Feldenkrais und Stimme - Cistercienserinnen-Abtei Lichtenthal
Feldenkrais und Stimme - Cistercienserinnen-Abtei Lichtenthal
Feldenkrais und Stimme - Cistercienserinnen-Abtei Lichtenthal
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Das Kloster<br />
Das Kloster <strong>Lichtenthal</strong> liegt am Rand der Bäderstadt Baden-<br />
Baden. Seit über 760 Jahren beten <strong>und</strong> arbeiten Zisterzienserinnen<br />
durchgehend an diesem Ort. Das klösterliche<br />
Leben ist geprägt von der Regel des heiligen Benedikt:<br />
<strong>Cistercienserinnen</strong>-<strong>Abtei</strong> <strong>Lichtenthal</strong><br />
Gästehaus<br />
Hauptstraße 40<br />
D - 76534 Baden-Baden<br />
Das klingende<br />
Ich<br />
Wochenendseminar<br />
22. - 24. November 2013<br />
Gott suchen in der Stille der Klausur,<br />
lesen <strong>und</strong> meditieren der Bibel <strong>und</strong> der geistlichen<br />
Mütter <strong>und</strong> Väter,<br />
gemeinsame Gebetszeiten zum Lob Gottes,<br />
verfügbar sein <strong>und</strong> sich engagieren für<br />
die Gemeinschaft,<br />
arbeiten für den Lebensunterhalt,<br />
Gastfre<strong>und</strong>schaft pfl egen<br />
<strong>und</strong> gemeinsam unterwegs sein mit suchenden<br />
<strong>und</strong> fragenden Menschen.<br />
Anfahrt<br />
Mannheim<br />
Vom Bahnhof:<br />
Karlsruhe<br />
Buslinie 201,<br />
Haltestelle Klosterplatz<br />
A8 München<br />
A5<br />
Mit dem Auto:<br />
Ausfahrt<br />
Rhein Baden- Baden<br />
Autobahn A5,<br />
Baden-Baden-<br />
Zentrum<br />
Ausfahrt Baden-Baden,<br />
Michaels- B500<br />
B 500 durch den<br />
tunnel Oosbach<br />
B500 Schwarzwald- Michaelstunnel,<br />
Lichtentaler<br />
Allee<br />
auf die Maximilianstraße,<br />
1. Ampel rechts<br />
Kloster <strong>Lichtenthal</strong><br />
Basel <strong>Cistercienserinnen</strong>-<strong>Abtei</strong> (siehe Schilder)<br />
<strong>Cistercienserinnen</strong>-<strong>Abtei</strong> <strong>Lichtenthal</strong><br />
Gästehaus<br />
Hauptstraße 40, 76534 Baden-Baden<br />
Tel: 07221 5049-119<br />
E-Mail: gaestehaus@abtei-lichtenthal.de<br />
www.abtei-lichtenthal.de <strong>Feldenkrais</strong> <strong>und</strong> <strong>Stimme</strong><br />
Hochstraße<br />
B500<br />
Fragen <strong>und</strong> Anmerkungen:
Zum Kurs Weitere Informationen Kursanmeldung Kurs 17<br />
Das klingende Ich<br />
<strong>Feldenkrais</strong> <strong>und</strong> <strong>Stimme</strong><br />
22.-24. November 2013<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich an.<br />
Kursleitung<br />
Nachname<br />
Vorname<br />
Straße, Hausnr.<br />
Anja Schlenker-Rapke<br />
studierte Gesang bei Ruth Binder am Konservatorium Winterthur<br />
<strong>und</strong> bildete sich auf dem Gebiet der Gesangspädagogik,<br />
Stimm- <strong>und</strong> Atemarbeit u.a. am Rabine Institut Walheim<br />
<strong>und</strong> bei Hans-Josef Kasper vielfältig weiter. Von<br />
2008-2012 absolvierte sie eine Ausbildung zur <strong>Feldenkrais</strong>pädagogin<br />
am <strong>Feldenkrais</strong>zentrum Heidelberg bei Roger<br />
Russell <strong>und</strong> Ulla Schläke. Sie ist als Konzertsängerin, Gesangspädagogin<br />
