TV-Mitteilungen - TV Weingarten 1861 eV

Die sportliche und kameradschaftliche Komponente genießen wir
>> jeden Freitag von 20.00 bis 22.00 Uhr
>> in der neuen Talschul-Turnhalle und anschließend
>> in geselliger Runde bei einer gemütlichen Einkehr.
Falls noch weiterer Info-Bedarf besteht:
>> entweder jeden Freitag ab 20.00 Uhr in der neuen Talschul-Turnhalle
>> oder telefonisch bei Walter Kelnhofer unter 07 51/4 22 29.
Achtung Neueinsteiger: 4 Wochen schnuppern - und das zum NULL-TARIF!
Walter Kelnhofer
Nicht selten sind falsche Schuhe sowie Fehlhaltungen und –bewegungen die
Ursache für Rücken- und Gelenkbeschwerden.
Verbesserung der Haltung und des Bewegungsverhaltens
Kräftigung der Bein-, Rumpf- und Gesäßmuskulatur
Förderung der Durchblutung
Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
Verbesserung der Atmung
Stabilisation des Längs- und Quergewölbes
Reduktion der Belastung auf die Gelenke und die Wirbelsäule
Ausgleich von muskulären Disbalancen
Automatische Führung in die richtige Abrollbewegung
Weingarten – Waldseerstrasse 6 – Tel.: 07 51/56 11 00
„Fit und gesund“ Gymnastik für Mollige
Seit 1999, also seit 10 Jahren besteht unsere Gruppe.
Gymnastik von Kopf bis Fuss für Frauen und Männer, welche ein paar Kilo
mehr auf die Waage bringen.
Sich gemeinsam in der Gruppe zu bewegen fällt leichter und macht Spass.
Muskeln aufbauen und kräftigen, Herz-Kreislaufsystem stärken, Ausdauer
trainieren, dies alles soll in der Prävention geschehen.
Bei dieser Gelegenheit danke ich allen meinen Mitsportlern und Mitsportlerinnen
für die jahrelange Treue.
Trotzdem hat sich durch krankheitsbedingte Ausfälle die Teilnehmerzahl verringert
und es besteht die Möglichkeit Neuzugänge aufzunehmen. Neu anzufangen
ist vollkommen unproblematisch.
Während der Renovierung der alten Talschulturnhalle treffen wir uns immer
Dienstags um 1 .30 Uhr in der Talschule neu (3).
Waltraud Rundel
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