Jahresprogramm 09 2 - Ev. Familien-Bildungsstätte Hildesheim

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Gemeinsam kochen chen und u d genießen
Das Backofen-Menü 8-34
Diese Menü-Ideen machen dem Einladungsstress ein Ende. � 19:00-22:00 Uhr
Versprochen!
� 1 x Dienstag, 28.04.
Leitung: Renate Lange
� 8,90 € + LU
Indonesische Reistafel 8-35
Das Salamatan ist ein traditionelles indonesisches Festessen, � 19:00-22:00 Uhr
das aus Reis mit verschiedenen Beilagen besteht. Durch die Hol- � 1 x Mittwoch, 29.04.
länder wurde es in Europa als Reistafel bekannt.
Leitung: Maria Greif
� 8,90 € + LU
Französische Küche 8-36
Hier können Sie essen „wie Gott in Frankreich“ und gleichzeitig � 17:30-22:00 Uhr
ein paar Auszüge der französischen Sprache und Kultur erleben. � 1 x Montag, 04.05.
Leitung: Renate Lange und Dagmar Asche
� 1 x Montag, 14.09.
� 17,90 € + LU
Kochen nach Ayurveda 8-37
In der ayurvedischen Heilkunde ist die Ernährung ein wich- � 19:00-22:00 Uhr
tiger Faktor für das körperliche und seelische Wohlbefi nden. � 1 x Mittwoch, 06.05.
Die Speisen sind leicht und bekömmlich zubereitet. Zudem
enthalten sie alle wichtigen Nährstoff e und Vitamine. Nach
Ayurveda sollten die „sechs Klangfarben der Nahrung“ in jeder
Mahlzeit vorhanden sein. Sie erhalten Einblicke in dieses spannende
Thema.
Leitung: Maria Greif
� 8,90 € + LU
Oh Du schöne Spargelzeit! 8-38
Die 5. Jahreszeit für Genießer! Spargel ist gesund, ballaststoff - � 19:00-22:00 Uhr
reich und entschlackend, vielseitig zubereitet, eignet er sich � 1 x Donnerstag, 07.05.
aber auch für ein echtes Schlemmermenü!
Leitung: Renate Lange
� 8,90 € + LU
Aber bitte mit Joghurt! 8-39
Pikant-würzige Cremes oder Dipps zu Ofenkartoff eln oder Flad- � 18:30-21:30 Uhr
enbrot. Frische Dressings zu Salaten und leichte, süße Desserts. � 1 x Montag, 11.05.
Das I-Tüpfelchen für jeden Imbiss!
Leitung: Karin Hansum
� 8,90 € + LU
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