NERESHEIMER PROGRAMM - Kloster Neresheim

NERESHEIMER PROGRAMM 

BESINNUNG BILDUNG BEGEGNUNG 

Foto: MSW 

2011 

76. Folge

Wir freuen uns über Ihr Interesse am Neresheimer Programm und hoffen, 

dass Sie sich von unserem Kursangebot mit seinen Schwerpunkten 

Besinnung - Bildung - Begegnung ansprechen lassen. 

Im Rahmen all unserer Veranstaltungen besteht die Möglichkeit und 

herzliche Einladung zur Teilnahme an den Gottesdiensten und Gebetszeiten 

der Neresheimer Benediktinermönche. 

Zu Beginn finden Sie eine kurze Übersicht zu den einzelnen Kursen. 

Die ausführliche Beschreibung der Kurse finden Sie im Anschluss ebenfalls 

in chronologischer Reihenfolge. 

Bei allen Kursen werden auch Einzelgespräche angeboten. Auch 

darüber hinaus besteht auf Anfrage die Möglichkeit zu seelsorgerlichem 

Gespräch und Beratung. 

INHALTSVERZEICHNIS 

Jahresüberblick Seite 3 - 8 

Detailübersicht Seite 8 – 24 

Einzelveranstaltungen & Konzerte Seite 24 - 25 

Organisatorische Hinweise Seite 25 - 28 

GOTTESDIENSTE UND GEBETSZEITEN (deutsch und lateinisch) 

Sonn- und Feiertage: 

8.30 Uhr Gemeindemesse (Abteikirche) 

10.00 Uhr Hochamt (Abteikirche) 

12.05 Uhr Mittagshore (Abteikirche) 

14.30 Uhr Vesper mit sakramentalem Segen (Abteikirche) 

19.35 Uhr Komplet (Abteikirche) 

Wochentage: 

7.30 Uhr Messe in Maria Buch 

(samstags vom 1. Mai bis 1. November) 

9.00 Uhr Konventamt (Abteikirche) 

12.05 Uhr Mittagshore (Abteikirche) 

18.00 Uhr Vesper (Abteikirche) 

19.35 Uhr Komplet (Abteikirche) 

Gelegenheit zu Beichte und Beichtgespräch 

besteht in der Turmkapelle neben der Abteikirche 

sowie in den Sprechzimmern bei der Klosterpforte: 

Sonntage: 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr 

Wochentage: 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr & 14.30 Uhr bis 17.45 Uhr. 

Bitte läuten Sie am Beichtstuhl in der Turmkapelle 

oder melden Sie sich an der Klosterpforte. 

Während der Gottesdienste ist keine Beichtgelegenheit. 

