Jahresrückblicke der Tanzsportabteilung - PostSV Remagen

auch etwas für ihre Fitness, sagt Falko Ritter, Pressesprecher des Deutschen Tanzsportverbandes. Der promovierte Jurist
war jahrelang als Tanz-Wertungsrichter beim Großen Preis der Spielbank im Einsatz und gilt als Kapazität in Sachen
Tanzen.
Taktvoll die Kondition stärken. Beim PSV Remagen erwerben Paare das Tanzsportabzeichen. Foto: Vollrath
Allerdings dürfe man nicht so sehr auf die absoluten Leistungspaare schauen, sondern mehr auf die "breite Basis", sagt
Ritter. Denn die Spitzenpaare im Tanzsport trainierten zum Teil bis zu vier Stunden täglich plus zusätzliches
Konditionstraining. Aber das Publikum, das in den Wettbewerbspausen die Tanzfläche im Kursaal bevölkert, leiste sehr
viel mehr für seine Gesundheit bei hohem Spaßfaktor, als mancher gemeinhin glaube.
Der Düsseldorfer Medizinprofessor Enno Freye schreibt: "Der größte Vorzug des Tanzens liegt sicher darin, dass es dem
für die heutige Zeit typischen Bewegungsmangel und daraus resultierenden Herz- und Kreislauferkrankungen vorbeugt..
Tanzen bietet in geradezu idealer Weise Männern wie auch Frauen die Möglichkeit, sich an einem körperlichen
Ausdauertraining zu beteiligen, das sich überdies noch positiv auf das seelische Wohlbefinden auswirkt."
Das Interesse am Tanzen müsse bei breiten Bevölkerungsschichten geweckt werden, meint Ritter. Und er hält es durchaus
für möglich, dass Kurstädte wie Bad Neuenahr Tanzen im Rahmen ihrer Therapien mit anbieten könnten.
Das unterstreicht auch der Mediziner Thomas Oldörp. Als Arzt beschreibt er aus der Beobachtung in seiner Praxis "steif
verspannte" Menschen und auch solche, "die eine Lässigkeit zeigen, die an Haltlosigkeit" grenze. "Das Skelett lässt sich
das aber nicht lange gefallen. Es kann nur funktionieren, wenn es von der Muskulatur und von entsprechenden
Bewegungen aufrecht erhalten wird. Die Folge ist, dass die Leute heute mit 25 in den Wartezimmern der Orthopäden
sitzen - und dann 85 Jahre alt werden. Können wir uns das leisten? Sicher nicht auf Dauer. Wir wären dazu auch nicht
gezwungen, würden wir vom Tanzen als Präventivmedizin den richtigen Gebrauch machen. Wir hätten hier eine billige
und vor allem durch ihren Spielcharakter sehr effektive Basis- und Präventionssportart."
Wer sich also mit Discofox, Folkloretanz, Jazz-Dance, Standard- oder Lateintänzen beschäftigt, stärkt sich in jeder
Hinsicht und zwar ungefährlich. So schreibt der Arzt Thomas Wirth in dem Buch "Sporttraumatologie - Handbuch der
Sportarten und ihrer spezifischen Verletzungen", "das Risiko akuter Verletzungen im Tanzsport ist vergleichsweise
gering. Tanzen als Breitensport betrieben, birgt gegenüber dem normalen Alltag praktisch nicht erhöhtes Risiko für
Verletzungen oder den Erwerb chronischer Schäden und wird mit viel Freude und häufig bis ins hohe Alter hin betrieben.
Die gesamte Muskulatur des Körpers wird betätigt und damit gestärkt und geschmeidig gehalten. Die
Gelenkbeweglichkeit wird erhalten, ebenso wie Körperkontrolle, -gefühl und -dynamik. Nicht zuletzt steigert sich das
Selbstwert- und Lebensgefühl durch die erworbenen Fähigkeiten, das Erlernte zu präsentieren." Diese Erkenntnisse
machen sich mittlerweile auch Alterstherapeuten zu Nutze. So beschrieb Barbara Frandsen im General-Anzeiger, wie in
einem Seniorenheim im westfälischen Minden aphatische alte Männer und Frauen putzmunter werden, wenn Platten
aufgelegt werden und die Pfleger ihre Schützlinge vorsichtig auf der Tanzfläche bewegen: "Karl Böke (87) führt eine
schlanke Rothaarige über die Tanzfläche. Selig lächend. Vergessen sind Alter, Krankheit, Tod der Frau und das
Alleinsein." Für Ritter ist die Sache mit den Tanzschritten ganz klar. Ob an der Ahr, am Rhein, an der Nordsee oder in
den Alpen: Beim Tanzen ist der Spaßfaktor genauso hoch wie der Gesundheitsfaktor. Wer keinen Partner findet, sei beim
Jazz-Dance bestens aufgehoben. So werde der Tanz heute schon stark von Frauen angenommen, die das sportliche
Gruppenerlebnis suchen. Und wer noch mehr übers Tanzen wissen will, schaut ins Internet: www.tanzsport.de.
Jahreshauptversammlung – Ehrung von Anneliese und Günter Chatenay
Im Tanzspiegel Nr. 1 stand:
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Diese Fotoseite wurde erstellt von A. Chatenay für die Homepage des PostSV Remagen, letzte Überarbeitung: 14.05.2012 Seite 20 von 21