Älter werden im Landkreis Heilbronn - Das Portal zum Thema Pflege ...

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Wohnen im Alter
3.1 Das altersgerechte Zuhause
Das Zuhause gewinnt mit zunehmendem Alter an Bedeutung.
Die Wohnqualität bestimmt die Lebensqualität. Besonders
wenn die Beweglichkeit nachlässt, entwickelt sich
die Wohnung allmählich zum Lebensmittelpunkt. Darüber
nachzudenken, wie und wo man später wohnen möchte,
gehört zu den wichtigsten Vorbereitungen aufs Alter. Viele
Senioren lehnen das herkömmliche Pflegeheim ab. Sie
möchten möglichst selbstbestimmt leben, selbst wenn ihre
körperlichen oder physisch-geistigen Energien nachlassen.
Sowohl die Wohnung als auch die Umgebung muss für ältere
Menschen bestimmte Kriterien erfüllen, damit sie auch
dann noch weitgehend normal weiter leben können, wenn
ihre Mobilität ab- und ihre Hilfebedürftigkeit zunimmt.
Was viele nicht wissen: Oft ist es möglich eine Wohnung
durch kleine Baumaßnahmen altersgerecht zu verändern
und den Umzug in eine andere Wohnung oder ins Heim
zu vermeiden.
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Eine altersgerechte, barrierefreie
Wohnung ist im Idealfall:
» Ebenerdig gelegen oder über einen Aufzug zu
erreichen.
» Weder zu groß noch zu klein: Sie bietet auch einer
Person einen abgetrennten Wohn- und Schlafbereich,
eine geräumige Küche und ein ausreichend großes Bad
mit angepassten Sanitäreinrichtungen.
» Einfach und bequem zu beheizen, am besten über eine
Zentralheizung mit Temperaturreglern in Greifhöhe.
Kohle- oder Ölöfen sind für Ältere unzumutbar und
können gefährlich sein.
» Hell und gut zu belüften. Sie hat einen stufenlos zugänglichen
Balkon, eine Terrasse oder einen kleinen
Garten. Ein Bewohner sollte auch bei eingeschränkter
Beweglichkeit problemlos im Freien sitzen können.
» Großzügig geschnitten: Die Räume sind nicht zu eng
und verwinkelt; Flur, Bad und Küche bieten ausreichend
Raum, um sich auch mit Gehhilfen oder einem
Rollstuhl sicher bewegen zu können.
» Ohne Stufen und Schwellen: Türschwellen sind nicht
vorhanden, Treppenabsätze, Podeste oder Schwellen
an Balkonen sind abgebaut oder können über eine
fest installierte Rampe überwunden werden. Die Türen
sind mindestens 80 cm breit, damit bei Bedarf ein Rollstuhl
hindurchpasst, oder sie lassen sich verbreitern.
» Mit Fenstern ausgestattet, die auch in Sitzhöhe den
Ausblick nach draußen ermöglichen und sich leicht öffnen
und schließen lassen. Elemente wie Lichtschalter
und Türgriffe lassen sich bequem erreichen.