3:2:1-Abwehr – das zentrale Abwehrsystem in der DHB ... - fhetworks

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Foto: Frauke Korfsmeier
DHB-Nachwuchs
Aufbautraining I
Klaus-Dieter Petersen, im letzten Jahr noch im Abwehrzentrum der deutschen 6:0-Abwehr im
Olympiafinale in Athen, ist seit Anfang des Jahres der neue verantwortliche Nachwuchstrainer
für den gesamten männlichen Jugendbereich im DHB. handballtraining begleitete ihn bei
seinem ersten DHB-Jugendlehrgang mit dem Jahrgang ‘88 im März in Glinde. In diesem Beitrag
erläutert er seine 3:2:1-Philosophie und zeigt, wie er diese Abwehrformation in Theorie und Praxis
mit den DHB-Nachwuchsspielern methodisch erarbeitet hat. Für alle Trainer, die in der anstehenden
Saisonvorbereitung, diese Abwehrformation bei ihrer Mannschaft einführen wollen,
eine gute Orientierungsgrundlage und für alle Spieler des Jahrgangs 90/91 ein Muss.
3:2:1-Abwehr – das zentrale
Abwehrsystem in der DHB-Förderung
Aktiv und ballorientiert verteidigen
Für mich ist die 3:2:1-Abwehr eine ideale Abwehrformation für
das Jugendtraining. Gemäß der DHB-Rahmentrainingskonzeption
wird mit Hilfe der Manndeckung (E-, D- Jugend) und der
sehr offensiven, mannorientierten 1:5-Abwehr (C- Jugend) im
Anfängerbereich zunächst das individuelle Abwehrverhalten
entwickelt. Zentrales Ziel des Abwehrspiels dabei ist, aktiv zu
verteidigen, um den Ball zu gewinnen. Im Aufbautraining
kommt mit der 3:2:1-Abwehr ein weiterer Schulungsschwerpunkt
hinzu, der für das gesamte Abwehrspiel von entscheidender
Bedeutung ist: das ballorientierte Verteidigen! Das
konsequente Verschieben zum Ball, die Überzahl der Abwehr
auf der Ballseite und die gezielte Koopera tion zwischen zwei
oder drei Abwehrspielern sind hier die entscheidenden Merkmale,
die heute – unabhängig von der jeweiligen Abwehrformation
– für ein modernes Abwehrspiel gelten.
Im Nachwuchsbereich 3:2:1 zu verteidigen heißt, 60 Minuten
lang konsequent mit intensiver Bein- und Armarbeit abwehren
und bei Formationswechsel des Angriffs die Abwehrformation
nicht ändern. Wie wir die 3:2:1 mit unseren Nachwuchsmannschaften
spielen, ist auf den Seiten 5 und 7 erläutert.
Detailkorrektur von Klaus-Dieter Petersen: Grundstellung
und Körper kontakt des Abwehrspielers gegen den Ballhalter
Die DHB-Rahmentrainingskonzeption empfiehlt für das Aufbautraining
I (15 bis 16 Jahre) die aktive, ballorientierte Grundspielweise
der 3:2:1-Abwehr. Im langfristigen Leistungsaufbau werden
so ideal die wichtigsten Grundlagen des kooperativen Zusammenspiels
in der Kleingruppe in Abwehr und Angriff (!) erarbeitet.
Ein Beitrag von Klaus-Dieter Petersen,
verantwortlicher DHB-Nachwuchs trainer/männlicher Jugendbereich
Alle weiteren Fotos: Axel Heimken

handballtraining 5+6/05
DHB-NACHWUCHS
3:2:1-Grundspielweise
Ball auf RM
Charakteristisch in jeder Spielsitua -
tion sind die drei Abwehrlinien:
3 = defensivere Verteidiger
2 = halboffensiv ausgerichtete Verteidiger
1 = die offensive Abwehrspitze.
Alle Abwehrspieler zusammen orientieren
sich konsequent zum Ball und
bilden dabei in Abhängigkeit zur Ballbewegung
im Rückraum immer ein
Dreieck.
Ball auf RL/RR
Wird der Ball auf RL/RR gespielt, verschiebt
sich der Vorne-Mitte ballorientiert
zurück in eine halboffensive
Grundposition. Nun ist der direkte
Gegenspieler von Rückraum-Links,
Abwehrspieler Halbrechts, die
offensive Abwehr spitze der 3:2:1-Abwehr.
Dabei agieren Halbrechts, Vorne-Mitte,
Halblinks und Außenlinks
nahezu diagonal auf einer Linie zum
Offensive Außenverteidiger
Im Gegensatz zur klassischen ‘jugo -
slawischen’ Spielweise, bei der die
Außenverteidiger früher ausschließlich
defensiv an der 6m-Linie agierten,
spielen wir mit offensiven Außenverteidigern.