JAHRESÜBERSICHT 2011 

Datum Veranstaltungsart Seite 

Leitung 

JANUAR 

1.-6. Benediktinischer Kreis Neresheim 8 

Barbara Weber, Dr. Michael Pantke 

7.-9. Meditation und Bewegung 8 

Susanne Stern 

7.-9. Kontemplation 8 

Hans Sommer 

14.-16. Zen und Aikido 9 

Ludger Bradenbrink 

20.-23. Meditations-Einführungskurs 

P. Bernhard Dietrich SJ 

9 

28.-30. Meditations-Aufbaukurs 

Sieglinde Schimmer 

9 

FEBRUAR 

2.-6. Wirbelsäulen-Qigong 9 

Gundi Schütz 

5.-6. Basisseminar Stress und Burnout 9 

Ralf Tscherpel oder Dr. Thomas Fritz 

10.-13. Kontemplationskurs 9 

Dr. Reiner Manstetten 

17.-20. Meditationskurs 10 


18.-20. Tanzen und Atmen 10 

Christine Werner, Edelgard Bohnet 

25.-27. Mit Leib und Seele Bibel erleben 10 

Alfred Peter Wolf 

25.-27 Wertearbeit und Selbstwert 10 

Edith Lang 

28. Kursleitertreffen 10 

Uli Schneider 

5.-10. Meditations-Intensivkurs 11 

Barbara Weber 

11.-13. Meditativer Tanz 11 

Regina Matz 



2 3 

MÄRZ

4 

13.-19. Zen-Sesshin 11 

P. Gebhard Kohler 

19.-20. Geistliches Wochenende 11 

Bernhard Werner, Karl Mayr 

20.-27. Fastenwoche mit Meditation 11 


25.-27. Klangtherapie 12 

Barbara Hoffmann 

31.3.- Meditationskurs 12 

3.4. P. Bernhard Dietrich SJ 

APRIL 

1.-3. Qi Gong und Tanz 12 

Edith Maria und Peter Moldering 

6.-10. Meditations-Einführungskurs 12 

Manfred Lipp 

8.-10 Benediktinerischer Impuls 12 

Abt Norbert Stoffels OSB, Sixtina Zutz 

8.-10. Atemtherapie 12 

Dorothee Hansen 

15.-17 Von der Hast zur Rast 13 

Edeltraud Mühlschlegel 

15.-19 Meditation-Aufbaukurs 13 


21.-25. Ostertagung 13 

Karl Mayr, Abt Norbert Stoffels OSB 

27.4.- Einführung in Qigong und Zen-Meditation 13 

1.5 Dr. Peter Dietz 

29.4.- Ausdrucksmalen und Meditation 13 

1.5. Angelika Winter, Thea Brinker 

MAI 

5.-8. Yoga und Gesundheit 14 


6.-8. Burnout - Prävention 14 

Bernadette Mader 



13.-15. Tanz und Bewegung 14 

Monic Müller 



25.-29. Yoga und christliche Spiritualität 15 

Bernhard Sticker 

28.-29. Aufbauseminar Stress und Burnout 15 


JUNI 

2.-5. Meditationskurs für helfende Berufe 15 

P. Bernhard Dietrich, Bernadette Mader 

10.-13. Meditations-Aufbaukurs 15 



Gerhard Höcky 



17.-19. Tango und Meditation 16 

Christa Eichelbauer, Marie-Paule Renaud 

22.-26 Meditativer Tanz 16 

Regina Matz, Veronika Bereth 

JULI 

1.-3. Benediktinischer Kreis Neresheim 16 

Barbara Weber, Dr. Michael Pantke 

3. 16.00 Uhr Konzert in der Abteikirche 

8.-10 Atmen und Tanzen 16 

Christine Werner, Edelgard Bohnet 

14.-17. Einführungskurs »Therapeutische Meditation« 16 

Dr. Brigitte Fuchs 

17.-22. Meditieren und Wandern 17 

Manfred Lipp 


28.-31. Kontemplation 17 

Hans Sommer 

AUGUST 

30.7.- 63. Neresheimer Werkwoche 17 

6.8. Ökumenischer Leitungskreis 

5

6 



13.-20. Wochenseminar Stress und Burnout 17 


14.-21. Erholungswoche 18 

P. Bernhard Dietrich SJ, Christina Schneider 

24.-28. Einführung in Qigong und Zen-Meditation 18 

Dr. Peter Dietz 

28.8.- Meditationskurs-Einführungskurs 18 

2.9. Gerhard Höcky 


Barbara Weber 



21.-23. Weggemeinschaft Ökumene und Spiritualität Neresheim 21 

Prof. Dr. Hildegard Kasper 



28.-30. Tanz und Bewegung 21 

Monic Müller 

SEPTEMBER NOVEMBER 

2.-4. Atemtherapie 18 

Dorothee Hansen 


2.-7. Meditieren und Wandern 19 




11.-17. Zen-Sesshin 19 

P. Gebhard Kohler, Japan 



23.-25. Meditation und Bewegung 18 

Susanne Stern 

23.-25. Selbsterfahrung 19 

Edith Lang 


28.-30. Qi-Gong und christliche Meditation 20 

Gabi Annuß 

30.9.- Benediktinischer Impuls 20 

2.10. Abt Norbert Stoffels OSB, Sixtina Zutz 

OKTOBER 



7.-9. Meditativer Tanz 20 

Regina Matz 

7.-9. Auszeit für erfolgreiche Menschen 20 

Bernadette Mader 


Gerhard Höcky 





11.-12. Wochenende für Paare 22 

Uli und Elisabeth Redelstein 

15.-20. Meditations-Intensivkurs 22 

Barbara Weber 

25.-27. Qi Gong und Tanz 22 

Edith Maria und Peter Moldering 

30.11.- Tai Chi Chuan 23 

4.12. Gundi Schütz 

DEZEMBER 

1.-4. Aufbaukurs »Therapeutische Meditation« 23 

Dr. Brigitte Fuchs 

3.-4. Aufbauseminar Stress und Burnout 23 




9.-11. Besinnliches Wochenende 23 

Uli Schneider, Dita Schneider-Sutter 




Barbara Weber 

7

8 

23.-26. Weihnachten im Kloster 24 

P. Bernhard Dietrich 

27.-30. Meditationskurs für Eltern & Kinder 24 


Detailübersicht 

JANUAR 

1.- 6. Benediktinischer Kreis Neresheim 

»Geistliche Schätze« Veranstaltung für evangelische und katholische 

Christen, die nach größerer Verbindlichkeit ihres geistlichen 

Lebens suchen unter dem Leitwort »Gott zuerst!« 

Leitung: Barbara Weber, Dr. Michael Pantke, 

Pensionskosten: A 260.- Kursgebühr: A 55.- 

7.-9 . Meditation und Bewegung »Fluss des Lebens« 

Mit neuer Gelassenheit dem Fluss des Lebens widmen 

Meditation, eutonische Übungen, phantasievolle Tiefenentspannung, 

innovatives autogenes Training 

Leitung: Susanne Stern, Entspannungspädagogin und 

Pilatestrainerin 


7.-9. Kontemplation - Einführung und Einübung 

Schweigekurs – fleischloses Essen 

Die Kontemplation ist ein in der christlichen Tradition beheimateter 

Übungsweg, der jedoch allen spirituell Suchenden 

offen steht. Es ist ein Weg der Ablösung von allen Wünschen, 

Bildern und Gedanken, der Sammlung aller Kräfte im Innern 

und der Öffnung für das innerste Sein. Es geht um die schweigende 

Erfahrung der Gegenwart Gottes als des »Wesens 

jenseits aller Formen« (Meister Eckehart). Die Grundelemente 

der Kontemplation werden besprochen und eingeübt. Sitzen 

und Gehen in der Stille, Körperarbeit und Bewegung. Impulse 

aus der christlichen Mystik und dem Zen unterstützen unsere 

Übung. Gelegenheit zum Gespräch und Vorträge. Für 

Anfänger und Übende geeignet. 

Leitung: Hans Sommer 


14.-16. Zen und Aikido zum Jahresbeginn 

»Wenn Du keine Zeit hast, mache einen Umweg« 

Übungswochenende für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 

Zeit sollte man haben ... Oft ist dieses Gefühl verbunden mit 

dem Beginn eines neuen Jahres. Doch wie schnell sind die neu 

aufscheinenden Zeitfenster wieder gefüllt. Angesichts unserer 

Tempo-Gesellschaft ist ZEN die pure Provokation: konzentriert 

nichts tun. Und doch kann es sein, dass sich auf diese Weise ein 

neues Verhältnis zur Zeit, zu uns selbst und zu Unserem Umfeld 

erschließt. Mit einfachen AIKIDO-Übungen aus den Japanischen 

Kampfkünsten ergänzen wir das Sitzen in Stille. 

Leitung: Ludger Bradenbrink (Lehrer für Kijutsu,Aikido 

und Meditation) 



»In der Stille zu sich selbst finden« 

Meditation, eutonische Übungen, Impulsreferat, meditativer 

Tanz, Möglichkeit zu Einzelgesprächen, Eucharistie 

Leitung: P. Bernhard Dietrich SJ 

Pensionskosten: D 156.- Kursgebühr: D 54.- 


»Stille und Vertrauen verleihen uns Kraft.« (Jes 30,15) 

Ohne Wurzeln keine Flügel! In der Stille können wir 

wieder mit unseren Wurzeln in Kontakt kommen, uns mit der 

Vergangenheit aussöhnen und Heilung erfahren. Körper-, 

Atem- und Entspannungsübungen stimmen auf die Meditation 

ein. Kurzvorträge, Austausch und Einzelgespräche ergänzen das 

Programm. Naturerlebnisse gratis. 

Leitung: Sieglinde Schimmer 


FEBRUAR 

2.-6. Chan Mi Gong – Wirbelsäulen Qigong 

Qigong wurde als Kunst zum Aktivieren und Harmonisieren 

der Lebensenergie während dreitausend Jahren in China entwickelt. 

Qigong entfaltet seine Wirkungskraft durch die Verbindung 

von Körperhaltung, Vorstellungskraft, Atembewegung 

und Konzentration. Chan Mi Gong ist eine besondere Richtung 

des Qigong, bei der die Wirbelsäule wellenartig, ohne Anstrengung 

bewegt wird.Das führt zu einer feinen Schwingung, die 

den ganzen Körper erfasst, der Übende kommt in einen tief 

entspannten Zustand. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und 

geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und 

Energie beginnt ungehindert durch den Körper zu fließen. 

Chan Mi Gong ist ein sanfter Weg zu Regeneration, innerer 

Ruhe und Lebensfreude. 

Leitung: Gundi Schütz 


5.-6. Stress und Burnout 

Eine Chance zu Ihrem Glück (Basisseminar) Die persönliche 

Life-Balance ist wichtig für ein engagiertes Berufs- und ein 

erfülltes Privatleben. Sie wird Realität durch »Achtsames 

Handeln im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit«. Unser 

Konzept ist mehr als ein Ansatz zur Stressbewältigung. Wir 

integrieren in diesem Coaching-Prozess neueste Erkenntnisse 

der Motivationspsychologie und Neurowissenschaft mit dem 

Erfahrungswissen achtsamkeitsbasierter Meditationstechniken 

Weitere Informationen: www.baliogo.de 

Leitung: Ralf Tscherpel oder Dr. Thomas Fritz 


Teilnehmerzahl: 4-7 Personen 

Beginn: Samstag 8.00 Uhr, 

Ende: Sonntag 16.00 Uhr 

Anmeldung bitte direkt an: info@baliogo.de 

10.-13. Kontemplationskurs für Anfänger und Geübte: 

»Das Reich Gottes ist in euch« 

(Schweigekurs - fleischloses Essen) Die Kontemplation, auch 

Gebet der Ruhe oder inneres Gebet genannt, ist ein Übungsweg, 

der in christlichen Gemeinschaften im 2. und 4. Jahrhundert 

nach Christus entwickelt wurde gemäß eines Leitsatzes aus 

dem Brief des Apostels Paulus an die Galater: »Nicht ich lebe, 

sondern Christus lebt in mir«. Ziele dieses Weges sind: 

Reinigung des Bewusstseins von Blockaden und Hindernissen, 

9

10 

Lauschen in den Grund der Seele und Empfänglichkeit für die 

Präsenz Gottes. Die Übung des Weges vollzieht sich im Sitzen 

in der Stille und innerer Versenkung. 

Sitzen in der Stille gemäß der Zen-Methode, meditatives 

Gehen, Vorträge, Wortgottesdienst, Einzelgespräche, Leibarbeit 

Leitung: Dr. Reiner Manstetten 


17.-20. Meditationskurs 

»Im Schweigen unsere innere Welt ordnen« 





18.- 20. Atmen und Tanzen – 

Meditativer Tanz und »Der erfahrbare Atem« nach 

Ilse Middendorf 

Befreit auf- und durchatmen und den eigenen Atemrhythmus 

durch einfache Bewegungsübungen erfahren, Lebens- und 

Atemmuster erkennen und lösen soll in diesem Kurs erlebbar 

gemacht werden. In den meditativen Tänzen kommen 

Bewegung, Atmung und Lebendigkeit zum Ausdruck und vertiefen 

unsere persönlichen Erfahrungen. Meditationen runden 

die gemeinsamen und individuellen Stunden ab. 

Leitung: Christine Werner, Edelgard Bohnet 


25.-27. Mit Leib und Seele Bibel erleben 

»Engel in der Bibel und in meinem Leben« 

Ein Mensch hat sich im Dienst für andere aufgezehrt. Alleingelassen, 

unverstanden und enttäuscht ruft er aus: »Ich hab’ 

genug. Ich will nicht mehr.« Gott hört den Schrei und schickt 

ihm jemanden, der ihn aufrichtet und stärkt: einen Engel (1 Kön 

19,1-13.) Solchen und anderen, uns vertrauten Lebenssituationen 

wollen wir anhand der Bibel kreativ - existenziell- spirituell 

nachgehen - lesend, miteinander Erfahrungen austauschend. 

Leitung: Alfred Peter Wolf 


25.-27. Wertearbeit und Selbstwert »Wert-voll leben« 

Werte finden ihren Ausdruck in Begriffen wie Sicherheit, Liebe, 

Erfolg, Ehrlichkeit, Verantwortung, usw. Sie stehen hinter 

unseren Verhaltensweisen und sind innere Motivatoren. Welche 

Werte habe ich verinnerlicht? Passen meine Werte zu meinem 

gewünschten Verhalten oder stehen sie dazu im Widerspruch? 

Wenn unsere Werte unser Verhalten unterstützen, werden wir 

es schaffen, unser Leben dauerhaft zu verändern. 

Wie wertvoll bin ich selbst? Was bin ich mir selbst wert? 

In diesem Seminar erfahren Sie weiterhin, wie Sie Ihr 

Selbstwertgefühl steigern können und in bestimmten 

Situationen selbstbewusst auftreten. 

