Weg 

zur Chefassistenz. Der Kurs findet in einem EDV-Raum 

statt. 

Themen: 

• Moderner Briefstil in Verbindung mit DIN 5008, 676 

• Rationelle Arbeitstechniken der modernen 

Sekretariatspraxis 

• Routinearbeiten systematisch erledigen 

• Überflüssiges erkennen und vermeiden 

• ABC-Technik, Eisenhower-Prinzip 

• Mit weniger negativem Stress arbeiten 

• Office-Etikette 


5775-02 


Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

08. Dez. + 09. Dez., 2x 


■ Büroorganisation 

im Wandel der Zeit 

Globalisierung als Herausforderung im 

modernen Büroalltag 

Sie wünschen sich für zu Hause oder im Büro, auch für 

eine berufliche Veränderung, eine bessere Ablage- und 

Organisationsstruktur und wollen die notwendigen 

Techniken erlernen. Durch Aktualisierung und Erweiterung 

Ihrer Kenntnisse erreichen Sie, dass bürotechnische 

und organisatorische Arbeiten reibungsloser 

ablaufen, eine gute Zusammenarbeit mit den Kolleginnen/Kollegen 

gefördert wird und sich die Qualität Ihrer 

Arbeit verbessert. Sie erlernen die notwendigen Techniken 

praxisorientiert und EDV-gestützt. 

Themen: 

• Organisation rund um den Schreibtisch 

• Moderner Briefstil in Verbindung mit DIN 5008, 676 

• Rationelle Arbeitstechniken der modernen 

Sekretariatspraxis 

• Routinearbeiten systematisch erledigen 

• Überflüssiges erkennen und vermeiden 

• ABC-Technik, Eisenhower-Prinzip 

• Mit weniger negativem Stress arbeiten 

• Office-Etikette 

• Erstellen einer Dokumentvorlage nach DIN 676: 

Geschäftsbrief 


5776-02 b 


Mo – Do, 09.30 – 17.00 Uhr, 

Fr, 09.30 – 14.30 Uhr, 

08. Okt. – 12. Okt., 5x 


■ Die Kunst erfolgreich Briefe zu 

schreiben 

Für alle, die ihren Briefstil verbessern und/oder „auffrischen” 

wollen. Dienstleistungsorientierte und kontaktreiche 

Korrespondenz soll den noch häufig angewandten 

bürokratischen Stil ersetzen. Des Weiteren machen 

wir einen Streifzug durch die aktuellen DIN-Regeln 

5008. Der Kurs findet in einem EDV-Raum statt. 

Themen: 

• Der gute Brief, Briefanfang und Briefschluss, Übungen 

anhand von Brief- und Textbeispielen 

• Stilkunde-Training 

• Training anhand vorliegender Korrespondenz 

• Briefe zu besonderen Anlässen, z. B. 

Glückwunschschreiben, Kondolenzbriefe, 

Korrespondenz mit Bewerbern 


5778-02 


Sa + So, 09.30 – 16.30 Uhr, 

27. Okt. + 28. Okt., 2x 


■ Schreibtechnik am PC 

Anfänger/-innen 

Ob am PC oder an der Schreibmaschine, wenn Sie das 

10-Finger-Tastsystem beherrschen, schreiben Sie 

schneller und vermeiden Fehler. 

Ziel: Das Beherrschen des 10-Finger-Tastsystems 

5790-05 


Di + Do, 18.00 – 20.15 Uhr, 

21. Aug. – 20. Sep., 10x 


5790-07 

Heidi Katting 

Mo + Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 

01. Okt. – 29. Okt., 8x 


5790-08 


Di + Do, 18.00 – 20.15 Uhr, 

06. Nov. – 06. Dez., 10x 


Bewerbung, Berufsorientierung 

■ Zeitgemäße 

Bewerbungsunterlagen 

Sie wollen mit Ihrer Bewerbung positiv überraschen 

und Ihre Fähigkeiten und Persönlichkeit überzeugend 

darstellen? 