Besonders, wenn der Ball
auf der Gegenseite ist, nimmt der
Außenverteidiger ein halboffensive
Grundposition ein. So kann er z. B.
einen langen Pass zu RR direkt angreifen.
3:2:1 gegen 2:4
Damit wir die Beinarbeit und die ballbezogene
Kooperation im Abwehrverhalten
weiter verbessern können,
bleibt die 3:2:1-Abwehr auch gegen
einen 2:4-Angriff weiter bestehen.
Auch hier sind wieder die drei Abwehrlinien
und das Abwehrdreieck bei Ballbesitz
von RL/RR zu erkennen. Vorne-
Mitte hat dabei keinen direkten Gegenspieler
und verschiebt sich in
halb offensiver Position jeweils zur
Ballseite.
3
2
1
3
2
1
AR
AR
HR
AR
HM
HR
HM
HR HL
HM
VM
VM
HL
VM
HL
AL
AL
AL
3:2:1 spielen heißt für mich ...
Immer agieren, nie passiv
stehen!
Aktives und ballorientiertes Verteidigen
bedeutet, den Angriff, wo immer es
geht, zu stören.
Aktive Arm- und Beinarbeit!
Jede Abwehr lebt von einer aktiven Armund
Beinarbeit. In der 3:2:1 müssen vor
allem mit den Armen in jeder Situation
Anspiele zum Kreis blockiert werden.
Spieler immer im Blickfeld
haben und kommunizieren!
Trotz ballbezogenen Verschiebens aller
Verteidiger darf der direkte Gegen -
spieler nicht aus den Augen verloren
werden. Die Verständigung zwischen
den Verteidigern ist dabei die Basis für
den Erfolg.
Räume optisch zustellen
und durch Arm- und Beinarbeit
Pässe abfangen
Mit Körperquerstellung und den Armen
können große Räume optisch für die Angreifer
‘gesperrt’ werden.
Immer im kooperativen Dreieck
bleiben!
Grundlage für die Grundbewegungen
aller Abwehrspieler ist das kooperative
Abwehrdreieck: offensiver, halboffensive
und defensive Abwehrspieler gegen
den Ballhalter.
Immer in diagonaler Stellung
zum Angreifer stehen!
Grundvoraussetzung in jeder Abwehrformation
ist die diagonal zur Wurf -
armseite versetzte Grundposition gegen
den Ballhalter.
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Foto: Frauke Korfsmeier
DHB-Nachwuchs
Aufbautraining I
3:2:1-Abwehr – das zentrale Abwehrsystem in der DHB-Förderung
3:2:1-Grundspielweise gegen einen 2:4 Angriff
Grundprinzip:
Die Abwehrformation wird nicht
verändert!
Gegen einen 2:4-Angriff übernehmen
die Halbverteidiger gegen den jeweiligen
Ballhalter im Rückraum die offensive
Abwehrspitze. Der Vorne-Mitte hat
keinen direkten Gegenspieler und
sichert in halboffensiver Grundposition
jeweils auf der Ballseite hinter dem
offensiven Halbverteidiger. Wie die 3-D-
Grafiken zeigen, wird auch gegen den
2:4-Angriff das Abwehrdreieck aufrecht
erhalten: Gegen die Kreisspieler darf
dabei nicht mannorientiert mit Halten
oder Klammern verteidigt werden. Die
Verteidiger müssen mit Querstellungen
und Armeinsatz die Passwege zum
Kreis blockieren. Sperren müssen die
Halbverteidiger offensiv nach vorn
lösen. HM bleibt defensiv, es wird kein
Übergeben/Übernehmen gespielt!
Vorteile
Überzahl am Ballort
Gute Block-Kooperation (zwischen
Verteidiger und Torwart) gegen Würfe
aus dem Rückraum
Aktive Abwehr: lange Pässe zwischen
RL und RR kann die Abwehr sehr gut
attackieren
Nachteile
Lange Laufwege des HM zwischen
den Kreisspielern
Gute Chancen für den Angriff zu
einem Überzahlspiel auf der ballfernen
Seite
Praxistipp: Theorie gehört dazu!
Oben: aus der RL-Perspektive
Deutlich ist die Ballorientierung aller Verteidiger zu erkennen. VM und HL
blockieren die Passwege zum rechten Kreisspieler.
Unten: aus der Hinter-Tor-Perspektive
Die freien Räume auf der ballfernen Seite sind deutlich zu erkennen. Ein
weiteres Problem für die Abwehr: Der Diagonal-Kreisspieler läuft nach innen!