Leitung: Edith Lang (Psychotherapeut. HP, NLP-Trainerin, Coach) 


28. Kursleitertreffen 

Programmplanung, Elemente aus der Kursarbeit, 

Erfahrungsaustausch 

Leitung: Uli Schneider 

MÄRZ 

5.-10. Meditations-Intensivkurs (nur für Geübte) 

»Das Herzensgebet der Ostkirche« 

(Schweigekurs, fleischloses Essen) 

9 x 25 Minuten Meditation, Vorträge, Gottesdienste, 

Einzelgespräche 

Leitung: Barbara Weber 


11.-13. Meditativer Tanz »Flügelschlag der Seele« 

Alles was wir sind, sind wir in der Beziehung zum Du und so 

wollen wir uns in Tänzen und Texten dem Thema Freundschaft 

und Liebe nähern. 

Methodik: Kreistänze, harmonisierende Körperübungen 

(z.B. Gebärdenmeditation, Entspannungsübungen, Qi Gong...), 

Texte, meditative Übungen, Gebetszeiten. 

(Meistens als Abschluss ein getanzter Gottesdienst). 

Leitung: Regina Matz 


Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen 

12.-13. Stress und Burnout 

Eine Chance zu Ihrem Glück (Basisseminar) Die persönliche 

Life-Balance ist wichtig für ein engagiertes Berufs- und ein 

erfülltes Privatleben. Sie wird Realität durch »Achtsames Handeln 

im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit«. Unser Konzept ist 

mehr als ein Ansatz zur Stressbewältigung. Wir integrieren in 

diesem Coaching-Prozess neueste Erkenntnisse der 

Motivationspsychologie und Neurowissenschaft mit dem 

Erfahrungswissen achtsamkeitsbasierter Meditationstechniken. 





Beginn: Samstag 8.00 Uhr, Ende: Sonntag 16.00 Uhr 

Anmeldung: Bitte direkt an: info@baliogo.de 

13.-19. Zen-Sesshin »Im Erkennen seiner Selbst zum Grund des Lebens 

erwachen« (Schweigekurs, fleischloses Essen) Zen-Jou, 

Teishou, Dokusan, Gottesdienst 

Leitung: P. Gebhard Kohler, Gründer der ZJC-rsl, Japan 


Nähere Infos siehe auch: www.zen-jou.org 

19.-20. Geistliches Wochenende 

»Gottes Wort ist wie Licht in der Nacht« - Alltag und Bibel 

1. Begegnungen mit der Bibel 

2. Bibel als Wegweiser für den Alltag 

3. Bibel als Wegweiser für gelingendes Leben 

Referent: Hubert Pfeil, Pädagogischer Leiter des Kath. 

Bildungswerkes Aalen, i. R. 

Leitung: Bernhard Werner, Karl Mayr 


Beginn: Sa. 9.00 Uhr 

20.-27. Fastenwoche mit Meditation (Methode Dr. Buchinger, 

Dr. Lützner) »Der Mensch lebt nicht vom Brot allein«. 

Bereit sein zur inneren Reinigung und Wandlung durch Fasten 

und Meditation. Durch Zurückgezogenheit und Verzicht für 

einige Tage, sich auf den Weg nach innen machen und erneuert 

an Leib und Seele weiter gehen. Atem- und Körperübungen. 

11

12 

Meditation, Vortrag über Ernährung und Aufbautage, 

kleine Wanderungen in der schönen Natur. 


Pensionskosten: D 364.- Kursgebühr: D 180,- 

25.-27. Klangtherapie 

Tiefe Entspannung und Kontemplation auf der seelischen 

Ebene als auch Entgiftung und Regeneration auf der 

körperlichen Ebene bietet die Schwingungsarbeit mit den 

wohltuenden Klängen von Klangschalen und Gongs. 

Das Wochenende steht unter dem Motto: Wohlfühlen, 

selbst erkunden und erfahren, was mir gut tut. Sollte jemand 

schon eine Klangschale besitzen, darf er sie gerne mitbringen. 

Abends spiele ich ein meditatives Klangkonzert im Liegen. 

Leitung: Barbara Hoffmann, Heilpraktikerin 


Weitere Informationen unter: www.klang-kreativ.de 

31.3.-3.4. Meditationskurs 

»Zur Quelle meines Lebens kommen« 




Pensionskosten: D 156 .- Kursgebühr: D 72.- 

APRIL 

1.-3. Qi Gong & Tanz »Ruhe und Bewegung - Verwurzelt wie ein 

Baum und frei wie ein Vogel« Mit den fließenden und harmonischen 

Bewegungen des Qi Gong aktivieren und pflegen wir 

unsere Lebensenergie. Achtsamkeit und Vorstellungskraft 

fördern unsere Körperwahrnehmung und innere Ruhe. 

Akupressur, Selbstmassagen, Atemübungen und Meditationen 

ergänzen die Qi Gong – Übungen. Bei ruhigen meditativen 

Tänzen und schwungvollen Rhythmen finden wir unser inneres 

Gleichgewicht und die Kraft, Leichtigkeit und Freude in der 

Gemeinschaft mit Anderen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Leitung: Edith Maria und Peter Moldering 


6.-10. Meditations-Einführungskurs (Schweigekurs) 

»Einfach nur da sein« 

Lockerungsübungen, meditativer Tanz, Impulse, Möglichkeit 

zum Einzelgespräch 4 x 20 min Meditation pro Tag 

Leitung: Manfred Lipp 


Weitere Informationen unter: www.lipp-meditation.de 

8.-10. Atmen mit Leib und Seele 

Aufatmen - ausatmen - einatmen - lebendiger werden. 

Mit ruhigen Atem- und Spürübungen wollen wir Geist, Seele 

und Körper zur Ruhe bringen, den eigenen Atemrhythmus 

kennenlernen, der in der Hektik des Alltags oftmals kaum zu 

spüren ist, wir deshalb atemlos, kurzatmig, unruhig, ängstlich, 

unzufrieden und getrieben sind, nicht in uns ruhen und uns 

nicht wohlfühlen. Im Ausatem loslassen, im Einatem dem 

Neuen Raum geben und in der Atemruhe in die Stille des 

Wesentlichen kommen und schauen, wie wir die Erfahrungen 

im Alltag integrieren können. 

Leitung: Dorothee Hansen 


8.-10. Benediktischer Impuls 

Erfahrungen auf dem österlichen Bußweg, 

Vorträge mit Austausch, Gebetszeiten 

Leitung: Abt Norbert Stoffels OSB, Sixtina Zutz 

Pensionskosten: D 104,- Kursgebühr: D 30,- 

15.-17. Entspannungs- und Traumseminar 

»Von der Hast zur Rast« 

Selbsterfahrung mit körperlichen, meditativen und 

gruppenorientierten Elementen - Fördern von 

Selbstwahrnehmung und Selbstheilungskräften, gezieltes 

Schlaftraining, schlafinduzierende Bewegungen, meditative 

Körperübungen, natürliche Atemtechniken, Beschäftigung mit 

unseren Träumen, Gruppengespräche. Besonders geeignet ist 

dieses Seminar für Menschen, die unter Stresssymptomen 

und/oder Schlafstörungen leiden. 

Leitung: Edeltraud Mühlschlegel 


15.-19. Meditations -Aufbaukurs 

»In der Stille zu mir und zu Gott finden« 





21.-25. Ostertagung 

Mitfeier der Liturgie, Einführung durch Abt Norbert Stoffels OSB, 

Meditation, Bibelgespräche 

Beginn: 16.30 Uhr 

Begleitung: Karl Mayr 


27.4.-1.5. Einführung in Qigong und Zen-Meditation 

»In der Stille liegt die Kraft« (Schweigekurs) 

Die langsamen und fließenden Bewegungen des Qigong 

stärken unsere Lebensenergie und und führen zu mehr innerer 

Stille und Gelassenheit. Eine ideale Ergänzung ist die Sitzmeditation 

im Stile des Zen. Beide können helfen, unsere eigene Mitte 

wiederzufinden. 

Pro Tag 3 Stunden Qigong (teilweise in der freien Natur), 

4 x 20 min Meditation, Referate, Besinnungsübungen, 

Abendmusik, Einzelgespräche auf Wunsch 

Leitung: Dr. Peter Dietz 


29.4.-1.5. Ausdrucksmalen aus der Meditation 

»Die Stille, das Wort, die Tat« – 

in der Meditation begleitende Worte aufsteigen lassen 

und im Umgang mit Farben der eigenen Kreativität 

freien Lauf lassen. Im spielerischen Umgang mit Farben 

und Formen entstehen Bilder wie fast von selbst. 

Ausdrucksmalen geschieht ohne Anspruch, Interpretation oder 

Bewertung. Dabei malen wir auf großen Formaten mit Pinsel, 

Rolle, Spachtel, Händen…und Gouach-Farben. 

