NERESHEIMER PROGRAMM - Kloster Neresheim
NERESHEIMER PROGRAMM - Kloster Neresheim
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oder Zweck. Tanzen aus Begeisterung ohne perfekt sein zu<br />
müssen. Meinen Leib spüren, in Ruhe und Bewegung; mehr in<br />
Kontakt mit mir selbst kommen. Mit Freiem Tanz,<br />
Tanzimprovisation und Körperarbeit auf der Basis von Eutonie<br />
und Body-Mind-Centering gehen wir auf diese innere<br />
»Forschungsreise«. Innere Achtsamkeit ist die Grundlage der<br />
Arbeit. Eingeladen sind alle Menschen mit normaler körperlicher<br />
und seelischer Belastbarkeit und der Bereitschaft für sich selbst<br />
verantwortlich zu sein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Monic Müller<br />
Pensionskosten: D 104.- Kursgebühr: D 85.-<br />
MindestteilnehmerInnenzahl: 7<br />
NOVEMBER<br />
1.-5. Meditations-Einführungskurs<br />
»Gelassenheit einüben«<br />
(Schweigekurs, Zen-Methode, fleischloses Essen)<br />
Meditation, Zen-Körperübungen, Vorträge,<br />
Einzelgespräche, 4x 20 min Meditation pro Tag<br />
Leitung: Gerhard Höcky<br />
Pensionskosten: D 208.- Kursgebühr: D 120.-<br />
5.-6. Basisseminar Stress und Burnout<br />
Siehe auch 5.-6. 2.; 12-13. 3. und 17.-18. 9.,<br />
bzw. weitere Informationen unter: www.baliogo.de<br />
10.-13. Meditationskurs<br />
»Loslassen - die Kunst, die vieles leichter macht«<br />
Meditation, eutonische Übungen, Impulsreferat, meditativer<br />
Tanz, Möglichkeit zu Einzelgesprächen, Eucharistie<br />
Leitung: P. Bernhard Dietrich SJ<br />
Pensionskosten: D 156.- Kursgebühr: D 54.-<br />
11.-12. Wochenende für Paare: »Einfach« lieben<br />
Impulse, Besinnung, Austausch mit anderen Paaren und viel<br />
gemeinsame Zeit als Paar, Gottesdienst. Eingeladen sind Paare<br />
verschiedenen Alters, die ihre Liebe pflegen möchten.<br />
Leitung: Uli und Elisabeth Redelstein<br />
Pensionskosten: D 42.- (im DZ p.P.) Kursgebühr: D 40.-<br />
Beginn: Freitag 18.00 Uhr Ende: Samstag 18.00 Uhr<br />
15.-20. Meditations-Intensivkurs (nur für Geübte)<br />
»Gott suchen im Alltag - Der Hl. Benedikt«<br />
(Schweigekurs, fleischloses Essen) 9 x 25 Minuten Meditation,<br />
Vorträge, Gottesdienste, Einzelgespräche<br />
Leitung: Barbara Weber<br />
Pensionskosten: D 260.- Kursgebühr: D 95.-<br />
25.-27. Qi Gong & Tanz<br />
»Ruhe und Bewegung - Verwurzelt wie ein Baum und frei wie<br />
ein Vogel« Mit den fließenden und harmonischen Bewegungen<br />
des Qi Gong aktivieren und pflegen wir unsere Lebensenergie.<br />
Achtsamkeit und Vorstellungskraft fördern unsere Körperwahrnehmung<br />
und innere Ruhe. Akupressur, Selbstmassagen, Atemübungen<br />
und Meditationen ergänzen die Qi Gong – Übungen<br />
Bei ruhigen meditativen Tänzen und schwungvollen Rhythmen<br />
finden wir unser inneres Gleichgewicht und die Kraft, Leichtigkeit<br />
und Freude in der Gemeinschaft mit Anderen.<br />
Keine Vorkenntnisse erforderlich<br />
Leitung: Edith Maria und Peter Moldering<br />
Pensionskosten: D 104.- Kursgebühr: 90.- D<br />