Wenn man mit Jugendspielern eine
neue Abwehrgrundformation erarbeitet,
ist eine theoretische Schulung
unerlässlich. Spieler lernen taktische
Zusammenhänge über Bilder viel
schneller und behalten sie auch besser.
Deshalb erkläre ich den Spielern
vor dem Training sehr oft bestimmte
taktische Schwerpunkte mit Hilfe
von Zeichnungen und Video-Zusammenschnitten.
Merksätze (siehe Seite
5 und 7) ergänzen diese Schulung.
Auch die theoretische Nachbereitung
von Trainingseinheiten und natürlich
auch Spielen ist für die taktische
Schulung der Spieler heute immens
wichtig.
Von Zeit zu Zeit führe ich mit den
Spielern auch einen Test durch:
Dabei müssen sie z. B. das richtige
Abwehrverhalten aller Spieler in der
3:2:1-Abwehr in bestimmten taktischen
Grundsituationen selbst skizzieren.

Meine Erfahrungen mit der
3:2:1-Abwehr
Ich die 3:2:1-Abwehr immer gerne gespielt,
obwohl ich schon sehr früh als
DHB-Jugendnationalspieler zusammen
mit Volker Zerbe in der Innenverteidigung
der 6:0 eingesetzt wurde. In Kiel
spielen wir phasenweise eine 3:2:1-Abwehr:
gegen Mannschaften, die über
wurfstarke Rück raumspieler verfügen
und im kooperativen Spiel nicht gut sind.
Ein häufiger Fehler gerade jugendlicher
Abwehr spieler ist, dass sie sich zu oft
‘locken’ lassen. Ein Beispiel: Lässt sich
der HR bei einer 1 gegen 1-Aktion des
gegnerischen LA zu früh zum Aushelfen
verleiten, kann die 3:2:1-Abwehr sehr
schnell ausgespielt werden. Gerade die
Halbverteidiger müssen sich ohne Ball
sehr gut bewegen und ‘ihren Mann’ immer
im Blickfeld haben, wenn dieser
sich ohne Ball bewegt. Und natürlich
müssen sie auch ein gutes Vertrauen in
den defensiv hinter ihnen agierenden
HM entwickelt.
Ballorientiertes Abwehr -
verhalten gegen Kreisspieler
Die 3:2:1-Abwehr schult sehr gut das
aktive Verteidigen und ist deshalb besonders
gut für den Jugendbereich geeignet.
Gerade gegen einen 4:2-Angriff
müssen die Spieler lernen, den Kreisspieler
von vorn abzuschirmen und
Pass wege zum Kreis optisch zu versperren.
Heute hat ein Verteidiger, der
hinter dem Kreisspieler agiert und versucht,
ihn zu klammern oder festzuhalten,
keine Chance. Das ballorientierte
Verteidigen vor dem Kreisspieler – ein
Abwehrverhalten, das heute auch in der
6:0-Abwehr unbedingte Voraussetzung
ist – erlernen die Spieler in der 3:2:1-Abwehr
sehr gut.
1. Aktives Verteidigen
Die 3:2:1 ist eine aktive Abwehrforma -
tion, aus der immer wieder direkt der
Ball attackiert werden kann.
2. Ballorientiertes Abwehrspiel
Die 3:2:1 entwickelt alle notwendigen
Grundlagen für das moderne, ballorientierte
Abwehrspiel (z. B. Verteidigen vor
dem Kreisspieler, Überzahl am Ballort,
Abwehrverhalten im kooperativen Abwehrdreieck
und mit dem Torwart).
Im Jugendbereich nicht auf
festen Positionen spielen
Daneben wird natürlich in einer 3:2:1-
Abwehr auch sehr gut die spezifische
Beinarbeit entwickelt. In der DHB-Jugendauswahl
spielen wir deshalb zu -
nächst nicht mit festen Spielpositionen.
Ein RL-Spieler beispielsweise muss bei
uns sowohl auf der Außenverteidigerals
auch auf der Halbverteidiger-Posi -
tion spielen. So lernt er nicht nur verschiedene
Abwehrrollen bzw. das takti-
Immer wieder die Grundposition zum
Gegenspieler korrigieren – sie ist
die Basis für ein erfolgreiches
Abwehr spiel in jeder Formation!
sche Abwehrverhalten in unterschied -
lichen Räumen und Spielsituationen,
sondern dadurch wird auch die nicht
nur für das Abwehrspiel notwendige
Beinarbeit sehr gut trainiert.
Heute gibt es kaum noch starre Spielweisen
in den Abwehrsystemen; häufig
sind flexible zu sehen, die wegen individueller
bzw. gegnerorientierter Anpassungen
zu Mischformen zwischen den
Abwehrsystemen führen. Um so notwendiger
ist die Schulung der individuellen
und gruppentaktischen Grundlagen!