Malerfahrungen sind nicht erforderlich. 

Leitung: Angelika Winter, Thea Brinker 

Pensionskosten: D 104.- Kursgebühr: D 105 .- 

13

14 

MAI 

5.-8. Christlicher Yoga und Gesundheit 

Yoga – entspannende Körperübungen (Asanas) unter achtsamer 

Anleitung. Sie eröffnen eine Quelle der Freude, der Stille 

und der Einheit und stabilisieren das ganze Körpersystem. 

Erfahren Sie den positiven Einfluss der Übungen auf die Wirbelsäule 

und Muskeln sowie auf Gelenke und alle Organe, Drüsen 

und Hormone. Die Übungen beruhigen das Nervensystem und 

straffen das Bindegewebe. In der Entspannungsphase und der 

anschließenden Meditation finden Sie zu tiefer innerer Ruhe 

und Ausgeglichenheit. 



6.-8. Burnout - Prävention 

Leistungsdruck und Stress am Arbeitsplatz und im privaten 

Umfeld nehmen zu, die hohen Anforderungen unserer 

modernen Gesellschaft haben Auswirkungen, die uns 

zunehmend belasten. Für viele Menschen sind Ängste und 

Sorgen ständige Begleiter geworden. Dieses Wochenende gibt 

die Möglichkeit, hilfreiche Strategien gegen Burnout, Angst und 

depressive Verstimmungen zu entwickeln und stattdessen 

Zuversicht und Lebensfreude zu lernen. 

Leitung: Bernadette Mader 


13.-15. Zen und Aikido »Sanftmut und Stärke« 

Übungswochenende zwischen Spannung und Entspannung für 

AnfängerInnen und Fortgeschrittene »Du bist zu weich.« »Du 

bist zu hart.« Wer kennt solche Sätze nicht. Doch wie finden 

wir die Balance zwischen Sanftmut und Stärke, Kraft und 

Gelassenheit? Könnte es sein, dass sich beide Pole in ein und 

derselben Haltung vereinen lassen? ZEN und japanische Kampfkünste 

weisen uns in diese Richtung. Mit einfachen Übungen 

werden wir ihre Erfahrungen aufgreifen. 

Leitung: Ludger Bradenbrink (Lehrer für Ki, Kijutsu, Aikido und 

Meditation) 


13.-15. Tanz und Bewegung »Füße hast du und Flügel« 

Mich bewegen, einfach aus Freude an der Bewegung, ohne Ziel 

oder Zweck. Tanzen aus Begeisterung, ohne perfekt sein zu 

müssen. Meinen Leib spüren, in Ruhe und Bewegung, mehr in 

Kontakt mit mir selbst kommen. Mit Freiem Tanz, Tanzimprovisation 

und Körperarbeit auf der Basis von Eutonie und 

Body-Mind-Centering gehen wir auf diese innere »Forschungsreise«. 

Innere Achtsamkeit ist die Grundlage der Arbeit. Eingeladen 

sind alle Menschen mit normaler körperlicher und 

seelischer Belastbarkeit und der Bereitschaft für sich selbst 

verantwortlich zu sein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Leitung: Monic Müller 


MindestteilnehmerInnenzahl: 7 


»Weg in die eigene Tiefe ist ein Weg der Stille« 

Meditation, eutonische Übungen, Impulsreferat, meditativer Tanz, 

Möglichkeit zu Einzelgesprächen, Eucharistie 



25.-29. Yoga und christliche Spiritualität 

»Wenn du selber von dir fern bist, wie kannst du dann Gott 

nahen?« (Augustinus) Yoga als Hilfe, in eine lebendige, 

leibhafte Berührung mit unseren christlichen Wurzeln zu 

kommen. Erspüren der Wechselwirkung von äußerer Haltung 

und innerer Befindlichkeit. Atem- und Entspannungsübungen. 

Möglichkeit zum Einzelgespräch. Schweigezeiten. Hilfestellung 

für ein alleiniges Üben zu Hause. Vorerfahrungen im Yoga und 

in der Meditation sind wünschenswert, aber keine 

Voraussetzung für die Teilnahme. 

Leitung: Bernhard Sticker 


28.-29. Aufbauseminar Stress und Burnout 

Eine Chance zu Ihrem Glück. Im Rahmen dieses Coaching- 

Seminars erweitern Sie mit dem Life-Balance-Konzept AHE 

PEE® die Strategien aus dem Basisseminar, um das Erlernte 

noch effektiver im Alltag umsetzen zu können. Entspannungsverfahren 

und achtsamkeitsbasierte Meditationstechniken 

werden weiter vertieft. 





Beginn: Samstag 8.00 Uhr Ende: Sonntag 16.00 Uhr 


JUNI 

2.-5. Meditationskurs für Menschen mit helfenden und heilenden 

Berufen »Freiheit leben - Grenzen achten« 

Meditation, Impulse und Aussprache, eutonische Übungen, 

Bibelarbeit, meditativer Tanz, Einzelgespräche, Eucharistiefeier 

Leitung: P. Bernhard Dietrich SJ, Bernadette Mader 




»Neues Leben aus den Psalmen« 

Psalmworte sind wie Urgestein, die aus der Tiefe kommen und 

in die Tiefe gehen. Sie können mein Herz von Leidvollem 

befreien und Freude einkehren lassen. Leichte Yoga-, 

Atem- und Entspannungsübungen führen zur Meditation. 

Kurzreferate, Einzelgespräche. Bei kleinen Wanderungen in der 

schönen Natur schweifend alle Sinne öffnen und neue Kraft 

schöpfen. 



13.-16. Meditations-Einführungskurs »Gelassenheit einüben« 

(Schweigekurs, Zen-Methode, fleischloses Essen) 

Meditation, Zen-Körperübungen, Vorträge, 

Einzelgespräche, 4x 20 min Meditation pro Tag 

Leitung: Gerhard Höcky 


Weitere Informationen unter: www.zeiten-der-stille.de 

15

16.-19. Meditationskurs »Rückkehr zu den eigenen Wurzeln geschieht 

in der Stille« Meditation, eutonische Übungen, Impulsreferat, 

meditativer Tanz, Möglichkeit zu Einzelgesprächen, Eucharistie 



17.-19. Tango und Meditation 

Oft sind wir gewohnt, »vom Kopf her« zu begegnen, unser 

Erleben zu bewerten und über die Sprache zu kommunizieren. 

Doch es gibt eine leibliche Dimension, die wir im Alltag oft 

kaum wahrnehmen und die unser Erleben zutiefst prägt. 

Dabei kann eine kontemplative Haltung zu Vertiefung 

der Begegnung mit dem Anderen führen. 

Die aktive Begegnung ist gleichzeitig der Ort, an dem wir uns 

selbst erkennen – mit unseren Beziehungsmustern und dem, 

wie wir uns täglich mit anderen erleben. Aktion und 

Kontemplation – zwei Pole, zwischen denen sich unser Leben 

abspielt. Wir üben den Wechsel von Begegnung und dem 

Rückzug ins eigene Innere mit Elementen aus dem 

Tango Argentino und dem Schweigen im Sitzen. Der 

Schwerpunkt liegt nicht auf dem Erlernen von Tango-Figuren. 

Leitung: Christa Eichelbauer, Marie-Paule Renaud 

Pensionskosten: D 104.- Kursgebühren: D 165.- 


22.-26. Meditativer Tanz und Wandern »Tanzen - Wandern - Wohlfühlen« 

Bei Kreistänzen und Wanderungen im schönen Härtsfeld wollen 

wir unsere Seele baumeln lassen und neue Kraft tanken. 

Methodik: Kreistänze, Wanderungen, harmonisierende Körper 

übungen (z.B. Gebärdenmeditation, Entspannungsübungen, 

Qi Gong...), kleine Massagen (Hand - oder Fußmassagen), 


Leitung: Regina Matz und Veronika Bereth 



1.-3. Benediktinischer Kreis Neresheim 

»Geistliches Wochenende in der Mitte des Jahres« 

Veranstaltung für evangelische und katholische Christen, die 

nach größerer Verbindlichkeit ihres geistlichen Lebens suchen 

unter dem Leitwort »Gott zuerst!« 

Leitung: Barbara Weber, Dr. Michael Pantke 


8.-10. Atmen und Tanzen 

Meditativer Tanz und »Der erfahrbare Atem« nach Ilse Middendorf 

Befreit auf- und durchatmen und den eigenen Atemrhythmus 

durch einfache Bewegungsübungen erfahren , Lebens- und 

Atemmuster erkennen und lösen soll in diesem Kurs erlebbar 

gemacht werden. In den meditativen Tänzen kommen 

Bewegung, Atmung und Lebendigkeit zum Ausdruck und vertiefen 

unsere persönlichen Erfahrungen. Meditationen runden 

die gemeinsamen und individuellen Stunden ab. 