Sie erfahren, wie eine Bewerbung aufgebaut ist und 

wie Sie sich mit Ihrer Bewerbung hervorheben können 

– vom ersten Telefonkontakt bis zur professionellen Bewerbungsmappe. 

Themen: 

• Was gehört in die Bewerbungsmappe? 

• Das Anschreiben als erste Arbeitsprobe 

• Der Aufbau des Lebenslauf 

• Ihr Persönlichkeitsprofil 

• Das vorteilhafte Bewerbungsfoto 

• Digitale Bewerbungen 


5950-10 


Mo, 17.30 – 21.30 Uhr, 

10. Sep., 1x 


■ Erfolgreiches 

Vorstellungsgespräch 

Sie suchen einen neuen Job und wollen Ihre Chancen 

in den – häufig leider wenigen – Vorstellungsgesprächen 

optimal nutzen? Sie erhalten zahlreiche Hinweise, 

die für Ihre Gesprächsvorbereitung nützlich sind: 

von der Terminvereinbarung bis zum Gesprächsabschluss. 

Bewerbungsgespräche werden in Form von 

Rollenspielen trainiert. 

Themen: 

• Gesprächsvereinbarung und -vorbereitung 

• Informationen zum Unternehmen 

• Gesprächsablauf 

• Fragen an den Bewerber und Ihr Hintergrund 

• Fragen des Bewerbers 

• Verhaltensknigge und angemessene Kleidung 


5950-12 


Sa, 09.00 – 17.00 Uhr, 

15. Sep., 1x 


■ Bewerbungstraining I 

Selbstanalyse 

Zur besseren Selbstpräsentation im Bewerbungsprozess. 

Kennen Sie Ihre Stärken und Schwächen, Ihre 

Kenntnisse und Fähigkeiten? Können Sie auf die Fragen 

„Wer sind Sie?” und „Was unterscheidet Sie von anderen 

Bewerbern?” einem potentiellen Arbeitgeber eine 

schlüssige Antwort geben? Dann ist dies kein Kurs für 

Sie, aber für alle, die sich hier nicht sicher sind. 

Anhand von diversen Fragebogen, und Übungen zur 

Selbstanalyse lernen Sie sich mit all Ihren Potentialen 

kennen. In Zweiergesprächen Gesprächen unterstützen 

Sie sich gegenseitig bei der Bearbeitung der Fragen und 

üben in kleineren Gruppen sich mit den neu gewonnenen 

Erkenntnissen zu präsentieren. 


5950-14 

Birgit Sattler 

Mo, 10.00 – 16.45 Uhr, 

06. Aug., 1x 


5950-16 


So, 10.00 – 16.45 Uhr, 

25. Nov., 1x 


■ Bewerbungstraining II 

Selbstmarketing 

Mit Ihrem Wissen über Ihre Potentiale können Sie sich 

positiv ins Bild rücken und wissen sich mit Ihren positiven 

Eigenschaften und Erfahrungen optimal zu verkaufen? 

Dann ist dies kein Kurs für Sie, aber für alle, die 

gerade hier an ihre Grenzen stoßen. 

Sie erarbeiten eine individuelle Strategie, damit Sie sich 

positiv im Bewerbungsprozess präsentieren können. 

Im Vordergrund steht das Training in kleineren und 

größeren Gruppen, um sich effektiv im Bewerbungsprozess, 

z. B. im Vorstellungsgespräch darzustellen. Anhand 

diverser Übungen entwickeln Sie Ihr persönliches 

Selbstmarketingkonzept. 

Bitte mitbringen: Lebenslauf und ggf. Stellenanzeigen 


5950-18 


Sa, 10.00 – 16.45 Uhr, 

11. Aug., 1x 


5950-20 


So, 10.00 – 16.45 Uhr, 

02. Dez., 1x 


■ Fit fürs Assessment Center 

Jedes zweite Unternehmen in Deutschland nutzt das 

Assessment Center (AC) mittlerweile nicht nur bei der 

Einstellung neuer Mitarbeiter, sondern auch, um seine 

bereits tätigen Manager auf ihr Potenzial abzuklopfen. 

