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Programmheft 2013/2014 - Familien-Bildungsstätte Giessen

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Gesundheitsförderung<br />

AG70801 Do., ab 22. Aug. <strong>2013</strong> (13 x) 9.00 Uhr<br />

(nicht am 12. Sep. <strong>2013</strong>)<br />

AH70801 Do., ab 16. Jan. <strong>2014</strong> (13 x) 9.00 Uhr<br />

AI70801 Do., ab 08. Mai <strong>2014</strong> (10 x) 9.00 Uhr<br />

Leitung: S. Diehl<br />

50, 60, 70 - na und? Wir sind fit!<br />

(Fitness Galerie, Margaretenhütte 42)<br />

Wir sind so stark wie unsere Muskeln. Moderne Geräte helfen, die<br />

Muskulatur gezielt zu trainieren. In kleinen Gruppen formen wir<br />

unsere Figur und machen den Rücken fit.<br />

Schon bald verbessert sich unser Wohlbefinden. Wir werden gelenkiger<br />

und beugen Osteoporose vor.<br />

Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe.<br />

13x1Stunde, € 91,00 15 x 1 Stunde, € 105,00<br />

AG70901 Di., ab 27. Aug. <strong>2013</strong> (15 x) 10.30 Uhr<br />

AH70901 Di., ab 14.Jan. <strong>2014</strong> (13 x) 10.30 Uhr<br />

AI70901 Di., ab 29. Apr. <strong>2014</strong> (13 x) 10.30 Uhr<br />

Leitung: P. Degl<br />

Fit in jedem Alter<br />

Eine schonende Gymnastik für Frauen jeden Alters, die sich ihre<br />

Beweglichkeit erhalten möchten - mit einem besonderen Augenmerk<br />

auf die Wirbelsäule.<br />

12x1Stunde, € 42,00 16 x 1 Stunde, € 56,00<br />

AG71001 Mo., ab 19. Aug. <strong>2013</strong> (16 x) 9.30 Uhr<br />

AG71002 Mo., ab 19. Aug. <strong>2013</strong> (16 x) 10.30 Uhr<br />

AH71001 Mo., ab 13. Jan. <strong>2014</strong> (12 x) 9.30 Uhr<br />

(nicht am 03. März <strong>2014</strong>)<br />

AH71002 Mo., ab 13. Jan. <strong>2014</strong> (12 x) 10.30 Uhr<br />

(nicht am 03. März <strong>2014</strong>)<br />

AI71001 Mo., ab 28. Apr. <strong>2014</strong> (12 x) 9.30 Uhr<br />

AI71002 Mo., ab 28. Apr. <strong>2014</strong> (12 x) 10.30 Uhr<br />

Leitung: U. Schäfer<br />

Möchten Sie einen Kurs verschenken?<br />

Geschenkgutscheine erhalten Sie im Büro!<br />

www.fbs-gi.de - 80 - (0641) 966 12-22

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