Leitung: Christine Werner, Edelgard Bohnet 


16 

JULI 

14.-17. Einführungskurs »Therapeutische Meditation« 

Wissenschaftliche Untersuchungen der letzten Jahre zeigen eine 

stark positive Wirkung von Meditation auf die Gesundheit, dies 

gilt insbesondere für die Prävention und Therapie stressbedingten 

Krankheitsbilder wie z.B. Bluthochdruck. Die positive 

Wirkung wird noch verstärkt, wenn sich die Meditation mit 

einer heilsamen spirituellen Lebenshaltung verbindet. In Anlehnung 

an das Konzept des Harvard Mediziners Herbert Benson 

wurde von Brigitte Fuchs das Konzept der Therapeutischen 

Meditation entwickelt. Ziel des Kurses ist das Kennenlernen der 

Zusammenhänge zwischen Geist und Körper, das Einüben verschiedener 

Formen von Meditation und das Vertiefen heilsamer 

spiritueller Grundhaltungen 

Leitung: Dr. Brigitte Fuchs 



17.-22. Meditieren und Wandern 

Lockerungsübungen, meditativer Tanz, Impulse, verschiedene 

Wanderungen, Meditationen, Möglichkeit zum Einzelgespräch 

Leitung: Manfred Lipp 


Weitere Informationen unter: www.lipp-meditation.de 

28.-31. Kontemplation Einführung und intensive Einübung 

(Schweigekurs – fleischloses Essen) 

Kursinhalt : Meditation im Sinne der Kontemplation – Still 

werden – wach werden – reine Aufmerksamkeit Die Grundelemente 

der Kontemplation werden besprochen und eingeübt. 

Sitzen und Gehen in der Stille, Körperarbeit und Bewegung. 

Impulse aus der christlichen Mystik und dem Zen unterstützen 

unsere Übung. Gelegenheit zum Gespräch und Vorträge. Für 

Anfänger und Übende geeignet 

Leitung: Hans Sommer 


30.7.-6.8. 63. Neresheimer Werkwoche 

»Meine Seele sinnt nach Dir« 

Vorträge, Gespräche, meditativer Tanz, Gesang, kreatives 

Gestalten, Bibelgespräche, Gebetszeiten 

Eingeladen sind Erwachsene, Jugendliche, Alleinerziehende, 

Familien (Kinder ab 3 Jahren werden betreut!) 

Referentinnen: 

Sr. Gisela Ihle, Sinnwelt Biberach 

Inge Plötz, Bremen 

sowie ein weiterer Referent 

Leitung: Christine Bittner, Uli Schneider, Jochen Wiedemannn, 

Thomas Messerschmidt, P. Gregor Hammes OSB 

Pensionskosten (im Martin-Knoller-Haus): D 238.- 

(Kinder bis 9 Jahre = 25%, Kinder bis 13 Jahre = 50 %) 

Kursgebühr: D 65.- Kinderpauschale D 10.- 

AUGUST 


»Den Schatz des Lebens in sich entdecken« 





13.-20. Klosterwoche »Lebensglück statt Burnout« 

Die persönliche Life-Balance ist wichtig für ein engagiertes 

Berufs- und ein erfülltes Privatleben. Sie wird Realität durch 

17

»Achtsames Handeln im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit« 

(Life-Balance-Konzept AHEPEE®). Wir integrieren in 

diesem Coaching-Prozess neueste Erkenntnisse der Motivationspsychologie 

und Neurowissenschaft mit dem Erfahrungswissen 

achtsamkeitsbasierter Meditationstechniken. Nutzen Sie 

die idealen Voraussetzungen dieses besonderen Orts der Ruhe! 

Sie lernen weit mehr als nur die bessere Bewältigung belastender 

Lebensereignisse. Sie verbessern insbesondere Ihre Fähigkeit, 

sich und Situationen differenzierter wahrzunehmen, um 

dadurch Stress zu vermeiden. Die Berücksichtigung eigener 

Bedürfnisse gibt Ihnen eine Orientierung für ein Leben in Balance. 

Weitere Informationen: www.baliogo.de. 

Leitung: Ralf Tscherpel oder Dr. Thomas Fritz (BaLiOGO) 

Teilnehmeranzahl: 4-7 Personen 



14.-21. Erholungswoche »Wenn die Wurzeln tief sind 

braucht man den Sturm nicht zu fürchten« 

Meditation, eutonische Übungen, Bibelteilen und 

kreatives Malen, Wanderung, Musikmeditation, meditativer 

Tanz, Eucharistie 

Leitung: P. Bernhard Dietrich SJ, Christina Schneider, 

Kunstmalerin 


Materialgebühr für kreatives Malen: D 25.- 

24.-28. Einführung in Qigong und Zen-Meditation 

»Die eigene Mitte finden« (Schweigekurs) 

Die langsamen und fließenden Bewegungen des Qigong 

stärken unsere Lebensenergie und und führen zu mehr innerer 

Stille und Gelassenheit. Eine ideale Ergänzung ist die Sitzmeditation 

im Stile des Zen. Beide können helfen, unsere eigene 

Mitte wiederzufinden. Pro Tag 3 Stunden Qigong (teilweise in 

der freien Natur), 4 x 20 min Meditation, Referate, Besinnungsübungen, 

Abendmusik, Einzelgespräche auf Wunsch. 

Leitung: Dr. Peter Dietz 


28.8.-2.9. Meditations-Einführungskurs 

»Gelassenheit einüben« 






Weitere Informationen unter: www.zeiten-der-stille.de 

SEPTEMBER 

2.-4. Atmen mit Leib und Seele 

Aufatmen - ausatmen - einatmen - lebendiger werden. 

Mit ruhigen Atem- und Spürübungen wollen wir Geist, Seele 

und Körper zur Ruhe bringen, den eigenen Atemrhythmus 

kennenlernen, der in der Hektik des Alltags oftmals kaum zu 

spüren ist, wir deshalb atemlos, kurzatmig, unruhig, ängstlich, 

unzufrieden und getrieben sind, nicht in uns ruhen und uns 

nicht wohlfühlen. Im Ausatem loslassen, im Einatem dem 

Neuen Raum geben und in der Atemruhe in die Stille des 

Wesentlichen kommen und schauen, wie wir die Erfahrungen 

im Alltag integrieren können. 

Leitung: Dorothee Hansen 


2.-7. Meditieren und Wandern 

»Die Sprache der Seele - die Sprache der Schöpfung 

verstehen« 

Meditation, eutonische Übungen, meditativer Tanz, bewusstes 

Wandern in der Natur, Impulsreferat und Austausch, Schweigezeiten, 

Eucharistie 



8.-11. Meditations-Einführungs (Schweigekurs) 

Gelassenheit, Mut und Weisheit kommen aus der Tiefe des 

Seins. Die Meditation ist der Weg dorthin. Zen-Methode nach 

Graf Dürkheim. 

Fleischloses Essen, eutonische und einfache Atemübungen 

stimmen uns auf die Meditation ein. 

Vorträge, Einzelgespräche. Bei kleinen Wanderungen in der 

schönen Umgebung, schweigend alle Sinne für die Natur 

öffnen, Achtsamkeit üben! 


Pensionskosten: D 156.- Kursgebühr D 140,- 

11.-17. Zen-Sesshin »Im Erkennen seiner Selbst zum Grund 

des Lebens erwachen« (Schweigekurs, fleischloses 

Essen) Zen-Jou, Teishou, Dokusan, Gottesdienst 

Leitung: P.Gebhard Kohler, Gründer der ZJC-rsl, Japan 


Nähere Infos siehe auch: www.zen-jou.org 

17.-18 Basisseminar Stress und Burnout 

Eine Chance zu Ihrem Glück. Die persönliche Life-Balance ist 

wichtig für ein engagiertes Berufs- und ein erfülltes Privatleben. 

Sie wird Realität durch »Achtsames Handeln im Einklang mit 

der eigenen Persönlichkeit«. Unser Konzept ist mehr als ein 

Ansatz zur Stressbewältigung. Wir integrieren in diesem 

Coaching-Prozess neueste Erkenntnisse der Motivationspsychologie 

und Neurowissenschaft mit dem Erfahrungswissen 

achtsamkeitsbasierter Meditationstechniken. 





Beginn: Samstag 8.00 Uhr, Ende: Sonntag 16.00 Uhr 


23.-25. Meditation und Bewegung »Fluss des Lebens« 

Mit neuer Gelassenheit dem Fluss des Lebens widmen 

Meditation, eutonische Übungen, phantasievolle Tiefenentspannung, 

innovatives Autogenes Training 

Leitung: Susanne Stern, Entspannungspädagogin und 

Pilatestrainerin 


Teilnehmerbegrenzung: 13 Personen 

23.-25. Selbsterfahrung 

»Entschlüssele Dein Lebensskript« 

Worauf basiert unser Lebensstil? Was treibt uns an, was hindert 

uns, bestimmte Dinge zu tun? Unser grundsätzliches Lebensgefühl 

wird in frühester Kindheit geprägt und ist die Grundlage 

für unsere Werte und Lebenseinstellungen, die unser Denken 

und Verhalten bestimmen. 

