herunterladen - Stefanus-Gemeinschaft

Kosten: Kursgebühr: 240,— Euro
Fastenkost und Unterkunft
im Einzelzimmer: 318,— Euro
im Doppelzimmer: 258,— Euro
Anzahlung bei Anmeldung: 90,— Euro
Anmeldung bitte bis 5. September.
24. 14 Uhr – 26. Oktober 13 Uhr 14621
»Der erfahrbare Atem« nach Prof. Ilse Middendorf
Atem und Stimme
Der tönende-singende Atem mit Vokalen und Konsonanten
lässt unseren Körper Klangraum werden. Vokale bilden
Räumlichkeit – die Konsonanten bewirken Anschläge und
Struktur im Körpergehäuse. Wir entdecken die Bedeutung
der Artikulation im Bezug zum Klang unserer Stimme und
finden den kraftvollen Atem, der unsere Kehle entlastet
und die Stimme befreit.
Leitung: Inge Meister (Atempädagogin
und -therapeutin), Stuttgart
Kosten: Kursgebühr: 85,— Euro
Vollpension im Doppelzimmer: 99,— Euro
Anzahlung bei Anmeldung: 40,— Euro
Anmeldung bitte bis 10. Oktober.
29. Oktober 18 Uhr – 2. November 13 Uhr 14622
»ZEN – Erfüllung im Jetzt«
Seminar mit edlem Schweigen und Qi-Gong
»Halte ein in deiner Mitte, wenn es Zeit ist, innezuhalten!
Handle aus deiner Mitte, wenn es Zeit ist zu handeln. Ein
Mensch erzielt ruhmreiche Fortschritte, wenn er jeweils
zur rechten Zeit einhält und handelt« (I Ging)
Die Mitte steht für das Innerste im Menschen. Es ist der
Bereich in uns, der heil, vollständig und ganz ist. Aus der
Mitte heraus nährt sich unsere Lebenskraft, strahlt unser
Bewusstsein in unseren Geist, unsere Seele und unseren
Körper. Ein Mensch kann aus seiner Lebensquelle schöpfen,
solange er fest in seiner Mitte gründet, die sich je nach Lebensphase
anders anfühlen kann: Sie entfaltet sich je nach
Anlage und Konstitution in jedem Menschen in unterschiedlich
geartetem Ausdruck.
Eine der Segnungen von Zen und Qi Gong ist das Ansammeln
von Lebensenergie. Das geschieht »automatisch«,
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