PDF (1) Download - Evangelische Kirche Saar
PDF (1) Download - Evangelische Kirche Saar
PDF (1) Download - Evangelische Kirche Saar
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Gesundheit, Bewegung & Entspannung<br />
Fit beim Älterwerden mit Brain-Gym<br />
Je älter wir werden, desto häufiger erleben wir<br />
Situationen, in denen uns unser Gehirn im Stich<br />
lässt. Wir bekommen manches nicht mehr mit,<br />
vergessen Sachen, unser Gleichgewichtsinn lässt<br />
uns im Stich und vieles mehr.<br />
Brain-Gym kann uns helfen, sicherer im Leben zu<br />
stehen, mehr wahrzunehmen und zufriedenstellend<br />
organisiert zu bleiben.<br />
Wir wollen uns Zeit nehmen, unsere drei Gehirne<br />
kennenzulernen und diese mit Hilfe einfacher Bewegungsübungen<br />
zu aktivieren.<br />
Bitte bequeme Kleidung und Rutschsocken / Turnschuhe<br />
mitbringen.<br />
Andrea Michel, Logopädin, Kinesiologin<br />
Ort: Ev. Familienbildungsstätte<br />
Kosten: 18,00 €<br />
Kurs-Nr.: 97<br />
Freitag, 11. Februar 2011 9.00-11.30 Uhr<br />
Anmeldung bei der FBS Tel.: 0681/61348<br />
Zeit für mich – Abende für Frauen<br />
Ein paar Stunden zum Genießen, Abschalten und<br />
Entspannen in ruhiger Atmosphäre sollen Ihnen<br />
helfen zur Ruhe zu kommen und den Alltagsstress<br />
abzuschütteln. Über Fantasiereisen, Entspannungsmusik,<br />
Körperwahrnehmung, meditative Tänze,<br />
Massage usw. werden innere Ruhe, Ausgeglichenheit<br />
und allgemeines Wohlbefinden gefördert.<br />
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke<br />
mitbringen.<br />
48
Change language