Programmheft 2013/2014 - Familien-Bildungsstätte Giessen

Gesundheitsförderung
Yoga im Familienzentrum "Am Kaiserberg"
(Ev. Kindertagesstätte, AmKaiserberg 2)
7x1½Stunden, € 54,60 10 x 1 ½ Stunden, € 78,00
AG74301 Di., ab 20. Aug. 2013 (7 x) 18.15 Uhr
AG74302 Di., ab 29.Okt. 2013 (7 x) 18.15 Uhr
AH74301 Di., ab 14.Jan. 2014 (10 x) 18.15 Uhr
AI74301 Di., ab 29. Apr. 2014 (10 x) 18.15 Uhr
Leitung: A. Ghoreichi
Yoga
(Thomasgemeinde, Röderring 30 A)
10x1½Stunden, € 78,00 13x1½Stunden, € 101,40
12x1½Stunden, € 93,60
AG74401 Do., ab 22. Aug. 2013 (13 x) 17.30 Uhr
(nicht am 12. Sep. 2013)
AG74402 Di., ab 03.Sep. 2013 (12 x) 17.30 Uhr
(nicht am 17. Sep. 2013)
AH74401 Di., ab 14.Jan. 2014 (12 x) 17.30 Uhr
AH74402 Do., ab 16. Jan. 2014 (13 x) 17.30 Uhr
AI74401 Di., ab 29. Apr. 2014 (12 x) 17.30 Uhr
AI74402 Di., ab 06.Mai 2014 (10 x) 17.30 Uhr
Leitung: S. Lepper, N. Streichert
Yoga-Workshop
"Wechseljahresbeschwerden ausgleichen - Körper und
Geist stärken"
Über die Kombination von Körper- und Atemübungen werden die
für die Hormonbildung verantwortlichen Drüsen stimuliert, umihre
Hormonproduktion wieder verstärkt aufzunehmen und zu regulieren.
Gleichzeitig wird der Beckenboden trainiert und die Beweglichkeit
der Gelenke verbessert. Zusätzlich unterstützen wir das vegetative
Nervensystem, was uns ausgeglichener, gelassener und stabiler
inden Alltag zurückkehren lässt.
Bitte Decke oder Übungsmatte, warme Socken, bequeme Kleidung
und Getränk mitbringen.
1x2Stunden, € 10,40
AG74501 Sa., den 07. Dez. 2013 10.00 - 12.00 Uhr
Leitung: A. Bierwirth
www.fbs-gi.de - 89 - (0641) 966 12-22