Stanglwirt Sommer / Herbst 2013

Fitness
Bewegung . . . macht beweglich – und Beweglichkeit
kann manches in Bewegung setzen.
Wir sorgen für Bewegung!
Sport in gesunden Maßen fördert seelisches Wohlbefinden,
steigert die persönliche Lebensqualität und schenkt Ihnen
ein neues Körperbewusstsein.
Unser einzigartiger Fitnessgarten ist täglich für Sie geöffnet.
Zur Einweisung an den modernen Geräten der Firma
Technogym steht Ihnen unser qualifiziertes Trainerteam
gerne zur Verfügung.
Zusätzlich bieten unsere Trainer, wöchentlich, ein abwechslungsreiches
Bewegungsangebot, bestehend aus verschiedenen
Out- und Indoor-Aktivitäten: wie z.B. Nordic
Walking, Wanderungen, Aquagym, Yoga, Pilates, Rückenfit,
Stretching, Kinesistraining und vieles mehr.
Die Teilnahme an den Kursen ist für unsere Gäste kostenlos!
Einen Überblick über unser aktuelles Angebot finden
Sie in unserem wöchentlichen Sport-Programm.
Personal Training
Nutzen Sie die Möglichkeit sich von einem Profi beraten zu
lassen! Ganz egal ob Sie als Anfänger erst den Einstieg in
ein regelmäßiges Training wagen, oder ob Sie als Sportler
Ihr gewohntes Training überprüfen und weiter verfeinern
lassen wollen.
Unsere Trainer stehen Ihnen in einem echten „One to One
Training“ mit all ihrer Erfahrung zur Seite und geben
Ihnen die entscheidenden Tipps, um Ihr Training genau auf
Ihre persönlichen Bedürfnisse abzustimmen.
60 min. € 60,–
Galileo (Vibrationstraining)
Die Galileo-Vibrationsplattform trainiert und stimuliert
Muskeln mit Hilfe von mechanischen Schwingungen. Es
können zielgerichtet Muskelkraft, Muskelleistung oder
auch Balance trainiert werden. 5 min. € 8,–
10 min. € 15,–
Nature Watch
So haben Sie Tirol noch nie gesehen!
Einmal wöchentlich bieten wir Ihnen eine
erlebnisreiche Nature Watch Führung mit
unserem speziell ausgebildeten Guide.
Hierfür stellen wir Ihnen hochwertige
Swarovski-Ferngläser zur Verfügung.
Dauer ca. 3 Stunden € 20,–
Verleih von Polar-Pulsuhren
Für ein genaueres Ausdauertraining stehen Ihnen Polar
Pulsuhren zur Verfügung.
Leihgebühr: pro Tag € 3,–
pro Woche € 12,–
Für den Verleih einer Pulsuhr berechnen wir eine Kaution
von € 50,–.
Verleih von Nordic Walking Stöcken
Nordic Walking Stöcke können Sie im Fitness-Garten gegen
eine Kaution von € 50,– ausleihen.
Die Benützung des Fitness-Gartens ist ab dem Alter
von 16 Jahren erlaubt!
Wir bitten Sie höflichst darum, in Sportbekleidung
zu trainieren und bei Benützung der Kardiogeräte
ein Handtuch zu verwenden. Bitte desinfizieren Sie
die Kardiogeräte nach Gebrauch. Vielen Dank für Ihr
Verständnis.
Die Benützung des Fitness-Gartens erfolgt auf eigene
Gefahr!