Info: Vorteile der 3:2:1-Abwehr im Jugendbereich
3. Flexibles Abwehrspiel
Eine 3:2:1 erfordert das taktisch richtige
Zusammenwirken von Abwehrspielern
auf defensiven, halboffensiven und
offensiven Grundpositionen. So wird eine
flexible Schulung des individuellen
Abwehrverhaltens gewährleistet.
Die 3:2:1-Abwehr ist ein optimales
Bindeglied zwischen mannbezogener
1:5-Abwehr und dem Übergang zu defensiveren
6:0- bzw. 5:1-Abwehrforma -
tionen.
handballtraining 5+6/05
3:2:1 spielen heißt für mich ...
Nie klammern, sondern den
Gegner rausschieben (Arme als
Stoßdämpfer) und über Bein -
arbeit die Position korrigieren.
Sperren über Kontakt zum
Gegner (‘Antenne’) und Kommunikation
erkennen und antizipativ
bzw. offensiv lösen.
Kein Einlaufen mit Ball hinter
einem Abwehrspieler
Mit guter Verständigung und Übergeben/Übernehmen
muss ein Hinterlaufen
von Abwehrspielern von z. B. Außenoder
Kreisspielern verhindert werden.
Sonst hat die 3:2:1 kaum eine Abwehrchance.
HM immer auf Ballhöhe
HM muss über ein sehr gute Beinarbeit
und Wahrnehmung verfügen, um immer
auf Ballhöhe entlang der 6m-Linie agieren
zu können.
Kreisläufer immer schieben, nie
stehen lassen!
Kreisspieler dürfen nicht die Laufwege
der Verteidiger blockieren. Deshalb aus
effektiven Grundpositionen hinausschieben.
HL/HR: Nur im Notfall gegen den
Außen sichern!
Die Halbverteidiger müssen in erster Linie
die torgefährlichen Gegenspieler im
Rückraum im Griff haben. Ein Aushelfen
nach außen hat häufig ein Überzahlspiel
des Angriffs zur Folge.
Keine freien Würfe aus dem
9m-Raum!
Die 3:2:1 ist eine Bekämpfer-Deckung
speziell gegen den Rückraum. Würfe
aus dem 9m-Raum vermeiden oder
offensiv blocken.
7

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DHB-Nachwuchs
Aufbautraining I
3:2:1-Abwehr – das zentrale Abwehrsystem in der DHB-Förderung
Trainingseinheit: Einführung der 3:2:1-Abwehr
Einleitender Teil
Mit intensiver Beinarbeit den taktischen Schwerpunkt der
Trainingseinheit vorbereiten
Schwerpunkt des Hauptteils ist das Abwehrverhalten der
3:2:1-Abwehr nach Übergängen zum 2:4-Angriff. Dies erfordert
von allen Abwehrspielern eine noch intensivere Beinarbeit.
Konsequenterweise wird deshalb schon im einleitenden Teil in
den Spiel- und Übungsformen die spezifische Beinarbeit entsprechend
gefordert. Vor Beginn der Spielform laufen sich die
Spieler mit Ball selbstständig ein. Die üblichen balltechnischen
Übungen (z. B. Passen in der 2er-Gruppe) sowie das Einwerfen
der Torwarte sind hier nicht aufgeführt, werden jedoch
am Ende des einleitenden Teils immer durchgeführt.
Vor Beginn der Trainingseinheit werden in der Theorie noch
einmal die wichtigsten taktischen Grundsätze (Merksätze)
und Verhaltensweisen der 3:2:1 nach Übergängen besprochen.
Dies kann in der Halle mit Hilfe einer Taktiktafel erfolgen.
1. Spielform: Fangspiel mit Leibchen
ORGANISATION
Alle Spieler agieren in einer Spielfeldhälfte.
Je nach Gruppengröße
spielen jeweils 2 Fänger gegen 8
bis 10 Feldspieler. Bei größeren
Gruppen 2 Mannschaften bilden,
die die Spielform in 2 getrennten
Feldern durchführen.
ABLAUF
Die Fänger sind in Besitz eines
Leibchens und haben die Aufgabe,
Spieler durch Berühren abzuschlagen.
Wer abgeschlagen ist, übernimmt
das Leibchen und wird
selbst Fänger.
2. 2er-Gruppe: Laufvariationen, Täuschungen, Drehungen, Richtungswechsel
ORGANISATION
2er-Gruppen bilden; jeder Spieler
hat einen Ball. Die Gruppen laufen
beliebig in einer Spielfeldhälfte.
