KURSE FRÜHJAHR 2011 - TSV Denkendorf e.V.
KURSE FRÜHJAHR 2011 - TSV Denkendorf e.V.
KURSE FRÜHJAHR 2011 - TSV Denkendorf e.V.
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MEN-FIT (Kurs-Nr. 11-003)<br />
<strong>KURSE</strong> <strong>FRÜHJAHR</strong> <strong>2011</strong><br />
GESUNDER RÜCKEN (Kurs-Nr. 11-001)<br />
Ein intensives Rücken- und Nackentraining<br />
Montag, 18.00 – 19.00 Uhr, 10-mal<br />
ASS Schulturnhalle: Gymnastikraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Hilde Weihmayr / Stefan Schibat<br />
Zielgruppe: gemischt, ohne Alterbegrenzung<br />
Kursbeginn: 17.01.<strong>2011</strong><br />
Ein effektives Kraft - Ausdauertraining nur für Männer.<br />
Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr, 10-mal<br />
ASS Tischtennisraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Stefan Schibat, Sport- und Gymnastiklehrer<br />
Zielgruppe: Männer 50 +<br />
Kursbeginn: 20.01.<strong>2011</strong><br />
ANMELDEFORMULAR<br />
<strong>TSV</strong>-MITGLIED: JA NEIN<br />
Name<br />
Anschrift<br />
Telefon<br />
E-mail<br />
Kurs-Name und Nr.:<br />
JUMPSTYLE (Kurs-Nr. 11-005)<br />
Flotte Sprünge zu kräftigen Beats.<br />
Mittwoch, 17.30 – 18.30 Uhr, 10-mal<br />
ASS Tischtennisraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 12,00 € Nichtmitglieder: 24,00 €<br />
ÜL Julia und Sven Stöhr, Sven Müller, Lena Kopp<br />
Zielgruppe: gemischt, ab 12 Jahre<br />
Kursbeginn: 19.01.<strong>2011</strong><br />
POWER MIX (Kurs-Nr. 11-004)<br />
Ein Mix aus Ausdauertraining und Kräftigung der gesamten<br />
Muskulatur.<br />
Montag, 20.30 – 21.30 Uhr, 10-mal<br />
ASS Schulturnhalle: Gymnastikraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Stefan Schibat, Sport- und Gymnastiklehrer<br />
Zielgruppe: gemischt, ab 20 Jahre<br />
Kursbeginn: 17.01.<strong>2011</strong><br />
EINZUGSERMÄCHTIGUNG<br />
BANKVERBINDUNG<br />
Name des Kontoinhabers<br />
Bank<br />
Konto-Nr.<br />
BLZ<br />
PILATES (Kurs-Nr. 11-002)<br />
Ein effi zientes Training zur Stärkung der tiefl iegenden Bauch-<br />
und Rückenmuskulatur.<br />
Montag, 9.00 – 10.00 Uhr, 10-mal<br />
ASS Schulturnhalle: Gymnastikraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Stefan Schibat, Sport- und Gymnastiklehrer<br />
Zielgruppe: gemischt, ohne Altersbegrenzung<br />
Kursbeginn: 17.01.<strong>2011</strong><br />
Datum/<br />
Unterschrift<br />
Ich bin damit einverstanden, dass der Kursbeitrag durch<br />
Banklastschrift von meinem Konto eingezogen wird.<br />
Die sportliche Erlebniswelt seit 1896
TANZFABRIK (Kurs-Nr. 11-006)<br />
Freude an Bewegung zur Musik. Die Kinder werden spielerisch<br />
an verschiedene Tanzstile herangeführt. Mit Spaß und<br />
Spiel wird gleichzeitig die Motorik und Koordination geschult.<br />
Dienstag, 16.15 – 17.00 Uhr, 10-mal<br />
ASS Tischtennisraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 40,00 €<br />
ÜL Michelle Preiß und Nicole Bender<br />
Zielgruppe: gemischt, 4 1 / 2 bis 7 Jahre<br />
Kursbeginn: 18.01.<strong>2011</strong><br />
MUMS-FIT (Kurs-Nr. 11-008)<br />
Das etwas andere Fitnessprogramm für Mutter und Kind.<br />
Montag, 10.15 – 11.15 Uhr, 10-mal<br />
ASS Schulturnhalle: Gymnastikraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Stefan Schibat, Sport- und Gymnastiklehrer<br />
Zielgruppe: Frauen mit Kindern bis 2 Jahren<br />
Kursbeginn: 17.01.<strong>2011</strong><br />
FUNKTIONSGYMNASTIK (Kurs-Nr. 11-010)<br />
Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur, sowie Übungen für<br />
den Beckenboden und zur Osteoporoseprophylaxe<br />
Dienstag, 10.15 – 11.15 Uhr, 10-mal<br />
ASS Schulturnhalle: Gymnastikraum<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Uschi Hofmann, ÜL Koronarsport / innere Medizin<br />
Zielgruppe: gemischt, ohne Alterbegrenzung<br />
Kursbeginn: 18.01.<strong>2011</strong><br />
YOGA (Kurs-Nr. 11-007)<br />
FÜR ANFÄNGER UND WIEDEREINSTEIGER<br />
Durch vollständige Konzentration auf ruhige Bewegungsabläufe,<br />
auf Atmung und Entspannung werden Körper und<br />
Geist regeneriert.<br />
Donnerstag, 18.30 – 20.00 Uhr, 10-mal<br />
D-Punkt Raum Europa<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 45,00 € Nichtmitglieder: 69,00 €<br />
ÜL Sabine Schnapper, Yogalehrerin<br />
Bitte mitbringen: Wolldecke, warme Socken, Kopfkissen, Iso-Matte<br />
Zielgruppe: gemischt, ohne Altersbegrenzung<br />
Kursbeginn: 20.01.<strong>2011</strong><br />
Es besteht die Möglichkeit die Kursgebühren über Ihre Krankenkasse erstattet zu bekommen.<br />
Bitte fragen Sie hierzu bei Ihrer Krankenkasse nach.<br />
...mit dem <strong>TSV</strong><br />
DIABETIKER-SPORT (Kurs-Nr. 11-009)<br />
Ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot.<br />
Mittwoch, 18.00 – 19.00 Uhr, 10-mal<br />
Albert-Schweitzer-Großsporthalle<br />
<strong>TSV</strong>-Mitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 59,00 €<br />
ÜL Hans Fickenscher, ÜL Prävention/Koronarsport<br />
Zielgruppe: gemischt, ohne Altersbegrenzung<br />
Kursbeginn: 19.01.<strong>2011</strong><br />
KONTAKT:<br />
<strong>TSV</strong> <strong>Denkendorf</strong><br />
Berkheimer Straße 1<br />
73770 <strong>Denkendorf</strong><br />
Tel. 0711/9348820<br />
Fax. 0711/9348648<br />
E-Mail: info@tsv-denkendorf.de<br />
www.tsv-denkendorf.de
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