30.11.- Tai Chi Chuan – Meditation in Bewegung<br />
4.12. Die langsamen, sanften und fließenden Bewegungen aus China<br />
harmonisieren Körper, Seele und Geist. Innere und äußere<br />
Übung sind beim Tai Chi miteinander verbunden. Die geistige<br />
Übung geschieht im Einklang mit der Atmung, dem Fließen der<br />
Lebensenergie und der Bewegung des Körpers. Sie führen<br />
Schritt für Schritt zur Stärkung der eigenen Mitte, zu einer<br />
Lockerung und Entspannung und zu größerer Gelassenheit um<br />
den Alltagsstress zu bewältigen. Ein altes Sprichwort aus China<br />
besagt, wer Tai Chi übt, erlangt die Geschmeidigkeit eines<br />
kleinen Kindes, die Robustheit eines Holzfällers und die<br />
Gelassenheit eines Weisen. Wir erlernen eine überlieferte Form<br />
aus dem klassischen Yang-Stil, wie sie meine Lehrer T. u. P.<br />
Kobayashi unterrichten.<br />
Leitung: Gundi Schütz<br />
Pensionskosten: D 208.- Kursgebühr: D 155.-<br />
DEZEMBER<br />
1.-4. Aufbaukurs »Therapeutische Meditation«<br />
Weiterführung der Meditationspraxis, Kontemplation,<br />
Vertiefung der Bewusstheit im Umgang mit den eigenen Wahrnehmungen,<br />
Gefühlen und körperlichen Reaktionsweisen,<br />
Übungen zum Umgang mit eigener und fremder Not,<br />
Meditative Wege der Trauma-Bewältigung. Die Teilnahme am<br />
Einführungskurs »Therapeutische Meditation« wird<br />
vorausgesetzt.<br />
Leitung: Dr. Brigitte Fuchs<br />
Pensionskosten: D 156.- Kursgebühr: D 230.-<br />
Beginn: 15.00 Uhr<br />
3.-4. Aufbauseminar Stress und Burnout<br />
Eine Chance zu Ihrem Glück Im Rahmen dieses Coaching-<br />
Seminars erweitern Sie mit dem Life-Balance-Konzept AHE<br />
PEE® die Strategien aus dem Basisseminar, um das Erlernte<br />
noch effektiver im Alltag umsetzen zu können. Entspannungsverfahren<br />
und achtsamkeitsbasierte Meditationstechniken<br />
werden weiter vertieft.<br />
Weitere Informationen: www.baliogo.de<br />
Leitung: Ralf Tscherpel oder Dr. Thomas Fritz<br />
Pensionskosten: D 69.- Kursgebühr: D 290.-<br />
Teilnehmerzahl: 4-7 Personen<br />
Beginn: Samstag 8.00 Uhr Ende: Sonntag 16.00 Uhr<br />
Anmeldung bitte direkt an: info@baliogo.de<br />
8.-11. Meditations-Aufbaukurs<br />
»In der Stille den Weg zu mir und zu Gott finden«<br />
Meditation, eutonische Übungen, Impulsreferat, meditativer<br />
Tanz, Möglichkeit zu Einzelgesprächen, Eucharistie<br />
Leitung: P. Bernhard Dietrich SJ<br />
Pensionskosten: D 156.- Kursgebühr: D 54.-<br />
9.-11. Besinnliches Wochenende zur Vorbereitung auf Weihnachten<br />
»Engelsbotschaften«<br />
Besinnung, Gespräch, Gebetszeiten, Bildbetrachtung,<br />
meditativer Tanz, kreatives Tun, Bibliodrama<br />
Leitung: Uli Schneider, Dita Schneider-Sutter<br />
Pensionskosten: D 104.- Kursgebühr: D 50.-<br />
11.-14. Kontemplationskurs im Advent:<br />
»Die Geburt Gottes in der Seele«.<br />
Vorweihnachtliche Geburtsvorbereitung mit Meister Eckhart<br />
(Schweigekurs - fleischloses Essen)<br />
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