ABLAUF
Die Spieler laufen paarweise hintereinander
und prellen dabei. Der
vordere Spieler absolviert beliebige
Laufvariationen (vor-, rück- und
seitwärts). Der hintere muss engen
Kontakt zum Vordermann halten,
die Laufvariationen nachmachen
und dabei immer auf der
rechten oder linken Seite des
Partners bleiben.
VARIATIONEN
1. Ein Spieler, der von einem Fänger
gejagt wird, kann mit einem anderen
kurz ein Paar (siehe Foto) bilden.
Die Paarbildung dient als
Schutz vor dem Fänger und darf
nur 3 Sekunden dauern; die Spie ler
dürfen nicht zweimal hintereinander
dasselbe Paar bilden. Der Fänger
kann mit Täuschungen arbeiten:
Sich von einem Paar kurz abwenden,
dann erneut einen Einzelspieler
verfolgen.
2. Verschiedene Paarformen vorgeben:
Sitz Rücken an Rücken,
Kreuzliegestütz, Huckepack.
VARIATIONEN
1. Der Vordermann führt Täuschungen,
Drehungen und schnelle
Richtungswechsel durch.
2. Der hintere Spieler umkreist den
vorderen fortlaufend rechts/ links
herum, während dieser unterschiedlich
durch die Halle läuft.
Das Umkreisen wird mit schneller
Beinarbeit mit Ball in der Hand
oder mit Prellen absolviert.
3. Die Spieler stehen sich prellend
gegenüber. Einer gibt jeweils die
Laufformen vor. Der andere
muss möglichst immer ca. 2m
Abstand halten.

3. 2er-Gruppen: Bewegungen nachmachen
ORGANISATION
2er-Gruppen; jeder Spieler hat einen
Ball
ABLAUF
Wie bei 2; der vordere Spieler hat die
Aufgabe, verschiedene Bewegungen
beim Prellen vorzumachen. Der hintere
versucht, alle Bewegungen zu nachmachen.
Nach etwa 1 Minute erfolgt Aufgabenwechsel.
Die Spieler sollen dabei kreativ auch
unkonventionelle Bewegungsformen
erfinden. Für eine gute koordinative
Bewegungsschulung sollten auch
turnerische Elemente einbezogen werden.
ORGANISATION
Alle Spieler bilden einen Kreis. Als
Orientierung können Kreise auf dem
Hallenboden dienen (siehe Bilder).
ABLAUF
Ein Spieler gibt die Bewegungen vor, alle
anderen müssen nachmachen:
1. Seitwärtsbewegungen im großen
Kreis. Fortlaufender Wechsel der
Richtung (Bild 1).
2. Wie 1., jedoch wird die Fortbewegungsart
zwischen schnellen Seitwärtsbewegungen
und Sprintschritten
variiert.
3. Wie 1. und 2., jedoch von Zeit zu Zeit
Blocksprünge absolvieren.
4. Abwechselnd die Bewegungen im
Kreis durch Sprints nach vorn (Bilder
2 und 3) und zurück variieren.
HINWEISE
Alle Spieler sollen mit gebeugten
Knien und abwehrspezifischer Arm -
arbeit (Bild 1) agieren.
Verschiedene Durchgänge (z. B. 30
bis 45 Sek.) mit anschließender aktiver
Pause durchführen. Während der
Durchgänge auf eine 100-prozentige Intensität
in der Beinarbeit achten.
Zum Zwecke der Gruppendynamik
kann ein Spieler die Bewegungsvorgaben
laut sagen. Alle übrigen Spieler
müssen die Vorgabe ebenfalls laut wiederholen.
VARIATIONEN
1. Bewegungsformen
– schnelles Hinsetzen und Aufstehen
(Bild 1)
– Rad schlagen (Bild 2)
– Ball beim Laufen durch die Beine tip-
4. Spielerkreis: intensive, abwehrspezifische Beinarbeit
handballtraining 5+6/05
1 2 3 4
1
2
3
pen (Bild 3)
– Rolle vorwärts oder rückwärts
(Bild 4)
– Einbeinsprünge z. B. über Linien in
der Halle bei gleichzeitigem Prellen
2. Zwischen den einzelnen Bewegungsformen
kurze, schnelle Antritte abslo-
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DHB-Nachwuchs
3:2:1-Abwehr – das zentrale Abwehrsystem in der DHB-Förderung
Trainingseinheit: Einführung der 3:2:1-Abwehr
Grundübungen schulen
zunächst die Voraussetzungen!