In diesem Seminar mit Tiefgang und persönlichen Erkenntnissen 

lernen Sie sich selbst von einer anderen Seite kennen. 

Leitung: Edith Lang (Psychotherapeut. HP, NLP-Trainerin, Coach) 


18 19

28.-30. Qigong und Elemente aus der christlichen Meditation 

Dies ist ein Wochenendseminar, um in der Bewegung zu Ruhe 

und Achtsamkeit zu kommen, um Körper, Geist und Seele zu 

stärken und um uns selber neu zu erfahren. Qigong bedeutet 

wohltuende Pflege der eigenen Lebensenergie. Durch die 

Übungen erzielen wir eine regulierende Wirkung auf das 

Nerven-, Atem-, Verdauungs- und Kreislaufsystem und den 

Bewegungsapparat. Durch diese Entspannung und Ausgeglichenheit 

schaffen wir den Boden für religiöse Erfahrungen, 

indem wir uns für Elemente aus der christliche Meditation 

öffnen. Durch diese neuen Blickwinkel sammeln wir wieder 

Kraft für unseren Alltag. 

Leitung: Gabi Annuß 


29.9.- Benediktinischer Impuls 

2.10. Vorträge mit Austausch, Gebetszeiten 

Leitung: Abt Norbert Stoffels OSB, Sixtina Zutz 


3.-6. Kontemplationskurs für Anfänger und Geübte 

»Meister Eckhart als Lehrer der Gelassenheit« 

(Schweigekurs - fleischloses Essen) 

Die Kontemplation, auch Gebet der Ruhe oder inneres Gebet 

genannt, ist ein Übungsweg, der in christlichen Gemeinschaften 

im 2. und 4. Jahrhundert nach Christus entwickelt wurde 

gemäß eines Leitsatzes aus dem Brief des Apostels Paulus an die 

Galater: »Nicht ich lebe, sondern Christus lebt in mir«. Ziele 

dieses Weges sind: Reinigung des Bewusstseins von Blockaden 

und Hindernissen, Lauschen in den Grund der Seele und 

Empfänglichkeit für die Präsenz Gottes. Die Übung des Weges 

vollzieht sich im Sitzen in der Stille und innerer Versenkung. 

Sitzen in der Stille gemäß der Zen-Methode, meditatives 

Gehen, Vorträge, Wortgottesdienst, Einzelgespräche, Leibarbeit 



7.-9. Meditativer Tanz »Herzensträume - weite Räume« 

Auf die Botschaft unseres Herzens hören und auf seine Kraft 

vertrauen - ein wichtiges Anliegen ganz besonders in unserer 

schnelllebigen, technisierten Zeit. In diesem Kurs wollen wir 

durch Freude am Tanz, an Musik und der Gemeinschaft im Kreis 

Herz und Seele stärken und immer wieder auch nach innen 

hören - auf das, was uns unser Herz zu sagen hat. 

Methodik: Kreistänze, harmonisierende Körperübungen 

(z.B. Gebärdenmeditation, Entspannungsübungen, Qi Gong...), 


(Meistens als Abschluss ein getanzter Gottesdienst). 




7.-9. Selbst leben – nicht gelebt werden. 

Auszeit für engagierte Menschen. 

Erfolg, Karriere, materieller Besitz und gesellschaftliches 

Ansehen sind wichtige Dinge. Welchen Stellenwert haben sie in 

Ihrem Leben? Sind sie Garanten für Ihr persönliches Glück? 

20 

OKTOBER 

Welche anderen Werte gibt es noch? Und was ist das Wertvolle 

im Leben? Ein Wochenende, um Pause zu machen, sich selbst 

zu finden, die eigenen Werte zu überdenken, Fragen zu stellen 

und Antworten zu bekommen. 

Leitung: Bernadette Mader 


10.-14. Meditations-Einführungskurs (Schweigekurs) 

»Sitzen - Schweigen- Hören« 

4 x 20 Minuten Meditation, Körperübungen, Vorträge, 

Gottesdienste, Einzelgespräche. 


Pensionskosten: D 208.- Kursgebühr D 85.- 

14.-16. Zen und Aikido »In Bewegung - gehalten« 

Übungswochenende für AnfängerInnen und Fortgeschrittene 

Nichts ist sicher. Alles ist dem Wandel und der Vergänglichkeit 

unterworfen. Gerade im Herbst spüren wir diese Wirklichkeit. 

Wo aber ist Halt? Könnte es sein, dass wir im Wandel Halt 

finden und in der Bewegung Ruhe, wenn wir es zulassen? 

Zen und Übungen aus den japanischen Kampfkünsten 

laden uns ein, unsere Ängste zu überwinden und die Kraft der 

Stille zu entdecken. 

Leitung: Ludger Bradenbrink (Lehrer für Ki, Kijutsu, Aikido und 

Meditation) 



»Weg in die Tiefe - meinen Schatz zu finden« 





21.-23. Weggemeinschaft Ökumene und Spiritualität Neresheim: 

Ökumenische Begegnung von Ordensgemeinschaften, 

Kommunitäten, Bruderschaften, Geistlichen Gemeinschaften 

und Bewegungen. 

Thema: »Das Reich Gottes leuchtet auf - Wo sind Leuchtzeichen?« 

Leitungsteam: Pfarrer Gottlob Heß, Dr. Annette Gerlach, 

Dr. Hildegard Kasper, Sven Sonne. 


Schirmherrschaft: Kardinal Walter Kasper, Rom. 

22.-24. Meditativer Tanz 

»Musik und Tanz sind meines Herzens Freude« 

Kreistänze, harmonisierende Körperübungen - z.B. Gebärdenmeditation, 

Entspannungsübungen, Qi Gong ..., Texte, 

meditative Übungen, Gebetszeiten. (Meistens als Abschluss ein 

getanzter Gottesdienst). 





»Innehalten im Alltag - die Reise nach innen wagen« 





28.-30. Tanz und Bewegung 

»Füße hast du und Flügel« 

Mich bewegen, einfach aus Freude an der Bewegung, ohne Ziel 

21

oder Zweck. Tanzen aus Begeisterung ohne perfekt sein zu 

müssen. Meinen Leib spüren, in Ruhe und Bewegung; mehr in 

Kontakt mit mir selbst kommen. Mit Freiem Tanz, 

Tanzimprovisation und Körperarbeit auf der Basis von Eutonie 

und Body-Mind-Centering gehen wir auf diese innere 

»Forschungsreise«. Innere Achtsamkeit ist die Grundlage der 

Arbeit. Eingeladen sind alle Menschen mit normaler körperlicher 

und seelischer Belastbarkeit und der Bereitschaft für sich selbst 

verantwortlich zu sein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Leitung: Monic Müller 


MindestteilnehmerInnenzahl: 7 

NOVEMBER 


»Gelassenheit einüben« 






5.-6. Basisseminar Stress und Burnout 

Siehe auch 5.-6. 2.; 12-13. 3. und 17.-18. 9., 

bzw. weitere Informationen unter: www.baliogo.de 


»Loslassen - die Kunst, die vieles leichter macht« 





11.-12. Wochenende für Paare: »Einfach« lieben 

Impulse, Besinnung, Austausch mit anderen Paaren und viel 

gemeinsame Zeit als Paar, Gottesdienst. Eingeladen sind Paare 

verschiedenen Alters, die ihre Liebe pflegen möchten. 

Leitung: Uli und Elisabeth Redelstein 

Pensionskosten: D 42.- (im DZ p.P.) Kursgebühr: D 40.- 

Beginn: Freitag 18.00 Uhr Ende: Samstag 18.00 Uhr 

15.-20. Meditations-Intensivkurs (nur für Geübte) 

»Gott suchen im Alltag - Der Hl. Benedikt« 

(Schweigekurs, fleischloses Essen) 9 x 25 Minuten Meditation, 

Vorträge, Gottesdienste, Einzelgespräche 



25.-27. Qi Gong & Tanz 

»Ruhe und Bewegung - Verwurzelt wie ein Baum und frei wie 

ein Vogel« Mit den fließenden und harmonischen Bewegungen 

des Qi Gong aktivieren und pflegen wir unsere Lebensenergie. 

Achtsamkeit und Vorstellungskraft fördern unsere Körperwahrnehmung 

und innere Ruhe. Akupressur, Selbstmassagen, Atemübungen 

und Meditationen ergänzen die Qi Gong – Übungen 

Bei ruhigen meditativen Tänzen und schwungvollen Rhythmen 

finden wir unser inneres Gleichgewicht und die Kraft, Leichtigkeit 

und Freude in der Gemeinschaft mit Anderen. 