Sie setzen den Personaltest nicht nur zur Auswahl von 

Hochschulabsolventen ein, sondern prüfen auch Manager 

auf ihre so genannten Soft Skills, weiche Eigenschaften 

wie Teamfähigkeit oder Durchsetzungsvermögen. 

Mehr denn je müssen Berufsanfänger/innen und 

Führungskräfte damit rechnen, zum AC geladen zu 

werden. Doch nur mit der richtigen Vorbereitung wird 

der Test zur Chance. Fallstudien, Gruppendiskussion, 



Präsentation und auch Rollenspiele – diese Übungen 

sind die Kernelemente heutiger Assessment Center. 

Dazu kommen Interviews und Vorträge sowie immer 

häufiger Persönlichkeitstests, also Fragen zur Selbsteinschätzung. 

Dies alles wird Ihnen erklärt und praktisch 

geübt, um Sie gezielt vorzubereiten. 

Bitte mitbringen: Eine konkrete Stellenanzeige, auf die 

Sie sich gerne bewerben möchten und Ihren Lebenslauf 

als Word-Datei, wenn vorhanden. 


5955-02 


Sa + So, 09.30 – 17.00 Uhr, 

15. Sep. + 16. Sep., 2x 


■ Mit emotionaler Intelligenz 

zum Erfolg 

Personenzentrierte Kommunikation 

Getreu dem Motto von Watzlawik: „Man kann nicht 

nicht kommunizieren” sind wir permanent damit beschäftigt 

uns – bewusst und noch mehr unbewusst; 

verbal und nonverbal – auszudrücken und mitzuteilen. 

Die personenzentrierte Gesprächsführung ist eine wissenschaftlich 

fundierte Methode, die Ihnen große Erfolge 

in zwischenmenschlichen Beziehungen eröffnen 

wird. Darüber hinaus wird sie Ihnen zu einer neuen inneren 

Haltung verhelfen. Durch sie werden Sie Ihre 

emotionale Intelligenz nutzen und weiter ausbauen. 

Ihre Authentizität (Echtheit) und Ihre Empathie (Einfühlungsvermögen) 

sind wichtige Grundlagen zum Gelingen 

einer guten Interaktion. Durch Aktives Zuhören erhalten 

Sie ein Instrumentarium, das Ihnen neue Wege 

der Kommunikation ermöglicht. Zudem können Sie damit 

Ihre Ressourcen schonen, denn Probleme durch 

„falsches Verstanden werden” reduzieren sich deutlich. 

Theoretischer Input, Selbsterfahrung, Trainingssequenzen 

und Rollenspiele wechseln sich ab. Sie können Situationen 

aus Ihrem Arbeitskontext bearbeiten und 

neue Wege finden, damit umzugehen. 

Durch dieses Training werden Sie bewusster und zielgerichteter 

im täglichen Umgang mit Kundinnen/Kunden, 

Lieferantinnen/Lieferanten und Mitarbeiterinnen/Mitarbeitern. 

Auch privat werden Sie von dem hier Gelernten 

profitieren. 


5960-05 

Ilse Eichler 

Mo + Di + Do, 17.30 – 21.30 Uhr, 

04. Okt. – 09. Okt., 3x 


■ Finden Sie Ihre Berufung 

239 

Karriere-Navigator-Workshop 

Im Karriere-Navigator-Workshop entwerfen Sie unter 

Einbeziehung Ihrer aktuellen Situation, Ihrer Lieblings - 

tätigkeiten, Träume, Lebensmotive, Leidenschaften und 

Qualifikationen ein ganzheitliches Bild Ihrer beruflichen 

und persönlichen Perspektiven und Möglichkeiten. 