<strong>und</strong> <strong>Feldenkrais</strong>pädagogin in ihrem Studio<br />
für <strong>Stimme</strong> <strong>und</strong> <strong>Feldenkrais</strong> in Baden-Baden tätig. (www.<br />
forum-stimme-koerper.de)<br />
PLZ. Ort<br />
Telefon<br />
Kosten<br />
Kursgebühr: 100,- €<br />
Unterkunft/Verpfl egung: ab 108,- €<br />
Vepfl egungspauschale ohne Unterkunft: 47,- €<br />
Bewegung <strong>und</strong> <strong>Stimme</strong><br />
„Jeder Mensch handelt nach dem Bild, das er sich von sich<br />
macht“, formuliert Moshé <strong>Feldenkrais</strong> in seinem Buch „Bewusstheit<br />
durch Bewegung“. Jeder Mensch klingt aber auch<br />
nach diesem Bild: Je differenzierter also die Selbstwahrnehmung<br />
<strong>und</strong> je vielfältiger die Möglichkeiten, den Körper<br />
unterstützend einzusetzen, desto voluminöser <strong>und</strong> ausdrucksvoller<br />
klingt die <strong>Stimme</strong>.<br />
Dieses Seminar richtet sich nicht nur an erfahrene SängerInnen<br />
oder SprecherInnen, welche die klanglichen Ausdrucksmöglichkeiten<br />
ihrer <strong>Stimme</strong> ausloten möchten, sondern<br />
an alle, die sich klingend erleben <strong>und</strong> so eine weitere<br />
Dimension ihrer Persönlichkeit kennenlernen möchten.<br />
Neben ausgewählten Lektionen der <strong>Feldenkrais</strong>methode zu<br />
Atmung, Stand, Spannungsregulation oder Raumwahrnehmung<br />
gibt es viel Gelegenheit, die eigene <strong>Stimme</strong> zu erk<strong>und</strong>en.<br />
Musikalische oder stimmliche Vorbildung ist hierfür<br />
nicht erforderlich! Mitzubringen sind: Matte, Decke,<br />
warme, bequeme Kleidung <strong>und</strong> warme evtl. rutschfeste<br />
Socken.<br />
E-Mail<br />
Ich wünsche vegetarisches Essen.<br />
Anmeldung<br />
Für alle Veranstaltungen ist eine verbindliche schriftliche<br />
oder telefonische Anmeldung bis 7 Tage vor Kursbeginn erforderlich,<br />
die wir Ihnen schriftlich bestätigen.<br />
Eine Stornierung der Buchung ist kostenfrei möglich bis 7<br />
Tage vor Veranstaltungsbeginn. Danach beträgt die Stornogebühr<br />
80% der Gesamtkosten. Wenn Sie einen Ersatzteilnehmer<br />
fi nden, entfällt die Stornogebühr.<br />
_____________ ______________________________<br />
Datum Unterschrift<br />
Zusatzangebot<br />
Wenn Sie noch ein paar Tage vor oder nach Ihrem Kursaufenthalt<br />
anhängen möchten, erhalten Sie das Zimmer zum<br />
ermäßigten Preis. unter www.abtei-lichtenthal.de.<br />
Die <strong>Feldenkrais</strong>®-Methode,<br />
benannt nach ihrem Begründer Dr. Moshé <strong>Feldenkrais</strong> ist<br />
eine körperorientierte Lernmethode, bei der eigene<br />
Bewegungsgewohnheiten wahrgenommen <strong>und</strong> in<br />
kreativen Bewegungslektionen variiert werden, so dass die<br />
Bewegung schließlich leichter <strong>und</strong> fl ießender ausgeführt<br />
werden kann. Das Körperbild als F<strong>und</strong>ament der Selbstwahrnehmung<br />
verändert sich dabei sehr rasch, der Gang<br />
wird eleganter, Bewegungen müheloser, der Atem tiefer<br />
<strong>und</strong> die Haltung aufrechter.<br />
Beginn <strong>und</strong> Ende des Kurses:<br />
Anreise: Freitag, 22. November 2013 bis 17.00 Uhr<br />
Ende: Sonntag, 24. November 2013 ca. 13.30 Uhr