Keine Vorkenntnisse erforderlich 

Leitung: Edith Maria und Peter Moldering 

Pensionskosten: D 104.- Kursgebühr: 90.- D 

30.11.- Tai Chi Chuan – Meditation in Bewegung 

4.12. Die langsamen, sanften und fließenden Bewegungen aus China 

harmonisieren Körper, Seele und Geist. Innere und äußere 

Übung sind beim Tai Chi miteinander verbunden. Die geistige 

Übung geschieht im Einklang mit der Atmung, dem Fließen der 

Lebensenergie und der Bewegung des Körpers. Sie führen 

Schritt für Schritt zur Stärkung der eigenen Mitte, zu einer 

Lockerung und Entspannung und zu größerer Gelassenheit um 

den Alltagsstress zu bewältigen. Ein altes Sprichwort aus China 

besagt, wer Tai Chi übt, erlangt die Geschmeidigkeit eines 

kleinen Kindes, die Robustheit eines Holzfällers und die 

Gelassenheit eines Weisen. Wir erlernen eine überlieferte Form 

aus dem klassischen Yang-Stil, wie sie meine Lehrer T. u. P. 

Kobayashi unterrichten. 

Leitung: Gundi Schütz 


DEZEMBER 

1.-4. Aufbaukurs »Therapeutische Meditation« 

Weiterführung der Meditationspraxis, Kontemplation, 

Vertiefung der Bewusstheit im Umgang mit den eigenen Wahrnehmungen, 

Gefühlen und körperlichen Reaktionsweisen, 

Übungen zum Umgang mit eigener und fremder Not, 

Meditative Wege der Trauma-Bewältigung. Die Teilnahme am 

Einführungskurs »Therapeutische Meditation« wird 

vorausgesetzt. 

Leitung: Dr. Brigitte Fuchs 



3.-4. Aufbauseminar Stress und Burnout 

Eine Chance zu Ihrem Glück Im Rahmen dieses Coaching- 

Seminars erweitern Sie mit dem Life-Balance-Konzept AHE 

PEE® die Strategien aus dem Basisseminar, um das Erlernte 

noch effektiver im Alltag umsetzen zu können. Entspannungsverfahren 

und achtsamkeitsbasierte Meditationstechniken 

werden weiter vertieft. 





Beginn: Samstag 8.00 Uhr Ende: Sonntag 16.00 Uhr 



»In der Stille den Weg zu mir und zu Gott finden« 





9.-11. Besinnliches Wochenende zur Vorbereitung auf Weihnachten 

»Engelsbotschaften« 

Besinnung, Gespräch, Gebetszeiten, Bildbetrachtung, 

meditativer Tanz, kreatives Tun, Bibliodrama 

Leitung: Uli Schneider, Dita Schneider-Sutter 


11.-14. Kontemplationskurs im Advent: 

»Die Geburt Gottes in der Seele«. 

Vorweihnachtliche Geburtsvorbereitung mit Meister Eckhart 

(Schweigekurs - fleischloses Essen) 

22 23

Die Kontemplation, auch Gebet der Ruhe oder inneres Gebet 

genannt, ist ein Übungsweg, der in christlichen Gemeinschaften 

im 2. und 4. Jahrhundert nach Christus entwickelt wurde 

gemäß eines Leitsatzes aus dem Brief des Apostels Paulus an die 

Galater: »Nicht ich lebe, sondern Christus lebt in mir«. Ziele 

dieses Weges sind: Reinigung des Bewusstseins von Blockaden 

und Hindernissen, Lauschen in den Grund der Seele und 

Empfänglichkeit für die Präsenz Gottes. Die Übung des Weges 

vollzieht sich im Sitzen in der Stille und innerer Versenkung. 

Sitzen in der Stille gemäß der Zen-Methode, 

meditatives Gehen, Vorträge, Wortgottesdienst, 

Einzelgespräche, Leibarbeit, für Anfänger und Geübte. 



15.-18. Meditations-Aufbaukurs (Schweigekurs) 

»Licht in der Finsternis« 

Meditation, Körperübungen, meditativer Tanz, 

Vortrag, Eucharistiefeier, Einzelgespräche 



23.-26. Weihnachten im Kloster 

»Eingeladen in die Gemeinschaft des dreieinen Gottes« 

Angebot: Meditation, Impulsreferat, meditativer Tanz, 

Wanderung, Eucharistie 



27.-30. Meditationskurs für Eltern und Kinder 

»Wie ein Baum: Verwurzelt in der Erde - aufgerichtet und 

ausgebreitet zum Himmel« 

Meditation für Eltern - Meditation mit den Kindern, meditativer 

Tanz, gemeinsames Wandern, Bibel teilen, Eucharistie 


Pensionskosten: D 144.- (EZ) D 114.- (DZ pro Person) 

(Kinder bis 9 Jahre = 25%, Kinder bis 13 Jahre = 50 %) 

Kursgebühr: D 50.- (pro Familie) 

Kinder ab 3 Jahren werden betreut! 

Beginn. 15.00 Uhr 

Sonntag, 03.07.2011, 16.00 Uhr 

Sonntag, 24.07.2011, 16.00 Uhr 

Sonntag, 04.09.2011, 16.00 Uhr 

Professoren und Studenten der Royal Academy of Music, London 

Sonntag, 25.09.2011, 16.00 Uhr 

Preise: D 14.- bis D 25.- 

Schüler, Studenten und Schwerbehinderte erhalten 20% Ermäßigung. 

mailto:tourist@neresheim.deInformation und Vorverkauf 

Tourist-Information Neresheim, Hauptstr. 21 

Telefon 07326/8149 Fax 07326/8146 E-mail: tourist@neresheim.de 

Der Knabenchor Abtei Neresheim singt regelmäßig bei Gottesdiensten, 

zumeist in einer Sonntagsvesper, in der Abteikirche Neresheim und bei 

eigenständigen Auftritten. Aktuelle Hinweise sind unter 

www.abtei-neresheim.de zu finden. 

24 

KONZERTSONNTAGE 

KNABENCHÖRE IN DER ABTEIKIRCHE NERESHEIM 

Knabenchöre aus aller Welt sind zu Gast in der Abtei Neresheim. 

Sie geben Konzerte in der Abteikirche und gestalten Gottesdienste des 

Mönchskonvents mit. Änderungen sind vorbehalten. Bei allen Gottesdiensten 

und Konzerten mit Kinder- oder Jugendchören ist freier Eintritt. 

Die Chöre bitten jedoch um eine Spende. 

Nähere Informationen erhalten Sie gern bei : P. Prior Albert Knebel OSB, 

Benediktinerabtei, 73450 Neresheim Tel: 07326 / 85 190. 

E-Mail: p.prior@abtei-neresheim.de 

KIRCHENFÜHRUNGEN 

Ostern bis Allerheiligen täglich um 11.00 Uhr und 15.00 Uhr 

sonntags 11.15 Uhr und 15.15 Uhr). Mindestteilnehmerzahl: 15 Pers. 

Während der Studienwoche der Royal Academy of Music London sind 

die Kirchenführungen eingeschränkt. Am 30. und 31. 8. und 1. 9. nur 

um 15 Uhr; am 2. 9. keine Kirchenführungen; am 3. 9. nur um 15 Uhr. 

An den Konzertsonntagen (s.o.) fällt die Führung am Nachmittag aus. 

KLOSTERMUSEUM 

Der Rundgang durch die Räume des Klostermuseums erfolgt stets unter 

sachkundiger Führung in kleinen Gruppen. Er vermittelt auf 3 Geschossebenen 

im Konventgebäude und in der Prälatur einen Überblick 

über die Kloster- und Baugeschichte der Abtei in ihrer Betätigung auf 

den Gebieten der Naturwissenschaft, der Bildung und der Kunst. 

Anmeldung: telefonisch oder per Fax bei der Klosterverwaltung 

Telefon 07326/8501 oder Fax 07326/85133 (am besten zwischen 

10.00 Uhr und 12.00 Uhr sowie von 14.30 Uhr bis 18.00 Uhr). 

KLAUSURGÄSTE 

Einzelnen Herren, die in Klausur aufgenommen werden möchten, stehen 

ein paar Zimmer im Konventgebäude zur Verfügung. Anmeldung 

bitte schriftlich - kein Fax - an den Gastpater des Klosters 73450 Neresheim. 

Junge Männer ab 16 Jahre 

begrüßen wir gerne als Gäste im Klausurbereich. Sie nehmen für wenigstens 

eine Woche bis zu drei Wochen am Tagesablauf der Mönche 

teil und arbeiten pro Tag 4 Stunden in einem Bereich des Klosters mit. 