Jede Trainingseinheit im DHB-Jugendbereich
ist der Rahmentrainingskonzeption
folgend gleich aufgebaut:
Nach dem einleitenden Teil (bestehend
aus Spielformen (z. B. Fangspiele, Parteiballspiele),
balltechnischen Übungen,
Einwerfen/Wurftraining) werden
im Hauptteil mit Hilfe von Grundübungen
einzelne technisch-taktische Ele-
Aufbautraining I
1. Einführung der Regelbewegungen
ABLAUF
6 Abwehrspieler stellen eine 3:2:1-Formation
und spielen gegen Angreifer auf
den Rück raum- und Außenpositionen.
Die Angreifer spielen zu nächst relativ
statisch den Ball von Position zu Position.
Die Abwehr versucht, sich durch
Regelbewegungen gemäß der 3:2:1-
Abwehr immer wieder zum Ballhalter zu
positionieren. Schritt für Schritt können
dann Pass tempo und -wege variiert
werden. Ziel ist es, zur Wiederholung
und Vertiefung die Grundbewegungen
der 3:2:1 noch einmal in Erinnerung zu
rufen.
Zu den Bildern
Bild 1: Grundkonstellation der 3:2:1-Abwehr
bei Ballbesitz RR. Deutlich ist die
defensive Sicherungsposition des HM
diagonal hinter dem offensiven HL zu
erkennen. Die Verteidiger auf der ballfernen
Seite sind konsequent eingerückt.
Bild 2: RM will zu RL abspielen. AR
blockt in offensiver Querstellung die
Ballannahme des RL in der Vorwärtsbewegung.
Die 3:2:1-Abwehr erfordert auf den
Halbpositionen und auf der offensiven
VM-Position ein aktives Verhalten. Die
Verteidiger dürfen hier nicht passiv-abwartend
sein, sondern müssen durch
ihre Grundposition versuchen, dem
Gegner taktisch ungünstige Laufwege
aufzuzwingen. Gegen RL- bzw. RR-Spieler
muss zunächst versucht werden,
Laufwege nach innen zu blockieren.
Können HL bzw. HR den Ballhalter, wie
auf den Bildern, zum Durchbruch zur
mente zunächst durch viele Wiederholungen
isoliert geübt.
Im zweiten Teil des Hauptteils werden
dann entsprechend zum Schwerpunkt
der Trainingseinheit Grundspiele (z. B.
4 gegen 4) mit taktischen Vorgaben
durchgeführt.
Zum Schwerpunkt der Trainingseinheit
passend wird dann auch mit entsprechenden
Vorgaben das Abschlussspiel
6 gegen 6 gestaltet.
1
2
Praxistipp: 1 gegen 1-Abwehr – dem Gegner die Laufrichtung aufzwingen
Wurfarmgegenseite zwingen, bestehen
bessere Voraussetzungen zur erfolgreichen
Abwehr: Der Halbverteidiger muss
rechtzeitig, mit guter Beinarbeit und ohne
Armeinsatz, wie in den Bildern demonstriert,
zurücksinken. Der Außenverteidiger
darf sich nicht nach innen
locken lassen, um einen Parallelstoß -
pass zum Außenspieler zu verhindern.
Grundprinzip: Nicht mit den Armen,
sondern mit guter, schneller Bein -
arbeit verteidigen!
1

Mit dieser einheitlichen Struktur einer
Trainingseinheit im Jugendtraining wird
vor allem sichergestellt, dass das Spielen
(Kleine Spiele zum Aufwärmen,
Grundspiele im Hauptteil, Zielspiel zum
Abschluss) nicht zu kurz kommt.
In den beiden Grundübungen des
Hauptteils agieren die Abwehrspieler in
Unterzahl. Sie sollen so lernen, ball -
orientiert immer vor den Kreisspielern
zu agieren, Anspiele zum Kreis frühzei-
ABLAUF
Nach einem Doppelpass mit dem
Außen- oder RM spielen RL und RR abwechselnd
1 gegen 1 gegen HR/HL.
Zusatzaufgabe: Bevor die Rückraumspieler
angespielt werden, müssen die
Halbverteidiger einen an der 6m-Linie
stehenden Kreisspieler gegen Anspiele
der Außenspieler bzw. des RM abschirmen.
tig zu erkennen und mit gezielter Armarbeit
zu blocken. Außerdem ist natürlich
so eine intensive Beinarbeit erforderlich.
Gleichzeitig zu den Grundübungen und
Grundspielen erfolgt ein separates Torwarttraining.
handballtraining 5+6/05
2. 1 gegen 1-Abwehr – Verhalten auf den Abwehrpositionen Halblinks, Halbrechts und Vorne-Mitte
3. Spielform: Abschirmen von Kreisanspielen
ABLAUF
HL, HR und HM spielen gegen 3 Rück -
raumspieler und 2 zu nächst statische
Kreisspieler. Spielvorgaben:
– RM darf nur zum Kreis passen.
– RL/RR dürfen nur den Diagonal-
Kreisspieler anspielen.
