PDF (1) Download - Evangelische Kirche Saar
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Rund um die Geburt<br />
Hatha-Yoga für Schwangere<br />
Yoga eignet sich besonders gut dazu, um zur Ruhe<br />
zu kommen und Körper, Atem und Geist in Einklang<br />
zu bringen.<br />
Der Kurs richtet sich an Yoga-Anfängerinnen. Es<br />
werden gemeinsam Übungen aus dem Hatha-Yoga<br />
erlernt, die der Entspannung und dem Loslassen<br />
dienen, die Schwangerschaftsbeschwerden lindern<br />
und den Körper auf die Geburt vorbereiten.<br />
Mit den Übungen kann ab der 12. Schwangerschaftswoche<br />
begonnen werden.<br />
Claudia Hohneck, Yoga-Lehrerin BDY/EYU,<br />
Judith Hemmieoltmanns, Yoga-Lehrerin<br />
Ort: Ev. Familienbildungsstätte<br />
Kosten: 47,00 €<br />
Kurs-Nr.: 1<br />
Donnerstag, 13. Januar – 17. Februar 2011,<br />
6 x<br />
Kurs-Nr.: 2<br />
Donnerstag, 24. Februar – 14. April 2011,<br />
6 x<br />
Kurs-Nr.: 3<br />
Donnerstag, 05. Mai – 16. Juni 2011, 6 x<br />
jeweils 19.00-20.30 Uhr<br />
Anmeldung bei der FBS, Tel.: 0681/61348<br />
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