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4.4 Sprungkraftdiagnostik<br />

Methode<br />

vertikale Sprünge sind Bewegungsabläufe, die primär durch die<br />

vertikalen Kraftinformationen charakterisieren lassen<br />

Man unterscheided drei Sprungformen<br />

- Counter Movement Jump – vertikaler Sprung mit Ausholbewegung<br />

- Squat Jump – Sprung aus Hockposition ohne Ausholbewegung<br />

- Drop Jump – Nieder-Hochsprung<br />

Institut für Sport und Sportwissenschaft / BioMotion Center

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