– RL/RR spielen zusätzlich 1 gegen 1.
Der gesamte Angriff muss nach max. 8
Pässen abgeschlossen sein. HM agiert
immer auf Ballseite, HR/HL treten gegen
RL/RR bis zur 9m-Linie heraus.
2 3 4
METHODISCHES VORGEHEN
1. RL/RR können beim Durchbruch versuchen,
den KM anzuspielen. Die
Halbverteidiger müssen im Spiel
1 gegen 1 zusätzlich versuchen, Abspiele
zum Kreis zu blocken.
2. Ein zusätzlicher Verteidiger auf VM.
Er verteidigt gegen 1 gegen 1-Aktionen
von der RM-Position und sichert
gegen Durchbruchsaktionen auf den
Halbpositionen den diagonalen
Kreisspieler.
KORREKTURHINWEISE
Der Angriff sollte aus einem druckvollen
Passspiel heraus agieren. Keine unvorbereiteten
Kreisanspiele! Die Passanzahl
bis zum Abschluss sollte dennoch
auf 8 begrenzt sein. Also: Schon mit
dem ersten Pass torgefährlich agieren,
dann arbeitet auch die Abwehr voll und
ballbezogen. Alle Abwehrspieler müssen
im Raum agieren und mit Körperstellung
und Armeinsatz Passwege zum
Kreis in jeder Situation versperren.
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DHB-Nachwuchs
Grundspiel 4 gegen 4
Aufbautraining I
3:2:1-Abwehr – das zentrale Abwehrsystem in der DHB-Förderung
Trainingseinheit: Einführung der 3:2:1-Abwehr
Grund- und Zielspiel – der
spielerische Höhepunkt der
Trainingseinheit
Mit entsprechenden taktischen Vorgaben
wird der jeweilige Schwerpunkt
in Grundspielen spielnah geübt (s. u.).
Das abschließende Zielspiel 6 gegen
6 über das gesamte Spielfeld wird
ebenfalls mit entsprechenden Vorgaben
gespielt.
Für diese Trainingseinheit gelten folgende
Vorgaben:
ABLAUF
Der Innenblock der 3:2:1-Abwehr (HL,
HR, VM, HM) spielt gegen 3 Rückraumund
einen Kreisspieler. Die Rückraumpositionen
werden je nach Spieleranzahl
mehrfach besetzt.
Spielvorgaben
Der Angriff beginnt in einer 3:1-Formation
und spielt immer einen Übergang
aus dem Rückraum als taktische Auslösehandlung.
Die Abwehr hält beim Übergang
des Angriffs ihre 3:2:1-Grundspiel-
METHODISCHES VORGEHEN
1. Zunächst darauf achten, dass der Angriff nicht zu früh mit schlecht vorbereiteten
Torwürfen oder Kreisanspielen abschließt. So lange druckvoll spielen
und den Ball im Rückraum halten bis sich eine klare Abschlussmöglichkeit ergibt.
Mit dieser Steuerung des Angriffs wird auch das entsprechend ballbezogene
Abwehrverhalten des Innenblocks der 3:2:1 gefordert.
2. Wettkampf Angriff gegen Abwehr: Abgefangene Pässe zählen doppelt.
3. Spiel 5 gegen 4: Der Angriff agiert in Überzahl mit zusätzlichem Kreisspieler.
4. Wie 2. oder 3., die Anzahl der Pässe wird begrenzt (z. B. höchstens 10 oder 8).
Der Angriff muss nun unter hohem Entscheidungsdruck ohne Aufbauphase angreifen,
die Abwehr hat dementsprechend gute Chancen zur aktiven Abwehr.
Praxistipp: Eigenverantwortung der Spieler
Abwehr
konsequent ballbezogene 3:2:1
antizipatives Abwehrverhalten auf
der ballfernen Seite. Vor allem gegen
einen 2:4-Angriff (lange Pässe im
Rückraum angreifen)
Angriff
Tempospiel mit Gegenstoß und
schnellem Anwurf
zusätzlicher Bonusangriff bei Tor
Übergänge zum 2:4-Angriff als Aus -
lösehandlung im Positionsangriff
Dein Ziel bestimmst Du selbst
Die Entwicklung der Eigenverantwortung
von Nachwuchsspielern ist eine
wichtige Eigenschaft im Rahmen der
gesamten Persönlichkeitsentwicklung.
In meiner Spielerkarriere habe ich oft erlebt,
dass Spieler bei Misserfolgen viele
Ausreden finden. Ich versuche dagegen,
den Nachwuchsspieler zu vermitteln,
dass erfolgreiche Spieler (‘Gewinner!’)
das nicht nötig haben.