Dieser Gastaufenthalt ist kostenlos. Wir setzen eine bestehende Krankenversicherung 

voraus. Ihr Ansprechpartner ist: 

P. Gregor Hammes OSB, Benediktinerabtei, 73450 Neresheim 

Tel: 07326 / 85 189 Fax: 07326 / 85 133 

E-Mail: p.gregor@abtei-neresheim.de 

ABENDVERANSTALTUNGEN 

Meditativer Tanz (von März bis Dezember) 

an jedem letzten Sonntag im Monat (19.30 Uhr bis 21.00 Uhr). 

Leitung: Helga Hipp oder Marlen Hofmann 

ERHOLUNGSGÄSTE UND SEMINARE 

Das Klosterhospiz und seine Jugend- und Familienbegegnungsstätte 

»Martin- Knoller-Haus« stehen für die Durchführung weiterer Tagungen 

zur Verfügung. 

Ebenso sind uns Einzelgäste herzlich willkommen. Auf Wunsch vermitteln 

wir gerne auch ein Seelsorge- oder Lebensberatungsgespräch. 

25

Etwa eine Woche vor Beginn eines Kurses versenden wir einen 

Programmablauf und eine Teilnehmerliste. Dieses Schreiben gilt zugleich 

als Anmeldebestätigung. Wir gehen von Ihrem Einverständnis aus, Ihre 

Anschrift und Rufnummer auf der Teilnehmerliste angeben zu dürfen. 

Die Teilnahme an denen im Neresheimer Programm angegebenen Veranstaltungen 

erfolgt auf eigenes Risiko und auf eigene Verantwortung. 

Nach Ihrer schriftlichen Anmeldung besteht ein Beherbergungsvertrag, 

der beide Seiten bindet: Wir stellen die vereinbarten Leistungen für Sie 

bereit, und Sie verpflichten sich, diese in Anspruch zu nehmen. Bei Abmeldungen 

müssen wir für entstandenen Ausfall D 40.- in Rechnung 

stellen. Es empfiehlt sich eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. 

Die bei den Kursen angegebenen Kosten entsprechen, wenn nicht anders 

angegeben, dem ermäßigten Vollpensionspreis (siehe Seite 24). Die 

Kursgebühren sind eigens angegeben. In den Vollpensionspreisen ist 

das Hausessen inbegriffen. Für nicht eingenommene Mahlzeiten im 

Rahmen der Kursvollpension können wir Ihnen wegen unserer günstigen 

Konditionen kein Geld rückerstatten. Bei Anmeldungen zu einer Tagung 

gehen wir von Ihrer Anwesenheit während der gesamten Tagung 

aus. Eine spätere Anreise bzw. frühere Abreise kann im Regelfall bei der 

Abrechnung nicht berücksichtigt werden. Bei früherer Anreise oder späterer 

Abreise gewähren wir bis zu 3 Tage zusätzlich den ermäßigten Vollpensionspreis. 

Die Zahlung der Pensionskosten (in bar oder ec-Karte) erfolgt am Ende 

des Kurses. Die Kursgebühr (nur Barzahlung möglich) ist zu Kursbeginn 

zu entrichten. Bei den meisten Kursen wird auf die Kursgebühr eine »Erwerbslosenermäßigung« 

gegeben. Gäste, denen die Finanzierung ihres 

Aufenthalts schwer fällt, können einen Zuschuss erhalten. Wenden Sie 

sich bitte an den Verantwortlichen für das Neresheimer Programm. 

Anmeldungen zu den Kursen können wir nur schriftlich, per Fax 

(07326/96442202) oder per e-Mail entgegennehmen. Bitte geben Sie 

das Datum, die genaue Kursbezeichnung und Ihre Adresse an. Bitte 

haben Sie Verständnis dafür, dass wir nicht jede Anmeldung per e-mail 

bestätigen können. Gerne können Sie jedoch bei Bedarf telefonisch 

nachfragen . 

Da für jeden Kurs nur ein bestimmtes Zimmerkontingent zur Verfügung 

steht, denken Sie bitte daran, sich frühzeitig anzumelden. Bei zu großer 

Nachfrage stehen sonst vielleicht keine Plätze mehr zur Verfügung. Wir 

sind bemüht, Zimmerwünsche nach Möglichkeit zu berücksichtigen, es 

besteht jedoch kein Anspruch auf bestimmte Zimmer. 

Um den Erhalt des Neresheimer Programms zu sichern sind wir auf vielfältige 

Hilfe angewiesen. Wenn Sie unsere Kursarbeit auch finanziell 

unterstützen wollen, bitten wir um Überweisung auf folgendes Konto. 

Auch kleine Spenden sind uns willkommen. Vielen Dank! 

Kreissparkasse Ostalb - Benediktinerabtei Neresheim 

Kt.-Nr.: 805424207 BLZ 614 500 50 

26 

KURSANGEBOTE: 

Kurskonditionen: 

Kursanmeldungen 

SPENDEN 

Autobahnausfahrten 

Von Norden: 

Aalen-Oberkochen 

Von Süden: 

Heidenheim-Nattheim 

Busverbindungen 

Aalen: 

Beck & Schubert- 

Omnibusverkehr, 

Tel. 0 73 67/9 60 90 

(Zielbahnhof Aalen) 

Rückfragen 

sind telefonisch unter 07326/964420 möglich. 

BEGINN UND ENDE: 

Wenn nicht anders vermerkt, beginnen unsere Veranstaltungen am 

Abend des erstgenannten Tages mit dem Abendessen um 18.30 Uhr (an 

Sonn- und Feiertagen um 18.00 Uhr) und enden am letztgenannten Tag 

mit dem Mittagessen um 12.00 Uhr. 

Bitte richten Sie es so ein, dass Sie Ihre Anreise zwischen 16.00 Uhr und 

17.30 Uhr einplanen. Bitte räumen Sie am Abreisetag Ihr Zimmer bis 

spätestens 10.00 Uhr. 

UNSER HAUS SCHLIEßT UM 19.00 UHR! 

Unsere Anschrift 

Tagungshäuser der 

Diözese Rottenburg -Stuttgart 

K L O S T E R H O S P I Z 

7 3 4 5 0 N E R E S H E I M . 

Gaildorf 

Ellwangen 

Aalen 

Schwäbisch 

Gmünd 

Göppingen 

Heidenheim 

Geislingen 

Ulm 

A7 

Donau 

Dinkelsbühl 

Giengen 

A8 

Nördlingen 

Neresheim 

Donauwörth 

Dillingen 

Günzburg 

Augsburg 

27

Pensionskosten für Kurse im Neresheimer Programm: 

Preise pro Person/Tag, inkl. Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) 

Einzelzimmer (mit DU/WC) 52 D Doppelzimmer 42 D 

Einzelzimmer (ohne DU/WC) 45 D Doppelzimmer 35 D 

für Kinder von 4 bis 9 J. 25%, bis 13 J. 50% (bei Übernachtung im Zimmer der Eltern) 

der Pensionskosten 

Die Angebote im Neresheimer Programm umfassen die Vollpension. 

Es kann nur auf die Übernachtung verzichtet werden. 

Verpflegungskosten für Kursgäste (ohne Übernachtung) und Tagesgäste 

auf Anfrage. 

Bei der Ostertagung und Weihnachtstagung wurde wegen zusätzlicher 

Serviceleistungen ein geringfügiger Aufpreis berechnet. 

Trotz mehrmaligem Korrekturlesen bleiben manchmal Schreibfelher unentdeckt, 

haben sie deshalb bitte Verständnis, wenn wir für Druckfehler keine 

Haftung übernehmen können. 

Das Leitmotiv unserer Erwachsenenbildung 

stammt aus der Frohbotschaft 

des Jesus von Nazareth. 

Dass Menschen das Leben haben, 

und es in Fülle haben (Joh 10,10) 

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Wir sind Mitglied 

in der Katholischen 

Erwachsenenbildung 

Bildungswerk Ostalbkreis. 

Anfragen 

Tel.: 0 73 26/96 44 20 

Fax: 0 73 26/96 44 22 02 

e-Mail: 

info@klosterhospiz-neresheim.de 

Anmeldungen und Buchungen 

per Post, Fax oder e-Mail an: 

Tagungshäuser der 

Diözese Rottenburg -Stuttgart 

KLOSTERHOSPIZ NERESHEIM 

73450 Neresheim 

Jugend-und Familienbegegnungsstätte: 

Telefon: 0 73 26/96 44 20 

e-Mail: martin-knoller-haus@ 

klosterhospiz-neresheim.de 

Neresheimer Programm: 

Ulrich Schneider 

Tel.: 0 73 26/8 52 62 

e-Mail: u.schneider@ 

abtei-neresheim.de 

Gottesdienste und 

Kirchenführungen: 

Benediktinerabtei Neresheim: 

Tel.: 0 73 26/85 01 

Fax: 0 73 26/8 5133 

E-Mail: verwaltung@ 

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Besuchen Sie uns auch im 

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