Das Ergebnis ist in den meisten Fällen ein klares berufliches 

Zielbild und die Beantwortung Ihrer aktuellen 

Fragen. Sie können Bestätigung bekommen, in Ihrem



jetzigen Job auf dem richtigen Weg zu sein, können 

alte verloren gegangene Träume wieder finden oder 

eine ganz neue Richtung für sich entdecken. Oder Sie 

brauchen neue Ansätze für eine bessere Work-Life-Balance. 

Es können auch Themen, die lange brach lagen, 

wieder zutage kommen und für Sie wichtig sein. Am 

Ende des Workshops haben Sie mindestens drei neue 

Berufswege für sich gefunden und ein klares Bild davon, 

was möglich ist - und was Ihre Berufung ist. 

Besonders geeignet für Berufsanfänger/-innen, Umsteiger/-innen, 

50plus und für Menschen, die ihrem Berufsleben 

wieder einen Sinn geben wollen. 

5963-06 

Hella Ackermann 

Fr, 17.30 – 21.30 Uhr, Sa, 10.00 – 17.45 Uhr, 

26. Okt. + 27. Okt., 2x 


■ Berufliche Neuorientierung und 

was dabei zu beachten ist 

Sie möchten Ihrem Leben eine Wende geben, ein neuen 

Beruf anstreben oder sich eventuell selbständig machen? 

Damit dieser Schritt auch wirklich gelingt, muss 

eine Menge beachtet werden. Zum Beispiel das Erkennen 

eigener Talente und Begabungen, die Analyse von 

Arbeits- und Verantwortungsstrukturen, Beschäftigungsmöglichkeiten 

auf dem Arbeitsmarkt, die Überprüfung, 

welche Kenntnisse und Informationen fehlen, 

welche Institutionen Unterstützung gewähren usw. 

Wir entwerfen mit Ihnen, unter Berücksichtigung Ihrer 

Begabungen und noch schlummernder Potenziale, eine 

zielorientierte Handlungsstrategie, damit die Verwirk - 

lichung Ihres Berufswunsches gelingt. 

5965-02 

Thomas Schnabel 

Sa + So, 09.00 – 16.00 Uhr, 

22. Sep. + 23. Sep., 2x 


■ Einstellungstestvorbereitung 

für den mittleren feuerwehrtechnischen 

Dienst 

Wenn Sie genauer wissen wollen, was in dem Einstellungstest 

für den mittleren feuerwehrtechnischen 

Dienst der Branddirektion Frankfurt auf Sie zukommt, 

bieten wir Ihnen eine gute Gelegenheit, sich vorzubereiten. 

Wir vermitteln Ihnen die Geheimnisse der deutschen 

Rechtschreibung und machen Sie mit dem Zeitfaktor 

der Testverfahren vertraut. In Mathematik 

besprechen wir das Rechnen mit Größen, Dreisatz und 

Textaufgaben. Außerdem erhalten Sie Informationen 

zur persönlichen Vorbereitung auf Einstellungstests sowie 

zur Entwicklung individueller Teststrategien. Natürlich 

werden Ihre Fragen und Wünsche berücksichtigt. 

Sie erhalten Material, mit dem Sie auch zu Hause noch 

einmal in aller Ruhe den Stoff nacharbeiten können. 

Die Inhalte sind auf das Frankfurter Testverfahren zugeschnitten. 

Beratung und Information 

Hans-Peter Matthias, Tel. 069 212-39996 

Petra Birkenstock, Tel. 069 212-38345 

5980-11 

Lisa Politycki; Norbert Glossmann 

Sa + So, 09.15 - 17.15 Uhr, 

28. Juli + 29. Juli, 2x 


5980-12 


Sa + So, 09.15 – 17.15 Uhr, 

04. Aug. + 05. Aug., 2x 


5980-13 


Sa + So, 09.15 – 17.15 Uhr, 

11. Aug. + 12. Aug., 2x 


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