Abwehrverhalten gegen
Kreisspieler
Speziell die Verteidiger in der Nahwurfzone
müssen immer vor dem Kreisspieler
agieren. Sie sollten dabei in der
defensiven Grundposition (Beispiel:
Halbverteidiger auf der ballfernen Seite
gegen den Diagonal-Kreisspieler) etwa
einen Meter vor der 6m-Linie agieren.
Rückwärtig dabei mit einer Hand immer
Kontakt halten (‘Antenne’ des Abwehr -
spielers zum Kreisspieler demonstriert
im Bild unten).
Eigenverantwortlichkeit ist vor allem
bei der Entwicklung der athletischen
Voraussetzungen gefragt. Hier müssen
unsere DHB-Nachwuchsspieler lernen,
entsprechende Hausaufgaben (z. B.
Übungsprogramme zur Ganzkörperstabilisierung)
eigenverantwortlich umzusetzen.

DHB
Neues zur Talentförderung
Als verantwortlicher DHB-Jugendtrainer hält Klaus-Dieter
Petersen die Zügel in Sachen Nachwuchsförderung fest in
der Hand. Zusammen mit namhaften Trainern sammelte
er bei einer DHB-Trainertagung im Hause Philippka Ideen
zur Verbesserung der bestehenden DHB-Stützpunkte und
deren Ausbildungsinhalte.
‘Aktion kommt vor Erfolg’ wie ‘A’ vor ‘E’ im Alphabet, war das
Motto von Klaus-Dieter Petersen – oder: ohne Fleiß kein Preis!
Männer-Bundestrainer Heiner Brand und ansonsten „alles,
was im männlichen Jugendbereich des DHB Rang und Namen
hat“ diskutierte am 21. April im Konferenzraum des Philippka-
Sportverlags über die Zukunft der Talentförderung im deutschen
Handball:
Klaus-Dieter Petersen (verantwortlicher DHB-Jugendtrainer),
dessen Vorgänger Klaus Langhoff, Helmut Kurrat (Stützpunkt
Magdeburg und Trainer der Jugendnationalmannschaft), dessen
Co-Trainer und Juniorenauswahltrainer Martin Heuberger
sowie Walter Haase, Pascal Mahé und weitere ambitionierte
Jugendtrainer berieten zunächst über eine Intensivierung der
Arbeit in den Stützpunkten. Anschließend wurden Arbeitsgruppen
zu folgenden Themen gebildet:
– einheitliche Konzepte für die DHB-Stützpunkte
– einheitliche Athletik- und Koordinationstests
– gezielte Verbesserung der Rumpfkraft
– Verbesserung der Kooperationsfähigkeit im Angriff
– Verbesserung der Kooperationsfähigkeit in der Abwehr
Mit Klaus Oltmanns hatte der DHB einen Experten auf dem Gebiet
des Athletiktrainings eingeladen. Denn „es ist wichtig,
‘Stützi’, der virtuelle Gehilfe in Petersens PowerPoint-Präsentation,
schaut DHB-Sportdirektor Peter Sichelschmidt bei
seiner Einführungsrede über die Schulter .
Alle Fotos: Frauke Korfsmeier
handballtraining 5+6/05
dass wir nicht nur im eigenen Saft schmoren, sondern auch
über den Tellerand hinausblicken und von anderen Sportarten
lernen“, findet Klaus-Dieter Petersen. Klaus Oltmanns war viele
Jahre für den Fußball- und Leichtathletikverband Westfalen
in der Traineraus- und -fortbildung tätig und verstärkt mit seiner
Fachkompetenz seit Anfang des dieses Jahres das Philippka-Team.
„Mitte Juli bei einem erneuten Treffen anlässlich des deutschfranzösischen
Jugendwerks sollen bereits Ergebnisse präsentiert
werden“, wünscht sich Petersen, so dass man sich bald
an die praktische Umsetzung machen kann. Die erarbeiteten
Inhalte sollen aber nicht als unumstößliche Doktrin missverstanden
werden, sondern sie sollen vielmehr ein roter Faden
sein, der immer an die sich verändernden Voraussetzungen
angepasst wird.
DHB-Sportdirektor Peter Sichelschmidt wertete das Treffen als
„außerordentlich produktiv“ und „Zeichen für die besonders
gute Zusammenarbeit zwischen dem Philippka-Sportverlag
und dem DHB“.
Auch Sie, liebe Leser, werden von diesen ‚Gelehrtentreffen’
profitieren, denn wir werden die Arbeit der DHB-Trainer begleiten
und greifbare Ergebnisse didaktisch aufbereiten.
In der Mittagspause schnappten alle Teilnehmer beim
Gruppenfoto mit Dame vor dem Verlagsgebäude etwas Luft.
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